Jo hawwe miskien guon minsken sjoen, benammen jonge bern, dy't gewoan foaroerbûgd en foaroerbûgd sitte. Soms tinke wy dat it gewoan in minne hâlding is, as sitte se net goed. Mar net alle foaroerbûgingen binne gewoan in hâldingsprobleem. Soms kin dit in medyske tastân wêze dy't ' kyfose ' hjit. Dus litte wy hjir wat mear oer prate, hiel ienfâldich.
Simpelwei sein, wat is 'kyfose'?
As jo fan 'e kant nei ús rêchbonke sjogge, is it net hielendal rjocht. It hat fan natuere trije lytse krommingen. Dizze krommingen binne essensjeel foar ús om rjochtop te bliuwen en lykwicht yn ús lichem te behâlden. Tink oan har as skokbrekers yn in auto, dizze krommingen helpe om de druk te absorbearjen dy't op ús lichems komt.
Kyfose is as de natuerlike kromming fan ús bopperêch, op skoudernivo, mear as normaal nei foaren bûgd is (mear as 50 graden). Dit jout ús in bûgde uterlik as wy fan bûten sjogge. Dit wurdt soms in "rûne rêch" neamd.
As jo in milde foarm fan kyfose hawwe, feroarsaket it miskien gjin grutte problemen, útsein in lytse feroaring yn it uterlik fan jo rêch. As dizze tastân lykwols yn 'e rin fan' e tiid slimmer wurdt, kin it rêchpine, ferlies fan lykwicht en mooglik muoite mei sykheljen feroarsaakje. Dêrom is it tige wichtich om hjir bewust fan te wêzen.
Wat binne de wichtichste soarten kyfose?
Kyfose kin wurde ferdield yn ferskate haadtypen, ôfhinklik fan 'e oarsaak, leeftyd fan begjin en aard fan 'e kromming fan 'e rêchbonke. Litte wy nei dizze sjen om se makliker te identifisearjen.
| Soarte fan kyfose | Beskriuwing en skaaimerken |
|---|---|
| Posturale kyfose (posturale type) | Dit is it meast foarkommende type. It komt benammen faak foar ûnder jonge minsken. It wurdt feroarsake troch in minne hâlding (bygelyks ûnderút sitten by it brûken fan in kompjûter of tillefoan) dy't de spieren en ligamen yn 'e rêch spant. It moaiste is dat dit ûnderút sitten fuortgiet as jo rjochtop steane. It is meastentiids sûnder pine. |
| Scheuermann syn kyfose | Dit wurdt ek al op jonge leeftyd diagnostisearre (12-17 jier). Wat hjir bart is dat ien of mear rêchbonken yn 'e rêchbonke in wigfoarm oannimme ynstee fan in fjouwerkante foarm. Dit feroarsaket dat de rêchbonke permanint nei foaren bûcht. Sels as jo rjocht steane, wurdt dizze bûging net folslein rjocht. Soms kin pine foarkomme. |
| Oanberne kyfose | Lykas de namme al seit, is dit in oanberne tastân. It komt foar as de rêchbonke fan in bern him net goed ûntjout yn 'e liifmoer fan 'e mem. Dizze kromming kin tanimme as it bern groeit, dus sjirurgy is faak op jonge leeftyd nedich. |
| Leeftydsrelatearre hyperkyfose (it type feroarsake troch ferâldering) | Nei de leeftyd fan 40 jier kin de kromming fan 'e rêchbonke stadichoan tanimme. Dizze tastân wurdt feroarsake troch it ferswakjen fan 'e rêchspieren, it degenerearjen fan 'e skiven tusken de rêchbonken, en foaral osteoporose, in sykte dy't it bonke ferdunt. Dit fergruttet it risiko op fallen by âldere folwoeksenen. |
Wat binne de symptomen fan dizze tastân?
Symptomen fariearje ôfhinklik fan it type kyfose en de earnst dêrfan. It wichtichste symptoom is in bochel. Derneist kinne jo dizze dingen fernimme:
- Skouders foaroer bûgd.
- Rêchpine (meastal mild, mar kin soms slim wêze).
- Gefoel fan stivens yn 'e rêch.
- Holle foarút fan it lichem pleatst.
- Fluch wurch fiele ( Fatigue ).
- Spanning fan 'e hamstrings (dit komt faker foar by Scheuermann's kyfose).
Serieuze symptomen om op te letten: Soms, foaral as de rêch bûgd is, kin it rêchmerg yninoar komprimearre reitsje en kinne serieuze symptomen foarkomme. As dit bart, moatte jo direkt in dokter sjen .
* Dofheid, swakte of muoite mei rinnen yn 'e skonken.
* Moeite mei sykheljen of boarstpine.
* Moeite mei it kontrolearjen fan darm- en blaaskontrôle.
Hoe kinne jo 'kyfose' diagnostisearje?
As jo of jo bern lêst hawwe fan wat liket op rêchpine, is it it bêste om in dokter te rieplachtsjen foar advys. De dokter sil jo earst freegje oer jo symptomen en oft immen yn jo famylje ferlykbere omstannichheden hat hân.
Dan wurdt in fysyk ûndersyk útfierd.
- De kromming fan 'e rêchbonke kontrolearje troch jo te freegjen om fan 'e taille nei foaren te bûgen: Dit wurdt de 'Adam's foarútbûgingstest' neamd. Hjirmei kinne jo de aard fan 'e kromming better sjen.
- Kontrolearje oft de kromming rjocht wurdt as jo lizzen: By ' Posturele kyfose' ferdwynt de kromming as jo lizzen.
Derneist kinne de folgjende testen foarskreaun wurde om de diagnoaze te befêstigjen:
- Röntgenfoto: Feroarings yn 'e foarm fan 'e rêchbonken, fraktueren, ensfh. binne dúdlik te sjen. It kin ek mjitte hoefolle graden kromming de rêchbonke hat.
- MRI-test: Dizze test wurdt oanrikkemandearre as der fermoeden is dat it rêchmerg of de senuwen beynfloede binne.
- Longfunksjetests: Dizze test wurdt dien om te sjen oft de longen beynfloede wurde troch de rêchbûging en oft der muoite is mei sykheljen.
Hoe wurdt it behannele?
De behanneling hinget ôf fan jo leeftyd, it type kyfose, de mjitte fan kromming en de earnst fan jo symptomen. Net elkenien hat in operaasje nedich.
Net-sjirurgyske behanneling
Foar in protte minsken binne dizze behannelingen genôch.
1. Observaasje: Foar dyjingen dy't mar in lichte bûging hawwe en gjin pine, sil de dokter har fertelle om fan tiid ta tiid werom te kommen om te kontrolearjen. Sjoch oft de bûging slimmer wurdt.
2. Fysioterapy: Dit is tige wichtich. In fysioterapeut sil jo helpe:
- Ferminderje rêchpine.
- Fersterkje de kearnspieren dy't jo rêch en búk stypje en korrigearje jo hâlding.
- Doch rekoefeningen foar strakke spieren (lykas hamstrings).
3. Pynstillers (NSAID's): Jo dokter kin pynstillers oanbefelje, lykas ibuprofen, om pine en swelling te kontrolearjen as jo se hawwe.
4. Bracing: Dit wurdt oanrikkemandearre foar bern mei Scheuermann's kyfose dy't noch groeie. Dit helpt om te foarkommen dat de kromming fan 'e rêchbonke slimmer wurdt. De dokter sil beslute hoefolle oeren deis de brace droegen wurde moat.
Sjirurgyske behanneling
Sjirurgyske yngrepen wurde meastentiids oanrikkemandearre yn gefallen lykas dizze:
- Yn it gefal fan `Oanberne kyfose`, dy't by de berte oanwêzich is.
- By 'Scheuermann's kyfose' is de kromming folle grutter as 70-75 graden.
- As jo slimme rêchpine hawwe dy't net kontroleare wurde kin mei net-sjirurgyske behannelingen.
- As de senuwen beynfloede binne.
De meast foarkommende sjirurgy is spinale fúzje . By dizze proseduere wurde ferskate ferkeard útrichte rêchbonken mei-inoar ferbûn mei metalen stangen en skroeven om ien, fêst bonke te foarmjen. Dit kin de kromming fan 'e rêchbonke ferminderje, pine kontrolearje en foarkomme dat de tastân slimmer wurdt.
Lytse operaasjes lykas kyphoplastie of vertebroplastie wurde útfierd foar fraktueren feroarsake troch ferâldering en osteoporose. Hjirby wurdt in spesjaal type bonksement yn 'e brutsen rêchwervel ynjektearre om it te fersterkjen.
Berjocht foar thús
- Kyfose is in abnormale foarútbûging fan 'e boppeste rêch. Dit liket op in 'bult'.
- It meast foarkommende type wurdt feroarsake troch minne hâlding, en it kin wurde kontroleare mei fysioterapy-oefeningen en hâldingskorreksje.
- Guon soarten (Scheuermann's, oanberne) wurde feroarsake troch feroaringen yn 'e foarm fan 'e bonken en kinne spesjale behanneling fereaskje.
- As jo fiele dat jo rêchpine, stivens, dofheid of tinteljen stadichoan tanimt, soargje derfoar dat jo nei jo dokter geane .
- D'r binne effektive behannelingen hjirfoar, ynklusyf fysioterapy, bracing, en, as it nedich is, sjirurgy. Panikearje net en folgje goed medysk advys.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment