Sûnt de dokter jo ferteld hat dat jo bern diabetes mellitus hat, hawwe jo in soad druk field. "Hoe sil de takomst fan myn bern derút sjen?" en "Sil dit net te behearskjen wêze?" Fragen lykas dizze moatte wol hûnderttûzen kearen yn jo gedachten west hawwe. As jo ferskate kearen deis yn jo pink prikje, in bloedmonster nimme en jo bloedsûkernivo kontrolearje, dan makket jo hert in slach oer as de mjittingen in bytsje fluktuearje, toch? Wy begripe dat gefoel. Mar meitsje jo gjin soargen, jo binne net allinnich. Wy binne hjir om jo te helpen op dizze reis en it ienfâldich út te lizzen.
Wêrom is it wichtich om de bloedsûkernivo's fan in bern goed te kontrolearjen?
It is hiel ienfâldich. As de bloedsûkernivo's fan in bern mei diabetes goed ûnder kontrôle binne, sil dat bern opgroeie lykas elk oar sûn bern. Dizze juste kontrôle sil in soad krêft jaan om te learen, te boartsjen, te groeien en normaal fan it libben te genietsjen.
Dyn dokter sil dy in doelberik jaan foar dyn bern. Dit is net foar elk bern itselde. Dizze doelen feroarje mei de leeftyd fan it bern. Dit is net it doelberik foar in lytse poppe, mar foar in skoalbern. Dizze doelen feroarje ek as se de adolesinsje berikke. Dêrom is it essensjeel om de bloedsûkernivo's fan dyn bern ferskate kearen deis te kontrolearjen. Allinnich dan kinne wy de nedige feroarings meitsje en it nei it doelnivo bringe.
Tink derom, de wearde dy't op 'e glukometer werjûn wurdt is net "goed" of "min". It is as in meter op it dashboard fan in auto. It jout ús allinich ynformaasje. Wy brûke dy ynformaasje om te besluten wat wy dwaan moatte om ús bern sûn te hâlden.
Wat binne de oarsaken fan dizze tanimming of ôfname fan sûkernivo's?
Nimmen ferwachtet dat it bloedsûkernivo fan in bern altyd itselde bliuwt. It is lykas de weagen fan 'e oseaan, it giet in bytsje op en del. Us doel is om dizze hege en lege nivo's safolle mooglik te kontrolearjen en se binnen it doelberik te hâlden. D'r binne ferskate haadfaktoaren dy't hjir ynfloed op hawwe.
| Faktor | Hoe it beynfloedet |
|---|---|
| Iten | It iten dat wy ite dat koalhydraten befettet - dingen lykas rys, brea, pasta, noedels, ierappels, fruit en swiete dranken - wurdt fertarre en omset yn glukoaze (sûker) en tafoege oan it bloed. Dit feroarsaket dat de bloedsûkernivo's nei it iten omheech geane. Dizze stiging ferskilt ôfhinklik fan it type en de hoemannichte iten. |
| Oefenje | As in bern boart, rint, springt of sport docht, brûkt it lichem de sûker yn it bloed om syn spieren te fieden. Dêrom ferleget oefening meastentiids de bloedsûkernivo's. Mar soms, by yntinsive oefening, kinne de bloedsûkernivo's tydlik omheech gean. |
| Groei en hormonen | Tidens perioaden fan rappe groei by bern, en foaral tidens de puberteit, binne der grutte feroarings yn 'e hormonen fan it lichem. Dizze hormonen bemuoie har mei de wurking fan insuline, wêrtroch't de bloedsûkernivo's ûnfoarspelber omheech en omleech geane sûnder dúdlike reden. Dit komt tige faak foar. |
| Sykte | Elke sykte, of it no in ferkâldheid, koarts of magepine is, set it lichem ûnder stress. De hormonen dy't frijkomme troch dizze stress ferheegje de bloedsûkernivo's. Dêrom kin it kontrolearjen fan de bloedsûkernivo's in bytsje lestich wêze tidens sike dagen. |
| Klam | Emosjonele emoasjes lykas de druk fan in oankommend eksamen, it fertriet fan in rûzje mei in freon, en eangst kinne ek feroarsaakje dat it lichem stresshormonen frijlit en de bloedsûkernivo's ferheegje. |
| Medikaasje | De hoemannichte insuline, it tiidstip fan 'e dei dat it nommen wurdt, of bepaalde medisinen (bygelyks steroïden) dy't foar oare omstannichheden nommen wurde, hawwe ek direkt ynfloed op de bloedsûkernivo's. |
De drompel fan 'e puberteit
De adolesinsje is in útdagende tiid foar sawol âlden as bern. Hormonale feroarings yn it lichem kinne derfoar soargje dat de bloedsûkernivo's op in achtbaan geane. De iene dei kinne de bloedsûkernivo's goed ûnder kontrôle wêze, mar de oare deis kinne se sûnder dúdlike reden omheech gean.
Panikearje net en jou jo bern op dit stuit gjin skuld. Doch jo bern net sear troch fragen te stellen lykas: "Hawwe jo wat yn 'e mûle smokkele?" Dit is net jo skuld of de skuld fan jo bern. Dit is folslein in funksje fan hormonen . It bêste wat jo kinne dwaan is om regelmjittich mei jo dokter te praten oant dizze tiid foarby is en jo ynsuline en dieet oan te passen as nedich.
Hoe kinne jo jo bern helpe om dizze reis allinnich te ûnderweis?
Us úteinlike doel is om jo bern yn steat te stellen om har diabetes sels te behearskjen. Dit is net iets dat oernachtich dien wurde kin. Mar it kin begjinne mei lytse stappen fan in jonge leeftyd ôf.
- Untwikkelje goede gewoanten: Stimulearje jo bern om har bloedsûkernivo's op 'e tiid te kontrolearjen, ynsuline te nimmen en te iten.
- Priizgje de ynspanning: Nei't jo bern syn bloedsûkernivo's kontrolearre hat, nettsjinsteande it resultaat, priizgje se foar it kontrolearjen. Sis: "Tankewol, myn soan/dochter, foar it op 'e tiid kontrolearjen fan jo bloedsûker."
- Jou gjin skuld: Jou jo bern gjin skuld of skel it net út as har bloedsûkernivo's bûten it berik binne. Dêrtroch kinne se bang wêze om har bloedsûkernivo's te kontrolearjen, of jo kinne yn 'e ferlieding komme om it te ferbergjen as jo in ferkearde lêzing krije. Dit is tige gefaarlik.
- Stipe: As de bloedsûkernivo's fan jo bern net goed binne, stypje se dan troch te sizzen: "It is goed, lit ús útfine wêrom't dit bard is. Litte wy dit wer byinoar krije." Jou se it gefoel dat se net allinnich binne.
Soms kinne noch jo noch jo bern de symptomen fan hypoglykemie of hyperglykemie werkenne. Dêrom is it regelmjittich kontrolearjen fan jo bloedsûkernivo's, sels as jo gjin symptomen hawwe, de bêste en ienige manier om gefaarlike situaasjes te foarkommen. Bliuw yn kontakt mei jo dokter en freegje as jo soargen hawwe.
Berjocht foar thús
- It goed kontrolearjen fan de bloedsûkernivo's fan in bern mei diabetes is essensjeel foar de sûne ûntwikkeling fan dat bern.
- Doelbloedsûkernivo's fariearje ôfhinklik fan 'e leeftyd en libbensstyl fan it bern, dus praat deroer mei jo dokter.
- Dieet, oefening, sykte, stress en hormonale feroarings (benammen tidens de puberteit) hawwe direkt ynfloed op sûkernivo's.
- Label de wearde dy't op 'e glukometer werjûn wurdt net as "goed" of "min". It is gewoan ynformaasje dy't nedich is om de sûnens fan jo bern te behearjen.
- As de bloedsûkernivo's fan jo bern bûten it berik geane, jou it bern dan gjin skuld, mar help it bern de reden te begripen en wer op 'e rails te kommen. Priizgje altyd de ynspanningen fan jo bern.
- Sels as jo gjin symptomen hawwe, is it wichtich om jo bloedsûker regelmjittich te kontrolearjen. Rieplachtsje jo dokter as jo soargen hawwe.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta