Dit is in ûnderwerp dêr't in protte manlju har foar yn 'e war fiele om oer te praten, in bytsje ûngemaklik, mar it is perfoarst de muoite wurdich om deroer te praten. Hawwe jo ek in probleem wêrby't jo penis soms net oerein komt by seks? Of sels as er oerein is, kinne jo him net lang oerein hâlde? Meitsje jo gjin soargen, dit is net in probleem dat allinich jo hawwe. Litte wy hjir iepenlik oer prate.
Simpelwei sein, wat is erektile dysfunksje?
Erektile dysfunksje (ED) , ek wol bekend as ympotinsje, is it ûnfermogen om in ereksje te krijen en te behâlden dy't sterk genôch is foar geslachtsferkear. Guon minsken neame it ek wol "ympotinsje".
Us emoasjes spylje hjir in grutte rol yn. It gefoel fan ûntspanning, selsbetrouwen en seksueel opwining is essensjeel foar opwining. It is lykwols normaal om soms problemen te hawwen mei opwining. Dit kin barre as jo jo eangstich, soargen, lilk of wurch fiele. It kin ek feroarsake wurde troch dingen lykas alkohol- of drugsgebrûk. Soms kin it feroarsake wurde troch oare medyske omstannichheden of as in side-effekt fan bepaalde medisinen.
It wichtichste is om jo net te skamjen oer dit probleem en mei in dokter te praten as it oanhâldt, om't dit soms it earste symptoom kin wêze fan in earnstiger ûnderlizzende tastân, lykas hertsykte.
Wat binne de wichtichste soarten fan dizze tastân?
Dokters ferdiele dizze tastân yn ferskate haadkategoryen, basearre op 'e oarsaak dy't it feroarsaket.
| Soart ûnlibben objekt | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Vaskulêre erektile dysfunksje | Dit is it meast foarkommende type. It komt foar troch faktoaren dy't ynfloed hawwe op 'e bloedfetten dy't bloed nei de penis drage. Dat is, der is in probleem mei de bloedsirkulaasje. |
| Neurogene erektile dysfunksje | Dit wurdt feroarsake troch problemen yn it senuwstelsel dy't de sinjalen dy't fan 'e harsens nei de penis stjoerd wurde om erekt te wurden, bemuoie. Dizze tastân kin feroarsake wurde troch dingen lykas ûngemakken, operaasjes en beroertes. |
| Hormonale erektile dysfunksje | In tastân feroarsake troch hormonale ûnbalâns yn it lichem, benammen leech testosteron. Soms hawwe problemen mei skildklierhormonen der ek ynfloed op. |
| Psychogene erektile dysfunksje | Dit is folslein psychologysk. Dyn gedachten, emoasjes, stress en depresje kinne dit allegear beynfloedzje. |
Hoe faak komt dizze tastân foar?
It komt faker foar as jo miskien tinke. It risiko op it ûntwikkeljen fan dizze tastân nimt ta, foaral as jo âlder wurde en oare sûnensproblemen hawwe. Undersyk lit sjen dat mear as 50% fan 'e manlju tusken de 40 en 70 jier yn ien of oare mjitte troch dizze tastân troffen binne. It wiere oantal is lykwols wierskynlik folle heger, om't in protte minsken der net oer prate fanwegen ferlegenens.
Wat binne de wichtichste symptomen?
Sjoch oft jo dizze symptomen ek hawwe.
- Allinnich soms yn steat wêze om optein te wurden foar't jo seks hawwe.
- Hoewol it mooglik is om opwining te krijen foar geslachtsferkear, giet dy opwining ferlern tidens geslachtsferkear.
- Hielendal net sykhelje kinne.
- Oermjittige stimulearring nedich om vitaliteit te behâlden.
Wat binne de oarsaken fan seksuele dysfunksje?
Dêr kinne in soad redenen foar wêze. Se kinne fysyk of psychologysk wêze. Soms beynfloedzje beide inoar.
1. Fysike sykten en sûnensomstannichheden
In goede bloedfoarsjenning nei de penis is essensjeel foar in ereksje, dus alles dat de sirkulaasje beynfloedet, kin dit feroarsaakje.
- Diabetes en relatearre neurologyske steurnissen.
- Hege bloeddruk (hypertensie).
- Ferhege cholesterolnivo's yn it bloed (hyperlipidemy).
- Hertsykte en fasskulêre sykte.
- Chronike niersykte.
- Ferdikking fan bloedfetwanden (aterosklerose).
- Ferwûnings oan 'e penis of omlizzende gebieten (bygelyks bekkenfraktueren, rêchbonkeferwûnings).
- Prostaat-, dikke darm- of blaasoperaasjes.
- Strielingstherapy.
- Hormonale problemen, benammen lege testosteronnivo's.
2. Guon medisinen
Dizze tastân kin ek foarkomme as in side-effekt fan guon medisinen dy't jo nimme.
- Guon medisinen foar depresje (Antidepressiva).
- Anxiolytika.
- Guon medisinen foar hege bloeddruk.
- Diuretika.
- Chemoterapy foar kanker.
- Guon allergymedisinen (antihistaminen).
As jo fermoedzje dat in medikaasje dy't jo nimme dit probleem feroarsaket, stopje dan noait sels mei it nimmen. Soargje derfoar dat jo mei jo dokter oerlizze foar advys.
3. Lifestyle en oare materialen
Guon fan 'e gewoanten yn ús libbensstyl hawwe hjir ek direkt ynfloed op.
- Smoken: Smoken kin bloedfetten beskeadigje en de bloedtoevoer nei de penis ferminderje.
- Alkohol: Oermjittich alkoholgebrûk kin it senuwstelsel beynfloedzje en de vitaliteit bemuoie.
- Drugs: It gebrûk fan drugs lykas kokaïne, heroïne en marihuana is hjir ek in wichtige oarsaak fan.
- Gebrek oan fysike oefening en obesitas.
4. Mentale en emosjonele redenen
It lichem en ek de geast binne hjirfoar tige wichtich.
- Klam.
- Depresje.
- Eangst.
- Eangst foar seks of prestaasjeangst.
- Leech selsbyld.
- Relaasjeproblemen mei jo partner.
Hoe diagnostisearret in dokter dit?
As jo nei in dokter geane, sil hy jo in pear fragen stelle. Hoewol dit wat persoanlike fragen binne, is it tige wichtich dat jo earlik antwurdzje om de wiere oarsaak te finen.
- Hokker medisinen nimme jo?
- Hawwe jo lêst fan omstannichheden lykas stress en depresje?
- Hoe lang hawwe jo dit probleem al?
- Fielst dy ferfarske as jo moarns wekker wurde?
- Hawwe jo problemen yn jo relaasje?
Dan sil in fysyk ûndersyk útfierd wurde. As it nedich is, kinne bloedûndersiken, urineûndersiken en in penis Doppler-echografie oanfrege wurde om de krekte oarsaak te bepalen.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
It bêste is dat d'r in protte effektive behannelingen foar binne . It earste wat jo dwaan moatte is de ûnderlizzende oarsaak fine en behannelje.
1. Liifstylferoarings: Dit is de earste en wichtichste stap.
- Beweging: Kardiovaskulêre oefening, benammen fluch kuierjen, rinnen en swimmen, kin op syn minst trije dagen yn 'e wike 45 minuten lang foardielich wêze.
- Stopje mei smoken: Foar in protte minsken ferbetteret dizze tastân binnen in pear moannen nei it stopjen mei smoken.
- In sûn dieet: It is tige wichtich om leech cholesterol te iten en mear griente, fruit en griente te iten.
- Fuort bliuwe fan alkohol en drugs.
- In sûn gewicht behâlde.
2. Psychologyske begelieding: As psychologyske faktoaren belutsen binne, kin it praten mei in seksterapeut of adviseur tige nuttich wêze.
3. Mûnlinge medisinen:
- Der binne pillen dy't de bloedstream nei de penis ferheegje. Foarbylden binne Sildenafil (Viagra®) en Tadalafil (Cialis®). Dizze moatte allinich ûnder medysk tafersjoch nommen wurde .
4. Oare behannelingmetoaden:
- Ynjeksjes: Der binne soarten ynjeksjes dy't direkt yn 'e penis ynjektearre wurde.
- Vakuumfernauwingsapparaat: Dit wurdt ek wol in penispomp neamd.
- Hormoanterapy (testosteronferfangende terapy): Dizze behanneling wurdt jûn oan dyjingen mei lege testosteronnivo's.
- Penisymplantaasjeproseduere: As gjin oare behanneling suksesfol is, wurdt as lêste rêdmiddel in apparaat sjirurgysk yn 'e penis ynfoege.
Binne der tiden dat jo yn in needgefal nei it sikehûs moatte?
Ja. As jo medisinen nimme foar ympotinsje en in pynlike ereksje ûnderfine dy't twa oant fjouwer oeren oanhâldt , kin it in needgefal wêze dat priapisme neamd wurdt. As dit bart, gean dan sûnder fertraging nei de spoedeisende help fan it tichtste sikehûs (ETU) . As it net behannele wurdt, kin permaninte skea oan 'e penis ûntstean.
Hoe kinne jo jo partner helpe?
Dit is in probleem dat jim beiden treft. As dyn partner dit probleem hat, kinne jo hjir helpe.
- Praat iepen: Jou him de moed om hjir oer te praten. Herinnerje him deroan dat jo fan him hâlde en dat hy net allinnich is.
- Stimulearje him/har: Stimulearje him/har om in dokter te sjen. As it nedich is, kinne jo sels mei him/har gean.
- Wês geduldich: Dit sil tiid nimme om te genêzen en behannele te wurden. Wês geduldich en begripfol yn dy tiid.
- Lit leafde sjen op oare manieren: De ienige manier om ticht by elkoar te wêzen is net allinich troch seks. Hâld hannen fêst, knuffelje, tútsje, bring tiid mei-inoar troch.
Berjocht foar thús
- Erektile dysfunksje (ED) is in tige faak foarkommende tastân. Skamje jo der net oer of fiele jo der net skuldich oer.
- Dit kin soms in ier teken wêze fan in oare serieuze tastân, lykas diabetes, hege bloeddruk of hertsykte, dus negearje it net.
- Jo kinne dizze tastân foar in grut part kontrolearje troch sûne libbensstylferoarings te meitsjen.
- D'r binne in oantal tige effektive behannelingen hjirfoar. Soargje der dêrom foar dat jo in dokter rieplachtsje en advys freegje.
- Dit is net dyn skuld of dy fan dyn partner. It is tige wichtich dat jimme beiden hjirmei omgean mei wjersidich stipe en begryp.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta