Binne jo ien dy't medisinen nimt foar diabetes? Of hawwe jo in famyljelid of freon? Dan moatte jo wolris heard hawwe oer de tiden dat jo jo ynienen flau, swit, triljend fiele en in frjemd gefoel yn jo hert hawwe. Miskien hawwe jo it sels meimakke. Dit is wat wy noait licht opnimme moatte, en it kin in needgefal wêze. Hjoed prate wy oer dizze gefaarlike tastân dy't foarkomme kin by minsken mei diabetes, dy't 'Insuline Shock' of, yn medyske termen, 'Hypoglykemie' neamd wurdt.
Simpelwei sein, wat is hypoglykemie?
It is hiel ienfâldich. Dit betsjut dat ús bloedsûkernivo folle leger sakket as it moat. Sjoch no, elke sel yn ús lichem hat enerzjy nedich om te wurkjen. Krekt lykas in auto benzine nedich hat om te riden. Us sellen krije dizze enerzjy fan 'e sûker, of glukoaze, yn it iten dat wy ite.
Dizze sûker kin lykwols gewoan net yn 'e sellen komme. It hat in spesjale kaai nedich. Dy kaai is it hormoan insuline . In persoan mei diabetes produseart of net genôch insuline yn har lichem, of de insuline dy't se produsearje wurket net goed. Dêrom moatte se insuline-ynjeksjes of oare medisinen fan bûten nimme.
Dus, hypoglykemie betsjut dat om ien of oare reden de hoemannichte insuline dy't nedich is om jo bloedsûker te kontrolearjen tanimt, wêrtroch't jo bloedsûkernivo's gefaarlik leech sakje.
Wêrom krije wy Insulineskok? Wat binne de oarsaken?
De wichtichste reden hjirfoar is in ûnbalâns. Dat is, de lykwicht tusken de hoemannichte insuline of diabetesmedikaasje dy't jo nimme, de hoemannichte iten dy't jo ite, en jo fysike aktiviteit is fersteurd.
Hjir binne wat gewoane redenen:
- Mear sportje as gewoanlik: Stel jo foar dat jo jo deistige doasis insuline hawwe nommen en hurder wurke hawwe as gewoanlik om de tún skjin te meitsjen. Omdat ús sellen mear sûker brûke as wy sportje, kin ús bloedsûker fluch sakje.
- In miel oerslaan of útstelle: As jo moarns in ynsuline-ynjeksje nimme en fanwegen wurk net op 'e tiid in miel ite kinne, kin jo lichem net genôch sûker krije om oerien te kommen mei de hoemannichte ynsuline dy't jo hawwe nommen, wêrtroch't jo bloedsûkernivo's sakje.
- It feroarjen fan de hoemannichte of tiid fan iten: Minder iten as gewoanlik is ek in oarsaak.
- Oerdoasis fan medisinen: Mear ynsuline of medisinen nimme as foarskreaun troch de dokter.
- Alkohol drinke op in lege mage: Alkohol drinke sûnder iten kin derfoar soargje dat de bloedsûkernivo's ynienen sakje.
Wat binne de symptomen hjirfan? Hoe werkenne wy it?
Dizze symptomen kinne earst subtyl wêze, mar as se negearre wurde, kinne se serieus wurde. Dêrom is it wichtich foar jo en jo famylje om bewust te wêzen fan dizze tekens.
| skaaimerken kategory | Gefoelens en sichtbere tekens |
|---|---|
| Basis/sêfte funksjes (ier warskôgingsbuorden) | |
| Duizeligheid en tremors | Ynienen duizeligheid, triljen fan 'e ledematen. |
| Switten | Kâld swit sûnder reden. |
| Swiere honger | In hommelse oanset fan grutte honger. |
| Hertkloppingen | It gefoel dat dyn hert hurd kloppet mei in frjemdling yn dyn hert. |
| Irritabiliteit/eangst | Snel lilk wurde en sûnder reden oerstjoer reitsje. |
| Swiere/gefaarlike symptomen (fereaskje direkte behanneling) | |
| Betizing en muoite mei praten | Unfermogen om te tinken, slûrjende wurden, ûnfermogen om te dwaan wat jo goed dogge. |
| Swiere hoofdpijn | Ynienen, swiere hoofdpijn. |
| Flauwfallen | Jo kinne it bewustwêzen ferlieze as jo dizich wurde. |
| Oanfallen | In steat fan lichemskrampen, lykas in oanfal. |
| Nachtlike symptomen | |
| Skreaun yn 'e sliep/nachtmerjes | Yn jo sliep gûle, nachtmerjes hawwe. |
| It wiet meitsjen fan klean en beddegoed | Oermjittich switten yn 'e nacht, wêrtroch't klean en bedlinnen wiet wurde. |
| As jo moarns wekker wurde | Fiel jo ekstreem wurch, yrritearre of dizich as jo moarns wekker wurde. |
Okee, dus wat dogge wy as soksawat bart?
As der basissymptomen binne:
As jo kinne, kontrolearje dan earst jo bloedsûkernivo mei jo glukometer. Op dy manier kinne jo der wis fan wêze. As der lykwols gjin manier is om it op dat stuit te kontrolearjen, mar jo hawwe symptomen, stel dan net út mei behanneling. Tink deroan as lege sûker en doch wat nedich is.
Wy brûke hjirfoar in ienfâldige regel. Dat is de '15-15 regel' .
1. Earste 15: Iet of drink wat mei 15-20 gram sûker dat fluch troch it lichem opnommen wurdt.
- 3-4 glukosetabletten
- In heal glês fruitsap (sinaasappel, appel)
- In heal glês gewoane sûkerige drank (gjin dieetdrank)
- In itenstleppel sûker oplost yn wetter drinke
- In itenstleppel huning of nektar
- In pear toffees
2. Deuteronomium 15:Wachtsje 15 minuten. Kontrolearje dan jo bloedsûkernivo nochris.
As jo bloedsûker noch leech is (meastal minder as 70 mg/dL), yt dan ien fan 'e hjirboppe neamde iten opnij en kontrolearje it oer 15 minuten opnij. Sadree't jo bloedsûker wer normaal is, en it mear as in oere lyn is sûnt jo folgjende haadmiel, nim dan in hapke lykas in heal stik bôle, in stik tsiis en 4-5 crackers.
As de tastân serieus is (as it ûnthâld ferlern is):
Hiel wichtich: As immen bewusteleas is of in oanfal hat, besykje dan noait om har iten of drinken troch de mûle te jaan. Dit kin derfoar soargje dat iten of floeistof yn 'e luchtwegen fêst komt te sitten.
It earste wat jo dwaan moatte is daliks 1990 belje en in ambulânse krije, of de persoan sa gau mooglik nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs bringe. Yn it sikehûs wurdt de tastân ûnder kontrôle hâlden mei behannelingen lykas it yntraveneus jaan fan sûker.
Jo kinne mei jo dokter prate oer it krijen fan in glukagon-rêdingskit . Glukagon is in hormoan dat ús lichem produseart dat de bloedsûkernivo's fluch ferheget. It ynjeksjearjen hjirfan yn in bewusteleaze persoan kin helpe om te foarkommen dat de situaasje slimmer wurdt oant in ambulânse arrivearret of se nei it sikehûs brocht wurde kinne. It learen fan jo famylje en dejingen dy't mei jo wurkje hoe't se it brûke moatte, kin in libbensreddende maatregel wêze.
Berjocht foar thús
- As jo diabetes hawwe, wês dan bewust fan 'e basissymptomen fan insulinskok (switten, triljen, dizichheid, honger).
- Hâld altyd wat yn 'e buert dat jo bloedsûkernivo's fluch ferheegje kin (glukosetabletten, toffee, in swiete drank).
- Fertel dyn famylje en nauwe freonen oer dizze situaasje en wat te dwaan yn in needgefal.
- As immen it bewustwêzen ferliest, jou se dan neat te iten of te drinken troch de mûle, om hokker reden dan ek. Bring se fuortendaliks nei in sikehûs.
- Praat regelmjittich mei jo dokter oer jo medisinen en ynsulinedoses, mielen en oefening om se yn lykwichtich te hâlden.
- Freegje jo dokter oer in glukagon-rêdingskit. It kin in rêder yn need wêze.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta