Brûkst do ek kabeljauwlevertraan? Of tinkst deroer om it te brûken? In ús lân jouwe in protte minsken, benammen bern, it as in fiedingssupplement. In protte minsken tinke dat dit hiel ienfâldich en risiko-frij is. Mar yn werklikheid binne der ferskate dingen dêr't wy foarsichtich mei wêze moatte by it brûken. Litte wy ús der hjoed bewust fan wêze.
Wat is kabeljauwlevertraan krekt?
Simpelwei sein, dit is in oalje dy't wûn wurdt út 'e lever fan in fisk mei de namme kabeljau. Mar dit is net lykas gewoane fiskoalje. It befettet ferskate fiedingsstoffen dy't tige wichtich binne foar ús lichem.
- Omega-3 fatty soeren: Dizze binne tige wichtich foar it sûn funksjonearjen fan ús harsens, hert en gewrichten.
- Fitamine A: Helpt by it behâld fan it sicht, de sûnens fan 'e hûd en it ymmúnsysteem.
- Fitamine D: Dizze fitamine is essensjeel foar it fersterkjen fan bonken en it helpen fan it lichem om kalsium op te nimmen.
It wichtichste is dat kabeljauwlevertraan in fiedingssupplement is ynstee fan in medisyn foar in sykte. Dat wol sizze, ynstee fan in sykte te genêzen, helpt it om te foldwaan oan 'e fiedingsbehoeften fan it lichem. Dêrom is it gjin goed idee om it te brûken sûnder advys fan in dokter.
Dingen dy't jo jo dokter fertelle moatte foardat jo dit brûke
Foardat jo begjinne mei it brûken fan kabeljauwlevertraan, moatte jo jo dokter perfoarst fertelle as jo ien fan 'e folgjende omstannichheden hawwe, om't it brûken fan kabeljauwlevertraan mei dizze omstannichheden problemen feroarsaakje kin.
| Dyn situaasje | Wêrom moatte jo ynformearje? |
|---|---|
| Sûkersykte | Soms kin it ynfloed hawwe op de bloedsûkernivo's. |
| Hege bloeddruk | Der kinne problemen wêze mei bloeddrukmedikaasje. |
| Leversykte | De lever kin muoite hawwe om tefolle fitamine A te fernearen. |
| Niersykte | Jo moatte foaral foarsichtich wêze mei jo fitamine D-nivo's. |
| Faak drinken | Dit is net geskikt om te kombinearjen mei de effekten fan alkohol op 'e lever. |
| Allergyen | As jo allergyen hawwe foar fisk of wat oars, lit it ús dan witte. |
| Swangerskip of boarstfieding | It is net oan te rieden om tefolle fitamine A te nimmen tidens swangerskip en boarstfieding. Dêrom is it advys fan in dokter essensjeel. |
Hoe brûke jo dit krekt?
De manier om dit te brûken is hiel ienfâldich, mar tige wichtich.
- Juiste dosaasje: Folgje de ynstruksjes op it etiket fan 'e flesse of de dosaasje dy't jo dokter foarskreaun hat. Ferheegje de dosaasje nea willekeurich.
- Mjitapparaat: Hjir meitsje in protte minsken in flater. Brûk hjirfoar gjin húshâldlike teelepels of ryslepels. Dy binne net akkuraat. Brûk allinnich de spesjale mjitbeker of leppel dy't by dit medisyn heart.
- Mei of sûnder iten: Jo kinne dit foar of nei in miel nimme. It makket net út.
- As it oan bern jûn wurdt: Spesjale soarch kin nedich wêze as it oan jonge bern jûn wurdt. Nim dêrom jo beslút allinich nei oerlis mei in dokter.
Wat te dwaan as jo tefolle nimme? (Oerdoasis)
As jo tinke dat jo tefolle ynnommen hawwe, reitsje dan net yn panyk. Mar skilje fuortendaliks it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo. Of gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs. Want tefolle fitamine A en D kinne fergiftiging feroarsaakje.
Dit is allinnich foar jo. Jou dit medisyn dat jo dokter jo jûn hat net oan oaren, sels as har symptomen ferlykber binne.
Kinne der problemen wêze mei oare medisinen?
Ja, dat kinst. As jo oare medisinen nimme, is it wichtich om jo dokter te fertellen foardat jo kabeljaulevertraan brûke. Dit kin problemen feroarsaakje, foaral mei it folgjende:
- Oare oanfollingen dy't fitamine A of fitamine D befetsje.
- Medisinen dy't bloedstolling foarkomme (bygelyks Warfarine ).
- Guon medisinen dy't cholesterol ferleegje (bygelyks Cholestyramine, Colestipol ).
- Guon medisinen dy't obesitas behannelje (bygelyks Orlistat ).
- Guon medisinen foar niersykte of bonken (bygelyks Calcitriol, Doxercalciferol ).
Dizze list is net folslein. Dus fertel jo dokter oer alle medisinen dy't jo nimme (foarskreaun troch in oare dokter, kocht by de apotheek), krûdeprodukten, vitaminen en voedingssupplementen dy't jo brûke. Ferjit net jo dokter te fertellen as jo smoke of alkohol drinke.
Wat binne de meast foarkommende side-effekten?
Lykas elke medikaasje kin kabeljauwleveroalje by guon minsken side-effekten feroarsaakje.
| Side-effekt | Beskriuwing |
|---|---|
| Serieuze side-effekten dy't direkte medyske oandacht fereaskje | |
| Allergyske reaksjes | Hûdútslach, jeuk, swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel. Moeite mei sykheljen. |
| Side-effekten dy't meastentiids net serieus binne, mar moatte oan 'e dokter rapportearre wurde as se oanhâlde | |
| Minne azem | In fiskige rook komt út 'e mûle. |
| Boerjen | Faak urinearjen. |
| In metallyske smaak yn 'e mûle | In metallyske smaak yn 'e mûle. |
| Pinemage | In tastân lykas magepine of mislikens. |
Hoe bewarje jo dit feilich?
- Hâld it bûten berik fan bern. Dit is tige wichtich.
- Bewarje by keamertemperatuer lykas oanjûn op 'e flesse. It kin ek oan te rieden wêze om te bewarjen yn 'e kuolkast.
- Beskermje tsjin focht en direkt sinneljocht .
- Nei de ferfaldatum, brûk it net om hokker reden dan ek en smit it fuort.
Berjocht foar thús
- Kabeljauwlevertraan is gjin magy. It is in voedingssupplement. Brûk it dêrom altyd allinich op medysk advys.
- As jo oare medyske omstannichheden hawwe of oare medisinen nimme, soargje derfoar dat jo dokter dit fertelle foardat jo begjinne mei kabeljauleveroalje.
- Nim de juste doasis, brûk it juste mjitapparaat. Oerdoasis kin serieuze problemen feroarsaakje lykas fitamine A- en D-fergiftiging.
- As jo allergyske symptomen ûnderfine lykas swelling fan 'e hûd of netelroos, stopje dan fuortendaliks mei it nimmen fan it medisyn en rieplachtsje in dokter.
- Hâld der rekken mei dat dit in hegere konsintraasje fan vitaminen A en D befettet as gewoane fiskoalje. Dus nim it net licht op en tink dat it gewoan in "vitamine" is.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment