Hawwe jo diabetes? Dan moatte jo jo konstant soargen meitsje oer jo bloedsûkernivo's, toch? Dat is in hiel goed ding. Ien fan 'e earnstiger omstannichheden dy't kinne foarkomme troch diabetes is lykwols in beroerte, of lykas wy yn it Ingelsk sizze , in beroerte . In protte minsken binne har hjir net fan bewust. Dat, hjoed sille wy yn detail prate oer de relaasje tusken diabetes en beroerte, wat it kin feroarsaakje, en it wichtichste, hoe't jo josels derfan beskermje kinne. Want dit kin tige wichtich wêze foar jo en jo leafsten.
Wat is in beroerte? Litte wy it ienfâldich begripe
Okee, lit ús earst sjen wat in beroerte is. Simpelwei sein, in beroerte komt foar as in bloedfet dat bloed nei ús harsens ferfiert blokkearre rekket of barstet. Tink derom as in wetterpipe dy't ophâldt mei streamen. Us harsensellen hawwe soerstof en fiedingsstoffen nedich om te funksjonearjen. Dizze komme út it bloed. Dus as de bloedstream op dy manier ophâldt, krijt in diel fan 'e harsens gjin soerstof en fiedingsstoffen. Dan begjinne dy harsensellen te stjerren.
Wichtich: As it brein skansearre is, kinne de lichemsfunksjes dy't troch it skansearre diel kontrolearre wurde, beheind wurde.
Der binne ferskate dingen dy't dit feroarsaakje kinne:
- Moeite mei praten, of net begripe kinne wat der sein wurdt. Soms reitsje wurden yn 'e war, wêrtroch it lestich wurdt om goed te praten.
- Geheugenferlies. Jo kinne sels bekende dingen ferjitte.
- Dofheid of swakte oan ien kant fan it lichem (dit wurdt ferlamming neamd). Bygelyks, ien kant fan it gesicht, earm of skonk kin ferlamme wêze.
- Hawwe licheamspine.
- Moeite mei it kontrolearjen fan emoasjes, of hommelse gefoelens fan fertriet of depresje.
- Moeite mei tinken, konsintrearjen, nije dingen learen en besluten nimme.
- Yn guon slimme gefallen kin sels de dea foarkomme.
Jo sjogge hoe serieus dizze situaasje is.
Wat is it risiko op in beroerte foar minsken mei diabetes?
Litte wy no ris sjen hoe wierskynlik it is dat immen mei diabetes in beroerte krijt. Eins, yn ferliking mei immen sûnder diabetes, hat in folwoeksene mei diabetes 1,5 kear mear kâns op in beroerte . Ek hawwe minsken mei diabetes hast twa kear safolle kâns om te stjerren oan hert sykte of beroerte as minsken sûnder diabetes. Dizze statistiken binne in bytsje eng, net? Mar meitsje jo gjin soargen, hjirfan bewust wêze is de earste stap.
Hoe feroarsaket diabetes ferlamming ?
Wêrom bart dit? As wy diabetes hawwe, kinne ús lichems iten net goed brûke. Jo lichem kin net genôch meitsje fan in hormoan mei de namme insuline , of it kin de insuline dy't it makket net goed brûke. Dizze insuline is de sûker yn it iten dat wy ite, dy't glukoaze neamd wurdt., dy't helpt om enerzjy te meitsjen troch ús sellen yn te gean.
Dus, as insuline net goed wurket, komt dizze glukoaze net yn 'e sellen en bout ynstee op yn it bloed. As de bloedsûkernivo's lange tiid sa heech binne, beskeadiget it de bloedfetten yn ús lichem. It is as roest dy't in lyk opfret. De muorren fan 'e bloedfetten wurde dikker, smelle en ferlieze har fleksibiliteit. Wy neame dizze tastân ek wol (arterosklerose) . As dit bart, kinne de bloedfetten maklik blokkearre reitsje of barste. Dit jildt foaral foar de bloedfetten dy't nei de harsens geane, wat beroertes feroarsaakje kin.
In protte folwoeksenen mei diabetes kinne ek oare sûnensproblemen hawwe dy't har risiko op in beroerte ferheegje:
- Oermjittich lichemsgewicht: Fetopbou, benammen om 'e búk hinne. In sûn gewicht wurdt oer it algemien definiearre as in Body Mass Index (BMI) tusken 18,5 en 24,9.
- Hertsykte: Diabetes is ek in wichtige oarsaak fan hertsykte.
- Hege bloeddruk: Dit beskeadiget ek bloedfetten.
- Heech cholesterol: Ferhege nivo's fan fet yn it bloed kinne ek feroarsaakje dat bloedfetten ferstoppe reitsje.
As dit alles kombinearre wurdt, nimt it risiko op ferlamming noch mear ta.
Wat binne de symptomen fan ferlamming feroarsake troch diabetes?
Ien ding om hjir te notearjen is dat de symptomen fan in beroerte feroarsake troch diabetes fergelykber binne mei de symptomen fan in normale beroerte. Dit betsjut dat as jo dizze symptomen sjogge, jo fluch hannelje moatte.
- Wat muoite mei praten: slûrjende wurden, net begripe kinne wat der sein wurdt, net prate kinne.
- Duizeligheid, ferlies fan lykwicht by it rinnen, of muoite mei rinnen.
- In slimme, hommelse hoofdpijn: Dit is net lykas in normale hoofdpijn, mar in slimme pine dy't ynienen opkomt.
- Ynienen betizing: Ferlies fan bewustwêzen, ferlies fan plak en tiid.
- Fisyproblemen: hommelse wazige fisy, dûbele fisy.
- Swakte of dofheid oan ien kant fan it lichem: Bygelyks, oan ien kant fan it gesicht hingjen, ûnfermogen om in earm of skonk op te tillen, fiel libbensleas.
Let op! Ferlamming is in medyske needgefal . As jo ien fan dizze symptomen fernimme, moatte jo direkt nei it sikehûs gean. Elke sekonde dy't foarby giet fergruttet de skea oan 'e harsens. Yn Sri Lanka kinne jo ek de ambulânsetsjinst fan Suwaseriya yn 1990 belje.
Hoe kinne jo in beroerte werkenne?
As jo fermoedzje dat jo in beroerte hawwe, sille dokters it folgjende dwaan:
- Se sille kontrolearje oft jo jo gesichtsspieren, earms en skonken goed bewege kinne.
- Se kinne jo ienfâldige fragen stelle om jo mentale steat te kontrolearjen, of jo freegje om in ôfbylding of sa te beskriuwen.
- Se sille testen oanfreegje om foto's fan jo harsens te meitsjen. Dit kin in CT-scan omfetsje.Ien - dat is, in spesjale röntgentest dy't dwerssnitfoto's fan jo harsens kin meitsje - of in MRI-scan - in test dy't magnetyske weagen brûkt om detaillearre foto's fan 'e harsens te meitsjen - kin opnommen wurde.
- Jo kinne testen hawwe lykas in elektrokardiogram (ECG) om jo hert te kontrolearjen, en testen lykas in echografie of arteriogram om jo bloedfetten te kontrolearjen.
Dizze testen kinne in protte dingen oan it ljocht bringe, lykas oft der in beroerte is, as dat sa is, hokker type, en wêr yn 'e harsens it beynfloede is.
Hoe wurdt ferlamming feroarsake troch diabetes behannele?
As in beroerte of risiko op in beroerte betiid ûntdutsen wurdt, kinne guon behannelingen helpe.
Snelle behanneling
- Medisinen tsjin bloedklonters: As in bloedfet blokkearre is, kinne dizze medisinen helpe om de klonter op te lossen en de bloedstream te herstellen. Mar se moatte binnen in pear oeren nei it begjin fan 'e symptomen jûn wurde. Dêrom is it wichtich om gau nei it sikehûs te gean.
- Karotisstenting: Soms kin it wichtichste bloedfet yn 'e nekke (karotisarterie) blokkearre reitsje. In lyts gaasachtich apparaat (stent) wurdt deryn ynfoege om it bloedfet iepen te hâlden .
- Karotisendarterektomy: Dit is ek in operaasje dy't útfierd wurdt as der in blokkade is yn 'e karotisslagaders fanwegen fettige ôfsettings .
Revalidaasje
Guon minsken kinne lange-termyn effekten ûnderfine nei in beroerte. Revalidaasjebehanneling is tige wichtich foar har om werom te gean nei in normaal libben.
- Arbeidsterapy: Helpt jo wichtige deistige taken te learen lykas selsstannich skriuwen en oanklaaie.
- Fysioterapy: Oefeningen en behannelingen wurde brûkt om krêft en funksje yn 'e earms en skonken te herstellen.
- Psychologyske begelieding: Helpt jo om te gean mei psychologyske problemen (lykas depresje en eangst) dy't kinne ûntstean troch ferlamming.
- Spraakterapy: Helpt spraak te ferbetterjen as it beynfloede is.
Dit rehabilitaasjeproses duorret wat tiid en freget geduld, mar it kin liede ta grutte foarútgong.
Wat is de herstelstatus fan ien dy't ferlamme rekke is troch diabetes?
Herstel fan in beroerte ferskilt sterk fan persoan ta persoan. It hinget ôf fan in protte faktoaren, ynklusyf it type beroerte, de omfang fan harsenskea, en hoe fluch behanneling wurdt ûntfongen. Guon minsken kinne lichte beroertes hawwe en fluch herstelle sûnder lange-termyn effekten. Oaren kinne slimme beroertes hawwe dy't har mei libbenslange beheiningen kinne efterlitte.
Likegoed, wylst guon minsken nei ferlammingsbehanneling fluch nei hûs kinne, moatte oaren miskien langer yn it sikehûs of yn in revalidaasjesintrum bliuwe.
Ik haw diabetes, kin ik myn risiko op in beroerte ferminderje?
Ja, dat kinst! Dit is it wichtichste diel fan dit artikel. As jo diabetes hawwe, binne d'r in protte dingen dy't jo kinne dwaan om jo risiko op in beroerte te ferminderjen. Dit binne mar in pear lytse feroarings dy't jo yn jo libbensstyl kinne meitsje.
- Kontrolearje jo bloedglukosenivo regelmjittich. Besykje it op in sûn nivo te hâlden (70-130 mg/dL foar mielen, minder as 140 mg/dL twa oeren nei mielen). Nim jo medisinen krekt sa't jo dokter jo foarskreaun hat.
- Kontrolearje jo bloeddruk regelmjittich. Fertel it jo dokter as jo soargen hawwe. Besykje it ûnder 140/90 mmHg te hâlden.
- Iet in fiedend, lykwichtich dieet. Dit kin helpe om cholesterol te ferleegjen en in sûn gewicht te behâlden. Iet minder oalje, sâlt en sûker, en mear griente, fruit, griene grienten en glêstriedrike iten.
- Doch regelmjittich oefeningen. Sels wat ienfâldichs as 30 minuten deis kuierje kin helpe.
- Krij de sliep dy't jo lichem nedich hat. Sliep teminsten 7-8 oeren deis.
- Gean op 'e tiid nei de dokter en folgje harren ynstruksjes.
- Ferminderje de hoemannichte sâlt dy't jo tafoegje oan jo dieet. Dit sil helpe om de bloeddruk te kontrolearjen.
- Hâld in sûn gewicht dat by jo past, en ferminderje foaral búkfet.
- As jo smoke, stopje dan fuortendaliks. Stopje ek mei it brûken fan tabaksprodukten.
- Nim alle medisinen dy't jo foarskreaun binne krekt sa't jo dokter jo fertelt, en op 'e tiid.
As jo dizze dingen goed folgje, kinne jo josels net allinich beskermje tsjin it risiko op in beroerte, mar ek tsjin in protte oare komplikaasjes feroarsake troch diabetes.
Wannear moatte jo daliks nei it sikehûs? (Of skilje 1990?)
As jo diabetes hawwe, is it wichtich foar jo en jo famylje om bewust te wêzen fan 'e symptomen fan in beroerte. As jo ien fan dizze symptomen fernimme, wachtsje dan net en sykje direkt medyske help.
- Wat muoite mei praten.
- Duizeligheid, ferlies fan lykwicht by it rinnen, of muoite mei rinnen.
- In swiere, hommelse hoofdpijn.
- Ynienen betizing.
- Moeite mei sjen, ien ding of twa dingen sjen.
- Swakte of dofheid oan ien kant fan it lichem (bygelyks gesicht, earm of skonk).
Jo kinne ek it akronym FAST brûke om dizze skaaimerken te ûnthâlden.
Gesicht - Hangt ien kant fan jo gesicht? Trilt ien kant as jo glimkje?
Earms - As frege wurdt om beide earms op te heffen, sakket dan ien earm?
Spraak - Rake jo betize as jo prate? Kinne jo net iens in ienfâldige sin goed sizze?
Tiid - As ien fan dizze skaaimerken oanwêzich is,Fergrieme gjin tiid en skilje fuortendaliks 1990 of gean nei in sikehûs.
Ta beslút, wat te ûnthâlden (Meitsje-hûsberjocht)
Minsken mei diabetes hawwe in heger risiko op it ûntwikkeljen fan in beroerte. It kin liede ta serieuze sûnensproblemen en beheiningen. Mar it goede nijs is dat jo dit risiko sterk ferminderje kinne.
It is wichtich om jo bloedsûkernivo's, bloeddruk, cholesterolnivo's en lichemsgewicht te kontrolearjen. Nim in sûne libbensstyl oan. Folgje de ynstruksjes fan jo dokter sekuer op.
Praat mei jo dokter oer jo risiko op in beroerte en manieren om it te foarkommen. Meitsje jo gjin soargen, bewustwêzen en proaktiviteit binne de bêste kaaien ta in sûn libben. Meie jo de krêft fine om sûn te bliuwen!
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Is in beroerte in barste bloedfet yn 'e harsens?
Ja, dat is mar ien manier! In beroerte is in tige serieuze en deadlike sykte (harseninfarkt). It kin op twa haadmanieren foarkomme. De earste is as in bloedfet dat bloed nei de harsens ferfiert blokkearre wurdt (iskemyske beroerte). De twadde is as in bloedfet yn 'e harsens barst en bliedt (hemorragyske beroerte) fanwegen hege bloeddruk. Yn beide gefallen stjerre harsensellen binnen minuten sûnder soerstof.
💬 Hoe kinne wy fuortendaliks werkenne dat immen in beroerte krijt?
Dokters brûke in metoade dy't (FAST) hjit om dit yn sekonden te detektearjen. F (Gesicht): De helte fan it gesicht is dof en de mûle wurdt nei de kant lutsen. A (Earms): As jo beide earms optille, falt ien earm sûnder gefoel nei ûnderen. S (Spraak): Wurden binne slûrd as jo prate (jo kinne net dúdlik prate). T (Tiid): As jo ien fan dizze hawwe, moatte jo sûnder fertraging nei it sikehûs!
💬 Kin dit folslein foarkommen wurde as jo gau nei it sikehûs komme?
It is perfoarst mooglik! De ienige regel hjir is 'Tiid is Harsens'. As jo de pasjint nei it sikehûs bringe sa gau as de symptomen ferskine, binnen it 'Gouden Finster' (de earste 3 of 4,5 oeren), sille de dokters TPA (antikoagulant) jaan en de pasjint folslein fan ferlamming genêze. As it te let is, sil hy foar de rest fan syn libben bêdlizzend wêze!
` Diabetes, Ferlamming, Beroerte, Diabetes Mellitus, Harsensberoerte, Sûkernivo, Bloeddruk, Cholesterol, Sûnens, Sri Lanka
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta