Hjoed sille wy prate oer wat tige wichtichs yn ús lichem. Krekt as de pipen dy't wetter nei in hûs bringe, hawwe wy in systeem fan lytse 'pipen' dy't fiedingsstoffen en soerstof troch ús lichems drage. Dit binne wat wy arterijen neame, of `(Arteries)` yn it Ingelsk. Sûnder dizze soene wy net libje kinne.
Hokker soarten arterijen binne der?
Okee, lit ús no sjen oft der soarten fan dizze arterijen binne. Ja, der binne benammen twa soarten. De taak fan beide is om skjin, soerstofryk bloed fan it hert nei alle oare dielen fan it lichem te dragen. It earste type is
de 'Elastyske arterijen' . Tink der gewoan oan as wannear't immen in bal mei hege snelheid slacht by it spyljen fan cricket, de persoan dy't it fangt moat dy snelheid ferneare, dizze arterijen ûntfange ek earst it bloed dat ûnder hege druk út it hert komt. Allinnich dan jouwe se dit bloed troch oan oare arterijen. It twadde type is
de 'Spierarterijen' . Krekt as de persoan dy't de bal fangt en nei de winske plak rint, drage dizze arterijen it bloed nei ferskate weefsels fan it lichem. Simpelwei sein:
- Elastyske arterijen : Dizze hawwe in protte elastyske fezels. Se binne rekber as in rubberen bân. Se lizze tige ticht by it hert. Foarbylden binne de aorta en de longslagader.
- Spierslagaders : Dizze hawwe mear glêde spiervezels. Dit binne dejingen dy't bloed ferspriede nei ferskate dielen fan it lichem. Foarbylden binne de femorale arterie (yn it skonk), de radiale arterie (yn 'e earm, tichtby de pols, dêr't wy ús pols fiele), en de brachiale arterie (yn 'e skouder).
Wat is it ferskil tusken arterijen en ieren?
In protte minsken betize arterijen en ieren. Litte wy sjen wat it ferskil is tusken de twa.
Arterijen (`(Arterien)`)- Dit binne dejingen dy't skjin, soerstofryk bloed út it hert nimme en it troch it lichem ferspriede.
- Harren muorren binne tige sterk en muskulêr, om't se de hege bloeddruk moatte ferneare dy't elke kear as it hert kloppet binnenkomt.
- Der binne gjin kleppen yn 'e arterijen, om't it bloed mar yn ien rjochting streamt fanwegen de druk fan it bloed dat út it hert komt.
Aderen (Wy neame se ek wol ieren)
- Dizze binne ferantwurdlik foar it werombringen fan it soerstofarme (ûnreine) bloed dat oerbliuwt nei't de sellen en weefsels fan it lichem de soerstof opbrûkt hawwe. Wy neame dit ek wol "soerstofarme bloed".
- De muorren fan ieren binne tinner as dy fan arterijen, om't de bloeddruk yn har net sa heech is as yn arterijen.
- Der binne kleppen yn 'e ieren. Dizze kleppen foarkomme dat it bloed werom streamt.
Wat bart der mei de arterijen? Hoe helpe se oare organen?
De wichtichste funksje fan arterijen is om soerstofryk en fiedingsryk bloed troch it lichem te ferfieren. Jo hert pompt dit soerstofrike bloed yn 'e grutste arterie yn it lichem, de
De aorta. Fan dêrút ferdielt dizze aorta him yn lytsere arterijen, en ferspriedt him úteinlik as in netwurk troch it lichem. Tink derom, dizze soerstof en fieding binne essensjeel foar elk oargel yn ús lichem om te funksjonearjen. Arterijen leverje dizze dingen oan elk oargel. Yn it bysûnder leverje guon arterijen bloed oan spesifike organen. Hjir binne in pear foarbylden:- Koronêre arterijen : Dit binne de arterijen dy't bloed oan it hert sels leverje.
- Karotisslagaders : Dizze drage bloed nei de harsens, holle, gesicht en nekke.
- Vertebrale arterijen : Nei de harsens en it rêchmerg.
- Iliacale arterijen : Nei it heupgebiet.
- Femorale arterie : Nei de skonken.
- Subclavia-arterijen : Nei de holle, nekke en earms.
- Coeliakale arteriën (`(Celiakale arteriën)`) en mesenteryske arteriën (`(mesenteryske arteriën)`) : Nei ús spiisfertarringssysteem.
Guon nijsgjirrige feiten oer arterijen dy't jo miskien net witte!
Der binne noch wat oare tige ferrassende dingen oer arterijen.- Wisten jo dat arterijen berjochten ûntfange fan ús sintrale senuwstelsel om 'strakker te wurden' of 'iepen te wurden'? Dit is wat ús bloeddruk kontrolearret , of de snelheid fan bloedstream yn 'e arterijen. Arterijen spylje in grutte rol by it stabyl hâlden fan ús bloeddruk. Se kontrolearje ek de hoemannichte bloed dy't der trochhinne streamt. Se dogge beide troch de spieren yn 'e arterijenwanden gear te lûken en te ûntspannen.
- Op elk momint sit sawat 10% fan it totale bloedfolume yn jo lichem yn jo arterijen.
- It ferrassende is dat de longslagader de ienige arterie is dy't soerstofearm, of 'smoarch', bloed ferfiert. Dizze arterie ferfiert bloed fan it hert nei de longen, dêr't it soerstof opnimt.
Wêr leit in arterie? Hoe sjocht it derút? Hoe grut is it? Wêrfan is it makke?
Slagaders begjinne mei de aorta, de grutte arterie dy't bloed út it hert ferfiert. Fan dêrút fertakke de arteriën har yn lytsere kanalen, lykas de tûken fan in beam, en ferspriede har troch it lichem. Slagaders lykje op buizen . Mar se hawwe dikkere muorren en sterkere spieren as ieren. Dit komt om't se de druk fan it bloed dat rap troch de linker ventrikel fan it hert pompt wurdt, moatte wjerstean. Tink deroan as in ferwaarmingssysteem yn guon huzen dat waarmte troch pipen blaast, mar dizze arteriën binne fleksibel. Wat grutte oanbelanget, is jo grutste arterie, de aorta, sawat 10 oant 25 millimeter (0,4 oant 0,9 inch) yn diameter.Oare arterijen kinne sawat 3 oant 5 millimeter (0,11 oant 0,19 inch) yn diameter hawwe. De lytste arterijen, arteriolen neamd, kinne sa lyts wêze as 0,30 oant 0,01 millimeter yn diameter. Litte wy no sjen nei hokker lagen arterijen makke binne. Der binne trije haadlagen: 1. De binnenste laach (Tunica intima) : Dit is in laach weefsel dy't elastyske fezels befettet. 2. De middelste laach (Tunica media) : Hjir sit it measte fan 'e glêde spieren. Dit is wat de arterijen mooglik makket om te fernauwingen of te ferbreedzjen as nedich. 3. De bûtenste laach (Tunica externa) : Hjir ferbine de oare weefsels. Sels de senuwen dy't berjochten nei de arterijen stjoere om te gearlûken en te ferbreedzjen binne ferbûn mei dizze laach. Wat binne de gewoane sykten en omstannichheden dy't de arterijen beynfloedzje?
Spitigernôch binne der ferskate sykten dy't ús arterijen beskeadigje kinne. Guon dêrfan binne:- Atherosklerose : Dit is as dingen lykas fet en cholesterol har opbouwe yn 'e arteriewanden, wêrtroch't de arterijen smelle wurde.
- Aneurysma : In ferswakke diel fan in arterie dat útstút as in ballon. It kin ek barste.
- Bloedklont : In bloedklont foarmet him yn in arterie, wêrtroch't de bloedstream hindere wurdt.
- Koronêre arteriesykte : Atherosklerose fan 'e arterijen dy't bloed oan it hert leverje.
- Karotisarteriesykte : Atherosklerose fan 'e karotisarteries dy't bloed nei de harsens leverje.
- Hege bloeddruk (`(Hege bloeddruk)`)
- Heech cholesterol (`(Heech cholesterol )`)
- Perifeare arteriële sykte (PAD) : Fernauwing fan 'e arterijen dy't bloed nei de ledematen leverje.
- Vaskulitis : Swelling en ûntstekking fan 'e arteriële muorren.
Wat binne de mienskiplike tekens of symptomen fan arteriële sykten?
In protte omstannichheden, lykas hege bloeddruk en hege cholesterol, litte yn 'e iere stadia gjin symptomen sjen. Sûnder dat jo it witte, kinne jo arterijen stadichoan ferhurdzje en ferstoppe reitsje mei cholesterol en fetôfsettings (plaque). Dizze problemen kinne it lestich meitsje foar bloed om troch jo arterijen te streamen, wêrtroch't se fernauwing krije of folslein blokkearre reitsje. Hjir binne wat symptomen fan arterie-relatearre sykten:- Pijn op 'e boarst (`(Pijn op 'e boarst)`)
- Hertoanfal
- Stroke
- Dofheid of pine yn 'e ledematen
- Koarte sykheljen
- Magepine
- Oermjittige wurgens/fermoeidheid (`(Tiredness)`)
Wichtich: It is tige wichtich om medysk advys te sykjen as jo dizze symptomen hawwe, om't dit serieuze omstannichheden wêze kinne.
Hokker gewoane testen wurde dien om de sûnens fan 'e arterijen te kontrolearjen?
Der binne ferskate ôfbyldingstests dy't dokters helpe om de tastân fan jo arterijen te sjen.- Angiografy : Hjirby wurdt in spesjale kleurstof yn 'e arterijen ynjektearre en wurdt in röntgenûndersyk útfierd.
- CT-scan (`(CT-scan / kompjûtertomografy)`)
- MRI-scan (`(MRI / Magnetyske resonânsjeôfbylding)`)
- Echokardiogram (`(Echocardiogram)`) : In echografietest om de funksje fan it hert en de arterijen te besjen.
Wat binne de mienskiplike behannelingen foar arteriële sykten?
Der binne in soad behannelingen foar sykten dy't de arterijen beynfloedzje, fariearjend fan medisinen oant sjirurgy.- Lifestyle feroarings: (Wy sille hjirnei oer prate)
- Medisinen om cholesterol of bloeddruk te ferleegjen
- Bloedferdunners
- Medisinen dy't ûntstekking ferminderje, bygelyks kortikosteroïden
- Angioplasty : In proseduere om in fernaude arterie te ferbreedzjen mei in ballon-eftich apparaat. Soms wurdt ek in stent ynfoege.
- Koronêre arterie bypass-transplantaasje (`(Koronêre arterie bypass-transplantaasje)`)
- Bypassoperaasje foar oare blokkearre arterijen
- Karotis endarterektomy : In operaasje om fettige ôfsettings yn 'e karotisarterie te ferwiderjen.
Ienfâldige dingen dy't wy dwaan kinne om ús arterijen sûn te hâlden
Okee, dus wat kinne wy dwaan om dy kostbere arterijen dêr't wy it oer hân hawwe sûn te hâlden? Eins binne deselde dingen dy't jo dogge om jo hert sûn te hâlden ek goed foar jo arterijen. Hjir binne wat ienfâldige dingen dy't jo dwaan kinne:- Iet in sûn dieet. Foarkom iten dat transfetten en verzadigde fetten befettet. Iet mear fruit, griente, folsleine kerrels en fezels.
- Doch regelmjittich oefening. Doch teminsten 30 minuten deis wat kuierjen, rinnen of swimmen.
- Foarkom it gebrûk fan tabaksprodukten (lykas sigaretten en beedis) folslein.
- (As jo in folwoeksene binne) Sliep elke nacht tusken de sân en njoggen oeren goed.
- Stress goed beheare.Dingen lykas meditaasje, yoga, en it dwaan fan in favorite hobby kinne helpe.
- As jo omstannichheden hawwe lykas hege bloeddruk, hege cholesterol en diabetes, krije se dan goed behannele.
- Hâld in sûn lichemsgewicht.
- As jo alkohol drinke, beheine it dan.
As de measte minsken tinke oan it kardiovaskulêre systeem, tinke se allinich oan it hert. Mar arterijen spylje ek in tige wichtige rol. Sy binne dejingen dy't soerstof, fiedingsstoffen en oare wichtige dingen nei jo lichem bringe fia jo bloed. As jo foar jo arterijen soargje, sille se foar jo soargje!
Tink derom, hege bloeddruk en hege cholesterol kinne yn 'e iere stadia gjin symptomen sjen litte, dus it is wichtich om regelmjittige medyske kontrôles te hawwen om te soargjen dat se binnen normale nivo's binne. Oars, krije de nedige behanneling derfoar.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න