Soms hawwe wy hielendal gjin honger, toch? Of wy hawwe hielendal gjin sin oan iten. It is normaal om ien of twa dagen sa te hawwen. Mar as jo jo ferskate dagen gjin honger fiele of gjin belangstelling hawwe om te iten, is it wat om nei te sjen. Want dit gebrek oan appetit kin in ier teken wêze fan in probleem yn ús lichem of in serieuze sykte. Dus litte wy sjen wêrom't dit bart.
Wat binne de gewoane oarsaken fan ferlies fan appetit?
Der binne in soad redenen wêrom't jo miskien gjin sin hawwe om te iten. Litte wy prate oer guon fan 'e wichtichste.
Bist stress?
Dit is wat in protte minsken meimakke hawwe. As jo in eksamen oankomme, in soad wurk op kantoor, of in probleem thús en jo fiele in soad stress en eangst, reagearret jo lichem derop. It is as klearmeitsje foar in gefjocht. De hormonale en gemyske feroarings dy't op dit stuit yn jo lichem foarkomme, hawwe direkt ynfloed op jo mage en spiisfertarringssysteem. Dêrom ferlieze jo faak jo appetit as jo ûnder in soad stress binne . Mar it goede nijs is dat as jo ûntspanne en de stress ôfnimt, jo appetit werom begjint te gean nei normaal.
Koe it in magesykte wêze?
As jo in magefersteuring hawwe, lykas diarree of braken, kinne jo gjin sin hawwe om te iten. Dokters neame dizze tastân gastroenteritis. Yn dizze tiid kinne de gemyske feroarings en it ûngemak yn jo mage derfoar soargje dat jo jo appetit ferlieze. Op deselde wize kin in gewoane ferkâldheid of gryp ek dit soarte ferlies fan appetit feroarsaakje. Meastentiids sil dizze tastân binnen twa oant trije dagen better wurde. As jo lykwols nei in pear dagen noch gjin honger hawwe , moatte jo perfoarst jo dokter rieplachtsje foar advys. It kin in serieuze ynfeksje wêze dy't behanneling nedich hat.
Koe de medisinen dy't jo nimme de oarsaak wêze?
Ja, absolút. Guon medisinen dy't jo nimme foar bepaalde medyske omstannichheden kinne ferlies fan appetit feroarsaakje as in side-effekt. Bygelyks:
- Guon antibiotika
- Medisinen foar omstannichheden lykas ADHD
- Sterke pijnstillers lykas kodeïne of morfine
Dizze medisinen wurkje troch de aktiviteit fan guon fan 'e reseptors yn' e mage te ferminderjen, wat it gefoel fan honger ferminderet.
It wichtichste is, sels as jo fermoedzje dat in medikaasje dy't jo nimme jo ferlies fan appetit feroarsaket, stopje noait mei it nimmen fan dy medikaasje sûnder mei jo dokter te praten.Earst, fertel jo dokter hjir oer en folgje syn of har advys.
Oare sûnensomstannichheden en oarsaken
Neist de hjirboppe neamde gewoane oarsaken kinne ferskate oare sûnensproblemen ferlies fan appetit feroarsaakje. Litte wy dêr ek ris nei sjen.
| Reden/situaasje | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Swangerskip | Hormonale feroarings en moarnsmislikens tidens de swangerskip, benammen yn it earste trimester, kinne ferlies fan appetit feroarsaakje. Ek yn 'e lêste moannen, as de poppe groeit, kin de druk op 'e mage jo in fol gefoel jaan, sels nei it iten fan in bytsje. |
| Ferâldering | As wy âlder wurde, nimt ús gefoel fan smaak en rook ôf, wêrtroch't it lestich wurdt om iten goed te priuwen. Guon minsken ûnderfine ek ferlies fan appetit fanwegen toskproblemen, medisyngebrûk en depresje. |
| Sûkersykte | Gastroparese is in komplikaasje dy't foarkomme kin by minsken mei diabetes. Dit is as senuwen skansearre reitsje troch diabetes, wêrtroch't de mage langer nedich hat om leech te wurden. Dit kin derfoar soargje dat jo jo fol fiele, sels as jo net iten hawwe. |
| Kanker en kankerbehanneling | Ferlies fan appetit komt tige faak foar fanwegen feroarings yn it lichem feroarsake troch kanker en side-effekten (mislikens, mûlewjirren, feroarings yn smaak) fan kankerbehannelingen (bygelyks gemoterapy, bestraling). |
| Holleblessuere | In swiere klap tsjin 'e holle, benammen in harsenskodding, kin in tastân feroarsaakje dy't post-harsenskoddingsyndroom neamd wurdt. Ien fan 'e symptomen is in feroaring yn 'e smaak- en rooksin. Dit liedt direkt ta ferlies fan appetit. |
Wat moat ik no dwaan?
Lykas jo sjen kinne, is ferlies fan appetit gjin ienfâldige saak. D'r kinne in protte redenen foar wêze.
- Wês geduldich: As jo mislikens te tankjen is oan wat tydliks, lykas in ferkâldheid of magepine, moat it binnen twa of trije dagen fuortgean.
- Tink oer de oarsaak: Sitst ûnder in soad stress? Bist begûn mei in nij medisyn? Tink oer sokke dingen.
- Sykje medysk advys : As jo ferlies fan appetit langer as in pear dagen oanhâldt, of as jo gewicht ferlieze sûnder dúdlike reden, gean dan daliks nei jo dokter. Hy of sy sil jo ûndersykje en, as it nedich is, wat testen útfiere om jo te helpen de wiere oarsaak te finen.
Tink derom, iten is as brânstof dy't ús lichems foarsjocht fan de fieding en enerzjy dy't se nedich binne. Sûnder dy brânstof kinne ús lichems net goed funksjonearje. Dus ûnderskatte noait it symptoom fan itenferlet.
Berjocht foar thús
- Hoewol it normaal is om in dei of twa in ferlies fan appetit te hawwen, negearje it net as it ferskate dagen oanhâldt.
- Stress, ynfeksjes, medisinen dy't jo nimme, en sels serieuze medyske omstannichheden lykas diabetes en kanker kinne ferlies fan appetit feroarsaakje.
- As jo fermoedzje dat in medikaasje dy't jo nimme jo ferlies fan appetit feroarsaket, stopje it dan net sûnder jo dokter te rieplachtsjen.
- As jo ûnferklearber ferlies fan appetit en gewichtsverlies hawwe, is it tige wichtich om sa gau mooglik jo dokter te rieplachtsjen foar advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta