Wat is VLDL (Lipoproteïne mei tige lege tichtheid) yn jo cholesterol? Litte wy útfine wat it krekt is!

Jo hawwe wierskynlik wolris fan cholesterol heard, toch? Jo hawwe dit wurd miskien sels wolris yn jo bloedûndersyk sjoen. Der is neat om bang foar te wêzen as jo it wurd cholesterol hearre. D'r binne lykwols ferskate soarten, en it is wichtich om derfan te witten. Hjoed sille wy prate oer in lid fan 'e cholesterolfamylje, en dat is VLDL (Very-Low-Density Lipoprotein) . Dizze namme is miskien wat nij foar jo, mar meitsje jo gjin soargen, lit ús it ienfâldich útlizze.

Wat is VLDL (Lipoproteïne mei tige lege tichtheid), freon?

Simpelwei sein, VLDL is in spesjaal type dieltsje dat troch ús lever makke wurdt en dan yn ús bloed frijlitten wurdt. Dizze hearre ta in groep aaiwiten dy't lipoproteïnen neamd wurde.

Tink derom, de fetten yn ús bloed, lykas cholesterol en triglyceriden , bewege net selsstannich yn it bloed. Se lossen net op yn wetter. Dus, dizze fetten hawwe in ferfiermiddel nedich om se nei ferskate dielen fan it lichem te ferfieren. Dat ferfiermiddel hjit lipoproteïnen. It is as in bus!

De wichtichste funksje fan VLDL is om triglyceriden en wat cholesterol op te nimmen en te ferfieren nei de plakken yn it lichem dêr't se nedich binne. Op dizze manier helpt VLDL ús lichem om enerzjy te krijen, enerzjy op te slaan en ek de bloeddruk te kontrolearjen. Se binne dus tige wichtich foar it normale funksjonearjen fan ús lichem.

Hjir is lykwols wat om yn gedachten te hâlden: as de hoemannichte VLDL yn it bloed te heech wurdt , kin it gefaarlik wêze. As dat bart, nimt it risiko op it ûntwikkeljen fan kardiovaskulêre sykte ta.

Wat sit der yn dizze VLDL-dieltsjes?

In VLDL-dieltsje bestiet foar it grutste part út in soarte fet dat triglyceriden neamd wurdt. It befettet ek cholesterol , fettsoeren en in spesjaal soarte proteïne mei de namme apolipoproteïne B (apoB) . Undersyk hat oantoand dat ferhege nivo's fan dizze apoB yn it bloed ferbûn binne mei in ferhege risiko op kardiovaskulêre sykte.

Eins binne alle lipoproteïnen opboud út fetten en aaiwiten. De hoemannichten en soarten fan dizze fetten en aaiwiten ferskille lykwols fan it iene lipoproteïne ta it oare. Omdat VLDL's sa heech binne yn triglyceriden , neame dokters se soms "triglyceride-rike lipoproteïnen".

Binne VLDL en VLDL-cholesterol twa ferskillende dingen?

Dit liket miskien wat betiizjend, mar it is maklik te begripen. Faak wurde de termen "VLDL" en "VLDL-cholesterol" troch elkoar brûkt. D'r is lykwols in lyts ferskil tusken de twa dat wichtich is om te witten.

• VLDL ferwiist nei it lipoproteïne-dieltsje dat wy earder neamden. Dat is, it "middel" of de "bus" dy't troch de lever makke wurdt en fetten en aaiwiten yn it bloed ferfiert.
• VLDL- cholesterol ferwiist nei de cholesterolpassazjiers op 'e VLDL-bus. Dat is de hoemannichte cholesterol dy't troch it VLDL-dieltsje troch it bloed ferfierd wurdt.

Oare soarten lipoproteïnen, lykas LDL (Low-Density Lipoproteins) en HDL (High-Density Lipoproteins) , binne fergelykber mei dizze oare soarten cholesterol. Elk befettet ferskillende hoemannichten en soarten fetten en aaiwiten. Dêrom prate wy ek oer LDL-cholesterol en HDL-cholesterol.

Dus is VLDL in soarte fan "minne" cholesterol?

Ja, koartsein, as de hoemannichte VLDL-cholesterol yn it bloed heger is as nedich, kin it sein wurde dat it "min" is. Us lichem hat in bepaalde hoemannichte VLDL nedich foar syn behoeften. As it nivo fan VLDL lykwols tanimt, fergruttet it it risiko op atherosklerose , dat is de foarming fan fettige ôfsettings (plaque) yn 'e bloedfetten (slagaders). Dit is de woarteloarsaak fan in protte hert sykten.

Hoe draacht VLDL by oan atherosklerose?

As ús lever mear VLDL produseart as ús lichem nedich hat, metabolisearret (brekt) it lichem de ekstra VLDL ôf. Op dizze manier wurdt VLDL earst omset yn IDL (Intermediate-Density Lipoproteins) en dan LDL (Low-Density Lipoproteins) . Dizze IDL en LDL binne de soarten lipoproteïnen dy't it lichem nedich hat.

Mar it probleem is, as dizze LDL mear wurdt as it lichem nedich hat, kin it him opbouwe. As der in tefolle LDL yn it bloed sit, kin it fêstkomme yn 'e muorren fan 'e arterijen, dêr't fettige ôfsettings (plaque) begjinne te foarmjen. As dizze fettige ôfsettings stadichoan groeie, fernauwe se de arterijen en hinderje se de bloedstream.

Undersyk hat oantoand dat in tanimming fan VLDL-nivo's tegearre mei in tanimming fan LDL-nivo's gefaarliker is as in tanimming fan beide allinich.

Net allinnich dat, as VLDL ôfbrekt en LDL foarme wurdt, bliuwe der wat "oerbleaune dieltsjes " yn it bloed oer. Dizze oerbleaune dieltsjes befetsje ek in soad cholesterol. Omdat se lyts fan grutte binne, kinne se maklik fêstkomme yn 'e arteriewanden en atherosklerose feroarsaakje (It fersnelt it proses fan atherosklerose.

Aterosklerose is in gefaarlike tastân, om't it jo arterijen fernauwt, wêrtroch jo risiko op it ûntwikkeljen fan ferskate kardiovaskulêre sykten tanimt. Hjir binne in pear foarbylden:

• Koronêre arterijsykte ( sykten fan 'e arterijen dy't bloed nei it hert leverje)
• Serebrovaskulêre sykte ( sykten yn 'e bloedfetten dy't bloed nei de harsens leverje, wat kin liede ta omstannichheden lykas beroerte)
• Perifeare arteriële sykte ( sykten fan 'e ieren dy't bloed leverje oan 'e earms en skonken)
• Aorta-aneurysma (ferswakking en útstekking fan 'e aorta, it wichtichste bloedfet fan it lichem)

Hokker is slimmer, LDL of VLDL?

Eins drage sawol LDL-cholesterol as VLDL-cholesterol by oan de opbou fan fetôfsettings (plaque) yn ús arterijen. Dat it is lestich om te sizzen dat de iene spesifyk "slimmer" is as de oare. Beide binne like atherogeen, wat betsjut dat se bydrage oan it proses fan fetôfsettings yn 'e arterijen. Dat it is wichtich om bewust te wêzen fan beide.

Hoe wurdt VLDL-cholesterol mjitten?

Dokters mjitte jo VLDL-cholesterolnivo's fia in bloedtest dy't in lipidepaniel neamd wurdt. Dit is in heul gewoane bloedtest.

Dit lipidepaniel lit it totale cholesterolnivo yn jo bloed sjen. Net allinich dat, mar it lit ek de nivo's sjen fan ferskate soarten cholesterol neamd HDL (goed cholesterol), LDL (slecht cholesterol) en VLDL apart. Ek kin dizze test jo it nivo fan triglyceriden yn jo bloed fertelle. Tink derom, wy seine dat VLDL de measte triglyceriden befettet.

Typysk mjitte laboratoaria jo VLDL-nivo's net direkt. Ynstee dêrfan brûke se jo triglyceridenivo's om jo VLDL-nivo's te berekkenjen mei in wiskundige formule. Yn 't algemien binne jo triglyceriden sawat fiif kear jo VLDL-nivo's.

As jo ​​lykwols in slimme tastân hawwe dy't hypertriglyceridemy hjit, wat is as jo triglyceridenivo's tige heech binne, is dy berekkening miskien net sa akkuraat. Yn dat gefal kin jo dokter in oare metoade brûke om jo VLDL-nivo's te skatten.

Wat is it normale berik foar VLDL-cholesterol?

In normaal, of sûn, nivo foar VLDL is minder as 30 milligram per desiliter bloed ( < 30 mg/dL ). As jo ​​VLDL-cholesterolnivo 30 mg/dL of heger is, wurdt it as heech beskôge.

Wat bart der as VLDL-cholesterol ferhege is?

It wichtichste is dat ferhege VLDL-cholesterolnivo's it risiko op kardiovaskulêre sykte ferheegje.

Omdat VLDL-nivo's lykwols berekkene wurde mei in wiskundige formule ynstee fan direkt metten te wurden, en om't VLDL net it primêre doelwyt is foar dokters by it behanneljen fan jo, kin jo dokter miskien net spesifyk mei jo prate oer jo VLDL-nivo. Ynstee dêrfan sil hy of sy him mear rjochtsje op oare wearden, lykas jo LDL-nivo en triglyceriden , om't dat de wearden binne dy't primêr bedoeld binne foar behanneling.

In protte minsken mei hege VLDL-cholesterolnivo's kinne tagelyk ek ien of mear fan 'e folgjende omstannichheden hawwe:

• Ferhege triglyceridenivo's (hypertriglyseridemy)
• Ferhege LDL-cholesterolnivo's
• Ferhege totale cholesterolnivo (hyperlipidemy)

It goede nijs is dat der ferskate dingen binne dy't jo dwaan kinne om dizze soarten fetten (lipiden) yn jo bloed te ferminderjen:

• It folgjen fan in hertsûn dieet , lykas it mediterrane dieet , dat de klam leit op grienten, fruit, peulvruchten, folsleine kerrels, fisk en sûne fetten lykas olive-oalje.
• Doch regelmjittich oefeningen . It is lykwols tige wichtich om mei jo dokter te praten en advys te krijen foardat jo begjinne mei in nij oefenprogramma.
• Hâld in sûn gewicht dat past by jo lingte en lichemstype.
• As jo ​​dokter it oanbefellet, nim dan cholesterolferleegjende medisinen lykas statinen .

Yn guon gefallen kinne jo in ûnderlizzende medyske tastân hawwe dy't jo triglyceriden kin ferheegje, wat ek jo VLDL-cholesterolnivo's kin ferheegje. Ek kinne guon medisinen dy't jo nimme beide feroarsaakje. Dêrom is it wichtich om iepenlik mei jo dokter te praten oer wat de oarsaak is fan jo VLDL-cholesterolnivo's en wat jo kinne dwaan om se oan te pakken.

Yn dyn deistich libben tinke jo wierskynlik net folle oer dizze lipoproteïnen dy't yn dyn bloed omrinne. Mar as in dokter jo fertelt dat jo cholesterolnivo's heech binne, kinne jo begjinne te tinken oer dizze dieltsjes en hoe't se jo sûnens beynfloedzje.

Einlings, wat om te ûnthâlden ...

It wichtichste is net yn panyk te reitsjen as jo ûntdekke dat jo cholesterolnivo's heech binne. Dit is in tastân dy't faak ûnder kontrôle hâlden wurde kin mei libbensstylferoaringen en, as it nedich is, medisinen.

Praat mei jo dokter oer wat jo VLDL-nivo foar jo betsjut en wat jo dwaan kinne om it te ferbetterjen. Hy of sy sil jo it bêste advys jaan. Om sûn te bliuwen, is it it bêste om bewust te wêzen fan dizze dingen en it advys fan jo dokter te folgjen!

` Cholesterol, VLDL, Triglyceriden, Hertsykte, Lipidepaniel, Atherosklerose, Sûnens