N'est-il pas préférable de prendre des médicaments contre les allergies ? Voici les erreurs que vous commettez ! (Rhinite allergique)

Les allergies sont un problème très gênant pour beaucoup de personnes dans notre pays. Les écoulements nasaux, les éternuements et les démangeaisons oculaires occasionnels causés par la poussière et le pollen sont particulièrement pénibles, n'est-ce pas ? Vous achetez probablement des médicaments en pharmacie ou utilisez des sprays nasaux. Mais parfois, on a l'impression d'être impuissant. En réalité, le problème ne vient peut-être pas du médicament lui-même, mais de la façon dont on l'utilise. Aujourd'hui, nous allons voir pourquoi et comment tirer le meilleur parti de ces médicaments.

Voyons d'abord pourquoi notre corps réagit ainsi.

En termes simples, les allergies saisonnières, ou ce que l'on appelle la « rhinite allergique » (aussi connue sous le nom de rhume des foins), sont une réaction excessive et indésirable de notre organisme à un élément en réalité inoffensif. Pensez-y : le pollen, la poussière et les acariens transportés par le vent ne représentent pas une menace réelle. Pourtant, notre système immunitaire les perçoit comme des envahisseurs dangereux.

Pour combattre ces « envahisseurs », notre corps libère une substance chimique appelée histamine . Cette histamine provoque la dilatation de nos vaisseaux sanguins et augmente la production de mucus (morve) dans notre nez, afin de piéger les envahisseurs. Ce processus est à l'origine des désagréments que nous ressentons.

• Nez qui coule
• Continuez d'éternuer.
• Démangeaisons des yeux, du nez et de la gorge
• Des larmes coulent des yeux
• Toux et mal de gorge
• Mal d'oreille
• Parfois, fatigue et maux de tête

Dès l'apparition de ces symptômes, il est raisonnable de prendre rapidement un médicament pour tenter de les faire disparaître. Cependant, d'après les médecins, de nombreuses personnes utilisent ce médicament de manière inappropriée.

Erreurs courantes que nous commettons lors de l'utilisation de médicaments

Voyons maintenant quelles erreurs nous commettons sans même nous en rendre compte lorsque nous utilisons des médicaments contre les allergies, et comment les corriger.

1. Attendre l'apparition des symptômes

C'est l'erreur la plus fréquente : on ne pense à prendre ses médicaments que lorsqu'on a le nez bouché et qu'on commence à éternuer. Mais à ce moment-là, il est trop tard. Ce faisant, on réduit l'efficacité du médicament.

Par exemple, si vous savez que vos allergies s'aggravent lorsque le temps est sec et poussiéreux, vous devriez prendre des précautions.Commencez à prendre des antihistaminiques quotidiennement pendant une à deux semaines avant le début de la saison des allergies. Cela bloquera les récepteurs d'histamine avant que les allergènes ne pénètrent dans votre organisme. Vos symptômes seront ainsi atténués, voire complètement supprimés. Parlez-en à votre médecin afin d'établir un traitement adapté à vos besoins.

2. Ne pas choisir le bon médicament pour leurs symptômes

Il existe différents types de médicaments contre les allergies, adaptés à différents symptômes. Cependant, leur efficacité varie. Choisir le médicament le mieux adapté à vos principaux symptômes vous permettra d'obtenir les meilleurs résultats.

Parfois, en cas de symptômes sévères, votre médecin peut vous recommander l'association de deux médicaments. Par exemple, un spray nasal à base de corticoïdes associé à un antihistaminique non somnolent peut permettre un meilleur contrôle de la maladie.

3. Méthode de pulvérisation nasale incorrecte

Beaucoup de gens inclinent la tête en arrière lorsqu'ils se vaporisent le nez.C'est incorrect. La bonne méthode consiste à pulvériser en penchant légèrement la tête vers l'avant . Ainsi, le médicament reste dans le nez et ne descend pas dans la gorge, ce qui permet une efficacité optimale.

4. Incohérence dans l'utilisation des médicaments

Prendre vos médicaments aujourd'hui, les oublier demain et les reprendre après-demain ne vous apportera pas les résultats escomptés. Il est essentiel de prendre vos médicaments quotidiennement, conformément à la prescription de votre médecin, pendant toute la durée de votre allergie. N'interrompez pas votre traitement même si les symptômes s'atténuent légèrement. Dans le cas contraire, l'inflammation sous-jacente risque de réapparaître.

De plus, ne prenez pas trop de médicaments. Un antihistaminique comme la cétirizine ou la loratadine, prescrit à prendre une fois par jour, ne sera pas plus efficace s'il est pris deux ou trois fois par jour. Par conséquent, suivez scrupuleusement les instructions de votre médecin .

5. Les médicaments sont stockés au mauvais endroit.

Rangez-vous vos comprimés contre les allergies dans l'armoire de la salle de bain ? Changez cette habitude dès aujourd'hui. L'humidité de la salle de bain peut provoquer des réactions chimiques entre les principes actifs des comprimés et leur efficacité. Il est préférable de conserver vos médicaments dans un endroit sec, comme votre chambre.

De plus, ne mettez pas les médicaments liquides, comme les sirops antihistaminiques, au réfrigérateur, sauf indication contraire sur l'étiquette. Le froid extrême peut entraîner la cristallisation des ingrédients, réduisant ainsi l'efficacité du médicament ou provoquant un surdosage.

Si vous avez encore des difficultés à faire ces choses, consultez absolument un médecin !

Même si les médicaments en vente libre procurent un soulagement temporaire, si vos allergies persistent pendant des mois, si vous souffrez fréquemment d'infections des sinus ou si vous avez le nez constamment bouché, vous devriez absolument consulter un médecin .

Vous pourriez être orienté vers un allergologue. Celui-ci pourra effectuer des tests spécifiques afin de déterminer précisément à quoi vous êtes allergique. Il pourra ensuite vous recommander un traitement adapté à vos besoins, des médicaments plus puissants ou des traitements plus avancés comme la désensibilisation (immunothérapie).