Soms fiele wy ús ynienen hiel kâld, net wier? Us lichem begjint te rillen oant it punt wêr't ús tosken begjinne te klapperjen. Guon minsken neame dit 'rillingen'. Mar dit komt net allinich troch koarts, it kin troch in protte oare redenen feroarsake wurde. Dus litte wy it hjoed hawwe oer dit kâlde rillen, of de medyske term foar dizze tastân dy't 'rillingen' hjit.
Wat is "Chills" no krekt?
Simpelwei sein, dit is de poging fan jo lichem om syn kearntemperatuer te behâlden. As jo de 'rillingen' krije, kinne dizze dingen barre:
- Tremor: In gefoel fan oanhâldend triljen.
- Tosken knarsen: It fielt as jo kaak knarst, en soms knarse jo tosken tsjin elkoar.
- Hives: Lytse blierkes dy't op 'e hûd ferskine.
Dizze dingen barre ûnwillekeurige. As de spieren yn it lichem rap gearlûke en ûntspanne, dat is, as wy rilje, produseart it lichem waarmte. Soms rilje wy op dizze manier as wy bleatsteld wurde oan in kâlde omjouwing. Dit kin ek in wichtich sinjaal wêze dat jo lichem bestriidt tsjin in soarte fan sykte, ynfeksje of oar sûnensprobleem.
Wat binne de wichtichste oarsaken fan kâld?
Jo fiele jo kâld en rilje as de kearntemperatuer fan jo lichem sakket. De gemiddelde sûne lichemstemperatuer is om de 37 graden Celsius (98,6 Fahrenheit). Dit kin lykwols wat ferskille fan persoan ta persoan.
Stel jo foar dat jo nei in tige kâld plak gien binne. Dan kin jo lichemstemperatuer gefaarlik leech sakje. Wy neame dit '(Hypothermie)'. Dit kin ek barre fanwegen ferskate medyske omstannichheden.
| Reden | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Ynfeksjes | Dit is de meast foarkommende oarsaak. By baktearjele ynfeksjes (bygelyks longûntstekking , urinektrochynfeksjes (UTI's) ) en firale ynfeksjes (bygelyks gryp) rilt it lichem fan koarts as it de sykte bestriidt. |
| Sûkersykte | As in persoan mei diabetes tige lege bloedsûkernivo's hat ( hypoglykemie) , kinne se tremors ûnderfine. |
| Kankers | Dizze tastân kin foarkomme as in symptoom fan bepaalde soarten kanker, lykas leukemy . |
| Psychologyske redenen | Jo kinne ek it gefoel hawwe dat jo trilje tidens panykoanfallen of posttraumatyske stressstoornis (PTSS) . |
| Oare redenen | It kin ek feroarsake wurde troch dingen lykas drugsûntwenning, in kater nei it drinken fan tefolle alkohol, en nachtswit tidens de menopauze. |
Komt dit soarte tremor foar nei in operaasje?
Ja, it komt hiel faak foar. As jo wer by bewustwêzen komme nei in operaasje ûnder algemiene anaesthesia, kinne jo rilje, ek al fiele jo jo miskien net kâld, om't jo lichemstemperatuer wat sakke is. Stel jo ek foar dat jo op 'e dyk rinne en ynienen komt der in auto tichtby jo en jo binne rêden. Op dat stuit kinne jo rilje fan 'e skok dy't jo fiele. Dit komt om't it lichem ynienen mear adrenaline produseart.
Wat kinne wy dwaan om dizze situaasje te foarkommen?
Om rillingen feroarsake troch kâld waar te foarkommen, klaai jo waarm oan foar it kâlde waar. Troch lagen klean te dragen, kinne jo jo klean maklik oanpasse oan 'e temperatuer fan' e omjouwing. Dit komt om't as jo switte en dat swit op jo lichem droegje litte, jo lichemstemperatuer te leech kin sakje.
Jo kinne josels ek beskermje tsjin omstannichheden dy't ferkâldheid feroarsaakje kinne. Foarkom it brûken fan drugs en alkohol. As jo in tastân hawwe lykas diabetes, folgje dan de ynstruksjes fan jo dokter om jo bloedsûkernivo's te kontrolearjen.
Rillen is meastentiids in teken dat it lichem in sykte bestridt of syn temperatuer ûnder kontrôle hâldt. As it lykwols begelaat wurdt troch oare serieuze symptomen, negearje it dan net.
Wat moatte jo dwaan as jo kâld en rillend fiele?
Dit wurdt behannele neffens de oarsaak.
- As it troch de kjeld komt: Draach waarme klean, gean nei in waarm plak. It drinken fan in waarme drank lykas tee of kofje kin ek de ynterne temperatuer fan jo lichem ferheegje.
- As it te tankjen is oan in sykte: Dit symptoom sil fansels fuortgean as de sykte behannele wurdt. Bygelyks:
- It nimmen fan antibiotika foarskreaun troch in dokter foar baktearjele ynfeksjes.
- Nimme antivirale medisinen foarskreaun troch in dokter foar virale ynfeksjes.
- Jo kinne medisinen lykas Paracetamol brûke om de ferkâldheid en koarts fan it lichem te ferminderjen dy't gepaard geane mei omstannichheden lykas koarts. Foardat jo lykwols medisinen brûke, foaral foar in jong bern, moatte jo perfoarst jo dokter rieplachtsje.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
As jo ien fan 'e ûndersteande symptomen hawwe tegearre mei kjeld en bibberjen, sykje dan direkt medysk advys.
| Risikosymptoom | Gefallen dy't spesjale oandacht nedich binne |
|---|---|
| Hege of lege lichemstemperatuer | As in folwoeksene of bern fan 3 jier en âlder in koarts hat fan mear as 40 °C (104 °F) of minder as 35 °C (95 °F). As in bern tusken 3 moannen en 3 jier in koarts hat fan mear as 39 °C (102,2 °F). As in poppe ûnder de 3 moannen in koarts hat fan mear as 38 °C (100,4 °F). |
| Pijn op 'e boarst | Pyn of benaudens op 'e boarst dy't sûnder reden foarkomt. |
| Moeite mei sykheljen | Symptomen lykas koartheid fan sykheljen en piepjen. |
| Swiere magepine | Undraachlike magepine. |
| Ekstreme wurgens | As jo jo te wurch fiele om wat te dwaan. |
As jo ien fan dizze symptomen hawwe, bliuw dan net thús en gean direkt nei in dokter. As it nedich is, fertrage dan net om nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs te gean.
Berjocht foar thús
- Rillen is de reaksje fan jo lichem op ferkâldheid of in sykte.
- Hoewol koarts de meast foarkommende oarsaak is, kin it ek feroarsake wurde troch oare medyske omstannichheden, lykas ynfeksjes en diabetes.
- As jo it kâld hawwe, waarmje josels dan troch waarme klean oan te dwaan, josels yn te wikkeljen en wat waarms te drinken.
- As jo serieuze symptomen hawwe lykas hege koarts, boarstpine en muoite mei sykheljen tegearre mei triljen, rieplachtsje dan direkt in dokter.
- Jou gjin medisinen, foaral net oan bern, sûnder medysk advys.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment