As wy tinke oan bonken, tinke wy oan har as eat dat krêft en krêft jout oan it lichem, toch? Dat is wier. Mar wisten jo dat der yn ús grutte bonken eat hiel bysûnders sit, lykas in libbene fabryk? Dat is wat wy bonkenmerg neame, of yn it Ingelsk `(Bone Marrow)`. Dit is in ûnmisber en tige wichtich ûnderdiel fan ús libben. Dus litte wy it hjoed yn ienfâldige termen oer dit bonkenmerg hawwe.
Simpelwei sein, wat is dit bonkenmerg?
Bienmerch is it sêfte, jelly-eftige weefsel yn ús bonken. Eins is it de wichtichste plak foar bloedproduksje yn ús lichems. Al jo bloedsellen, ynklusyf reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes, wurde yn dit bienmerch makke.
Tink oan it bienmerg as de wichtichste fabryk fan in grut bedriuw. Yn dizze fabryk makket it lichem de ferskate soarten "wurknimmers" (d.w.s. bloedsellen) dy't it nedich hat en stjoert se troch de bloedfetten troch it lichem.
- Reade bloedsellen: Dit binne de "leveringstsjinst" dy't soerstof troch it lichem ferfiert.
- Wite bloedsellen: Dit binne it "ferdigeningsleger" fan ús lichem. Se bestride baktearjes dy't sykte feroarsaakje.
- Bloedplaatjes: Dit is it "reparaasjeteam" dat it bloedjen stopet as der earne in ferwûning is.
Dit alles wurdt produsearre yn it bonkenmerg. Net allinnich dat, mar it bonkenmerg helpt ek by it opslaan fan fet dat it lichem brûke kin as it it nedich hat. Dêrom kinne wy net libje sûnder it bonkenmerg.
Wisten jo dat der twa soarten bonkenmerg binne?
Ja, der binne twa haadtypen bienmerch yn ús lichems. Se wurde ûnderskieden troch har kleur. Gemiddeld hat in folwoeksene sawat 2,5 kilogram fan beide typen yn har lichem.
Litte wy sjen wat dizze twa soarten binne.
| Soart bonkenmerg | Haadfunksje en beskriuwing |
|---|---|
| Reade bonkenmerg | Dit is de wichtichste fabryk dy't ús bloedsellen makket. Yn 'e medisinen neame wy dit proses (Hematopoëse) . Reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes wurde produsearre út spesjale stamsellen yn it reade bonkenmerg. |
| Giel bonkenmerg | Dit type bestiet benammen út fet. Syn wichtichste funksje is om fet op te slaan foar gebrûk as enerzjy nedich is. Ek kinne de stamsellen dêryn helpe by it bouwen fan bonken, kraakbeen, spieren en fetsellen. |
As wy jong binne, oant sawat 7 jier âld, besteane ús bonken hast hielendal út read bonkenmerg. Dit komt om't it lichem op dat stuit in soad bloedsellen nedich hat om te groeien. As wy âlder wurde, feroaret in part fan dit reade bonkenmerg yn giel bonkenmerg.
Kin ik bienmerg donearje? Wêrom?
Ja, it kin perfoarst. It is in geweldich ding om te dwaan om in libben te rêden. By guon sykten, benammen leukemy, dat in bloedkanker is, wurde de sellen yn it bonkenmerg abnormaal, wêrtroch't de produksje fan sûne bloedsellen stoppe wurdt en abnormale kankersellen rap groeie kinne.
Op tiden lykas dizze, troch it transplantearjen fan bonkenmerg fan in sûn persoan nei in siik persoan (bonkenmergtransplantaasje), kin it lichem fan 'e pasjint wer sûne bloedsellen begjinne te produsearjen.
Wat hjirby bart is dat sûne stamsellen, nommen fan in sûne donor, yn 'e bloedstream fan' e pasjint ynfoege wurde. De sellen geane dan nei it bonkenmerg fan 'e pasjint en begjinne sûne bloedsellen te meitsjen.
Hokker sykten beynfloedzje it bonkenmerg?
Omdat it bienmerch de primêre plak is fan bloedproduksje, kinne ferskate bloedrelatearre sykten foarkomme as de funksje fan it bienmerch beheind is. Litte wy ris nei guon fan 'e wichtichste sokke sykten sjen.
| Medyske tastân | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Leukemy | Dit is in kanker dy't it bienmerch en bloed oantaastet. De sellen yn it bienmerch reitsje mutearre en produsearje sûnder kontrôle in grut oantal abnormale wite bloedsellen. |
| Meardere myeloom | In it bienmerg wurdt in spesjaal type sel, plasmasellen neamd, kanker en groeit ûnkontrolearber. |
| Aplastyske bloedearmoed | Wat hjirby bart is dat it bienmerg net genôch bloedsellen produseart (reade, wite en bloedplaatjes). It is as oft de bienmergfabryk ophâldt mei wurkjen. |
| Polycythemia Vera | Dit bart as it bienmerg tefolle reade bloedsellen produseart, wêrtroch't it bloed dikker wurdt en it risiko op bloedklonters fergruttet. |
| Myelodysplastyske syndromen | Dit is in groep sykten. Hjirby binne de bloedsellen dy't troch it bienmerch produsearre wurde net sûn en wurkje se net goed. As gefolch dêrfan nimt it oantal sûne bloedsellen yn it lichem ôf. |
Wat binne de mienskiplike symptomen fan dizze sykten?
Hoewol elke sykte spesifike symptomen hat as der in probleem is mei it bonkenmerg, binne de folgjende mienskiplike symptomen:
- Wurgens en útputting: Sûnder genôch reade bloedsellen krijt it lichem net de soerstof dy't it nedich hat.
- Faak foarkommende sykten: Troch in tekoart oan sûne wite bloedsellen is it ymmúnsysteem fan it lichem ferswakke.
- Maklik kneuzingen en bloedferlies: Troch in leech oantal bloedplaatjes duorret it sels by in lytse sneed lang foardat it bloedjen ophâldt. De hûd kin maklik kneuzingen krije.
- Spierswakte.
- Bleekheid.
As jo dizze symptomen hawwe, is it tige wichtich om direkt jo dokter te rieplachtsjen foar advys.
Hoe kinne jo de sûnens fan it bonkenmerg kontrolearje?
As in dokter fermoedzje dat jo in probleem hawwe mei jo bienmerg, binne der twa testen dy't it befêstigje kinne. Beide testen wurde meastentiids dien ûnder in ferdôvingsmiddel, sadat jo net folle pine fiele.
1. Bienmerg-aspiraasje: Hjirby wurdt in spesjale nulle brûkt om in stekproef fan floeistof en sellen út it bienmerg te heljen. Dit stekproef wurdt hifke om krekt te bepalen hokker soarten sellen der yn it bienmerg sitte en oft se normaal of abnormaal binne.
2. Biopsie fan it bonkenmerg:Hjirby wurdt in lyts stikje bonkenmergweefsel nommen mei in wat gruttere nulle. Dit jout ús in better begryp fan 'e opset fan sellen yn it bonkenmerg, lykas de soarten en grutte fan sellen.
Nei dizze test kin der in pear dagen wat pine en kneuzingen wêze op it plak dêr't de naald ynstutsen is. Mar dat is normaal.
Wat kinne wy dwaan om it bonkenmerg sûn te hâlden?
Omdat bonkenmerg de basis is fan ús bonken, bloed en spieren, is it dwaan fan dingen dy't helpe om dy dielen sûn te hâlden ek goed foar it bonkenmerg.
- Iet proteïne-ryk iten: Nim proteïne-ryk iten lykas meager fleis, fisk, beanen, nuten, molke en aaien op yn jo dieet. Proteïne is essensjeel foar it bouwen fan sûne sellen.
- Soargje foar jo vitaminen en mineralen: Izer, vitamine B9 (foliumsoer) en vitamine B12 binne foaral wichtich foar bloedfoarming. Iet iten dat ryk is oan dizze (griente, fleis, nuten). Mar freegje jo dokter foardat jo vitaminepillen nimme.
- Behear oare medyske omstannichheden: Guon medyske omstannichheden kinne yndirekt ynfloed hawwe op 'e funksje fan it bonkenmerg, dus it is wichtich om juste behanneling te krijen foar alle oare medyske omstannichheden dy't jo miskien hawwe.
- In sûne libbensstyl: Genôch oefening, goede sliep en in lykwichtich dieet binne foardielich foar de sûnens fan elk diel fan it lichem, ynklusyf it bonkenmerg.
It bienmerg is as in stille, mar ûnmisbere held yn ús lichem. It is ús ferantwurdlikens om der bewust fan te wêzen en foar ús sûnens te soargjen.
Berjocht foar thús
- Bienmerg is de wichtichste fabryk yn ús bonken dy't bloedsellen produseart (reade bloedsellen, wite bloedsellen en bloedplaatjes).
- Der binne twa soarten bienmerch, read en giel. Bloed wurdt benammen makke fan read bienmerch.
- By bloedkanker lykas leukemy is de funksje fan it bonkenmerg beheind. In sûne bonkenmergtransplantaasje kin in libbensreddende behanneling wêze foar sokke pasjinten.
- It is wichtich om medysk advys te sykjen as jo symptomen ûnderfine lykas faak wurgens, faak sykte of maklik blauwe plakken.
- In lykwichtich dieet ryk oan proteïne en vitaminen en in sûne libbensstyl helpe by it behâlden fan 'e sûnens fan it bonkenmerg.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment