Hawwe jo ea sjoen hoe't jo lytse muoite hat om in lyts boartersguod op te pakken? Of hoe't se muoite hawwe om har shirt ticht te knopen of har skuonriemen te strikken? Hjoed sille wy prate oer de geweldige en komplekse feardigens efter dizze ienfâldige taken dy't wy sa faak dogge yn ús deistich libben. Yn medyske termen neame wy dit fijne motoryske feardigens.
Simpelwei sein, wat binne dizze fijne motoryske feardigens?
Simpelwei sein, dit ferwiist nei de tige fyn, presys en kontroleare bewegingen dy't wy meitsje mei ús hannen, fingers, teannen en teannen. As wy hjir meastentiids oer prate, tinke wy meastentiids oan 'e hannen en fingers. Lykas it brûken fan jo wiisfinger en tomme om wat lyts op te pakken.
Mar dit is net samar wat oars. Dit is in tige kompleks proses. Us harsens, senuwen, spieren en gewrichten wurkje allegear gear, lykas in muzikaal ensemble, en wurkje yn perfekte koördinaasje om dizze subtile bewegingen te meitsjen.
Der binne ferskate essensjele dingen foar dizze fynmotoryske kontrôle:
- Bewustwêzen en planning: Neitinke oer eat foardat jo it dogge en de nedige bewegingen yn jo gedachten planne.
- Koördinaasje: In goede ferbining hawwe tusken de eagen, harsens en spieren.
- Spierkrêft: De lytse spieren yn 'e fingers en hannen binne sterk genôch.
- Algemiene gefoel: Goed gefoel fan oanrekking yn hannen en fingers.
- Presyzje/Behendigheid: It fermogen om presys en sekuer te dwaan wat nedich is.
Problemen mei fynmotoryk kinne op elke leeftyd foarkomme. Mar as dokters jouwe wy hjir it measte omtinken oan as wy prate oer bernûntwikkeling . Der binne fjouwer haadgebieten fan 'e ûntwikkeling fan in bern. Dizze fynmotoryk hearre ta it earste.
1. Fysike ûntwikkeling
2. Kognitive ûntwikkeling
3. Taalûntwikkeling
4. Sosjale en emosjonele ûntwikkeling
Wy sjogge nau nei de ûntwikkeling fan in bern om te sjen oft dizze feardigens op 'e juste leeftyd en op 'e juste manier ûntwikkelje. Want fertragingen yn dizze feardigens kinne soms in teken wêze fan in ûnderlizzende neurologyske of fysike tastân. Dus hoe earder wy soks identifisearje, hoe earder wy it bern de help kinne jaan dy't it nedich hat.
Wêrom binne dizze feardigens sa wichtich?
Tink derom... Hoe soe ús libben der útsjen as wy dizze fijne motoryske feardigens net hiene? Fan it poetsen fan ús tosken moarns, oant it iten fan in mûlefol rys, oant it meitsjen fan in kopke kofje, oant it oandwaan fan in shirt, oant it ferstjoeren fan in berjocht op ús tillefoan, wy hawwe dizze feardigens nedich foar hast alles wat wy dogge.
Dizze feardigens binne essensjeel foar ús ûnôfhinklikens en selsfersoarging . Se binne ek nedich foar de dingen dy't wy foar de wille dogge, lykas it spieljen fan in muzykynstrumint, tekenjen of kompjûterspultsjes.
Foar in bern is dit essensjeel foar skoalwurk. Dizze feardigens is essensjeel foar dingen lykas it fêsthâlden fan in potlead en skriuwen, knippen mei in skjirre en tekenjen. Net allinich dat, mar in protte fan 'e taken dy't wy as folwoeksenen dogge, fereaskje ek dizze feardigens. Tink oan ien dy't in kompjûter brûkt, in sjirurch, of in technikus dy't wurket mei delikate apparatuer.
Hokker fynmotoryske feardigens brûke wy yn it deistich libben?
Litte wy nei de tabel hjirûnder sjen om te sjen hokker taken wy alle dagen dogge en hoe't se dizze feardigens fereaskje.
| Aktiviteit | Hoe kinne jo fine motorfeardigens brûke |
|---|---|
| In potlead of pinne fêsthâlde en skriuwe/tekenje | It potlead goed mei de fingertoppen fêsthâlde en it kontrolearre bewege. |
| Iets mei in skjirre knippe | De skjirre mei ien hân kontrolearje, en it papier mei de oare manipulearje. |
| Knoopjen/Ritssluten | Hâld in lyts knopke fêst, brûk jo fingertoppen om it troch it gat te stekken. |
| Iten mei in leppel of foarke | De leppel goed fêsthâlde en iten nei de mûle bringe. |
| Typjen op in kompjûtertoetseboerd | Elke finger apart bewege, om it op 'e juste toets te pleatsen. |
| Skuonveters bine | Brûk beide hannen tegearre, hâld de feters fêst en knoop in komplekse knoop. |
Hoe't de fynmotoryske feardigens fan in bern ûntwikkelje neffens leeftyd (ûntwikkelingsmylstiennen)
Tidens de ûntwikkeling fan in bern ûntwikkelje bepaalde feardigens har op sawat in bepaalde leeftyd. Wy neame dizze 'Untwikkelingsmylstiennen'. Mar hâld dit yn gedachten, net alle bern binne itselde . Guon bern kinne wat langer nedich hawwe om dizze dingen te berikken. Dat is normaal. Mar dit sil jo helpe om in rûch idee te krijen.
| Leeftyd | Ferwachte mooglikheden |
|---|---|
| 0 - 3 moannen | Gryprefleks, de hân nei de mûle bringe as der wat yn 'e hân pleatst wurdt. |
| 3 - 6 moannen | Hannen byinoar dwaan, tsjin hingjend boartersguod slaan, in boartersguod fêsthâlde en skodzje. |
| 6 - 12 moannen | In foarwerp fan de iene hân nei de oare oerdrage, lytse foarwerpen oppakke mei de wiisfinger en tomme (knijpgreep). |
| 1 - 2 jier | Meardere blokken op elkoar pleatse, de siden fan in boek omslaan, in kryt fêsthâlde en linen tekenje. |
| 2 - 3 jier | Besykje grutte kralen fêst te meitsjen, besykje dingen lykas in wetterflesdop te draaien en los te skroeven. |
| 3 - 5 jier | Papier knippe mei in skjirre, in potlead korrekt mei trije fingers fêsthâlde en knoppen tichtmeitsje. |
Hoe kinne wy ús bern helpe om dizze feardigens te ûntwikkeljen?
Eins is de bêste manier om de fijne motoryske feardigens fan in bern te ûntwikkeljen, om se te litten boartsje . Wylst se boartsje, oefenet it bern dizze feardigens sûnder dat it it sels realisearret. Jo kinne ienfâldige dingen lykas dit tegearre mei jo bern dwaan.
Foar poppen/pjutten
- Play-doh (klaai) boartersguod: Lytse ballen meitsje fan Play-doh, se ferpletterje en lange rollen meitsje is in goede oefening foar de fingers.
- Boartsjen mei blokken: Tuorren bouwe troch grutte blokken op elkoar te stapeljen en se fêst te hâlden ûntwikkelt hânfeardigens.
- Wetterspul: Doch wat wetter yn in bakje, jou in sponske en lit it útwringe. It is ek goed om wetter hinne en wer út bekers te jitten.
- Fingerferve: Dit is wat bern echt graach dogge. It jout de fingers in goed gefoel en kontrôle.
Foar pjutten
- Kralen meitsje: Jou harren kralen mei grutte gatten en in dikke tried en lit se se oaninoar riede. Dit helpt by it ûntwikkeljen fan hân-eachkoördinaasje.
- Knippe mei in skjirre: Jou bern in feilichheidsskjirre en lit se lâns it linen papier knippe. Oefenje earst mei it knippen fan ienfâldige linen, dan mei foarmen lykas sirkels en fjouwerkanten.
- Lego-boartersguod: It yninoar setten en útinoar heljen fan lytse Lego-stikjes is geweldich foar fingerkrêft en presyzje.
- Help mei it koken: Betrek jo bern by ienfâldige taken lykas it kneden fan chapati-deeg of it mei de hân snijden fan grienten.
It wichtichste is om dizze dingen net oan it bern op te lizzen. It is om se dizze dingen as in spultsje dwaan te litten, mei wille.
Hokker medyske omstannichheden kinne ynfloed hawwe op fynmotoryske feardigens?
Lykas wy earder besprutsen hawwe, kin elk probleem dat de harsens, it rêchbonke, de senuwen, spieren of gewrichten beynfloedet, dizze fynmotoryske feardigens beynfloedzje. It effekt kin fariearje fan mild oant swier. It kin wat langer duorje om in knop yn te drukken, of it kin hielendal net mooglik wêze om it te dwaan.
Der binne hûnderten omstannichheden dy't dit feroarsaakje kinne. Guon dêrfan kinne genêzen of kontrolearre wurde mei behanneling. Guon dêrfan kinne sels permaninte problemen feroarsaakje.
Guon fan 'e meast foarkommende omstannichheden dy't by bern sjoen wurde binne:
- Autismespektrumstoornis
- Cerebrale parese
- Untwikkelingsfertraging
- Downsyndroom
- Skriuwproblemen (Dysgrafy)
- Sensoryske ferwurkingssteurnis
Omstannichheden dy't faak folwoeksenen en bern beynfloedzje:
- Genetyske omstannichheden
- Harsentumor
- Spierdystrofy
- Ferwûnings oan bonken, gewrichten of senuwen
- Stroke
- Traumatysk harsensletsel
Faak foarkommende omstannichheden ûnder folwoeksenen:
- Reumatoïde artritis
- Karpaltunnelsyndroom
- Sykte fan Parkinson
- Deminsje
- Perifeare neuropaty (senuwsykte dy't de hannen en fuotten beynfloedet)
Wat te dwaan as der in probleem is? Wannear moat ik in dokter sjen?
It kin yn it earstoan in bytsje ûnrêstich wêze om te hearren dat jo of jo bern wat muoite hawwe mei dizze fynmotoryske feardigens. Mar it bêste is dat d'r in protte manieren en apparaten binne om jo oan te passen oan dizze problemen en deistige taken makliker te meitsjen.
Der is in spesjalist dy't jo hjirmei helpe kin. Dat is in ergoterapeut. Se helpe minsken fan alle leeftiden har fermogen te ferbetterjen om deistige taken selsstannich en maklik út te fieren. Se sille jo oefeningen, aktiviteiten en spesjale apparaten leare dy't jo thús brûke kinne.
It wichtichste is om der mei in dokter oer te praten as jo fermoedzje dat der in probleem is.
Wannear't jo jo dokter sjen moatte:
- As jo tinke dat jo bern de ûntwikkelingsmylpen net berikt dy't passend binne foar harren leeftyd , reitsje dan net yn panyk en prate hjir oer mei jo bernedokter. Hy of sy sil de nedige testen útfiere en jo it juste advys jaan.
- As jo of jo bern ynienen in feardigens ferliest dêr't se goed yn wiene (regressje) , wat betsjut dat se net mear kinne wat se earder goed yn wiene, is it in tastân dy't fuortendaliks oan in dokter meld wurde moat , om't it in teken wêze kin fan in serieuze ûnderlizzende tastân.
Tink derom, dizze fynmotoryske feardigens binne iets dat stadichoan ûntwikkele wurdt fan 'e berte ôf. Dizze feardigens ûntwikkelje har troch it bern te litten boartsje en de omjouwing te ferkennen. As âlden kinne wy wat ienfâldige, leuke aktiviteiten tafoegje dy't hjirby helpe. As jo twifels of fragen hawwe, aarzel dan net om mei in dokter te praten.
Berjocht foar thús
- Fine motoryske feardigens binne essensjeel foar it útfieren fan deistige taken en selsstannich libjen.
- Elk bern ûntjout him yn syn eigen tempo, dus fergelykje it net mei oare bern. Mar it is wichtich om bewust te wêzen fan normale ûntwikkelingsmylpunten.
- De bêste manier om dizze feardigens by in bern te ûntwikkeljen is om se te belûken by ienfâldige, leuke spultsjes lykas Play-doh, blokken en kralen.
- As jo soargen hawwe oer de ûntwikkeling fan jo bern of in hommelse ferlies fan feardigens, rieplachtsje dan sûnder fertraging jo bernedokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta