Vous avez probablement entendu parler du terme « slugging », très en vogue sur les réseaux sociaux , notamment sur TikTok, ces derniers temps. Le nom peut paraître étrange, mais rassurez-vous, il n'a rien à voir avec les escargots. Le slugging est une méthode de soin de la peau très simple, mais ancestrale. Alors, voyons de plus près en quoi consiste cette nouvelle tendance, quels sont ses bienfaits pour la peau et si elle vous convient.
Qu'est-ce que le slugging exactement ?
En termes simples, le « slugging » consiste à appliquer une couche de vaseline sur le visage et à la laisser agir toute la nuit. Pourquoi ce nom ? Parce qu'après application, le visage paraît un peu luisant et gras, rappelant la trace visqueuse laissée par un escargot. Cependant, cet effet est temporaire et les résultats à long terme sont bien meilleurs.
Que dois-je utiliser pour cela ?
Le meilleur produit pour s'hydrater la peau est la vaseline pure. La vaseline en est un bon exemple. Bien que le pétrole soit issu du pétrole brut, il est hautement raffiné, ce qui en fait l'un des produits les plus sûrs pour la peau.
La vaseline agit comme un agent occlusif. Appliquée sur la peau, elle forme une barrière protectrice . Elle empêche toute pénétration d'agents extérieurs et l'évaporation de l'humidité. À proprement parler, cette vaseline n'est pas absorbée par la peau, mais forme une couche protectrice à sa surface.
Outre la vaseline, on utilise parfois des produits comme la pommade cicatrisante CeraVe et l'Aquaphor. Ces produits contiennent, en plus du pétrole, des ingrédients doux pour la peau tels que l'acide hyaluronique et les céramides. Quel que soit votre choix, évitez les produits trop chargés en produits chimiques, additifs et parfums, car ils peuvent provoquer des allergies sur votre peau sensible.
Comment pratiquer le slugging à la maison ?
L'un des principaux avantages du slugging est sa simplicité. Il suffit de vaseline et de quelques produits de soin habituels. Voyons comment procéder étape par étape.
| Étape | Action |
|---|---|
| Étape 1 : Nettoyer la peau | Toute routine de soin du visage doit commencer par un nettoyage minutieux. Cela élimine les impuretés et la poussière et crée un environnement propice à l'absorption des produits appliqués. Lavez votre visage et séchez-le délicatement en le tapotant. Lorsque votre peau est légèrement humide, mais pas complètement sèche, passez à l'étape suivante. |
| Étape 2 : Amorçage | Appliquez vos produits de soin habituels (lotion tonique, sérum, contour des yeux, crème hydratante) dans l'ordre indiqué. Important : n'utilisez pas de médicaments contre l'acné, de rétinoïdes ni d'acides agressifs (comme l'acide glycolique) le jour de l'application. La vaseline peut rendre ces produits plus agressifs et endommager la peau. |
| Étape 3 : Coups de poing | Une fois votre routine de soins terminée, appliquez de la vaseline en dernière étape. Une petite quantité, de la taille d'un petit pois, suffit. Étalez-la du bout des doigts sur l'ensemble du visage en insistant sur les zones sèches, comme le contour des yeux. |
| Étape 4 : Attente | Appliquez ce produit et laissez agir toute la nuit. Cela permettra à vos soins de la peau situés sous la couche de vaseline d'être pleinement efficaces. Le lendemain matin, dès votre réveil, nettoyez votre visage comme d'habitude. |
N'oubliez pas que masser la peau avec un slugging ne l'hydrate pas. Cela l'aide simplement à conserver son hydratation naturelle et celle apportée par la crème hydratante que vous avez appliquée.
Quels sont les avantages et les inconvénients du slugging ?
Comme toute autre forme de jeu, le slugging a ses avantages et ses inconvénients. Voyons lesquels.
| Avantages | Cons |
|---|---|
| Peu coûteux : comparé aux crèmes hydratantes qui coûtent des milliers de roupies, c'est formidable de pouvoir obtenir ce résultat avec une vaseline qui coûte quelques centaines de roupies. | Problèmes liés à certains produits : L’utilisation de produits de soin inadaptés (acides, rétinoïdes) peut accentuer leur agressivité et provoquer une sensibilité cutanée, des rougeurs ou une inflammation. |
| Augmente l'efficacité des autres produits : Il vous aide à tirer le meilleur parti de vos produits de soin coûteux en retenant les nutriments dans votre peau. | Attention aux taches : la vaseline étant une substance huileuse, elle peut tacher vos taies d’oreiller et vos draps. Il est donc conseillé de mettre une vieille serviette sur votre oreiller avant de vous coucher. |
| Réduit les signes de l'âge : en maintenant l'hydratation de la peau, elle lui donne un aspect repulpé. Cela peut atténuer l'apparence des ridules et des rides. | Ce n'est pas pour tout le monde : comme tous les produits de soin de la peau, le slugging ne convient pas à tous. Chez certaines personnes, il peut provoquer de l'acné ou d'autres problèmes cutanés. |
| Une méthode éprouvée : Bien que ce soit une tendance récente, la vaseline est recommandée par les dermatologues depuis des décennies. Même nos grands-mères et nos mères l’utilisaient pour traiter la peau sèche. |
À qui la méthode du « slugging » convient-elle réellement et à qui ne convient-elle pas ?
Toute personne ayant une peau généralement saine peut pratiquer le « slugging ». SurtoutLes personnes ayant la peau sèche et sensible peuvent obtenir d'excellents résultats avec ce produit. La vaseline est non comédogène, c'est-à-dire qu'elle n'obstrue pas les pores.
Cependant, le slugging ne convient pas aux personnes souffrant des affections cutanées suivantes :
- Personnes ayant une peau sujette à l'acné ou aux points noirs : la consommation excessive de jus peut augmenter la production de sébum, favorisant ainsi l'apparition d'acné et de points noirs.
- Pour les peaux très grasses : ajouter une couche supplémentaire de produit occlusif à une peau déjà grasse peut inutilement augmenter la brillance et l’excès de sébum.
- Les personnes sujettes aux miliums : les miliums sont de petits boutons blancs qui se forment sous la peau. La consommation excessive de cigarettes peut augmenter le risque d’apparition de ces boutons chez certaines personnes.
- Les personnes atteintes d'affections cutanées telles que la rosacée papulo-pustuleuse ( rosacée ) .
Si une personne ayant ce type de peau pratique le « slugging », elle peut rencontrer des problèmes tels qu'une augmentation de l'acné, une augmentation du sébum ou la formation de « milium ».
N'oubliez pas ces choses avant de frapper !
Il est très important de garder ces points à l'esprit avant de commencer à frapper fort.
- Cela ne fonctionne pas seul : appliquer de la vaseline seule ne sert à rien. Il est indispensable d'appliquer votre crème hydratante ou votre sérum au préalable.
- Attention aux rétinoïdes : si vous utilisez des produits qui en contiennent, réfléchissez-y à deux fois avant de les appliquer par-dessus. Surtout si vous avez la peau sensible, les rétinoïdes peuvent être agressifs et l’abîmer.
- Ne jamais utiliser sur une peau brûlée par le soleil : n’appliquez pas le produit sur une peau brûlée par le soleil. Cela emprisonnerait la chaleur, aggravant l’inflammation et la douleur. Par conséquent, utilisez une protection solaire lorsque vous vous exposez au soleil afin d’éviter les coups de soleil.
- Le meilleur moment pour appliquer le slugging est la nuit : on peut l’appliquer en journée, mais comme il peut laisser la peau grasse, beaucoup préfèrent le faire le soir. De plus, la peau se régénérant pendant le sommeil, c’est le moment idéal pour l’appliquer.
En définitive, l'efficacité du slugging dépend de votre type de peau et de vos préférences. Avant de commencer, effectuez un test cutané . Autrement dit, avant d'appliquer le produit sur votre visage, testez-le sur une petite zone, comme derrière l'oreille, attendez 24 heures, et n'appliquez-le sur votre visage que si aucune réaction allergique n'apparaît.
Si vous avez encore des doutes à ce sujet, le mieux est de demander à votreParlez-en à votre médecin et demandez-lui conseil.
Message à retenir
- Le « slugging » consiste à appliquer de la vaseline pour créer une couche protectrice à la surface de la peau. Au lieu d'hydrater la peau, cette technique empêche l'évaporation de l'eau.
- Cela doit toujours être fait sur une peau parfaitement nettoyée et hydratée.
- Évitez d'utiliser des sluggings si vous avez la peau grasse, une peau à tendance acnéique ou des miliums.
- Soyez très prudent(e) lorsque vous utilisez des produits de soin agressifs comme les rétinoïdes. Il est préférable de consulter un médecin.
- Avant de commencer tout nouveau traitement, effectuez un test cutané sur une petite zone de peau afin de vous assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique.
- En cas de problème cutané, arrêtez immédiatement la prise de slug et consultez votre médecin.
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