Fielst dy de lêste tiid ferstoppe? Wurdst wekker mei in swiere holle, opsette eagen of pine om dyn wangen? As dat sa is, kinst lêst hawwe fan sinusitis. Hoewol it as in oerlêst fiele kin, kin it soms frij pynlik wurde. Meitsje dy gjin soargen - it is meastentiids gjin slimme tastân, en mei de juste begelieding fan Nirogi Lanka kinne jo it maklik beheare.
Wat is sinusitis?
Simpelwei sein, sinusitis is in ûntstekking fan jo sinussen, meastentiids feroarsake troch in ynfeksje.
Jo freegje jo miskien ôf wat sinussen binne. Tink oan har as lytse, loftfolle romten dy't lizze yn 'e bonken om jo noas hinne. As jo sûn binne, binne dizze romten allinich fol mei loft, wat helpt om jo gesichtsbonken licht te hâlden en bydraacht oan jo natuerlike stimresonânsje.
Sinusitis ûntstiet as firussen of baktearjes dizze sinussen yngeane, wat liedt ta in ynfeksje. Faak kin in gewoane ferkâldheid liede ta ûntstekking fan 'e sinussen, wat wy firale sinusitis neame. Allergyen kinne de tastân ek triggerje.
As jo in ferkâldheid of allergyen hawwe dy't jo noas ferstopje, kinne floeistoffen yn 'e sinussen fêstkomme, wêrtroch't in briedplak foar baktearjes ûntstiet. Dit is wannear't baktearjele sinusitis ûntstiet.
Yn 't algemien kin baktearjele sinusitis jo siiker fiele litte as firale sinusitis, wat faak ferhege gesichtspine, swelling en soms koarts feroarsaket.
Hoe witte jo as jo sinusitis hawwe?
As jo lêst hawwe fan in baktearjele sinusynfeksje, kinne jo ien of mear fan 'e folgjende symptomen ûnderfine:
- In oanhâldende hoest oerdeis yn kombinaasje mei in ferstoppe noas of in rinnende noas dy't 10 oant 14 dagen of langer oanhâldt sûnder tekens fan ferbettering .
- Oanhâldende ôfskieding fan dik, grien slym út jo noas (dit kin soms yn jo kiel rinne, in tastân dy't bekend stiet as postnasale drip ).
- Oanhâldende druk, swierte of swelling om jo eagen hinne.
- Tederheid of pine by it oanreitsjen fan jo wanggebiet.
- In gefoel fan druk yn jo holle.
- Hoofdpijn dy't slimmer wurdt as jo moarns wekker wurde of as jo foaroer bûge.
- Minne azem (halitose) sels nei it poetsen fan jo tosken.
- Pijn yn jo boppeste tosken.
- Koarts, soms mear as 39 °C (102 °F).
Neist dizze symptomen kinne jo nachts in droege hoest ûnderfine en muoite hawwe om yn 'e sliep te kommen. Guon minsken melde ek spiisfertarringsûngemak of gefoelens fan mislikens.
It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat in protte fan dizze symptomen ek kinne ferskine by firale sinusitis of allergyske rhinitis . It is it bêste om in sûnenssoarchprofessional te rieplachtsjen om in krekte diagnoaze te krijen. Wylst firale sinusitis en allergyen gewoan binne, fereasket in baktearjele sinusynfeksje faak antibiotika , dy't allinich op recept te krijen binne fan in dokter yn Nirogi Lanka of in oare fertroude medyske foarsjenning.
Wat binne de behannelingen foar sinusitis?
As jo dokter befêstiget dat jo in baktearjele sinusynfeksje hawwe, sille se wierskynlik antibiotika foarskriuwe. Derneist kinne se in topyske nasale steroïdespray , in antihistamine of in decongestivum oanbefelje om in ferstoppe noas, rinnende noas en gesichtsdruk te ferminderjen.
As jo koarts of pine hawwe, kinne jo sûnder-de-counter pineferlichters brûke lykas acetaminophen (Paracetamol) of ibuprofen , neffens de oanwizings fan jo dokter oer de dosaasje.
Wichtich: Freegje by it keapjen fan medisinen altyd jo apteker oer de juste dosaasje op basis fan jo leeftyd en lichemsgewicht.
Fierder kin it brûken fan in normale sâltwetterspoeling (neussprays en yrrigaasjes) helpe om jo noasgongen te reinigjen. Dit is in heul feilige metoade dy't it ûngemak yn jo noas en sinussen signifikant helpt te ferminderjen.
Kinne jo sinusitis foarkomme?
Ja, jo kinne it risiko op it ûntwikkeljen fan sinusitis ferminderje troch wat ienfâldige oanpassingen oan jo thúsomjouwing te meitsjen:
- As de loft yn jo hûs droech is - foaral by kâld waar - kin it jo sinussen irritearje, wêrtroch't se gefoeliger wurde foar ynfeksjes. It brûken fan in luchtbevochtiger om focht oan 'e loft ta te foegjen kin in nuttige oplossing wêze.
- As jo in luchtbevochtiger brûke, soargje derfoar dat jo it regelmjittich skjinmeitsje . Fochtige omjouwings kinne maklik skimmel befoarderje, wat by guon minsken allergyen kin feroarsaakje.
- As jo lêst hawwe fan allergyen, nim dan ekstra soarch om se te behearjen, om't se de kâns op sinusynfeksjes ferheegje. As jo bygelyks allergysk binne foar stof, hâld jo hûs dan skjin troch regelmjittich te stofzuigjen.
Is sinusitis besmetlik?
Sinusitis sels is net direkt besmetlik. It ûntwikkelt him lykwols faak nei't jo in ferkâldheid oprûn hawwe, en ferkâldheden kinne maklik ferspriede wurde nei famylje en freonen.
Dêrom is de bêste manier om de fersprieding fan baktearjes te foarkommen, jo hannen faak te waskjen . Smyt brûkte tissues goed fuort, en besykje nau kontakt te beheinen mei persoanen dy't faak niesje of symptomen fan in sinusynfeksje sjen litte.
Wat kinne jo dwaan om fluch te herstellen?
As jo dokter antibiotika of oare medisinen foarskreaun hat, is it wichtich dat jo de ynstruksjes krekt folgje . As jo dat net dogge, kin de sinusynfeksje langer duorje of liede ta weromkommende ynfeksjes. Sels as jo jo better begjinne te fielen, meitsje de hiele antibiotikakuer ôf lykas foarskreaun om te soargjen dat alle baktearjes dy't de ynfeksje feroarsaakje folslein eliminearre binne.
Derneist, soargje foar genôch rêst en bliuw hydratisearre . Dit helpt jo ymmúnsysteem tegearre mei de antibiotika te wurkjen om de ynfeksje te bestriden en jo herstel te fersnellen.
"Tink net: 'Ik fiel my no better, dus ik hoech de oerbleaune medisinen net ôf te meitsjen.' Dat kin derfoar soargje dat de ynfeksje weromkomt of liede ta in tastân dy't bekend stiet as antibiotikaresistinsje , wêrby't takomstige behannelingen miskien net effektyf wurde."
Dus, wat binne de wichtichste dingen om te ûnthâlden?
As jo lêst hawwe fan sinusitis, is it meastentiids gjin libbensgefaarlike tastân. As jo symptomen lykwols oanhâlde of lykje te fergrutsjen, is it essensjeel dat jo in sûnenssoarchprofessional rieplachtsje.
Iere medyske yntervinsje is foaral wichtich as jo in baktearjele ynfeksje hawwe, om't it helpt te foarkommen dat de tastân eskalearret of ferspriedt. Tidige behanneling sil jo helpe om rapper te herstellen en jo wer op jo bêst te fielen. As jo muoeie mei oanhâldende gesichtsdruk of ferstoppe noas, negearje dizze symptomen dan net - nim kontakt op mei in dokter foar begelieding. Nirogi Lanka winsket jo in rap herstel!
sinusitis, sinusdruk, ferstoppe noas, hoofdpijn, ferkâldheid, sinusbehanneling, sinusprevinsje
