De freugde fan it hawwen fan in poppe is ûnbeskriuwlik, net wier? Dy nije rook, dy lytse hannen en fuotten... It fielt as is de hiele wrâld byinoar kommen. Mar mei dy grinsleaze freugde komt de lêst fan ferantwurdlikens, it gebrek oan sliep, de lytse eangst fan 'doch ik dizze dingen goed?' Fielst dy mei dit alles útput en fersliten? Do bist net allinnich, in protte nije memmen fiele har sa. It is normaal.
"Babyblues" of wat serieuzers?
Wy neame de "Baby Blues" meastal it gefoel fan fertriet, gûlen en in sombere stimming dat foarkomt yn 'e earste twa wiken nei it krijen fan in poppe. Dit is in tydlike tastân feroarsake troch hormonale feroarings, wurgens en gebrek oan sliep. Lykas in lyts wolkje oan 'e loft ferdwynt it binnen in pear dagen, maksimaal twa wiken.
As dit fertriet, dizze eangst en it gebrek oan belangstelling foar wat dan ek lykwols yn 'e rin fan' e tiid tanimt en langer as twa wiken duorret, kin it wat earnstigers wêze as de "babyblues". Dit wurdt postpartumdepresje (PPD) neamd. Dit is in slimme foarm fan depresje dy't ferbûn is mei swangerskip en befalling. Dizze symptomen kinne begjinne binnen de earste 4 wiken of sels letter nei it krijen fan in poppe, en kinne oant in jier duorje.
It wichtige is dat postpartumdepresje gjin teken fan swakte is of dat jo gjin goede mem binne. It is in medyske tastân dy't mei behanneling folslein genêzen wurde kin.
Wat binne de wichtichste symptomen fan postpartumdepresje (PPD)?
Dizze symptomen kinne ferskille fan persoan ta persoan. Jo kinne ien of mear fan dizze hawwe. It wichtichste is dat jo it gefoel hawwe dat jo net mear deselde persoan binne dy't jo eartiids wiene. Sjoch no oft dizze symptomen jo bekend foarkomme.
| Symptoom | Wat betsjut dit? |
|---|---|
| Folsleine isolaasje fan famylje en freonen | It gefoel dat ik mei nimmen prate of moetsje wol. Ik wol gewoan allinnich wêze. |
| Unfermogen om foar harsels of it bern te soargjen | It gefoel dat jo gjin belangstelling of enerzjy hawwe om josels te waskjen, te iten of op te passen. |
| Moeilijkheden mei it ferbinen mei de poppe | Gjin leafde fiele foar de poppe, it gefoel hawwe dat de poppe net fan dy is, gjin gefoelens foar de poppe hawwe. |
| Eangst foar 'ik bin gjin goede mem' | Konstant soargen meitsje en josels kritisearje om't jo jo ferantwurdlikheden foar jo poppe net neikomme. |
| Yntinsive lilkens, eangst of hommelse eangst (paniekoanfallen) | Situaasjes wêrby't jo fiele dat jo hert sûnder reden kloppet, swit of eangst foar de dea. |
| Swiere feroarings yn sliep | Net yn sliep falle, sels as de poppe sliept, of de hiele dei slieperich wêze. |
| Gedachten om josels of jo poppe skea te dwaan | Dit binne tige serieuze symptomen. As jo selsmoardgedachten hawwe of tinke oan it skea dwaan fan jo poppe, moatte jo der fuortendaliks mei ien oer prate . |
As jo tinke dat jo dizze symptomen hawwe, lije dan net allinnich. Praat sa gau mooglik mei jo dokter. Hy of sy kin jo de behanneling jaan dy't jo nedich binne en jo helpe om jo wer josels te fielen.
De gefaarlikste tastân dy't driuwende oandacht fereasket: Postpartumpsychose
No sille wy prate oer in tige seldsume (sawat 1 op 1000 memmen) mar tige gefaarlike tastân dy't direkte medyske oandacht fereasket . Dit wurdt Postpartumpsychose neamd. Dit is in geastlike sykte dy't noch earnstiger is as PPD. Dit is in medysk needgefal.
Jou omtinken oan dizze tekens:
- Hielendal gjin sliep.
- Unfermogen om dúdlik te tinken, betizing.
- Dingen sjen of hearre dy't der net echt binne (hallusinaasjes) of dingen leauwe dy't ferkeard binne (waanfoarstellingen). Bygelyks, leauwe dat immen besiket in poppe sear te dwaan.
- Oermjittige eangst of ûngewoane gedachten oer de poppe.
- Swiere fertinking fan oaren (Paranoia).
- Folsleine wegering om te iten.
- Tinke of besykje om harsels of it bern sear te dwaan.
As jo of in nije mem dy't jo kenne ien fan dizze symptomen hat, negearje se dan net. Gean nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs of sjoch daliks in dokter. Dit is essensjeel om libbens te rêden.
Jo moatte aardich wêze foar josels.
Dit is it lêste dat ik tsjin jo sizze moat, de lêzer fan dit artikel. Postpartumdepresje is gjin gebrek yn jo karakter, of yn jo memmeleafde. It is in medyske tastân. Krekt as sûkersykte is it in sykte dy't mei behanneling genêzen wurde kin, lykas hege bloeddruk.
Jo geane op it stuit troch in drege tiid. Dus wês aardich foar josels. Om help freegje is gjin teken fan swakte, it is in teken fan krêft en leafde foar josels en jo poppe. Praat hjir mei jo man, famylje en fertroude freonen oer. Sjoch ek nei jo dokter foar de bêste begelieding en behanneling. Jo sille gau wer better wurde en kinne genietsje fan it libben mei jo lytse.
Berjocht foar thús
- As postpartumfertriet langer as twa wiken duorret en slim is, kin it postpartumdepresje (PPD) wêze, dy't earnstiger is as de "Babyblues".
- PPD is net jo skuld of swakte, mar in behannelbere medyske tastân.
- Lije net allinnich. As jo tinke dat jo symptomen fan PPD hawwe, prate dan sa gau mooglik mei jo dokter.
- Postpartumpsychose is in tige gefaarlike, direkte medyske needgefal. As jo ien fan 'e symptomen fernimme, gean dan daliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it sikehûs.
- Om help freegje is in teken fan krêft. Dyn geastlike sûnens is like wichtich as dyn fysike sûnens.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta