Binne jo in mem dy't in poppe ferwachtet? As de dei tichterby komt, fiele jo ynienen magepine, dy't nei in skoftke ferdwynt, en it fielt as jo op it punt steane om in poppe te krijen... Mar der is noch tiid oant de dei dat de dokter jo jout. "Is dit echt in befalling? Of is it wat oars?" Jo freegje jo wis ôf, toch? Meitsje jo gjin soargen, jo binne net allinnich. In protte memmen hawwe dizze ûnderfining hân. Hjoed prate wy oer dizze 'falske befalling' of wat medysk '(Prodromale Befalling)' neamd wurdt.
Simpelwei sein, wat is prodromale arbeid?
Prodromale arbeid is in soarte fan weeën dy't foarkomt tidens de swangerskip, mar net liedt ta werklike arbeid. It is mear as in 'oefening'. It wurd 'prodromaal' komt út it Gryksk en betsjut 'foarriedich'. It betsjut dat jo lichem him tariedet op de grutte dei, de berte fan jo poppe.
Dizze pine kin soms fiele as in echte wee. It kin elke 5 minuten komme, of it kin in minút duorje. Mar lykas in echte wee wurdt it net sterker yn 'e rin fan' e tiid, wurdt it net pynliker, en hat it net mear weeën . It feroarsaket gjin cervikale útwreiding of útwiskjen. Hoewol it in bytsje eng wêze kin, kin it witten derfan jo eangsten ferminderje.
Wat is it ferskil tusken prodromale arbeid en Braxton Hicks?
Jo hawwe wierskynlik wolris heard fan "Braxton Hicks-weeën". It binne ek in soarte fan 'trainingsweeën'. Beide kinne in pear wiken foar de ferwachte berte fan jo poppe begjinne. Mar der binne wat lytse ferskillen. Litte wy ris sjen wat se binne.
| Karakteristyk | Braxton Hicks-kontraksjes | Prodromale arbeidskontraksjes |
|---|---|---|
| Pine | Der is meastal gjin pine. It fielt as oft de mage strak oanspant. | It kin pynlik wêze, lykas menstruaasjepine. |
| Patroan | Der is gjin patroan. Unregelmjittich. | Komt yn in spesifyk patroan. (bygelyks elke 5-10 minuten) |
| Feroarje yn 'e rin fan' e tiid | It wurdt net sterker en ek net tichter mei de tiid. | It wurdt net sterker of komt net tichterby. It bliuwt oeren itselde en ferdwynt dan. |
| Ynfloed fan aktiviteiten | It ferdwynt faak as jo fan posysje feroarje, rinne of wetter drinke. | Gewoanlik makket it feroarjen fan posysjes it net fuort. |
Wêrom komt dizze prodromale arbeid foar?
Dokters witte noch net de krekte oarsaak hjirfan, mar der binne ferskate faktoaren dy't se tinke dat deroan bydrage kinne:
- Posysje fan 'e poppe: Dit soarte pine kin foarkomme as de poppe him yn 'e juste posysje foar de berte draait. Dit kin foaral barre as de poppe yn 'e stuitligging leit.
- Stress: Dingen lykas eangst en stress tidens de swangerskip kinne it beynfloedzje.
- Fysike faktoaren: It bekken fan 'e mem is abnormaal foarme of der is in abnormaliteit yn 'e uterus (uterine anomaly).
- Eardere swangerskippen: As der trije of mear eardere swangerskippen west hawwe.
It wichtige is dat prodromale arbeid folslein normaal is. It sil jo of jo poppe gjin skea dwaan. Mar as jo net wis binne oft jo oan it befallen binne of net, prate dan mei jo dokter.
Dus hoe werkenne jo aktive arbeid?
Dit is de grutste fraach dy't in protte memmen hawwe. "Is dit in leagen? Of is it echt tiid om nei it sikehûs te gean?" freegje se har ôf. Litte wy dúdlik it ferskil tusken de twa sjen.
| Karakteristyk | Prodromale arbeid | Aktive Arbeid |
|---|---|---|
| Pynintensiteit | De pine nimt net ta mei de tiid. It bliuwt op itselde nivo. | De pine wurdt stadichoan sterker en slimmer . |
| Oantal kearen dat komt | It komt net altyd tichtby. Sels as it ien kear yn 'e 5 minuten komt, komt it net tichterby as dat. | Stadichoan tichterby komme . (10 minuten, 8, 5, 3... ensfh.) |
| Duur fan pine | Duorret meastal deselde tiid (bygelyks 30-60 sekonden). | De tiid nimt stadichoan ta . |
| Wêr't de pine field wurdt | It wurdt meastentiids allinich oan 'e foarkant fan 'e mage field. | It begjint faak fan 'e rêch en giet nei de mage . |
| Ynfloed fan aktiviteiten | Miskien giet it fuort as jo rêste of rinne. | Wat jo ek dogge, de pine sil net ophâlde . |
| Kinne jo prate/rinne? | Jo kinne prate en rinne, sels as jo pine hawwe. | It is sa dreech dat jo net iens prate of bewege kinne as de pine komt. |
Wat kin dien wurde om dizze pine te ferminderjen?
Wy begripe dat dit in stressfolle en eangstige tiid is. It is frustrerend om dizze falske pine te hawwen as jo jo poppe ferwachtsje. Mar jo kinne dizze dingen besykje om ferlichting te finen:
- Drink genôch wetter. Dit soarte pine kin tanimme as it lichem útdroege is.
- Iet fiedend iten. Iet net in protte tagelyk, yt lytse, lichte mielen.
- Leid dysels ôf. Sjoch in goede film, harkje nei muzyk, lês in boek.
- Nim in bad yn lauw wetter. In bad nimme yn waarm wetter ûntspant de spieren en jout ferlichting.
- Wikselje tusken rêsten en kuierjen. Bliuw net de hiele tiid yn bêd, en rin net de hiele tiid.
- Doch lichte oefeningen. Dingen lykas yoga, djippe sykheljensoefeningen en meditaasje binne goed foar sawol de geast as it lichem.
Wannear moat ik de dokter belje?
As jo op elk momint twifels hawwe, as jo net kinne beslute "is dit wier of falsk", prate dan sûnder wifkjen mei jo dokter . Dat is it feilichste ding om te dwaan. Sels as it in falsk alarm is, sil it praten mei jo dokter jo in protte rêst jaan.
Yn 't algemien binne dit de tekens dat it tiid is om nei it sikehûs te gean :
- As de weeën stadichoan sterker wurde en tichter byinoar komme .
- As jo rêchpine hawwe en it oanhâldt.
- As jo net prate of rinne kinne as de pine komt.
- As jo wetter brekt (as in wetterige floeistof ynienen of stadichoan út jo fagina lekt).
- As jo in slymprop mei bloed hawwe of in bloedige show út 'e fagina.
Hiel wichtich: As jo ea donkerreade of swiere bloedingen hawwe, kin it in teken wêze fan wat earnstiger as 'Prodromale arbeid'. Yn sa'n gefal, ynformearje jo dokter fuortendaliks en gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs.
Uteinlik is 'Prodromale Bevalling' in goede repetysje foar jo lichem om him foar te bereiden op de echte befalling. Hoewol it miskien in bytsje ûngemaklik is, betsjut it dat alles goed giet. Wês geduldich, rêst goed. Jo lytse sil oer in pear dagen yn jo earms wêze.
Berjocht foar thús
- 'Prodromale arbeid' is de 'trainingspine' dy't komt foardat de poppe berne wurdt. Dit is normaal en skeat de poppe net.
- Echte arbeid wurdt sterker, tichterby en pynliker mei de tiid. 'Prodromale arbeid' net.
- Jo kinne ferlichting krije fan dizze pine troch in soad wetter te drinken, te rêsten en jo geast ûntspannen te hâlden.
- As jo soargen hawwe oer de pine dy't jo ûnderfine, prate dan direkt mei jo dokter. Dat is de feilichste opsje.
- As jo wetter brekt, der bloed is, of de pine ûndraachlik wurdt, gean dan daliks nei it sikehûs.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta