Hawwe jo in langduorjende, groanyske medyske tastân lykas diabetes , hert sykte , astma of obesitas ? Dan moatte jo perfoarst ekstra foarsoarchsmaatregels nimme om josels te beskermjen tsjin gewoane grypsykten, foaral it pH1N1-firus, dat wy allegear kenne as ' Swine Flu'. Want as jo gryp krije mei in groanyske medyske tastân lykas dizze, hawwe jo in gruttere kâns om it dreger te hawwen as in sûn persoan.
Simpelwei sein, dyn lichem bestriidt al ien sykte, dus it hat dreger tiid om in nij grypfirus te bestriden. Dêrom prate wy hjir spesifyk oer.
Wêrom binne minsken mei groanyske sykten in heger risiko?
Stel jo foar, as jo in groanyske sykte hawwe en hokker soart koarts dan ek krije, kin jo tastân slimmer wêze as normaal. Jo hawwe ek in gruttere kâns op komplikaasjes fan 'e gryp. Jo kinne bygelyks longynfeksjes ûntwikkelje lykas bronchitis of longûntstekking , dy't sels sikehûsopname fereaskje kinne.
Net allinnich dat, koarts krije kin ek jo besteande medyske tastân fergrutsje. Stel jo foar dat jo astma hawwe. As jo koarts krije, kin jo astma fergrutsje en kinne jo mear muoite hawwe mei sykheljen.
Minsken mei de folgjende groanyske sykten hawwe in heger risiko op slimme sykte as se swinegryp krije:
| Medyske tastân | Beskriuwing |
|---|---|
| Sykten fan it sykhelsysteem | Astma of oare groanyske longsykten. |
| Hertsykte | Elk type hert sykte. |
| Sûkersykte | Diabetes of niersykte. |
| Leversykte | Elk type leversykte. |
| In swak ymmúnsysteem | Fermindere ymmúniteit fanwege sykte of medisinen. |
| Oare situaasjes | Bloedrelatearre sykten, sykten fan it harsens of senuwstelsel, en obesitas . |
Wat moatte wy dwaan om ússels te beskermjen?
1. Soargje derfoar dat jo it grypfaksin krije.
De bêste manier om josels te beskermjen tsjin swinegryp en oare grypfirussen is om jo jierlikse grypfaksinaasje te krijen. Oerlis it mei jo dokter oer it krijen fan dizze ynjeksje. Soms is in noasspray beskikber, mar de ynjeksje is it bêste foar minsken mei groanyske sykten. Freegje jo dokter ek oer it krijen fan in ynjeksje foar longûntstekking.
2. Lit jo famylje en leafsten ek faksinearje.
Troch elkenien dy't by jo wennet, foar jo soarget en nau kontakt mei jo hat, yninting te jaan tsjin de gryp, kinne jo jo risiko op it oplopen fan de sykte sterk ferminderje. Dit is as it meitsjen fan in beskermjend skyld om jo hinne.
3. Folgje alle dagen feilichheidsmaatregels
Dit binne deselde dingen dy't wy dogge om ússels te beskermjen tsjin in gewoane ferkâldheid, mar se binne dûbeld wichtich foar dyjingen fan jimme mei groanyske sykten.
- Waskje jo hannen altyd goed mei sjippe en wetter: Soargje derfoar dat jo jo hannen waskje, foaral foardat jo iten tariede, foardat jo ite, nei it helpen fan in sike persoan, nei it brûken fan it húske, nei it snuiten fan jo noas, hoastjen of niesjen.
- As jo gjin tagong hawwe ta hânwaskjen, brûk dan hânreiniger.
- Foarkom it oanreitsjen fan jo gesicht, eagen, noas en mûle sûnder jo hannen te waskjen: dit is de wichtichste manier wêrop it firus jo lichem yn kin komme.
- Foarkom drokke plakken en minsken dy't siik binne: Bliuw safolle mooglik fuort fan minsken dy't hoastje en niesje.
- Bliuw sa sûn mooglik:Iet in fiedend dieet, drink in soad floeistoffen (wetter), sliep genôch en doch oefeningen dy't by jo passe.
Wannear moatte jo medysk advys sykje?
Sels as jo yninte binne tsjin de gryp, as jo ien fan 'e folgjende symptomen ûntwikkelje , skilje dan direkt jo dokter . Soargje derfoar dat jo alle groanyske medyske omstannichheden neame dy't jo miskien hawwe.
| Symptomen dy't direkte medyske oandacht fereaskje |
|---|
|
Dyn dokter kin testen útfiere om te befestigjen oft jo gryp hawwe.
It belang fan it betiid begjinnen fan behanneling
Antivirale medisinen foar de gryp binne it effektyfst as se binnen de earste 48 oeren nei it begjin fan 'e symptomen ynnommen wurde. Dizze medisinen kinne ek helpe om serieuze komplikaasjes te foarkommen, lykas longûntstekking. Jo dokter kin ien fan dizze medisinen foarskriuwe:
- Oseltamivir (Tamiflu)
- Peramivir (Rapivab)
- Zanamivir (Relenza)
Freegje jo dokter as it nimmen fan dizze medisinen problemen sil feroarsaakje mei oare medisinen dy't jo nimme foar jo groanyske tastân.
Wannear nei de Spoedeisende Behanneling Ienheid (ETU) gean
Swinegryp kin soms hiel gau slim wurde. Jo hawwe in heger risiko as jo in groanyske sykte hawwe. As jo ien fan 'e folgjende warskôgingsbuorden hawwe, gean dan direkt nei de tichtste sikehûsmeldkeamer (ETU) .
- Moeite mei sykheljen .
- Gefoel fan pine of druk yn 'e boarst of buik.
- Ynienen ferlies fan bewustwêzen of duizeligheid.
- Unstopber braken .
- Grypsymptomen ferdwine en komme dan werom mei koarts en slimme hoest .
Wês tige foarsichtich mei dizze skaaimerken.
Wat as immen yn 'e hûs koarts krijt?
As immen mei wa't jo libje swinegryp hat, bliuw dan safolle mooglik by dy persoan wei.
- Hâld de sike persoan yn in aparte keamer: Om de fersprieding fan baktearjes te foarkommen, hâld de sike persoan fuort fan mienskiplike keamers. Lit se as it mooglik is in aparte badkeamer brûke. As se de keamer ferlitte, freegje se dan om in masker te dragen of har mûle te bedekken by it hoastjen of niesjen.
- Wês net dejinge dy't soarget foar de sike persoan: Allinnich om't jo in groanyske sykte hawwe, meitsje it net jo ferantwurdlikens om foar de sike persoan te soargjen. Kies in sûn persoan thús om it te dwaan.
Freegje jo dokter ek om advys oer oft jo antivirale medisinen nimme moatte om te foarkommen dat de gryp him ûntjout.
Berjocht foar thús
- As jo in groanyske tastân hawwe lykas diabetes, hert sykte of astma, hawwe jo in heger risiko op serieuze sykte troch gryp, lykas swinegryp.
- De bêste manier om josels te beskermjen is om it jierlikse grypfaksin te krijen. Stimulearje jo famylje om it ek te krijen.
- Folgje strikt hygiënepraktiken lykas faak hannen waskje en it net oanreitsjen fan jo gesicht.
- Nim kontakt op mei jo dokter sa gau as jo grypsymptomen ûntwikkelje. It betiid begjinnen fan behanneling kin helpe om komplikaasjes te foarkommen.
- As jo warskôgingsbuorden ûnderfine lykas muoite mei sykheljen en pine op 'e boarst, gean dan fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU).
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta