Hawwe jo diabetes? As dat sa is, kinne jo bekend wêze mei it gefoel fan opblaasd gefoel, of diarree, sûnder dúdlike reden. Hoewol dit foar guon minsken in bytsje ferlegen en ûngemaklik wêze kin om oer te praten, is it in faak foarkommende tastân dy't by diabetes heart. Eins kin sawat ien op de fiif minsken mei diabetes faak lêst hawwe fan diarree. Dus litte wy hjir hjoed iepenlik oer prate.
Wat is de relaasje tusken diabetes en diarree?
Simpelwei sein, diabetes kin ynfloed hawwe op 'e manier wêrop ús spiisfertarringssysteem wurket. Dit risiko is foaral heech by minsken dy't al lange tiid diabetes hawwe en dy't har bloedsûkernivo's net goed ûnder kontrôle hâlde.
Soms kinne jo, tegearre mei dizze diarree, benammen nachts, in tastân ûnderfine dy't "Fekale ynkontininsje" neamd wurdt . Dit bart om't diabetes senuwskea feroarsaket ("neuropaty") en de anale sfincterspier dy't de stoelgong kontrolearret ("anale sfincter") gjin goede sinjalen ûntfangt.
Tink derom, dit is net jo skuld. It is gewoan in komplikaasje dy't foarkomt as ûnderdiel fan 'e sykte dy't diabetes neamd wurdt. Dat it is tige wichtich om hjir sûnder ferlegenens mei jo dokter oer te praten.
Wat binne de wichtichste oarsaken fan diarree troch diabetes?
Dêr binne ferskate redenen foar. Litte wy nei de wichtichste sjen. Ik sil jo dit sjen litte yn in tabel dy't maklik te begripen is.
| Reden | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Autonome neuropathy | Hege bloedsûkernivo's kinne oer tiid de senuwen beskeadigje dy't ús spiisfertarringssysteem kontrolearje. Dit kin de snelheid feroarje wêrmei't iten troch de darmen giet, wêrtroch diarree of constipaasje ûntstiet. |
| Medisinen foar diabetes | Benammen it medisyn metformine, dat faak foarskreaun wurdt foar diabetes, kin by guon minsken magefersteuringen en diarree feroarsaakje. |
| Keunstmjittige swietstoffen | Minsken mei diabetes brûke dizze faak ynstee fan sûker. Tefolle iten fan iten mei 'sûkeralkoholen' lykas sorbitol en mannitol kin diarree feroarsaakje. |
| Coeliakie | Minsken mei diabetes (benammen type 1) hawwe in ferhege risiko op it ûntwikkeljen fan coeliakie (glutenallergy). Dizze minsken kinne diarree ûnderfine, sels nei it iten fan in lytse hoemannichte fan wat dat gluten befettet, lykas weetmoal. |
| Bakteriële groei yn 'e darmen | Soms, as de spiisfertarringstiid ferlingd wurdt, wat betsjut dat iten te lang yn 'e darmen bliuwt, kinne net winske baktearjes groeie en diarree feroarsaakje. |
| Eksokriene pankreasinsufficiensje | Us pankreas produseart enzymen dy't ús helpe by it fertarren fan iten. Diabetes kin dit proses bemuoie, wêrtroch't diarree en minne spiisfertarring ûntsteane. |
Hokker ynfloed hat dizze situaasje op my?
Dit is net foar elkenien itselde.
- Guon minsken kinne trochgean mei diarree.
- Oaren kinne ferskate moannen diarree hawwe en dan in skoftke wer gjin problemen hawwe.
- Wat in protte minsken ûnderfine is ôfwikseljend diarree en constipaasje . De iene wike kinne jo jo opgeblazen fiele, en de oare wike kinne jo miskien net goed nei it húske. Dit kin in echte oerlêst wêze.
Hoe behannelet de dokter dit?
As jo jo dokter oer dizze symptomen fertelle, sil hy of sy earst besykje te bepalen oft de diarree feroarsake wurdt troch diabetes of troch wat oars. Se sille jo fragen stelle en jo miskien ferwize nei in gastroenterolooch.
De behanneling rjochtet him op ferskate haadfaktoaren.
1. It wichtichste: Kontrolearje bloedsûker
Dit is de earste en wichtichste stap.Hoe better jo jo bloedsûkernivo's kontrolearje, hoe minder skea jo oan jo senuwen kinne dwaan. Dit kin helpe om in protte fan 'e komplikaasjes fan diabetes te kontrolearjen, ynklusyf diarree.
2. Feroarings yn dieet
Dyn dokter of fiedingsdeskundige sil in mielplan meitsje dat by dy past. Se sille dy fertelle datst dy rjochtsje moatst op dingen lykas:
- Iet mear iten ryk oan glêstried (bygelyks brune rys, folsleine kerrels, havermout, fruit, griente). Mar jo moatte ek foarsichtich wêze mei koalhydraten.
- Drink genôch wetter . Diarree feroarsaket in soad floeistofferlies út it lichem.
- Wês foarsichtich mei guon grienten (lykas koal en blomkoal), om't se by guon minsken in opgeblazen gefoel feroarsaakje kinne.
3. Behanneling mei medisinen
As it lestich is om dit allinich te kontrolearjen mei dieet en sûkerkontrôle, kin jo dokter medisinen foarskriuwe.
- Medisinen foar gewoane diarree: Medisinen lykas loperamide (bygelyks Imodium®) kinne tydlik helpe om diarree te stopjen. Dizze moatte lykwols net kontinu brûkt wurde sûnder medysk advys .
- Faser-supplementen: Dingen lykas Metamucil® helpe om de kruk te dikker te meitsjen.
- Spesifike medisinen foar diarree feroarsake troch diabetes: Jo dokter kin ynjeksjes foarskriuwe lykas 'Octreotide acetate', dat jûn wurdt foar diarree feroarsake troch senuwskea, of oare spesifike medisinen.
- Oare behannelingen: Antibiotika kinne jûn wurde as de oarsaak in baktearjele ynfeksje is, en medisinen kinne jûn wurde as de oarsaak in tekoart oan pankreas-enzymen is.
Hoe goed te libjen mei dizze situaasje?
Hoewol dizze mageproblemen dy't mei diabetes komme in bytsje ferfelend wêze kinne, kinne jo se beheare en in sûn libben libje. It is tige wichtich om dizze tips te folgjen.
- Folgje jo diabetesplan krekt. Nim de medisinen dy't jo dokter foarskriuwt op 'e tiid, kontrolearje jo dieet en oefenje.
- Foegje folsleine kerrels en glêstriedrike iten ta oan jo dieet.
- Drink teminsten 8-10 glêzen wetter deis.
- Stopje mei smoken en alkoholgebrûk of beheine it gebrûk dêrfan . Dizze beskeadigje de senuwen fierder.
- As jo faak diarree hawwe , ôfwikseljend tusken diarree en constipaasje , of oare mage-ongemak, negearje it dan noait . Soargje derfoar dat jo der mei jo dokter oer prate.
Berjocht foar thús
- Diarree komt faak foar by diabetes. Skamje jo der net foar of wês der net bang foar.
- De bêste en wichtichste behanneling hjirfoar is om jo bloedsûkernivo's goed te kontrolearjen.
- Guon medisinen dy't jo nimme, lykas Metformin, keunstmjittige swietstoffen en bepaalde iten kinne dit ek feroarsaakje.
- As diarree oanhâldt, ôfwiksele wurdt mei constipaasje, of as jo stoelgong hawwe sûnder it te realisearjen, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate en goed advys krije.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta