Fielst in benaudens of pine yn dyn boarst as jo dy ynspannen, treppen opklimme of wat hurder rinne? Of hast muoite mei sykheljen? Doe't jo dit oan dyn dokter fertelden, sei er dan datst in "Exercise Stress Test" dwaan moastest? Jo hawwe jo miskien in bytsje bang en senuweftich field doe't jo dy namme hearden. As wy it wurd "stress" hearre, tinke wy oan wat dreechs. Mar dit is eins neat om bang foar te wêzen. Dit is in gewoane test dy't ús in protte weardefolle ynformaasje jout oer de sûnens fan jo hert, en it wurdt faak dien. Dus litte wy hjir hjoed dúdlik en ienfâldich oer prate.
Simpelwei sein, wat is in oefenstresstest?
Tink oan de motor fan jo auto. As er krekt parkeard stiet, liket er miskien goed te wurkjen. Mar allinnich as jo in heuvel op ride of gas jouwe, witte jo echt oft der wat mis is mei de motor. Sa is it mei ús hert.
As wy gewoan sitte en rêste, hat it hert net folle lêst. Mar as wy oefenje, rinne of springe, hawwe oare dielen fan ús lichem mear soerstof en bloed nedich. Dan moat it hert rapper en hurder wurkje as gewoanlik.
In ynspanningstest hâldt yn dat jo jo hert in lytse hoemannichte "oefening" of "stress" jouwe yn in kontroleare, feilige omjouwing en dan kontrolearje hoe't it reagearret. Dit kin jo dokter helpe om wat heul wichtige dingen te learen.
- Hoe goed pompt dyn hert bloed? - Jo kinne sjen oft it pompfermogen fan dyn hert ôfnimt of tanimt as jo oefenje.
- Krijge de hertspieren genôch bloed? - As de arterijen dy't bloed oan it hert leverje (kransslagaders) fernauwd of blokkearre binne, kin it hert net genôch bloed krije by oefening. Dizze test kin dit opspoare.
- Binne jo symptomen hertrelatearre? - Jo kinne kontrolearje oft jo boarstpine, koartheid fan sykheljen of duizeligheid foarkomme tidens oefening. As dat sa is, kin it in hertprobleem wêze.
- Hoe is de elektryske aktiviteit fan it hert? - Jo kinne kontrolearje oft de hertslach ûnregelmjittich wurdt of net tidens oefening.
Simpelwei sein, dit is as in "fitnesstest" foar jo hert.
Wa wol dizze test dwaan?
Der binne ferskate redenen wêrom't in dokter dizze test foar jo oanbefelje kin. Litte wy ris sjen wat dy binne.
| Reden | Beskriuwing |
|---|---|
| Hartsymptomen hawwe | As jo boarstpine of benaudens (ek wol angina neamd) ûnderfine by it sporten, muoite mei sykheljen, in rappe of unregelmjittige hertslach ( aritmy ), of duizeligheid, kin dizze test helpe om de oarsaak fan dy symptomen te finen. |
| Risiko hawwe op hert sykte | As jo diabetes hawwe, hege bloeddruk, hege cholesterol, in smoker binne, of as immen yn jo famylje op jonge leeftyd hert sykte hat hân, rinne jo ek risiko op it ûntwikkeljen fan hert sykte. Dit kin helpe om in probleem te ûntdekken foardat symptomen ferskine. |
| Om it sukses fan behannelingen te mjitten | As jo al behanneling krije foar hertsykte (lykas medisinen, stentpleatsing, bypassoperaasje), wurdt dizze test dien om te sjen hoe effektyf de behanneling is en oft jo hertfunksje ferbettere is. |
| Foardat jo begjinne mei in oefenprogramma | Benammen as immen mei hertsykte foar it earst begjint te sporten, is de ynformaasje dy't út dizze test helle wurdt wichtich by it bepalen hokker soart oefening geskikt is foar har en hoe lang se it dwaan kinne. |
| Om de kondysje fan it hert te kontrolearjen foar de operaasje | Dizze test wurdt ek brûkt om te beoardieljen oft jo hert sterk genôch is om de stress fan net-kardiale sjirurgy te wjerstean foardat jo in grutte operaasje ûndergeane. |
Der binne ferskate soarten stresstests.
Net elkenien wurdt op deselde wize test. It type test dat jo krije kin ferskille ôfhinklik fan jo tastân, symptomen en de ynformaasje dy't jo dokter witte moat.
1. Oefeningsstresstest
Dit is it meast foarkommende en basistype. Wat hjir bart is dat lytse stickers (elektroden) oan jo boarst en earms befestige wurde, en se binne ferbûn mei in 'EKG' (elektrokardiogram)-masine. Dan wurdt jo frege om op in treadmill te rinnen of op in hometrainer te fytsen. De snelheid en helling fan 'e treadmill (lykas it beklimmen fan in heuvel) wurde stadichoan ferhege. Yn dizze tiid bliuwt de 'EKG'-masine de elektryske aktiviteit fan jo hert registrearje. It mjit ek jo bloeddruk periodyk.
2. Echokardiogram fan oefeningsstress
Dit is in wat detaillearre test as de foarige. It giet om it útfieren fan in 'Echocardiogram' (echografie fan it hert) fan jo hert foar en nei't jo op jo maksimum oefenje.
Simpelwei sein, in 'echo' kin fisueel sjen hoe't de hertspier gearlûkt, hoe't de kleppen wurkje, en it bloedstreampatroan. As in diel fan it hert bloed ûntnommen wurdt tidens oefening, wurdt de spierkontraksje yn dat diel swak. Dit kin dúdlik identifisearre wurde mei dizze scan.
Dizze test is tige nuttich yn gefallen wêr't de resultaten fan in reguliere EKG net dúdlik binne.
3. Nukleêre stresstest
De namme klinkt miskien wat eng, mar it brûkt in tige feilige, lege doasis radioaktive stof. Dizze stof wurdt yn jo ader ynjektearre. Dan makket in spesjale kamera (SPECT- of PET-scan) foto's fan it bloed dat troch jo hert streamt wylst jo yn rêst binne.
Dêrnei oefenje jo op 'e treadmill. Nei't jo klear binne mei oefenjen, makket de kamera nochris foto's. No kin de dokter de foto's dy't yn rêst makke binne fergelykje mei de foto's dy't nei it oefenjen makke binne. As in bloedfet blokkearre is, nimt de bloedfoarsjenning nei it diel fan 'e hertspier dat troch dat bloedfet foarsjoen wurdt ôf tidens oefening. Dit is dúdlik te sjen op 'e foto's. Dit kin in tige krekte beoardieling jaan fan 'e earnst fan 'e blokkade yn 'e hertslagaders.
Hoe moatte jo jo tariede foar de test?
Om krekte resultaten te krijen, is it tige wichtich dat jo jo goed tariede foar de test.
- Iten en drinken: Ite of drinke neat foar in pear oeren foar de test. It is goed om in bytsje wetter te drinken. Benammen as jo in 'Nuklearstresstest' hawwe, kinne jo frege wurde om te fêstjen oant de test foarby is.
- Foarkom kafeeïne:Drink 24 oeren foar de test neat dat kafeeïne befettet, lykas kofje, tee, sûkelade of bepaalde enerzjydranken. Kafeïne kin jo hertslach feroarje en de resultaten beynfloedzje.
- Foarkom smoken: Smoke net op 'e dei fan' e test.
- Freegje jo dokter oer medisinen: Jo dokter kin jo freegje om te stopjen mei it nimmen fan bepaalde medisinen dy't jo normaal nimme (bygelyks hertmedisinen lykas betablokkers, guon ynhalers foar astma) op 'e dei fan' e test. Stopje noait sels mei it nimmen fan medisinen. Praat altyd mei jo dokter en folgje syn of har ynstruksjes krekt.
- Foar minsken mei diabetes: As jo medisinen nimme foar diabetes, kin fêsten in probleem wêze. Dêrom, prate mei jo diabetesdokter foar de test om advys te krijen oer hoe't jo jo medisinen en iten dy dei ynnimme moatte. As jo in glukosemonitor hawwe, nim dy dan mei.
- Klean: Draach lichte, noflike klean en in pear noflike kuierskuon (lykas kanvasskuon of sportskuon).
- Bliuw kalm: It is normaal om jo in bytsje senuweftich te fielen as jo op it punt steane om in test te dwaan. Mar as jo te senuweftich binne, kinne dingen lykas jo hertslach en bloeddruk feroarje en de resultaten beynfloedzje. Besykje dus sa kalm mooglik te bliuwen.
Wat bart der tidens de test?
As jo nei it laboratoarium geane, sil in ferpleechkundige of technikus earst jo rêstbloeddruk en hertslach mjitte en registrearje. Dan sille se elektroden oan jo boarst en earms befestigje dy't ferbûn binne mei it EKG.
Folgjende wurdt jo frege om op 'e treadmill te stappen. It begjint hiel sêft, lykas rinnen op flak grûn. Elke pear minuten sil de ferantwurdlike offisier stadichoan de snelheid en helling fan 'e treadmill ferheegje. Elke kear sille se jo freegje: "Hoe fiele jo jo?" "Hawwe jo problemen?" As jo ûngemak, boarstpine of dizichheid fiele, moatte jo it har fuortendaliks fertelle.
As jo ienris in doelhertslach berikt hawwe dy't bepaald wurdt op basis fan jo leeftyd en fitnessnivo, sille jo dat nivo in pear minuten behâlde en dan de test stopje. It oefendiel duorret meastal sawat 10-15 minuten. As jo lykwols foar dy tiid slimme symptomen ûntwikkelje of as jo sizze dat jo it net mear kinne dwaan, sil de test betiid stopset wurde.
Hoe dogge jo de test foar ien dy't net sportje kin?
Stel jo foar dat immen net op in treadmill rinne kin fanwegen in gewrichtsblessuere of in oare reden. Sels sokke minsken kinne dizze test dwaan. Op dat stuit wurde jo op in bêd lein en wurdt in medisyn yn in ader ynjektearre. Dit medisyn makket jo hert rapper kloppe, krekt as by it sporten. Hjirtroch krijt it hert keunstmjittich de "krêft" (stress) dy't it nedich hat.
Nei't de test foarby is, sille se jo sawat 15 minuten kontrolearje oant jo hertslach en bloeddruk wer normaal binne. Sadree't alles normaal is, kinne jo nei hûs.
Wat sizze de testresultaten?
Sadree't jo it testrapport ûntfange, sil jo dokter it analysearje en oan jo útlizze. De resultaten kinne wurde ferdield yn twa haaddielen.
As de resultaten normaal binne ...
Dit betsjut dat jo hert goed reagearret op oefening, dat jo hert it bloed krijt dat it nedich hat, en dat jo symptomen net feroarsake wurde troch in grut hertprobleem.
- As de test dien wurdt om de oarsaak fan jo symptomen te finen: Jo boarstpine kin feroarsake wurde troch wat oars, lykas stress of gastritis. Jo dokter sil oare testen oanfreegje om dit út te finen.
- As it dien wurdt foar oefening of sjirurgy: Dit betsjut dat jo hert sterk genôch is om in oefenprogramma te begjinnen of in operaasje te ûndergean.
As de resultaten abnormaal binne ...
In abnormaal resultaat betsjut dat jo hert in probleem ûntwikkele hat tidens oefening, wat in teken fan hertsykte wêze kin.
- Feroarings yn it EKG: As der net genôch bloedstream nei it hert is (ischemy), lit it EKG wat feroarings sjen.
- Pijn op 'e boarst: As jo pine op 'e boarst ûnderfine by it sporten, kin it in teken wêze fan in blokkearre hertslagader.
- Bloeddrukôfwikingen: Bloeddruk dy't net goed omheech of omleech giet tidens oefening kin ek in probleem wêze.
It wichtichste is, wês net bang foar in abnormaal resultaat. It betsjut net dat jo in hertoanfal krije sille. It betsjut gewoan dat der in probleem is mei jo hert dêr't wy omtinken oan jaan moatte en de nedige stappen nimme moatte.
As der in abnormaal resultaat wurdt krigen, sil de dokter beslute wat der fierder te dwaan is.
- Lytse feroarings omfetsje: libbensstylferoarings (stopjen mei smoken, dieetkontrôle, oefening) en medisinen om cholesterol en bloeddruk te kontrolearjen.
- Serieuze feroarings binne:Oare testen kinne oanfrege wurde om it probleem fierder te befêstigjen en krekt te sjen wêr't de blokkade sit. Jo kinne bygelyks ferwiisd wurde foar soksawat as in 'CT-koronêre angiografy' (in CT-scan) of in 'hertkatheterisaasje' (in angiogramtest).
Berjocht foar thús
- In ynspanningstest is neat om bang foar te wêzen. It is in tige feilige en gewoane test om jo hertsûnens te kontrolearjen.
- Dit is in grutte help by it bepalen oft hertsykte de oarsaak is fan boarstpine en koartheid fan sykheljen dy't foarkomme as jo oefenje.
- It is essinsjeel om de ynstruksjes fan 'e dokter (fasten, stopjen fan bepaalde medisinen) krekt te folgjen foar de test om krekte resultaten te krijen.
- As jo ûngemak ûnderfine tidens de test, ynformearje dan daliks de ferantwurdlike amtners.
- Oft de resultaten no normaal of abnormaal binne, panyk net, praat mei jo dokter en krije in dúdlik begryp fan 'e folgjende stappen dy't jo moatte nimme.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta