Jo binne wierskynlik bekend mei de pine en stivens yn jo nekke dy't jo krije as jo moarns wekker wurde, as jo op kantoor wurkje, as jo jo tillefoan brûke, of miskien as jo ferkeard sliepe. Soms giet dizze pine nei jo earm, en it fielt as jo earm ferdôve wurdt. As behanneling foar sokke nekkeproblemen kin jo dokter in behanneling oanbefelje dy't "Cervical Traction" hjit. Dat hjoed sille wy hjir hiel ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne.
Simpelwei sein, wat is cervikale traksje?
Dit klinkt miskien as in grutte deal, mar it is in hiel ienfâldich konsept. Servikale traksje is in technyk wêrby't jo sêft oan jo holle lûke om in lytse romte te meitsjen tusken de bonken (wervels) yn jo nekke. Tink derom as in stapel koekjes, mei senuwen dy't út 'e wervels yn jo nekke komme. Soms kinne dizze wervels ticht byinoar komme en de senuwen knypje. Dan wurdt traksje brûkt om de wervels in bytsje útinoar te ferpleatsen, wêrtroch't de knypte senuw frijkomt. Dit ferminderet de druk op 'e senuw, wêrtroch pine en oare symptomen fermindere wurde.
Us rêchbonke is ferdield yn trije haaddielen:
- Cervikale rêchbonke: Dit is it diel fan ús nekke.
- Thorakale rêchbonke: It diel fan 'e boppeste rêch fan 'e nekke oant wêr't de ribben einigje.
- Lumbale rêchbonke: It diel fan ús legere rêch, of lumbale regio.
Dizze traksjebehanneling rjochtet him op 'e cervikale rêchbonke yn 'e nekke.
Foar hokker omstannichheden wurdt dizze behanneling brûkt?
Servikale traksje is in effektive behanneling foar in protte omstannichheden dy't nekkepine feroarsaakje. Guon omstannichheden kinne ynienen ûntwikkelje, wylst oaren har yn 'e rin fan' e tiid ûntwikkelje kinne.
| Medyske tastân | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Knypte senuw of radikulopaty | In beknypte senuw dy't út 'e rêchbonken yn 'e nekke komt. Dit kin pine of dofheid feroarsaakje yn 'e nekke, skouder of earm. |
| Nekferstuiking | Ferrekking fan nekkespieren of ligamen fanwegen in ûngelok of ferkearde hâlding. |
| Servikale spondylose | In tastân dy't ûntstiet troch de slijtage fan 'e rêchbonken yn 'e nekke en it kraakbeen dertusken mei de leeftyd. |
| Hernia | In hernia, in jelly-eftige kessen tusken de rêchbonken, bult út en drukt op in senuw. |
| Fraktuerde rêchbonke | Yn guon gefallen wurdt traksje brûkt om in spinale fraktuer stabyl te hâlden wylst it genêst. |
It wichtichste is dat jo dokter beslút oft dizze behanneling geskikt foar jo is. Stel josels net oan in selsdiagnose en ûndergean dit soarte behanneling net.
Hoe wurdt dizze behanneling dien?
Der binne twa haadmetoaden foar it útfieren fan servikale traksje. Jo dokter of fysioterapeut sil de meast geskikte metoade kieze op basis fan jo tastân.
| Traksjetype | Hoe't it bart |
|---|---|
| Manuele servikale traksje | Hjirby sil de dokter of fysioterapeut jo holle sêft mei beide hannen beetpakke en it sêft fan jo lichem ôf lûke. Jo kinne dit dwaan troch jo nekke yn ferskate hoeken te draaien en te bûgen. Dit sil jo helpe om de posysje te finen dy't de measte ferlichting biedt. |
| Mechanyske servikale traksje | By dizze metoade lizze jo op in bêd en wurdt in spesjaal apparaat oan jo holle en nekke befestige. Dizze masine oefenet in tige kontroleare, krekte krêft út op jo nekke foar in bepaalde tiid. Dit makket it mooglik om konsekwinte druk út te oefenjen oer in lange perioade. Dit omfettet ek traksjeapparaten dy't jo thús brûke kinne. |
Kin traksje thús dien wurde?
Ja, guon minsken krije fan har dokter traksjeapparaten foarskreaun dy't se thús brûke kinne. Dizze binne der yn in protte ferskillende soarten, fan dyjingen dy't oan in doarframe befestige binne oant dyjingen dy't brûkt wurde wylst jo op in tafel lizze. Mar tink derom, nim noait ien fan dizze apparaten mei nei hûs sûnder advys fan in dokter. Jo moatte earst leare hoe't jo dit dwaan moatte ûnder begelieding fan in fysioterapeut en it dan pas thús dwaan as jo der wis fan binne dat it goed foar jo is.
Wat binne de foardielen en risiko's fan dizze behanneling?
Foardielen
It wichtichste foardiel fan servikale traksjeterapy is it fermogen om direkte pineferlichting te jaan. Guon minsken begjinne al nei de earste pear behannelingen in grut ferskil te fielen.
- Fermindere nekkepine.
- Fiele my lichter, mei de stivens en spanning yn 'e spieren fan' e nekke en skouders fuort.
- Ferhege fleksibiliteit fan 'e nekkespieren.
- Fergrutte bewegingsberik yn 'e nekke.
Risiko's en kontraindikaasjes
Yn 't algemien is servikale traksje in tige feilige behanneling as it goed dien wurdt, om't it net genôch krêft brûkt om de nekke te beskeadigjen. Dizze behanneling is lykwols net geskikt foar guon minsken en dyjingen mei bepaalde medyske omstannichheden.
| Wannear moat cervikale traksjebehanneling net útfierd wurde? | |
|---|---|
| Swangere froulju | Minsken dy't in servikale fúzjeoperaasje hawwe ûndergien |
| Minsken mei eangst foar sletten plakken (klaustrofoby) | Unbehannele hege bloeddruk |
| Sykten dy't bonken ferswakje, lykas osteoporose | Spinale ynfeksjes, bygelyks osteomyelitis |
| Ruggenmergtumors | Sykten dy't it rêchbonke beynfloedzje, lykas myelopathy |
Dêrom, as jo oare medyske omstannichheden hawwe, moatte jo jo dokter der wis oer fertelle foardat jo mei dizze behanneling begjinne.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
As jo thús in traksjeapparaat brûke, of wylst jo behanneling krije, en ien fan 'e folgjende symptomen ûnderfine, stopje dan fuortendaliks mei de behanneling en rieplachtsje jo dokter.
- Nije pine of fergrutting fan besteande pine.
- Dofheid of ferlies fan gefoel yn 'e hannen, fuotten en fingers.
- Feroarings yn fisy .
- Haadpijn .
Dizze kinne oanjaan dat de behanneling net geskikt foar jo is of dat der in komplikaasje ûntstiet.
Berjocht foar thús
- Servikale traksje is in behanneling foar nekkepine dy't de romte tusken de rêchbonken yn 'e nekke fergruttet en de druk op 'e senuwen ferminderet.
- Hoewol dit direkte ferlichting kin biede, is it miskien net foar elkenien in oplossing op lange termyn.
- It wichtichste: Besykje noait sels cervikale traksje of brûk in apparaat foar thús sûnder medysk advys.
- Allinnich jo dokter kin beslute oft dizze behanneling geskikt is foar jo. Dêrom, as jo nekkepine hawwe, rieplachtsje earst in kwalifisearre dokter.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment