Kinne wy ​​mei jo dokter prate? (Kommunikaasje mei jo dokter)

Doe't jo lyts wiene, namen jo âlden alle besluten oer jo sûnens, namen jo mei nei de dokter, en praten mei jo, toch? Mar no binne jo wat âlder. Jo witte folle mear oer jo lichem en jo geast as eartiids. Dus jo binne wierskynlik ree om sels besluten oer jo sûnens te nimmen en oer dingen te praten. Dat is echt in goed ding!

Wêrom is it sa wichtich foar jo om mei in dokter te praten?

Tink derom, as jo ferantwurdlikens nimme foar jo eigen sûnens, as jo dermei dwaande binne, kinne jo de bêste besluten foar josels nimme. Dan hawwe jo in folle bettere kâns om sûn te bliuwen. Dus, it bêste plak om te begjinnen is in goed petear mei jo dokter te hawwen.

"In persoan dy't persoanlik belangstelling hat foar syn eigen sûnens leit de bêste basis foar in sûn libben."

Simpelwei sein, as jo nei in dokter geane, is it wichtich om iepen te wêzen oer jo problemen, jo gefoelens en jo eangsten. Dit sil de dokter helpe jo situaasje te begripen en jo de bêste behanneling te jaan.

Hoe begjinst hjirmei? Sprek foar dysels, sûnder nei dyn âlden te sjen!

It is hiel maklik. As jo ​​nei de dokter geane, ynstee fan te wachtsjen oant jo mem of heit de fragen beantwurdet dy't de dokter stelt, begjin se sels te beantwurdzjen. As jo ​​oer jo eigen dingen begjinne te praten, kinne jo mem of heit stadichoan de hoemannichte praten dy't se dogge ferminderje.

In protte kearen, as jo sa ferantwurdlikens nimme en oer jo eigen dingen prate, binne in protte âlden echt grutsk. It is ek in grutte opstekker foar har. Se tinke: "Och, myn bern is no grut, se kinne oer har eigen dingen prate." Sa kinne jo, bytsje by bytsje, jo rol yn jo eigen sûnenssoarch fergrutsje.

Sille der tiden wêze dat de dokter allinnich dy sjocht?

Ja, wis. As jo ​​wat jonger wurde, lykas 13 of 14 jier âld, kin de dokter, de ferpleechkundige by de klinyk, of jo mem of heit de keamer efkes ferlitte en allinnich mei jo prate. Dit is wat yn in protte kliniken en sikehûzen bart.

Meitsje dy gjin soargen, dit is folslein normaal!

Op dit stuit kinne jo jo frijer en selsbewuster fiele om mei jo dokter te praten oer alles wat jo oan it tinken hat, sels dingen dy't miskien lestich binne om foar jo âlden oer te praten. Dokters binne ferplichte om sokke dingen geheim te hâlden (útsein dingen dy't jo skea kinne dwaan). Dat is dus in manier om jo privacy te beskermjen.

Wat binne de wichtige dingen om mei de dokter te besprekken?

Jo kinne mei jo dokter prate oer elk sûnensprobleem of elke fraach dy't jo yn 't sin komt.

As jo ​​siik of ferwûne reitsje ...

As jo ​​nei de dokter geane om't jo siik binne of tinke dat jo in sûnensprobleem hawwe, moatte jo har krekt fertelle wat jo symptomen binne.

• Sûnt wannear is dit probleem oan de gong?
• Wat binne de symptomen (bygelyks koarts, hoest, hoofdpijn, magepine)?
• Nimme dizze symptomen ta of nimme se ôf? Nimme se ôf/ta as jo wat dogge?
• Hawwe jo hjirfoar medisinen nommen?

As jo ​​in ferwûning hawwe, jou dan safolle mooglik details, lykas hoe't it bard is, wêr't jo fallen binne en wêr't jo tsjin oan rekke binne. Neist de fragen dy't de dokter stelt, freegje ek oft jo fragen hawwe. Wês noait ferlegen om te freegjen: "Dokter, ik begryp dit net, kinne jo it nochris útlizze?"

As jo ​​in langduorjende sykte hawwe ...

Guon minsken hawwe langduorjende sykten. Bygelyks:

• Diabetes (Diabetes Mellitus)
• Astma
• Hege bloeddruk (hypertensie) (dit kin ek foarkomme by jonge minsken)
• Epilepsy

As jo ​​​​​​in tastân lykas dizze hawwe, is regelmjittich prate mei jo dokter of de ferpleechkundige dy't jo behannelet de bêste manier om de sykte goed te behearskjen en sûn te bliuwen.

Stel jo foar dat jo astma hawwe.

• Hoe brûke jo jo ynhaler?
• Wat dochsto assto wurch wurdst?
• Wat binne de triggers dy't astma fergrutsje? (bygelyks stof, kjeld, bepaalde iten)
• Der binne in soad dingen lykas dit foar jo om te witten.

Praat mei jo dokter en ferklearje dit allegear. As der wat is dat jo net begripe, freegje it him of har dan tsien kear. Skriuw dingen op dy't jo ûnthâlde moatte, lykas de ynstruksjes fan 'e dokter en details oer medisinen, yn in notysje-app op jo tillefoan of yn in lyts boekje. It sil letter tige nuttich wêze.

Moatte wy ek oer mentale sûnens prate?

Absoluut ja! Hoewol dit in ûnderwerp is dat in protte minsken mije of bang binne om oer te praten, is jo geastlike sûnens like wichtich as jo fysike sûnens, as net wichtiger.

Tink derom, de problemen yn jo geast, dat binne problemen mei mentale sûnens, kinne direkt ynfloed hawwe op jo fysike sûnens. Soms kinne fysike sykten feroarsake wurde troch mentale problemen.

Wês dêrom net bang of ferlegen om jo dokter te fertellen oer alle mentale ûngemak dy't jo ûnderfine.

• Lêst of yntimidearret immen dy konstant op skoalle, ûnderweis nei en fan 'e les, of online? Wurdst do pest ?
• Hawwe jo tefolle stress ? (bygelyks eksamens, famyljeproblemen, problemen mei freonen)
• Binne jo tsjûge fan of ûnderfine jo húshâldlik geweld ?
• Binne jo, of wurde jo op it stuit, op ien of oare manier misbrûkt ?
• Fielst dy faak fertrietlik, iensum en sûnder belangstelling foar wat dan ek, in steat fan depresje ?
• Wurdst faak lilk en hast muoite om it te kontrolearjen? (Problemen mei lilkens)
• Fielst do eangst of benaudens sûnder reden? (Eangst)
• Binne der ûngewoane gedragingen yn ferbân mei iten? (bygelyks, itensteurnissen lykas it ûnfermogen om iten te kontrolearjen, besykje net te iten, braken nei it iten, ensfh.)
• Hawwe jo ea in traumatyske barren meimakke? Hâldt it jo noch altyd fol?

Praat mei jo dokter oer soksawat. Dokters binne oplaat om nei dizze dingen te harkjen en jo te helpen. Se feroardielje jo net.

Wat jo probleem ek is, it praten mei in dokter of ferpleechkundige deroer kin de earste en wichtichste stap wêze om de help te krijen dy't jo nedich binne. Se kinne jo fragen stelle, goed harkje nei wat jo te sizzen hawwe, en jo oplossingen en ideeën oanbiede. Se kinne behanneling foarskriuwe as jo it nedich binne, of jo ferwize nei in spesjalist, lykas in psychiater, adviseur of oare profesjoneel.

Moatte wy ús in bytsje klearmeitsje foardat wy nei de dokter geane?

Ja, dit is ek tige wichtich. Troch in bytsje tarieding te dwaan foardat jo nei de dokter geane, kinne jo it measte út 'e tiid helje dy't jo hawwe.

• Skriuw fragen op: Skriuw alle fragen dy't jo de dokter stelle wolle fan tefoaren op in stikje papier of op jo tillefoan. Oars kinne jo guon dingen ferjitte as jo de dokter moetsje.
• Registrearje jo symptomen: As it nedich is, skriuw jo symptomen op, lykas wannear't se begûnen, wat se binne en wêr't se troch ferljochte wurde.
• Medisynlist: Fertel jo dokter oer alle medisinen dy't jo op it stuit nimme (sels vitaminen en Ayurvedyske medisinen). Nim as it mooglik is sawol de medisinen as it resept mei.
• Alde rapporten: As jo ​​eardere medyske rapporten hawwe, bring se dan mei.

As jo ​​sa taret binne, is it makliker foar jo en foar de dokter om in dúdlik byld te krijen fan jo tastân.

Hokker foardielen krije jo fan it praten mei de dokter op dizze manier?

Der binne in soad foardielen!

• De bêste behanneling: As jo ​​ús krekt fertelle oer jo tastân, kin de dokter jo de meast geskikte en bêste behanneling jaan.
• Begrip: Jo krije in better begryp fan jo sykte en de behanneling dêrfan.
• Eangst nimt ôf: Eangst en twifel feroarsake troch it ûnbekende ferdwine.
• Ferantwurdlikens wurdt makke: As jo ​​ferantwurdlikens nimme foar jo eigen sûnens, krije jo mear selsbetrouwen.
• Goede sûnensgewoanten: Jo sille bewust wurde fan 'e goede sûnensgewoanten dy't nedich binne om sûn te bliuwen.
• Flugge oplossingen foar problemen: Sadree't der in probleem ûntstiet, kinne jo mei de dokter prate en in oplossing fine.

Ta beslút, ik moat sizze ... (Berjocht foar thús)

Dus, sels as jo jong binne, hawwe jo no it rjocht om oer jo sûnens te praten, fragen te stellen en besluten te nimmen. Wês net bang, skamje jo net. Jo dokter is as in bêste freon dy't jo sil helpe op jo sûnensreis.

• As jo ​​nei de dokter geane, begjin dan mei josels te praten .
• As it net allinnich dyn lichem is dat sear docht, mar ek dyn geast, fertel ús der dan oer.
• Stel fragen, harkje oant jo begripe.
• Let op wat de dokter seit.
• Nim ferantwurdlikens foar dyn eigen sûnens.

Hâld dizze dingen yn gedachten en begjin op in nije, selsbewuste manier te praten de folgjende kear dat jo de dokter sjogge. It sil in grutte help wêze by it nimmen fan kontrôle oer jo takomstige sûnens! Ik winskje jo in goede sûnens ta!

Kommunikaasje mei de dokter, Jeugdsûnens, Medysk advys, Geastlike sûnens, Chronike sykten, Sûnensgeletterdheid, Dokter-pasjintkommunikaasje