Hawwe jo ea yn 'e spegel sjoen en de fijne linen om jo eagen en oan beide kanten fan jo mûle opmurken en jo in bytsje fertrietlik en spytlik field? Jo tinke miskien dat dit gewoan in oar teken fan ferâldering is, mar jo hawwe jo miskien ôffrege: "Wêrom ferskine dizze linen sa gau?" Meitsje jo gjin soargen, dit is in probleem dat in protte minsken hawwe. Dus litte wy hjoed prate oer wat dizze rimpels binne, wêrom't se foarmje, en wat wy deroan dwaan kinne.
Wat binne dizze rimpels? Wat is it ferskil tusken 'Fijne linen' en 'Rimpels'?
Simpelwei sein, rimpels binne linen of plooien dy't foarmje op it oerflak fan 'e hûd troch ferâldering, sinne-eksposysje, genetyske ynfloeden en de gesichtsútdrukkingen dy't wy meitsje (bygelyks, knypjen, glimkje). Se wurde it meast sjoen op gebieten dy't bleatsteld binne oan 'e sinne, lykas it gesicht, de nekke en de rêch fan 'e hannen.
No freegje jo jo miskien ôf oft 'Fijne linen' en 'Rimpels' twa ferskillende dingen binne. Ja, der is in lyts ferskil.
- Fine linen: Dit binne de earsten dy't ferskine. Se binne lykas de earste linen dy't jo sjogge as jo in stik papier yn 'e helte foldje. Se binne net hiel djip. Se begjinne te ferskinen oan 'e kanten fan jo mûle as jo glimkje, en yn 'e hoeken fan jo eagen as jo knypje .
- Rimpels: Mei de tiid nimme de aaiwiten yn ús hûd ôf, kollageen en elastine neamd. Dit binne wat de hûd syn stevigens en elastisiteit jout. As dizze ôfnimme en troch swiertekrêft, ferdjipje dy fijne linen stadichoan en wurde se sichtberder rimpels.
As de hûd mei de tiid syn stevigens en elastisiteit ferliest, wurde dizze rimpels permanint. Mar meitsje jo gjin soargen, d'r binne dingen dy't wy kinne dwaan om har ferskining te ferminderjen.
Wêrom krije wy rimpels? Wat binne de wichtichste oarsaken?
Der is net ien reden foar rimpels, mar in protte faktoaren . Litte wy sjen wat de wichtichste redenen binne. Ik sil dit útlizze yn in tabel lykas dizze om it makliker foar jo te begripen.
| Reden | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Ferâldering | As wy âlder wurde, fertraget de snelheid wêrmei't hûdsellen diele. De laach ûnder de hûd (dermis) wurdt tinner. It fermogen fan 'e hûd om focht fêst te hâlden nimt ek ôf. Dit alles byinoar fersnelt de foarming fan rimpels. |
| Bleatstelling oan 'e sinne | De ultraviolette (UV) strielen fan 'e sinne brekke it bindweefsel yn ús hûd ôf, benammen kollageen en elastine. Dit feroarsaket dat de hûd rapper ferâldert en fersakket. |
| Smoken | Smoken ferminderet de produksje fan kollageen yn 'e hûd signifikant. Dit feroarsaket dat de hûd syn stevigens ferliest en rimpels rapper ûntsteane. De bêste manier om rimpels te foarkommen is om smoken net te dwaan. |
| Erflikens | Guon famyljes ûntwikkelje rimpels rapper as oaren. It is in genetyske ynfloed dy't fan ús âlden komt. |
| Faak gesichtsútdrukkings | Stel jo foar, jo fronsje, knypje de eagen en glimkje konstant. Elke kear ûntstiet der in lytse rimpel yn jo hûd. As jo âlder wurde, ferliest jo hûd syn elastisiteit, sadat dy rimpel net mear rjocht wurdt lykas eartiids. Stadichoan wurdt it in permaninte rimpel. |
Wylst wy genetika en ferâldering net kontrolearje kinne, binne ússels beskermje tsjin 'e sinne en net smoke dingen dy't wy wol dwaan kinne.
Wat kin dien wurde om dizze rimpels te ferminderjen?
Hoewol rimpels net folslein eliminearre wurde kinne, binne d'r ferskate behannelingen dy't har uterlik ferminderje kinne en foarkomme dat se ferdjipje.
Medyske behannelingen
Dit binne dingen dy't allinich dien wurde moatte op advys fan in kwalifisearre dokter .
- Retinoïde crèmes: Dit is in klinysk bewiisde, tige effektive manier om rimpels te ferminderjen. Dizze ferheegje de kollageenproduksje yn 'e hûd, ferminderje ûnreinheden en ferminderje it ferskinen fan rimpels. Dizze moatte brûkt wurde op oanbefelling fan in dokter.
- Alfa-hydroksy soeren (AHA's):Dit binne soeren dy't út fruit helle wurde. Se helpe by it fuortheljen fan deade hûdsellen en it befoarderjen fan de groei fan nije sellen. Dit kin helpe om it ferskinen fan rimpels oant in beskate mjitte te ferminderjen.
- Dermabrasie en mikrodermabrasie : Dizze prosedueres ferwiderje foarsichtich de boppeste laach fan 'e hûd, wêrtroch't nije, glêdere hûd ûntstiet. It is wichtich om dit troch in betûfte behanneler te dwaan.
- Laser Resurfacing: Laser resurfacing brûkt in laser om de boppeste laach fan 'e hûd te ferwiderjen en de produksje fan kollageen te stimulearjen. Dit kin tige effektyf wêze foar rimpels.
- Ynjeksjes:
- Botulinumtoxine (Botox, Dysport): Dit wurket troch tydlik de spieren te ûntspannen dy't rimpels feroarsaakje. It wurdt benammen brûkt foar rimpels op it foarholle en om 'e eagen hinne. De resultaten hâlde ferskate moannen oan, en jo moatte de behanneling miskien werhelje as jo de resultaten behâlde wolle.
- Fillers (bygelyks hyaluronzuur): Dizze wurde brûkt om djippe rimpels en plooien yn 'e hûd op te foljen (lykas de kanten fan 'e mûle). Dit herstelt ferlern folume oan 'e hûd.
It wichtichste: Foardat jo in medyske behanneling lykas dizze ûndergeane, rieplachtsje in kwalifisearre dermatolooch om te besprekken wat it bêste is foar jo hûd.
Hûsmiddels
Hoewol in protte produkten op 'e merk advertearje dat se "rimpels fuortsmite", binne har resultaten beheind.
- Moisturizers: It brûken fan in goede moisturizer helpt jo hûd hydratisearre te hâlden. As jo hûd droech is, wurde rimpels sichtberder. As jo hûd hydratisearre is, wurdt it voller en wurdt it ferskinen fan rimpels tydlik fermindere.
- Gesichtsoefeningen: Guon minsken leauwe dat it oefenjen fan gesichtspieren slappe hûd ferminderje kin. Hoewol wittenskiplik ûndersyk hjirfan beheind is, is it it besykjen wurdich.
- Gesichtsmaskers: It brûken fan in hydraterend masker ien kear yn 'e wike kin de hûd goed focht en fieding jaan.
De bêste manieren om rimpels te foarkommen
Foarkommen is altyd better as genêzen. Hoewol wy rimpels net folslein kinne stopje, binne d'r wat ienfâldige dingen dy't wy kinne dwaan om se te kontrolearjen.
- Beskermje josels tsjin 'e sinne: Dit is it wichtichste en nûmer ien ding . Konstante bleatstelling oan 'e hurde sinne yn ús lân kin grutte skea oan 'e hûd feroarsaakje.
- Minimalisearje bleatstelling oan 'e sterke sinne tusken 10.00 en 16.00 oere.
- Draach altyd sinneskerm mei SPF 30 of heger as jo nei bûten geane.Brûk ien. Bring it goed oan op jo gesicht, nekke en hannen.
- Draach in hoed mei in brede râne en in sinnebril.
- Foarkom smoken: As jo in smoker binne, besykje dan te stopjen. It sil tige foardielich wêze foar jo hûd en jo hiele lichem.
- Hydratearje: Brûk elke moarns en jûns in goede hydraterende crème dy't by jo hûdtype past.
- In goed dieet: It iten fan fiedend iten. Griente, fruit en it drinken fan in soad skjin wetter kinne helpe om jo hûd sûn te hâlden.
- Soargje foar genôch sliep: 7-8 oeren goede sliep deis is tige wichtich foar hûdreparaasje.
Berjocht foar thús
- Rimpels binne in natuerlik ûnderdiel fan ferâldering. Meitsje jo der net tefolle soargen oer.
- De wichtichste oarsaak fan rimpels is ûnbeskerme bleatstelling oan 'e sinne . Meitsje der dus in gewoante fan om alle dagen sinneskerm te brûken.
- Smoken hat in grutte ynfloed op foartidige hûdferâldering, dus it is tige wichtich om it te foarkommen.
- It goed hydratisearre hâlden fan 'e hûd en it behâlden fan in sûne libbensstyl (goed iten, wetter, sliep) helpt rimpels ûnder kontrôle te hâlden.
- As jo medyske behanneling nedich binne foar rimpels, soargje derfoar dat jo in kwalifisearre dokter rieplachtsje en beprate en beslute hokker behanneling it bêste foar jo is.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta