Rinne is in hiel gewoan ding yn ús libben. Wy tinke der net folle oer nei, of wol? Mar eins is rinnen in hiel kompleks proses. Us harsens, senuwen, bonken, spieren, al dizze wurkje gear, mei help fan ús hert en longen, om ús ien stap te setten. As der in probleem is mei ien fan dizze systemen, kin it ús fermogen om te rinnen beynfloedzje. Dat neame wy in "gongsteurnis".
Wat is dizze gongsteurnis?
Simpelwei sein, it wurd 'gong' ferwiist nei it bewegingspatroan dat jo brûke as jo rinne of rinne. It is jo "rinstyl". Elke ôfwiking yn dizze rinstyl is wat wy in gongsteurnis neame.
Dit is net iets dat samar bart. Faak kin it in symptoom wêze fan in oare ûnderlizzende medyske tastân yn it lichem. Dit soarte gongbeheining komt foaral faak foar as jo âlder wurde. It hawwen fan dizze tastân kin jo kwaliteit fan libben beynfloedzje en jo risiko op fallen en ferwûnings sterk ferheegje. Dat it is net iets om licht op te nimmen.
Wichtichste soarten kuierbeperkingen
In betûfte dokter kin identifisearje hokker soarte gongbeheining jo hawwe troch te sjen nei jo manier fan rinnen . De manier wêrop jo lichem beweecht, dat is jo gong, kin in grutte oanwizing jaan foar de oarsaak. Sa kin de dokter de sykte sekuer diagnostisearje en de nedige behanneling planne.
Elk type beheining hat ferskillende aspekten. En de symptomen fan elk binne net krekt itselde. Mar dokters brûke dizze klassifikaasjes om mienskiplike skaaimerken te identifisearjen. Litte wy ris sjen nei guon fan 'e meast foarkommende soarten loopbeperkingen.
| Namme fan 'e swakte (Type gong) | Uterlik en skaaimerken | Faak assosjearre omstannichheden |
|---|---|---|
| Hemiplegyske gong | It beynfloedet mar ien kant fan it lichem. By it rinnen wurdt ien earm oan 'e kant hâlden en stil hâlden. It skonk oan dy kant wurdt yn in heale sirkel nei foaren lutsen. | Faak it gefolch fan in beroerte. |
| Diplegyske gong | Beide kanten fan it lichem binne troffen. De heupen en knibbels kinne bûgd wêze, en de enkels kinne nei binnen draaid wêze. De fuotten wurde yn in skjirre-eftige posysje pleatst. | Cerebrale parese, beroerte, of holleblessuere. |
| Neuropatyske gong (foetfal) | Dit wurdt ek wol "foetfal" neamd. Omdat ien foet sakket as jo jo skonk optille, moatte jo jo knibbel tige heech optille en derop stappe om te foarkommen dat jo teannen de grûn reitsje. | Senuwrelatearre sykten lykas (Multiple Sklerose - MS), (Amyotrofyske Laterale Sklerose - ALS), of (Perifeare Neuropaty). |
| Myopatyske gong (waggeljende gong) | Der is in slingerjende gong, lykas in ein dy't rint. Dizze tastân ûntstiet troch swakte fan 'e spieren yn it bekkengebiet. | Oanberne heupproblemen, spierdystrofy, of spinale spieratrofy. |
| Ataksyske gong | Hy stroffelet by it rinnen, slingert fan kant nei kant, en hat in ûnstabile gong, lykas in dronken persoan. Hy kin net rjocht rinne. Hy hat in minne lykwicht, sels as hy gewoan stiet. | It kin tydlik wêze fanwege alkoholgebrûk. It kin ek feroarsake wurde troch bepaalde medisinen. Yn slimme gefallen kin it in teken wêze fan harsenskea. |
| Parkinsonistyske gong | Se hawwe in foaroerbûgde hâlding, mei harren rêch en nekke bûgd. Ynstee fan grutte fuotten, rinne se mei hiel lytse, rappe stappen (skuffeljen). | Faak in symptoom fan 'e sykte fan Parkinson. |
Oare oarsaken fan loopproblemen
Neist de spesifike typen dy't hjirboppe neamd binne, kinne jo om in oantal oare redenen muoite hawwe mei rinnen.
Stel dy foar, dyn pake hat artritis . Fanwegen de pine yn syn knibbels kin er net mear sa maklik rinne as eartiids. Hy rint tige foarsichtich, mei in bytsje hinkjen. Dit is ek in feroaring yn gong.
- Chronike pine: Langduorjende pine feroarsake troch omstannichheden lykas artritis of âlde ferwûnings kin ynfloed hawwe op 'e manier wêrop jo rinne.
- Fuotproblemen: Pine of swakte yn 'e fuotten kinne ek feroaringen yn gong feroarsaakje.
- Balânsproblemen: Us binnenear befettet in diel dat it lykwicht fan ús lichem kontrolearret. Problemen mei dit diel kinne derfoar soargje dat wy ús dizich fiele of stroffelje as wy rinne.
- Oare medyske omstannichheden: Omstannichheden lykas hert sykte, sykheljensproblemen, en sels obesitas kinne ynfloed hawwe op jo mobiliteit en kuiersstyl.
Hokker behannelingen binne hjirfoar beskikber?
It wichtichste is dat as jo swierrichheden of feroaringen yn jo rinnen fernimme, jo der wis mei jo dokter oer prate moatte. Jo moatte miskien in spesjalist rieplachtsje, lykas in neurolooch, ortopedist of podolooch, om de oarsaak út te finen.
Om in diagnoaze te stellen, sil jo dokter in fysyk ûndersyk útfiere, bloedûndersiken oanfreegje, en kin jo ek ferwize foar scans lykas in röntgenfoto of MRI.
Sadree't de krekte oarsaak fan jo loopprobleem fêststeld is, sil jo dokter in plan ûntwikkelje om de tastân te behearjen.
- Guon problemen mei rinnen kinne behannele wurde mei medisinen of sjirurgy.
- As dit probleem feroarsake wurdt troch in medikaasje dy't jo nimme, kinne jo mei jo dokter prate en beslute oft jo de medikaasje feroarje moatte.
- Yn in protte gefallen kinne fysioterapy en oefening lichemskrêft ferheegje en it kuierjen ferbetterje.
- Jo moatte miskien in apparaat lykas in stôk of rollator brûke om jo te helpen rinnen.
- Jo kinne ek spesjale skuon of foetstipe (orthesen) nedich hawwe om jo kuierpatroan te ferbetterjen.
Tink derom, as jo in loopbeheining hawwe, kin jo dokter jo helpe om de ynfloed te minimalisearjen en jo sa goed mooglik wer rinne te litten.
Berjocht foar thús
- Moeite mei rinnen is net allinich in ûnderdiel fan "âlder wurde". It kin in symptoom wêze fan in medyske tastân.
- Negearje noait feroarings yn jo kuierpatroan, om't se jo risiko op gefaarlike fallen ferheegje kinne.
- De manier wêrop jo rinne jout jo dokter wichtige oanwizings om de oarsaak fan 'e sykte te diagnostisearjen.
- Rieplachtsje altyd jo dokter foar in juste diagnoaze en foarkom it te negearjen of sels te behanneljen.
- Behannelingen lykas fysioterapy, medisinen en loophulpmiddels kinne jo kwaliteit fan libben signifikant ferbetterje.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment