Wy hâlde allegear fan 'e sinne, net wier? It jout ús lichem in goede boost, produseart fitamine D, en makket ús in bytsje ferfarske. Mar soms kin dizze sinne ek wat skea oan ús hûd feroarsaakje. Hawwe jo opmurken dat as wy âlder wurde, foaral op gebieten dy't faak oan 'e sinne bleatsteld wurde, lykas it gesicht, de nekke en de hannen, brune, platte plakken ûntwikkelje? In protte minsken neame dizze ' âldersflekken '. Nettsjinsteande de namme wurde dizze net altyd feroarsake troch ferâldering. Dus litte wy hjoed mear oer har leare, hoe't jo josels der tsjin beskermje kinne, en de behannelingen dy't derfoar beskikber binne.
Wat binne dizze 'âlderdomsflekken' no krekt? Komme se foar troch ferâldering?
Simpelwei sein, dit binne goedaardige, brune plakken dy't op 'e hûd ferskine. Hoewol se 'âldensplakken' neamd wurde, is de wiere oarsaak net allinnich ferâldering. De wichtichste oarsaak is dat ús hûd jierrenlang bleatsteld wurdt oan direkt sinneljocht, dat is ultraviolet ljocht (UV-ljocht). Om krekt te wêzen, as de hûd bleatsteld wurdt oan sinneljocht, produseart it mear fan in pigment mei de namme 'melanine' om himsels te beskermjen. Soms sammelet dizze melanine him op ien plak, dêrom ferskine dizze plakken. Medysk wurdt dit 'solar lentigo' neamd.
Stel jo foar, wy bringe jierren yn 'e sinne troch. Elke kear wurdt ús hûd bleatsteld oan in lytse hoemannichte sinneljocht. Mei de tiid sammelje dizze effekten har op en ferskine dizze plakken op it oerflak. Dizze tastân kin net allinich feroarsake wurde troch sinneljocht, mar ek troch keunstmjittige UV-boarnen lykas sinnebanken.
It wichtichste: negearje noait in nije brune flek op jo hûd, foaral as it feroaret fan kleur, grutte of foarm. It kin in teken wêze fan hûdkanker . It is altyd in goed idee om in dermatolooch te sjen foar in kontrôle.
Binne der behannelingen dy't thús dien wurde kinne?
Der binne crèmes op 'e merk dy't beweare dizze plakken te fervagen en de hûdton te ferbetterjen, te krijen by apteken. In protte fan dizze befetsje yngrediïnten dy't 'retinoïden' of 'hydrochinon' neamd wurde.
Dizze kinne foar guon minsken wat effektyf wêze, mar jo moatte tige foarsichtich wêze by it brûken dêrfan.
- Hydrokinon : As se langer as in pear moannen brûkt wurde, kinne dizze de hûd soms tsjusterder meitsje ynstee fan te ferbleekjen.
- Retinoïden: Wannear te brûken foar minsken mei gefoelige hûdDe hûd kin read, skalich en ûntstoken wurde.
Dus, as jo tinke oan it brûken fan in crème lykas dizze, is it it bêste om earst mei jo dokter te praten. Hy of sy kin in feilige behanneling foarskriuwe dy't geskikt is foar jo hûd. Jo kinne in crème op recept nedich hawwe dy't sterker is as wat jo by de apotheek krije kinne.
Hokker behannelingen kinne by in dokter krigen wurde?
As jo net tefreden binne mei thúsbehannelingen, binne d'r ferskate effektiver behannelingen dy't ûnder tafersjoch fan in dokter dien wurde kinne. Twa fan 'e wichtichste metoaden binne laserbehanneling en kryoterapy.
| Behannelingmetoade | Wat bart der dêryn? (Wat bart der?) | Risiko's en side-effekten |
|---|---|---|
| Lasertherapy | Dit hâldt yn dat it pigment yn 'e hûd mei in spesjale laserstriel oanpakt wurdt. Dizze striel brekt it opboude melaninepigment ôf. De measte plakken kinne yn ien of twa behannelingen ferdwine of hielendal ferdwine. | Der binne risiko's lykas hûdferbaarnings, littekens en permaninte hûdferkleuring (wytmeitsjen of fertsjusterjen). Dêrom moat it allinich útfierd wurde troch in opliede en betûfte dokter. |
| Kryoterapy | Dit hâldt yn dat floeibere stikstof brûkt wurdt om de sellen yn it gebiet dêr't de moal sit te befriezen en te ferneatigjen. Dit kin in bytsje pynlik wêze, mar it is in tige rappe behanneling. | D'r binne hjir ek risiko's, lykas littekens en ferkleuring fan 'e hûd. As it lykwols troch in dermatolooch útfierd wurdt, binne dizze risiko's tige leech. |
Binne de resultaten fan dizze behannelingen permanint?
Dit is in fraach dy't in protte minsken stelle. Om earlik te wêzen, de measte fan dizze behannelingen ferminderje allinich de kleur fan 'e flekken en meitsje se ferdwine, ynstee fan se folslein te ferwiderjen. Dit betsjut dat dizze flekken nei ferrin fan tiid wer ferskine kinne.
Ek, sels as jo de plakken behannelje en derfan ôfkomme, as jo jo hûd net bliuwe beskermjen tsjin 'e sinne, sil sels in lyts plakje dat oerbliuwt wer tsjusterder wurde en grutter wurde. Dus, nettsjinsteande hokker behanneling jo brûke, is it gjin goed idee om te stopjen mei josels te beskermjen tsjin 'e sinne.
Previnsje is it bêste ding om te dwaan! Litte wy der nei sjen.
Hoefolle better is it om sykte te foarkommen as om it te behanneljen ? Dat ferhaal jildt likegoed foar dizze 'âldensflekken'.
Tink derom, it bêste en nûmer ien ding om te dwaan om dizze plakken te foarkommen is om jo hûd te beskermjen tsjin 'e sinne.
Hjir binne wat ienfâldige dingen dy't jo deroan dwaan kinne:
- Stel it net út: Tink net: "Och... ik bin no âld, dus it hat gjin sin om dat no te dwaan." Hoe âld jo ek binne, as jo no begjinne mei it beskermjen fan jo hûd , sil it jo letter tankber wêze.
- Brûk sinneskerm alle dagen: Meitsje der in gewoante fan. It is in goed idee om sinneskerm te brûken dat net allinich geskikt is as jo derút geane, mar ek as jo thús binne. It is it bêste om ien te brûken mei in SPF fan teminsten 30 , en sels heger. Ferjit net om elke 2-3 oeren opnij oan te bringen.
- Klaai dy sa oan dat dyn hûd bedekt is: Draach safolle mooglik shirts en broeken mei lange mouwen. Sels yn 'e waarmte kinne jo lichte katoenen klean drage dy't jo hûd beskermet. Ek it dragen fan in hoed mei in brede râne as jo nei bûten geane is in geweldige manier om jo gesicht en nekke te beskermjen.
- Foarkom weromkommen: Sels as de plakken nei de behanneling ferdwine, kin trochgeande sinne-eksposysje derfoar soargje dat de oerbleaune plakken wer tsjusterder wurde. Dêrom is it essensjeel om jo hûd ek nei de behanneling tsjin de sinne te beskermjen.
Berjocht foar thús
- Nettsjinsteande de namme 'Age Spots', is de wichtichste oarsaak hjirfan net leeftyd, mar langduorjende bleatstelling oan 'e sinne.
- Elke nije plak op 'e hûd dy't fan foarm of kleur feroaret, moat perfoarst oan in dokter sjen litten wurde om te befestigjen oft it hûdkanker is.
- Hoewol crèmes dy't by apotheken kocht binne wat resultaten kinne jaan, kinne se side-effekten feroarsaakje, dus it is feiliger om se te brûken op medysk advys.
- Medyske behannelingen lykas laser en kryoterapy binne effektiver, en se moatte perfoarst útfierd wurde troch in opliede dokter.
- It bêste dat jo dwaan kinne is it foarkomme. Troch regelmjittich en goed sinneskerm te brûken en jo hûd te bedekken, kinne jo it ferskinen fan dizze plakken foar in grut part kontrolearje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta