Hawwe jo jo ea ôffrege wêrom't ús bloed read is? Of hawwe jo jo ea ôffrege wat deryn sit as der in drip bloed út in lytse wûne komt? Us lichem is echt in geweldige fabryk. Yn dizze fabryk binne der wat lytse arbeiders dy't in stille, mar ûnmisbere baan dogge. Dat binne wat wy reade bloedsellen neame, of `(erytrosyten)`. Hjoed prate wy oer dizze lytse, mar ûnmisbere helden fan ús libben.
Simpelwei sein, wat is de funksje fan dizze reade bloedsellen?
Stel jo foar dat ús lichem in grutte stêd is. Elk hûs, elke winkel, elk kantoar yn dizze stêd hat enerzjy nedich om te wurkjen. It wichtichste ding dat dy enerzjy leverje moat is soerstof. Dat, reade bloedsellen binne as de rapste koerierservice yn dizze stêd.
Hjir is hoe't it bart:
1. Soerstof ophelje: De soerstof dy't ús longen ynkomt as wy sykhelje, wurdt yn koerierstassen laden dy't reade bloedsellen neamd wurde. It is as it opheljen fan guod út in pakhús.
2. Ferspraat troch it hiele lichem: Dizze soerstofladen reade bloedsellen reizgje dan troch ús bloedfetten fan de iene hoeke fan it lichem nei de oare, en ferspriede soerstof nei elke sel, fan harsensellen oant hûdsellen oant de sellen yn ús teannen.
3. It nimt ôffal fuort: As wy soerstof brûke om enerzjy te meitsjen, litte ús sellen in ôffalprodukt frij dat koalstofdiokside hjit. Dit is lykas it jiskefet dat wy út ús huzen smite. Dus ús reade bloedsellen sammelje dit koalstofdiokside-ôffal en bringe it werom nei de longen.
4. Útademe ôffal: Wy ferdriuwe koalstofdiokside út 'e longen as wy útademe.
Hawwe jo it wurk sjoen? Dizze syklus bart yn ús lichems sûnder in sekonde te stopjen. Dêrom krije wy de enerzjy om te libjen.
Wêr wurde dizze reade bloedsellen produsearre? Hoe sjogge se derút?
De fabryk dêr't dizze lytse wurkers, reade bloedsellen neamd, makke wurde, leit yn it bienmerg yn ús bonken . Dit is it wichtichste plak yn ús lichem dêr't bloedsellen makke wurde. It duorret sawat sân dagen foar in nij foarme reade bloedsel om folslein ryp te wurden en mei te dwaan oan de bloedstream.
De manier wêrop se der útsjogge is ek hiel bysûnder.
- Kleur: Se krije harren heldere reade kleur fan in proteïne neamd hemoglobine . Dizze hemoglobine is wat soerstof ferfiert, lykas in koerierstas.
- Foarm: Dizze binne tige lyts, en kinne allinich mei in mikroskoop sjoen wurde. Se hawwe de foarm fan in donut , mar der is gjin gat yn 'e midden. It middelste diel is as in platte, rûne skiif dy't oan beide kanten ynsûn is.
- Gjin kearn:Oars as oare sellen hawwe reade bloedsellen gjin selkearn. Dit is in grut foardiel. Omdat se gjin selkearn hawwe, kinne se har foarm feroarje op elke manier dy't se wolle en kinne se sels troch de lytste bloedfetten passe. Dêrom binne se yn steat om soerstof nei elke hoeke fan it lichem te ferfieren.
Hokker sykten beynfloedzje reade bloedsellen?
Soms kin it oantal reade bloedsellen yn ús lichem leger of heger wêze as normaal. Beide omstannichheden kinne ús sûnens beynfloedzje.
1. Leech oantal reade bloedsellen
Wy neame dit meastentiids "bloedarmoede" of, yn medyske termen, "bloedarmoede". Dit is as jo bloed net genôch soerstof kin drage, wêrtroch jo jo swak en wurch fiele kinne.
| Tastân / Oarsaak | Simpelwei útlein |
|---|---|
| Bloedarmoede | Fiel jo konstant wurch, kâld en swak trochdat it lichem net genôch soerstof krijt. |
| Bloedferlies | Bloed ferlieze rapper as it lichem it ferfange kin fanwegen in blessuere, sjirurgy of oare oarsaak. |
| Beenmergsteurnis | Skea oan 'e produksjeplant fan reade bloedsellen sels. Bygelyks, omstannichheden lykas leukemy en lymfoom . |
| Kanker en behanneling | Guon kankeromstannichheden en gemoterapybehannelingen foar kanker kinne in fermindering fan 'e produksje fan reade bloedsellen feroarsaakje. |
2. Hege reade bloedseltelling
Soms makket it lichem mear reade bloedsellen as nedich. Dit feroarsaket dat it bloed dikker wurdt. Tink deroan as dikke siroop ynstee fan wetter. Dit dikkere bloed makket it dreger foar it bloed om troch de ieren te streamen, wêrtroch it risiko op serieuze omstannichheden lykas bloedklonters, hertoanfallen en beroertes tanimt.
| Tastân / Oarsaak | Simpelwei útlein |
|---|---|
| Polycythemia vera | Dit is in sykte fan it bonkenmerg, wêrby't it lichem tefolle reade bloedsellen produseart as it se net nedich hat. |
| Oanberne hertsykte | As der in oanberne hertôfwiking is, krijt it lichem net genôch soerstof. Om dit tekoart te kompensearjen, produseart it lichem mear reade bloedsellen. |
| Longsykte | Sykten lykas COPD en longfibrose meitsje it lestich foar it lichem om soerstof op te nimmen. As kompensaasje produseart it lichem mear reade bloedsellen. |
| Hypoksie | Leech soerstofnivo yn it bloed. Dizze tastân kin foarkomme as jo yn gebieten mei hege hichten wenje. |
| Koalstofmonokside | As jo smoke, komt koalstofmonokside it lichem yn. Dit bindt him oan hemoglobine en foarkomt dat it soerstof ferfiert. Dêrtroch produseart it lichem mear reade bloedsellen. |
Wat binne de gewoane symptomen fan in probleem mei reade bloedsellen?
Oft jo reade bloedseltelling leech of heech is, guon mienskiplike symptomen kinne foarkomme, om't beide úteinlik resultearje yn in feroaring yn 'e manier wêrop't de sellen fan it lichem de soerstof krije dy't se nedich binne.
It wichtige is, raak net yn panyk, gewoan om't jo ien of twa fan dizze symptomen hawwe. Se kinne troch in protte oare dingen feroarsake wurde. Mar as dizze symptomen oanhâlde, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje.
| Symptoom | Hoe it fielt |
|---|---|
| Wurgens | Fiele jo libbensleas, sels nei't jo goed sliept hawwe en neat dien hawwe. |
| Spierswakte | Fielst dy dreger as gewoanlik by it dwaan fan dingen lykas gewichtheffen of treppen beklimmen. |
| Gebrek oan enerzjy | De hiele dei slieperich en sûnder belangstelling foar wat dan ek fiele. |
| Hoofdpijn of duizeligheid | Benammen as reade bloedsellen tanimme, kin bloedferdikking de bloedstream nei de harsens bemuoie. |
| Wazig sicht | Fisyferoarings kinne foarkomme troch skea oan 'e delikate bloedfetten yn 'e eagen. |
| Kâlde hannen en fuotten | Dit bart troch fermindere bloedsirkulaasje nei de fierste dielen fan it lichem, foaral yn gefallen fan bloedarmoede. |
Hoe wurde dizze hifke? Wat binne de normale wearden?
Der is in hiel ienfâldige en gewoane test dy't dien wurde kin om de sûnens fan jo reade bloedsellen te kontrolearjen. It wurdt in folsleine bloedtelling (CBC) neamd. Dit omfettet it nimmen fan in lyts stekproef bloed út jo earm en it tellen fan net allinich de reade bloedsellen, mar ek it oantal fan alle ferskillende soarten sellen, lykas wite bloedsellen en bloedplaatjes.
Normaal kin it oantal reade bloedsellen fan in sûn persoan yn dit berik wêze.
| Persoan | Normaal oantal reade bloedsellen (per mikroliter bloed) |
|---|---|
| Manlju | 4,7 oant 6,1 miljoen |
| Wyfkes | 4,2 oant 5,4 miljoen |
| Bern | 4,0 oant 5,5 miljoen |
Mar tink derom, dizze sifers kinne wat ferskille fan laboratoarium ta laboratoarium, en fan persoan ta persoan. Wês net bang as jo rapport in bytsje bûten it berik falt. Jo dokter sil jo rapport besjen, it fergelykje mei jo sûnens, en krekt útlizze wat it betsjut.
Wat moatte wy dwaan om reade bloedsellen sûn te hâlden?
It is tige wichtich om dizze stille arbeiders fan ús sûn te hâlden. It hoecht gjin grutte deal te wêzen. As wy ús iten en drinken goed hâlde, kinne wy in protte dwaan. Wy moatte foaral de fiedingsstoffen krije dy't wy nedich binne om reade bloedsellen te meitsjen út iten.
Wat benammen nedich is, is:
- Izer
- Vitamine B9 (foliumsoer)
- Fitamine B12
Dit binne guon fan 'e meast foarkommende iten:
- Read fleis (beef) en dielen lykas lever: Dizze hawwe tige hege nivo's fan izer.
- Fisk: Benammen fisk lykas salao en kumbalao.
- Donkergriene blêdgrienten: dingen lykas spinaazje, boerekool, gotu kola en moringa-blêden.
- Nôt lykas linzen, kikkererwten, earte en griene beanen.
- Aaien: Benammen aaidjerren.
- Nuten en droege fruchten: Dingen lykas dadels, rozijnen en cashewnoten.
Troch dizze iten ta te foegjen oan jo deistige dieet, krije jo presys de yngrediïnten dy't jo reade bloedselfabryk nedich hat. Ek it foarkommen fan smoken is in grutte help foar reade bloedsellen.
Berjocht foar thús
- Reade bloedsellen binne in soarte lytse sel dy't fungearret as in koerierservice dy't soerstof nei elke sel yn ús lichem ferfiert.
- Sawol lege (anemy) as hege (polycythemia) nivo's kinne sûnensproblemen feroarsaakje.
- As jo symptomen ûnderfine lykas konstante wurgens, swakte en hoofdpijn, is it wichtich om medysk advys te sykjen.
- In ienfâldige bloedtest (CBC) kin jo reade bloedseltelling bepale.
- Jo kinne reade bloedsellen sûn hâlde troch in lykwichtich dieet te iten dat ryk is oan izer, vitaminen B9 en B12, en troch te foarkommen dat jo smoke.
- As jo soargen hawwe oer jo bloedtestresultaten of symptomen, prate dan mei jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta