Swangerskipswike 11: De wûnderlike wrâld fan jo lytse! (Swangerskipswike 11)

Hoi! Hjir binne jo, wer in tige wichtige wike fan jo swangerskip, wike 11. Dizze wike is tige spesjaal foar jo en jo lytse. Jo hawwe miskien al wat feroarings begûn te fielen. Litte wy sjen hokker geweldige dingen der dizze wike yn jo lichem en yn 'e wrâld fan jo lytse barre.

De geweldige rappe groei fan 'e poppe!

Fan dizze wike oant sawat 20 wiken groeit dyn poppe sa hurd, datst it dy net iens foarstelle kinst! Tink derom, de poppe, dy't oan it begjin fan dizze wike sawat 5 sintimeter (sawat 2 inch) wie, sil mei 20 wiken groeie nei 20 sintimeter (sawat 8 inch). Dit is de lingte fan 'e holle oant de billen. Dokters neame dit "Kroan oant Rúm"-lingte . Om sa hurd te groeien hat de poppe goede fieding nedich, toch?

Dat betsjut dat de placenta der is om hjirmei te helpen. Yn dizze tiid wurde de bloedfetten yn 'e placenta ek grutter, en wurde nije bloedfetten foarme om de poppe te foarsjen fan 'e fiedingsstoffen dy't er nedich hat. It wurket as in super koerierservice allinnich foar de poppe!

Hoe meitsje jo in lyts gesicht moai

It gesicht fan jo poppe krijt dizze wike ek foarm. De earen geane stadichoan nei harren juste, permaninte posysjes op 'e holle. De foarm fan it gesicht is no dúdliker sichtber as yn foargeande wiken.

Mar, as jo in foto fan in poppe op dizze leeftyd sjogge, dat is in foto fan in '(echografie)', kinne jo tinke dat jo in tige yntelliginte poppe hawwe mei in grutte kop! De reden hjirfoar is dat de kop noch sawat de helte fan 'e totale lingte fan 'e poppe is. Dat is normaal op dizze leeftyd, meitsje jo gjin soargen, oké? Dizze ferhâlding feroaret as de oare lichemsdielen stadichoan ûntwikkelje.

Is de poppe in famke of in jonge? – Untwikkeling fan 'e geslachtsdielen

Dit is wat dêr't in protte âlden mei spanning op wachtsje, toch? De fuortplantingsorganen fan 'e poppe ûntwikkelje har no rap. Mar oan 'e ein fan dizze wike sille de eksterne geslachtsdielen fan in famke en in jonge der itselde útsjen. Se sille pas om sawat 14 wiken dúdlik sichtber wêze. Dan kinne jo dit miskien útfine mei in echografie. Dus, oer in pear dagen sille jo dit ek útfine kinne, wês gewoan geduldich.

Hoe fielt mem har dizze wike?

No litte wy it efkes hawwe oer hoe't jo, dat is, mem, jo ​​dizze wike fiele.

• Moarnsmislikens kin minder wurde: Foar in protte memmen is dit de tiid dat de mislikens en braken dy't se moarns hiene, ek wol "moarnsmislikens" neamd, in bytsje minder wurde en se har better begjinne te fielen . Dat is in grutte opluchting, toch? Foar guon kinne dizze ûngemakken lykwols noch in pear dagen oanhâlde.
• Jo kinne jo wat enerzjiker fiele: Jo kinne jo wat minder wurch fiele as foarhinne, en jo lichem kin jo wat enerzjiker fiele. Mar jo hawwe miskien net genôch enerzjy om de hiele dei om te rinnen en te wurkjen.
• Feroarings yn appetit: Jo kinne in frjemde trek ûntwikkelje nei bepaalde iten, en jo kinne ûntdekke dat guon iten dy't jo eartiids lekker fûnen net mear noflik binne. Dit wurdt "Itenferlet en Aversjes" neamd. Dizze binne faak te tankjen oan feroaringen yn hormonen.
• Ofwikseljend bliid en fertrietlik fiele: Troch de effekten fan hormonen kinne jo jo soms bliid fiele, mar ek fertrietlik en lilk oer lytse dingen. Dit is ek normaal yn dizze tiid. It is goed om jo man en famylje hjir oer te fertellen.
• In lyts búkje sil begjinne te ferskinen: As jo ​​uterus stadichoan groeit, kinne jo ek in lyts búkje begjinne te fernimmen. Is dat net in prachtich gefoel?
• Leukorrhea: In wite ûntlading út 'e fagina (Leukorrhea) is normaal yn dizze perioade. Dit is neat om jo soargen oer te meitsjen, útsein as it in geur hat, fan kleur feroaret of jeukt. As jo ​​lykwols ûngemak hawwe , moatte jo perfoarst in dokter sjen.

Dingen dêr't jo dizze wike foarsichtich mei omgean moatte

De besluten dy't jo nimme en de dingen dy't jo dogge yn dizze tiid binne tige wichtich foar jo sûnens en dy fan jo poppe.

• Ferjit jo vitaminen net: Soargje derfoar dat jo jo prenatale vitaminen, foaral dyjingen dy't foliumsoer en izer befetsje, krekt en op 'e tiid ynnimme. Dizze binne essensjeel foar de ûntwikkeling fan jo poppe.
• In fiedend dieet: It is tige wichtich om in fiedend dieet te iten lykas fruit, griente, peulvruchten, nuten, suvelprodukten, fisk en aaien. Ferminderje ferwurke iten en sûkerige dranken safolle mooglik.
• Drink genôch wetter: Besykje teminsten 8-10 glêzen wetter deis te drinken. Dit is tige wichtich foar jo sûnens en dy fan jo poppe.
• Lichte oefening: It is tige goed as jo oefeningen lykas kuierjen en lichte yoga kinne dwaan neffens medysk advys. Dit kin jo helpe om in goede fysike en mentale sûnens te behâlden.
• Foarkom skealike dingen: Smoken (aktyf en passyf), alkohol folslein. Nim gjin medisinen sûnder in dokter te rieplachtsjen. Sels guon hoofdpijnpillen binne net geskikt yn dizze tiid.
• Soargje foar genôch rêst: Rêst as jo wurch binne. Soargje foar in goede nachtrêst. As jo ​​in koart dutje kinne dwaan oerdeis, is dat ek goed.
• Tandheelkundige sûnens: Bloedend tandvlees kin yn dizze perioade foarkomme fanwegen hormonale feroarings. It is in goed idee om in toskedokter te rieplachtsjen foar advys.

Wichtich: As jo ​​symptomen hawwe lykas swiere faginale bloedingen, slimme buikpine, hege koarts, slimme mislikens en braken dy't it lestich meitsje om iten en drinken binnen te hâlden, of in baarnend gefoel of pine by it urinearjen, rieplachtsje dan direkt in dokter.

Sille wy it efkes oer de placenta hawwe?

Wy hawwe al neamd dat de placenta helpt by it fieden fan 'e poppe. Dit is echt in geweldig, spesjalisearre oargel.

Simpelwei sein, de placenta isIt is in soarte fan brêge dy't allinnich tidens de swangerskip yn 'e uterus foarmet, en de poppe ferbynt mei de uteruswand. It hat bloedfetten fan sawol de kant fan 'e poppe as de kant fan 'e mem dy't dermei ferbûn binne. Mar it bloed fan 'e mem en de poppe mingje noait direkt.

De placenta hat ferskate haadfunksjes:

• Jo foarsjen jo poppe fan soerstof en fiedingsstoffen.
• It nimt ôffalprodukten (lykas koalstofdiokside) op dy't troch it lichem fan 'e poppe produsearre wurde en ferdriuwt se troch jo lichem.
• It helpt de poppe te beskermjen tsjin guon ynfeksjes.
• It produseart wichtige hormonen, lykas progesteron en oestrogeen, dy't nedich binne om de swangerskip te behâlden.

Dat betsjut dat jo wierskynlik begripe hoe essensjeel de placenta is foar de groei en it oerlibjen fan 'e poppe.

Dyn folgjende doktersôfspraak

Tsjin dizze tiid hawwe jo wierskynlik in oare medyske kontrôle pland, in prenatale besite. Jo moatte it perfoarst net misse.

Dêr kin de dokter mei in "Doppler"-apparaat nei de hertslach fan 'e poppe harkje. Hy sil jo gewicht en bloeddruk kontrolearje. Dit is de bêste tiid om alle fragen of twifels dy't jo hawwe te beantwurdzjen. Stel jo gefoelens en fragen sûnder skamte of eangst.

Soms, yn dizze wiken, sil de dokter jo ek útlizze oer de "Screening Tests" dy't dien wurde foar bepaalde genetyske omstannichheden, lykas "Downsyndroom". Dizze kontrolearje allinich oft der risiko is. Wês net bang foar dizze testen, praat goed mei de dokter, begryp se en nim besluten.

De wichtichste dingen om te ûnthâlden

Wike 11 markearret in oare prachtige en wichtige mylpeal yn jo swangerskipsreis.

• Dyn poppe groeit mei in ûnbidige snelheid. Elke sekonde barre der geweldige dingen yn syn lichem.
• It is tige wichtich dat jo soargje foar jo sûnens, jo dieet en jo rêst. Want as jo sûn binne, sil jo poppe ek sûn wêze.
• Folgje de ynstruksjes fan jo dokter krekt op. Jo dokter is jo bêste freon op dizze reis. Stel har alle fragen dy't jo hawwe, se sille jo helpe.
• Bring dizze tiid bliid en licht troch. Sels as der lytse swierrichheden binne, beskôgje dit alles as in opoffering foar it kostberste kado dat jo yn it libben krije sil.

Winskje dy in lokkige swangerskip!

` Swangerskipswike 11, Untwikkeling fan 'e poppe, Placenta, Sûnens fan 'e swangere mem, Swangerskipssymptomen, Swangerskipswike 11, Fetale ûntwikkeling