It is sa moai as de beammen yn bloei steane en de blommen yn dizze tiid fan it jier, net wier? Mar foar guon minsken is dizze tiid fan it jier wat lestich. Se hawwe faak in rinnende noas, in ferstoppe noas, reade eagen en triennen. Hawwe jo dit meimakke? Dan kin de oarsaak hjirfan in allergy wêze feroarsake troch lytse pollen dy't har yn 'e omjouwing sammelje fan beammen en gers. Wy neame dit gewoanlik ' Heakoarts '. As jo noch noait yn in heahoop west hawwe, kinne jo ferrast wêze as jo dizze namme hearre. Mar nettsjinsteande de namme wurdt dizze tastân eins net feroarsake troch hea, mar troch pollen fan ferskate beammen, gers en ûnkrûd. Foar guon kin dit in lytse oerlêst wêze, mar foar oaren is it in grutte kwale dy't it lestich makket om de dei troch te kommen.
Litte wy fan it begjin ôf leare oer allergyen.
Simpelwei sein, in allergy is in oerreaksje fan ús ymmúnsysteem op eat dat eins net skealik is. Wy neame dizze dingen allergenen, of "allergenen". Dizze kinne wurde ferdield yn twa kategoryen: dyjingen dy't it hiele jier troch oanwêzich binne (iten, stofmijten, deade hûdsellen fan bisten) en dyjingen dy't allinich yn bepaalde seizoenen ferskine (pollen).
Heakoarts is in seizoensallergy. Yn 'e maitiid, dat is de tiid fan it jier, bloeie beammen en litte har pollen frij yn 'e loft. As dat pollen it lichem fan in persoan mei de allergy ynkomt, wurdt it ymmúnsysteem oeraktyf en feroarsaket it de symptomen dêr't wy it earder oer hân hawwe.
Neusallergyen kinne ûngemak feroarsaakje yn 'e eagen, noas, boppeste ferwulft en kiel. Litte wy ris sjen nei de wichtichste skuldigen.
| Allergeen | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Dierlike hûdskleur | Lytse, ûnsichtbere stikken hûd dy't fan 'e hûd fan húsdieren (hûnen, katten) falle. |
| Stofmijten | Dizze ûnsichtbere ynsekten libje yn húshâldlik stof. Hoe skjin ús huzen ek binne, se kinne libje yn waarme en fochtige plakken (bêdeguod, kessens, banken). |
| Skimmelsporen | Spoaren dy't frijkomme troch skimmels dy't groeie yn fochtige gebieten yn huzen (badkeamers, kelders) en op ferrottend blêdôffal bûten huzen. |
| Pollen | In fyn, poeierich materiaal dat troch beammen, gers en ûnkrûd yn 'e loft frijkomt. Pollen fan grutte bloeiende planten, lykas roazen, feroarsaket minder faak allergyen, om't it net mei de wyn reizget. |
| Falske yrritanten | Hoewol dingen lykas tabaksreek en parfum ûngemak yn 'e eagen, noas en kiel feroarsaakje kinne, binne se eins gjin allergenen. |
De ferbining tusken hea koarts en sinusitis
Heakoarts (ek wol bekend as rinitis) en sinusitis binne tige nau besibbe. Hoe witte jo dat? Heakoarts feroarsaket dat it weefsel yn jo noas opswellet. Dan drainearje de ôfskiedingen yn 'e holtes om jo noas (de sinussen neamd) net goed. Dizze ôfskiedingen kinne opstapelje en ynfekteare wurde mei baktearjes. Dat is wat wy sinusitis neame.
Simpelwei sein, immen mei heakoarts hat mear kâns om sinusitis te ûntwikkeljen as immen sûnder heakoarts.
Dêrom is it wichtich om allergyen te behanneljen as jo se hawwe. Alle stappen dy't jo nimme om in ferstoppe noas te ferminderjen, lykas it sa gau mooglik behanneljen fan heakoarts, kinne ek helpe om de druk op jo holle te ferminderjen en te foarkommen dat sinusitis ûntstiet.
Ienfâldige remedies dy't jo thús dwaan kinne
De bêste beskerming is om sa fier mooglik fuort te bliuwen fan 'e allergenen dy't jo dizze ûngemakken feroarsaakje. Wy kinne pollen fan bûten it hûs net eliminearje, mar wy kinne beheine wat deryn komt. Hjir binne wat ienfâldige tips:
- Doch de finsters ticht:Hâld finsters en doarren yn jo hûs en auto safolle mooglik ticht, foaral moarns as it pollen it heechst yn 'e loft is.
- Doch de airconditioning oan: As jo muoite hawwe om waarm te bliuwen, is it better om de airconditioning (AC) te brûken dan de ruten iepen te dwaan. As jo de AC yn jo auto oansette, set it dan út en set it op "recirculearje"-modus, wat foarkomt dat bûtenlucht binnenkomt.
- Omslach: Brûk stofmytbestindige omslach foar dingen lykas kessens en matrassen dy't foarkomme dat stofmyten deryn komme.
- Waskje yn hyt wetter: Waskje altyd bêdlinnen, tekkens, gerdinen en waskber boartersguod yn it hytste wetter dat de stof oankin.
- Brûk in droeger: Brûk in droeger om klean te droegjen. Stofmijten kinne gjin hege waarmte ferneare.
- Hâld it skjin: Hâld de keuken en badkeamer altyd skjin en droech. As jo in luchtbevochtiger brûke, meitsje it dan regelmjittich skjin om te foarkommen dat baktearjes en skimmel groeie.
- Ynfriere: As jo bern in hússtofmytallergy hat, set dan syn net-wasbere boartersguod elke twa wiken 48 oeren yn 'e friezer. De ekstreme kjeld sil de hússtofmyten deadzje.
- Soargje foar jo húsdier: Fyn út oft jo húsdier de oarsaak is fan jo allergy en freegje jo dokter wat deroan te dwaan is.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
Hjir is hoe't jo de juste behanneling kieze kinne foar jo symptomen .
Foar lytse allergyen
As jo lichte hea koarts hawwe, kinne jo medisinen sûnder recept krije by in apotheek. It wichtichste yngrediïnt hjiryn is in antihistamine. Se wurkje troch in gemyske stof neamd histamine te blokkearjen dy't it lichem produseart as reaksje op allergenen. Dizze histamine feroarsaket dingen lykas in rinnende noas, jeukende eagen en niesjen. Guon medisinen kinne jo slieperich meitsje, dus lês it etiket. Der binne no ek net-slieperige medisinen dy't jo net slieperich meitsje.
As symptomen swier binne
As medisinen sûnder recept jo symptomen net ûnder kontrôle hâlde, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje . Mei moderne medisinen kinne seizoensallergyen tige goed ûnder kontrôle hâlden wurde. Der binne ferskate soarten medisinen dy't troch in dokter foarskreaun wurde. Foarbylden binne antihistaminen, nasale steroïdesprays en medisinen dy't rjochte binne op gemikaliën dy't leukotriënen neamd wurde.
Litte wy ek leare oer allergy-skot.
Allergie-ynjeksjes, of immunoterapy, binne in tige effektive behanneling. Mar se binne gjin snelle oplossing. Se wurde meastentiids oanrikkemandearre foar minsken dy't gjin súkses hawwe hân mei oare behannelingen of dy't mear as in heal jier allergymedikaasje moatte nimme.
Dit kostet wat tiid en tawijing. Earst wurdt in hûdpriktest dien om krekt út te finen foar hokker type pollen jo allergysk binne. Dêrnei wurdt in hiel lytse doasis fan it allergeen ien of twa kear yn 'e wike foar ferskate moannen yn 'e boppearm ynjektearre. Mei de tiid wurdt de doasis stadichoan ferhege, wêrtroch jo lichem oan it allergeen wenne kin. As dit slagget, moatte jo in ûnderhâldsdosis krije, sawat ien kear yn 'e moanne, foar trije oant fiif jier.
Allergyske reaksjes op dizze faksins binne seldsum, mar se kinne foarkomme. As jo symptomen ûnderfine lykas jeukende eagen, rinnende noas, muoite mei sykheljen of in seare kiel, moatte jo direkt nei de tichtste Spoedeisende Hulp (ETU) gean.
Sille wy ek nei alternative behannelingen sjen?
Guon minsken brûke ek alternative behannelingen. Undersyk hat oantoand dat guon minsken ferlichting fine fan metoaden lykas akupunktur. Der wurdt ek ûndersyk dien nei krûdesupplementen.
Mar hjir is wat tige wichtichs . As jo soksawat brûke, is it essinsjeel dat jo jo dokter deroer fertelle . Want soms kinne dizze ynteraksje hawwe mei oare medisinen dy't jo nimme. Dat it is it feilichst om medysk advys te freegjen foardat jo wat brûke.
Berjocht foar thús
- Heakoarts is in faak foarkommende allergy feroarsake troch beampollen. De wichtichste symptomen binne faak niesjen, ferstoppe noas en jeukende eagen.
- Ienfâldige dingen lykas it ticht hâlden fan jo finsters en it regelmjittich waskjen fan jo bêdlinnen kinne jo helpe te beskermjen tsjin pollen en stofmyten.
- Hoewol d'r medisinen binne dy't sûnder recept fan in dokter kinne wurde nommen foar lichte symptomen, moatte jo perfoarst in dokter rieplachtsje as de symptomen slim binne of lang oanhâlde.
- It is tige wichtich om jo dokter te ynformearjen oer alle alternative behannelingen of oanfollingen dy't jo nimme.
- As oare behannelingen mislearje, binne allergyskotten in suksesfolle opsje dy't jo mei jo dokter besprekke kinne.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta