Wêrom gapje wy? (Gapje) Sille wy it hjir efkes oer hawwe?

Krijst do altyd kippefel? Soms, as jo yn 'e les binne, op kantoor wurkje, of gewoan thús, kinne jo ynienen in grutte kippefel krije, toch? Dus hawwe jo jo ea ôffrege wêrom't wy eins sokke kippefel krije? Dit is echt geweldig, want elkenien, fan 'e lytse poppe yn 'e liifmoer fan 'e mem oant de bejaarde pake en beppe, krijt kippefel, sels bisten!

Wêrom barre dizze gefjochten? Is der net mar ien reden?

Om earlik te wêzen, noch dokters noch wittenskippers binne krekt wis wêrom't wy niesje. Dat betsjut dat it lestich is om ien antwurd te jaan lykas "dit is wêrom". Mar der binne in pear dingen dy't wy tinke dat dit feroarsaakje kinne. Litte wy ris sjen wat se binne.

Is der net genôch soerstof? Is der tefolle koalstofdiokside? (Soerstof en koalstofdiokside)

Ien wichtige teory is dat as wy ferfeeld of wurch binne, wy net goed sykhelje. Se sizze dat ús sykheljen ûndjip wurdt, wat de hoemannichte soerstof dy't ús lichem krijt ferminderet . Dat, op sokke tiden iepenje wy ús mûlen om ús lichem te helpen mear soerstof te krijen en de koalstofdiokside kwyt te reitsjen dy't him yn ús lichem opbout.

Simpelwei sein, stelt dizze teory dat sykheljen foarkomt as in ûnwillekeurige refleks (iets dat sûnder ús kontrôle bart) dy't nedich is om de nivo's fan soerstof en koalstofdiokside yn it lichem te regeljen. It klinkt as soe dit wier wêze kinne, net wier?

Mar wachtsje efkes! Der is in lyts probleem mei dit ferhaal. Letter ûndersyk hat oantoand dat it ynademen fan mear soerstof it risiko op snurken net ferminderet. Op deselde wize fergruttet it ynademen fan mear koalstofdiokside it risiko op snurken net. Dus wat dogge wy? Dit ferhaal liket net hielendal korrekt, of wol? Dus litte wy sjen wat der oars as reden hjirfoar sein wurdt.

In bytsje 'stretch' foar de longen en it lichem?

In oare manier fan tinken is dat stretching ús longen en it delikate weefsel dêryn útrekt. It is lykas wannear't wy moarns wekker wurde en ús lichems útrekke . Witte jo noch hoe goed it fielt om djip sykhelje te nimmen en jo lichem út te rekken as jo moarns foar it earst wekker wurde? Dêr giet it allegear oer.

As jo ​​jo lichem sa útrekke, wurde de spieren en gewrichten fan it lichem in bytsje aktivearre, nimt de hertslach in bytsje ta, en der wurdt sein dat wy ús ferfarske fiele, minder slieperich, en ús helpe wekker te bliuwen . Stel jo foar, as jo lange tiid yn deselde posysje wurkje, of as jo lange tiid in boek lêze, fielt jo lichem in bytsje ûngemaklik en ferfeeld, toch? As jo ​​dan djip sykhelje en jo mûle iepenje, kin it dêrtroch wêze dat jo jo in bytsje fris fiele. Mei oare wurden, it iepenjen fan jo mûle is ek as in bytsje oefening.

Is it feilich foar de longen? Wat is dit `(surfactant)`?

Der is noch in oare tige wichtige teory. Dat is, snurken is in proses dat ús longen beskermet. Der sit in spesjale oalje-eftige stof yn ús longen. Dit is wat dokters '(Surfactant)' neame (útsprutsen: सर-फाक-ट्न्ट) . De wichtichste funksje fan dizze '(Surfactant)' is om de binnenkant fan 'e longen smeerd te hâlden en te foarkommen dat de longen oaninoar plakke en ynstoarte.

Tink derom as in ballon. Nei't er opblaasd is, krimpt er as de loft stadichoan fuortgiet, toch? Sa helpt dizze '(surfactant)' om te foarkommen dat de lytse luchtzakjes (d.w.s. de lytse luchtzakjes) yn ús longen oaninoar plakke en goed funksjonearje.

Dus, neffens dizze teory, as wy ús mûle net iepenje, kin dizze stof, neamd '(Surfactant)', him miskien net goed troch de longen ferspriede. As dat bart, kin it foar ús hieltyd dreger wurde om djip sykhelje te kinnen. Dat is hielendal net goed foar it lichem, toch? Dêrom sizze dizze minsken dat as wy ús mûle iepenje, dizze '(Surfactant)' him goed troch de longen ferspriedt, wêrtroch't de sûnens fan 'e longen beskerme wurdt.

Dit is as it dwaan fan `(oalje)` yn in auto, dizze `(surfactant)` is essensjeel om de longen goed te funksjonearjen. Dêrom kin men tinke dat it iepenjen fan 'e mûle dizze wichtige stof troch de longen stjoert.

Wêrom ferspriede wratten har? Wêrom krije wy se as oaren se krije?

Dit is wat wy allegear wolris meimakke hawwe! Wy krije kippefel as wy immen in tút krije sjogge, of as wy tinke oan of lêze oer in tút. Hoefolle kearen hawwe jo kippefel krigen by it lêzen fan dit artikel? (Meitsje jo gjin soargen, it is normaal!)

Stel jo foar, as jo yn 'e klasse op skoalle binne, begjint ien freon te flirten. Nei in skoftke, in oare. Dan noch ien. Miskien begjinne jo ek te flirten. Is dit net in frjemd ding? Dit kin sels barre as jo yn deselde keamer binne, yn 'e bus, of as jo immen op tv flirten sjogge.

Dus wêrom bart dit? Guon wittenskippers sizze dat de reden hjirfoar spesjale senuwsellen yn ús harsens wêze kinne, neamd "(Spegelneurons)" (útsprutsen: Mirror Neurons) . Dizze "(Spegelneurons)" binne in soarte sel yn ús harsens dy't, as wy immen oars wat dogge sjogge, ús it gefoel jouwe dat wy it ek dogge. Dat wol sizze, se helpe ús de aksjes fan oaren te begripen, empaty te toanen en ferbining te meitsjen mei oaren. Dus as wy immen tútsje sjogge, kinne dizze "(Spegelneurons)" aktivearre wurde en ús oanmoedigje om ek te tútsjen. Mar dit is noch yn 'e ûndersyksfaze, wat betsjut dat it net krekt bewiisd is.

Is faak urinearjen in teken fan sykte? Wannear moatte wy ús hjir soargen oer meitsje?

Gewoanwei is it gjin probleem om in pear kear deis seks te hawwen. It is hiel normaal en natuerlik. It betsjut net dat der wat serieus mis is mei dyn lichem.

Mar, as jo faker seks hawwe as jo jo foarstelle kinne,, dat is, as jo ferskate kearen yn 'e oere hoofdpijn hawwe, of as jo de hiele dei hoofdpijn hawwe, en as jo oare symptomen hawwe lykas ûndraachlike wurgens, konstante slieperigens, dizichheid en muoite mei sykheljen , dan moatte jo jo in bytsje soargen meitsje.

Omdat oermjittich switten soms in teken kin wêze fan bepaalde sûnensproblemen. Bygelyks:

• Sliepproblemen: Minsken dy't net goed sliepe of omstannichheden hawwe lykas sliepapneu, kinne ferhege slieperigens oerdeis ûnderfine, om't har lichems wurch binne fan it net genôch sliepen yn 'e nacht.
• Bepaalde medisinen: Guon medisinen dy't jo nimme kinne ferhege switten feroarsaakje as side-effekt. Dit kin barre, foaral mei guon medisinen foar geastlike sykte en epilepsy. As dit bart nei't jo begjinne mei it nimmen fan nije medisinen, fertel it dan oan jo dokter.
• Oare medyske omstannichheden: Hiel selden, dat is, net hiel faak, kin oermjittich switten ek in symptoom wêze fan bepaalde neurologyske omstannichheden, hertproblemen en leverproblemen. Mar dizze binne tige seldsum, dus wês net bang foar sokke serieuze sykten allinich om't jo faak switte.

It wichtichste is dat as jo twifels of eangsten hawwe oer jo akne, of as it jo deistich libben bemuoit, it bêste is om in dokter te sjen en advys te krijen. It is folle better as gewoan bang wêze. In dokter kin jo ûndersykje en jo fertelle oft der echt in probleem is of net.

Dus, wat moatte wy úteinlik hjirfan tinke?

Dus, út wat wy besprutsen hawwe, kinne jo wierskynlik sizze dat ejakulaasje in hiel normaal, gewoan ferskynsel is foar elkenien. It is in natuerlik proses dat yn ús lichems bart.

Hoewol wittenskippers de krekte oarsaak fan piepjen noch net ûntdutsen hawwe, binne d'r ferskate teoryen, lykas it ferhaal fan soerstof dêr't wy it oer hiene, it ferhaal fan longútwreiding, it ferhaal fan surfactant. Miskien binne al dizze dingen byinoar de oarsaak dat wy piepje.

Is it ek net nijsgjirrich dat tútsjen besmetlik is? Wy hawwe ek praat oer hoe't it relatearre is oan 'e "Spegelneurons" fan ús harsens. It lit sjen hoe ferbûn wy as minsken mei-inoar binne.

It wichtichste is dat der gjin reden is om bang te wêzen foar gewoan in ferkâldheid. As jo ​​lykwols oermjittige, ûngewoane ferkâldheden of oare symptomen hawwe, is it ferstannich om medysk advys te sykjen.

Dus, de folgjende kear dat jo in knypeach fiele, tink dan oan dizze dingen dy't wy besprutsen hawwe. It kin jo lichem wêze dat jo in lyts sinjaal jout! Miskien hawwe jo in bytsje rêst nedich, of miskien hawwe jo longen in bytsje 'tsjinst' nedich!

` Geeuwen, Oarsaken, Soerstof, Koalstofdiokside, Surfactant, Ynfeksje, Sûnens