Fielst dy dat wolris? As jo nei in grut feest, in gearkomste of in drokke plak geane, fiele jo jo tige wurch en útput. Mar hoe moai is it om thús te bliuwen en in boek te lêzen, allinnich in film te sjen of gewoan mei jo bêste freonen te praten. As jo jo sa fiele, kinne jo ien wêze mei de persoanlikheidstrek fan ' introvert '. Dit is gjin sykte of in defekt. Dit is hiel normaal. Dus litte wy it hjoed hjir oer hawwe.
Wa is dizze yntrovert?
Simpelwei sein, in introvert krijt syn enerzjy út syn eigen gedachten en ynderlike wrâld. Dit betsjut dat se leaver by binne wat der yn syn eigen geast bart ynstee fan wat der yn 'e bûtenwrâld bart. Se hawwe leaver djippe relaasjes mei ien of twa minsken as dat se mei grutte groepen minsken wurkje.
As jo it wurd 'yntrovert' hearre, tinke guon minsken dat it ien betsjut dy't tige ferlegen is, mei nimmen praat en graach allinnich is. Dat kin yn guon gefallen wier wêze, mar it persoanlikheidstype fan in introvert giet folle fierder as dat. Oft jo in introvert of in ekstrovert binne, wurdt bepaald troch hoe't jo omgean mei de wrâld om jo hinne en hoe't jo jo enerzjy winne en besteegje.
De termen introvert en ekstrovert waarden foar it earst betocht troch psycholooch Carl Jung yn 'e jierren 1920. Hy sei dat introverten har enerzjy oplade troch har nei har eigen gedachten te kearen en tiid allinnich troch te bringen. Mar ekstroverten krije har enerzjy fan it wêzen om oare minsken hinne en sosjaal wêzen. Tink derom as it opladen fan in tillefoan. In introvert laadt op troch allinnich te wêzen, wylst in ekstrovert oplaadt troch mei minsken te wêzen.
Binne jo in introvert? Sjoch oft jo dizze skaaimerken ek hawwe
Sawat in tredde fan 'e wrâldbefolking soe yntroverte trekken hawwe. Hoewol net elkenien dizze trekken op deselde wize sil sjen litte, binne d'r wat mienskiplike patroanen. Litte wy sjen hoefolle hjirfan by jo passe.
| Karakteristyk | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Stilte is nedich om de geast te ferienigjen. | It is dreech om te konsintrearjen as der in soad lûd om dy hinne is as jo wurkje of studearje. Ik wurkje leaver yn in stille keamer. |
| Reflektearjend | Ynstee fan te reagearjen sa gau as jo wat sjogge of hearre, besykje jo der goed oer nei te tinken, it te analysearjen en te begripen. |
| Selsbewust wêze | Se hawwe in goed begryp fan har eigen gefoelens, gedachten, sterke en swakke punten. |
| Tiid nimme om besluten te nimmen | Ik nim gjin besluten yn in haast. De bêste beslissing wurdt nommen nei't ik oer alle aspekten neitocht haw en de alternativen beskôge haw. |
| Genietsje fan allinnich wêzen | Iensumens is gjin lêst. It is wat dat rêst en treast bringt yn 'e geast. |
| Net leuk oan teamwurk | Ik wurkje leaver allinnich of mei ien of twa minsken as mei in protte minsken. |
| Leaver skriuwe as prate | Ik fyn it makliker en handiger om myn ideeën skriftlik (e-post, berjocht) út te drukken as om se mûnling te sizzen. |
| Wurch fiele nei't jo yn in mannichte west hawwe | Nei't jo weromkomme fan in feest of evenemint, fiele jo jo sawol fysyk as mentaal útput. |
| In hantsjefol bêste freonen hawwe | Ek al haw ik in protte freonen ferlern, ik haw in tige djippe, fertrouwende relaasje mei de pear dy't ik oer haw. |
Wêrom wurde guon minsken introvert? Is it in feroaring yn harsens?
Wittenskippers hawwe noch net de krekte reden ûntdutsen wêrom't immen in introvert of in ekstrovert is, mar se hawwe ûntdutsen dat der subtile ferskillen binne yn 'e manier wêrop't de harsens fan minsken mei dizze twa persoanlikheidstypen wurkje .
Undersyk hat oantoand dat introverten mear bloedstream nei de frontale kwab fan har harsens hawwe as ekstroverten. Dit diel fan 'e harsens helpt ús dingen te ûnthâlden, problemen op te lossen en plannen te meitsjen foar de takomst.
In oar wichtich ding is dat de twa oars reagearje op 'e gemyske stof dopamine , dy't wille en tefredenheid yn 'e harsens feroarsaket. Hoewol sawol introverten as ekstroverten deselde hoemannichte dopamine yn har harsens hawwe, krijt it harsens fan in ekstrovert in protte stimulearring en wille fan dopamine. Mar in introvert fielt it mear as in lêst as in geweldige stimulus. Simpelwei sein, eat dat in ekstrovert in 'kick' jout, kin foar in introvert fiele as in 'drain'.
Hoefolle soarten introverten binne der?
Introvert wêze is gjin ien-maat-past-alles label. Psychologen sizze dat it is as in skaal. Guon minsken kinne tige yntrovert wêze. Oaren kinne earne yn 'e midden fan' e skaal wêze. Se wurde 'ambiverten' neamd. Dat betsjut dat se in lykwicht hawwe fan sawol yntroverte as ekstroverte eigenskippen.
Typysk kin in introvert wat ekstraverte trekken hawwe, en in ekstrovert kin wat introverte trekken hawwe. Ien stúdzje ferdielde introverten yn fjouwer haadtypen.
| Introvert type | Hoe binne dizze minsken? (Hoe binne se?) |
|---|---|
| Sosjaal yntrovert | Dit is de "klassike" introvert dy't wy allegear kenne. Se binne leaver yn lytse groepkes en yn rêstige omjouwings as yn grutte kloften minsken en lawaaiige plakken. |
| Tinkende yntrovert | Dizze minsken binne as deidreamers. Se besteegje in soad tiid yn har gedachten. Se hawwe in kreative ferbylding. |
| Angstige yntrovert | Dizze minsken wolle leaver allinnich wêze, net allinich om't se it leuk fine, mar ek om't se har ûngemaklik en ferlegen fiele as se om minsken hinne binne. |
| Beheinde yntrovert | Dizze minsken tinke net twa kear nei, mar ferskate kearen foardat se wat dogge. Se hannelje net yn haast. Se nimme wat tiid om te hanneljen. |
Betsjut in introvert dat immen ferlegen is?
Hjir reitsje in protte minsken yn 'e war. In protte minsken tinke dat introvert immen betsjut dy't ferlegen is. Mar der is gjin ferbân tusken de twa.
Introvert wêze is in persoanlikheidstype. Mar ferlegenens is in emoasje. De twa binne folslein ferskillend.
In ferlegen persoan fielt him ûngemaklik en bang yn sosjale situaasjes, benammen foar frjemden. Se kinne switte, in rapper hert hawwe, of sels magepine ûnderfine. Se kinne dingen lykas feestjes foarkomme, om't se dy negative gefoelens net leuk fine.
In introvert mijt lykwols sosjale situaasjes net om't se negative emoasjes ûnderfine. Se fiele har earder enerzjyker en nofliker as se allinnich binne of mei ien of twa minsken. Dit betsjut dat in introvert miskien net nei in feestje giet om't se der bang foar binne, mar leaver om't se it leuk fine om thús in boek te lêzen.
Misfettingen fan 'e maatskippij oer introverten
Der binne ferskate oare misfettingen yn 'e maatskippij, ynklusyf it idee dat in introvert ferlegen is. Litte wy nei in pear fan har sjen.
| De Myte | It echte ferhaal |
|---|---|
| Introverten binne ûnfreonlik. | Introvert wêze betsjut net needsaaklik dat jo freonlik binne. Guon minsken tinke dat om't se gjin grutte groep freonen hawwe en de neiging hawwe om stil te bliuwen yn drokke plakken. Mar se kinne tige freonlike en aardige minsken wêze. |
| In introvert kin gjin lieder wêze. | Hoewol't ekstroverten faak yn 't sin komme as wy oan in lieder tinke, kinne introverten ek geweldige lieders wêze. Se lústerje goed nei de ideeën fan oaren en rjochtsje har op langetermyndoelen. Dit makket har ta tige effektive lieders. |
| It is dreech om in introvert te kennen te learen. | Se hawwe net in soad petearen mei elkenien, mar se hawwe tige djippe relaasjes mei harren pear nauwe freonen. Dy freonen kenne harren goed. Se hawwe leaver djippe petearen as oerflakkige. |
As jo in introvert binne, beskôgje it dan noait as in swakte. It is ûnderdiel fan jo persoanlikheid. Identifisearje jo sterke punten en oanpasse jo libben oan jo. As jo fiele dat dizze eigenskippen in grutte hindernis foarmje foar jo deistich libben, wurk of relaasjes, kinne jo beskôgje om profesjonele begelieding te sykjen. Jo kinne begelieding krije troch mei jo dokter te praten.
Berjocht foar thús
- Introvert wêze is in persoanlikheidstype. It is gjin sykte, in mentale swakte of in tekoart.
- Introvert wêze en ferlegen wêze binne twa folslein ferskillende dingen .
- In introvert krijt enerzjy fan it allinnich trochbringen fan tiid of mei in lytse groep minsken. In ekstrovert krijt enerzjy fan it wêzen mei in grutte groep minsken.
- Introvert wêze is gjin hindernis om in lieder te wurden of suksesfol te wêzen. Se hawwe har eigen unike sterke punten.
- As jo in introvert binne, wês der dan bliid mei. Skep in omjouwing dy't jo enerzjy jout en jo noflik fiele lit.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta