Vous arrive-t-il de vous évanouir soudainement et de perdre connaissance ? Parlons-en (syncope).

Avez-vous déjà vu quelqu'un s'effondrer soudainement alors qu'il était debout ? Ou vous est-il déjà arrivé de vous évanouir ou de ressentir un engourdissement dans les oreilles en marchant ? On appelle généralement cela un « évanouissement ». Médicalement, on parle de syncope. Bien que beaucoup de gens s'en inquiètent, la plupart du temps, il n'y a pas lieu de s'alarmer. Cependant, cela peut parfois être le symptôme d'un problème de santé. Alors, apprenons-en davantage à ce sujet aujourd'hui.

En termes simples, qu'est-ce qu'un évanouissement ?

En termes simples, une syncope est une perte de conscience soudaine et brève, due à une diminution temporaire de l'apport sanguin au cerveau. C'est un phénomène très fréquent : seulement 3 % des patients qui se présentent aux urgences souffrent de syncope.

Parfois, on a l'impression d'être sur le point de perdre connaissance. Nos yeux deviennent bleus et on a des vertiges, mais on ne perd pas connaissance. On appelle cet état une « présyncope ». Si l'on perd connaissance, c'est une « syncope ».

La plupart du temps, une personne qui s'évanouit reprend pleinement conscience en quelques minutes. Cependant, cela peut s'avérer dangereux pour les personnes âgées, car le risque de blessures graves, comme des fractures, est plus élevé en cas de chute.

Quels sont les principaux types d'évanouissement ?

On peut principalement diviser les évanouissements en deux types.

1. Syncope vasovagale

Il s'agit du type le plus fréquent. Il touche plus de la moitié des personnes qui s'évanouissent. Il est particulièrement courant chez les enfants et les jeunes. Ce phénomène survient lorsque le système nerveux est stimulé, ce qui entraîne un ralentissement brutal du rythme cardiaque, une chute de la tension artérielle et une diminution du flux sanguin vers le cerveau.

2. Syncope cardiaque

Ce type de malaise nécessite une attention particulière. Il survient lorsque le cœur, en raison d'un problème, est incapable de pomper suffisamment de sang vers le cerveau. Ce problème peut être causé par des troubles du rythme cardiaque (arythmie), des malformations cardiaques ou des problèmes de valves cardiaques. Il est impératif de consulter un médecin pour ce type de malaise.

Quels sont les symptômes précédant un évanouissement ?

Souvent, notre corps nous envoie certains signaux avant qu'un évanouissement ne survienne. Si nous les reconnaissons tôt, nous pouvons éviter une chute.

Pourquoi avons-nous des vertiges ? Quelles en sont les causes ?

Les vertiges peuvent avoir de nombreuses causes . Certaines sont courantes, tandis que d'autres peuvent être le symptôme d'un problème médical.

Causes normales et courantes

Le plus souvent, les évanouissements sont dus à des causes bénignes.

• Peur, douleur ou détresse émotionnelle excessives
• Faim et hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang )
• Manque d'eau dans le corps (déshydratation)
• Rester longtemps dans la même position
• Hypotension orthostatique (chute de la tension artérielle lors du passage brutal de la position assise ou couchée à la position debout)
• Anémie
• consommation d'alcool ou de drogues
• fatigue excessive

Raisons de prêter attention à

• Maladies cardiaques : comme mentionné précédemment, des affections telles que les troubles du rythme cardiaque, les anomalies des valves cardiaques et les crises cardiaques.
• Maladies du système nerveux autonome : troubles affectant le système qui contrôle les fonctions hors de notre contrôle, comme notre rythme cardiaque et notre respiration. Des maladies comme le diabète peuvent endommager ce système.
• Certains médicaments : Certains médicaments contre l’hypertension, la dépression et l’épilepsie peuvent provoquer des vertiges.
• Cas particuliers : Certaines personnes peuvent être sujettes à des évanouissements lorsqu'elles toussent excessivement (syncope de toux) ou lorsqu'elles urinent (syncope mictionnelle).

« Perte de connaissance » et « évanouissement » sont-ils la même chose ?

Beaucoup de gens confondent ces deux mots, mais il existe une différence évidente.

• Évanouissement/Syncope : Perte de conscience. Autrement dit, une brève période de perte de conscience de ce qui se passe autour de soi, due à une diminution du flux sanguin vers le cerveau.
• Trou noir : Il s’agit d’une perte de mémoire. La personne reste consciente. Elle parle et agit, mais ne se souvient plus de ce qui s’est passé ensuite. La principale cause est une consommation excessive d’alcool.

Comment prévenir les évanouissements ?

Si vous vous sentez faible, c'est-à-dire étourdi, ou si vos yeux deviennent bleus, faites immédiatement ce qui suit.

• Si possible , allongez-vous immédiatement, les jambes légèrement surélevées par rapport au niveau du cœur . Cela favorisera la circulation sanguine vers le cerveau.
• S'il n'y a pas d'endroit où s'allonger, asseyez-vous rapidement et mettez votre tête entre vos genoux.
• Buvez beaucoup d'eau, surtout pendant l'exercice et par temps chaud.
• Ne restez pas trop longtemps au même endroit. Bougez un peu, remuez les jambes.
• Évitez les endroits bondés, mal ventilés et chauds.

Quand faut-il consulter un médecin en cas de syncope ?

Il n'y a pas lieu de paniquer si vous vous évanouissez une fois. Cependant, vous devriez absolument consulter votre médecin si :

• Si vous souffrez fréquemment de vertiges.
• Si vous vous sentez faible pendant l'exercice , cela pourrait être un signe de maladie cardiaque.
• Si vous ressentez des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires ou un rythme cardiaque rapide/irrégulier accompagné d'évanouissements.
• Si un membre de la famille a des antécédents de mort subite cardiaque.
• Si vous vous êtes évanoui, êtes tombé et vous êtes cogné violemment la tête.