An raibh a fhios agat faoi shoitheach fola tábhachtach i do lámh? Labhraimis faoin Artaire Ulnar!

An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a bhfaigheann ár lámha agus ár méara an fhuil a theastaíonn uathu le feidhmiú i gceart? Tá córas soithigh fola an-tábhachtach inár lámha i ndáiríre. Ceann de na príomhshoithigh fola sa chóras sin is ea an artaire ulnar. Tá sé cosúil le bóthar beag inár lámh a iompraíonn fuil ghlan, ocsaiginithe.

Cad é an Artaire Ulnar seo? Cá bhfuil sé suite?

Go simplí, is soitheach fola mór i do lámh é an artaire ulnar. Soláthraíonn sé fuil ghlan, ocsaiginithe chuig do réamhlámh, do chaol na láimhe, agus do lámh agus do mhéara. Díreach mar a theastaíonn peitreal ónár ngluaisteáin, teastaíonn fuil ocsaiginithe ó na matáin, na néaróga agus na cealla craicinn inár lámha chun feidhmiú. Tá an artaire ulnar ar cheann de dhá bhrainse a scarann ​​ón artaire brachial, arb é an príomh-shoitheach fola a ritheann ónár ngualainn go dtí ár n-uillinn. Is í an brainse eile an artaire gathach. Chun é a dhéanamh níos éasca duit cuimhneamh, lig dom seo a rá: Ritheann an artaire ulnar feadh thaobh amuigh do réamhlámh, i dtreo do mhéir bhig. Ar an taobh eile, i dtreo d'ordóg, ritheann an artaire gathach. Tosaíonn an artaire ulnar díreach faoi bhun lúbadh d'uillinn. As sin, ritheann sé síos cúl do réamhlámh, trí do chaol na láimhe, agus nascann sé le líonra soithigh fola i do bhos ar a dtugtar an "Áirse Palmar Dromchlach." Is sa "Áirse Palmar Dromchlach" seo a scarann ​​soithigh fola níos lú go dtí an pailme agus na méara.

Cad a dhéanann an Artaire Ulnar dár gcorp?

Is ceist an-tábhachtach í seo. Is cuid an-tábhachtach dár gcóras imshruthaithe í an artaire ulnar. Is í an ceann a iompraíonn fuil atá saibhir in ocsaigin agus i gcothaithigh chuig ár réamhlámh agus ár lámh. Go sonrach:

• Do do mhéara: Teastaíonn fuil ó do mhéara le feidhmiú i gceart, le go mbraithfidh siad, le go scríobhfaidh siad agus le go dteagmhóidh siad.
• Matáin na láimhe tosaigh : Oibríonn na matáin seo nuair a lúbtar, a shíneann tú amach nó a rothlaíonn tú do lámh. Cothaítear iad leis an fhuil seo.
• Néaróg ulnar: Is néaróg thábhachtach sa lámh í seo freisin. Teastaíonn soláthar fola uaithi freisin.
• Cnámha agus hailt na láimhe: Tá soláthar fola riachtanach chun iad seo a choinneáil sláintiúil.

Anois, tuigeann tú cé mhéad oibre a dhéanann an fear beag seo, cé go bhfuil cuma fuilshúiteora air?

Cad iad craobhacha na hArtaire Ulnar?

Díreach cosúil le craobhacha crainn mhóir, brainseálann an artaire ulnar amach i soithigh fola níos lú. Soláthraíonn gach ceann de na craobhacha seo fuil do chodanna éagsúla den lámh. Seo a leanas cuid de na príomhchraobhacha:

• Artaire interosseous coiteann: Ceanglaíonn sé seo an artaire ulnar leis na codanna eile den forearm.
• Craobh pailme domhain agus áirse pailme dromchlachÁirsí pailme dromchlacha: Is iad seo a sholáthraíonn fuil do do bhois agus do mhéara.
• Craobhacha carpal pailme agus droma: Soláthraíonn siad seo fuil do do chaol na láimhe.
• Artairí athfhillteacha ulnaracha: Soláthraíonn siad seo fuil don Mhatán Pronator Teres, rud a chabhraíonn leat do lámh a chasadh isteach (pronate).

Seans go bhfuil cuma eolaíoch air seo, ach cuimhnigh go simplí go n-iompraíonn gach ceann de na brainsí seo fuil bheatha chuig gach cuid bheag den lámh.

Cad iad na fadhbanna a d'fhéadfadh tarlú leis an Artaire Ulnar?

Cosúil le haon orgán eile, is féidir fadhbanna a bheith ag an artaire ulnar uaireanta. Is é an riocht is coitianta ná trombóis artaire ulnar, nó trombóis artaire ulnar.

Cad is Trombóis Artaire Ulnar ann?

Is é a tharlaíonn sa chás seo go bhfoirmíonn téachtán fola taobh istigh den artaire ulnar. Smaoinigh air mar rud éigin a théann i bhfostú i bpíopa uisce, rud a fhágann go bhfuil sé deacair don uisce sreabhadh, mar go gcuireann an téachtán fola seo bac ar shreabhadh na fola. Is féidir é seo a bheith mar thoradh ar ghortú tromchúiseach tobann, nó tríd an gcineál céanna gluaiseachta a dhéanamh arís agus arís eile. Mar shampla, is féidir leis an riocht seo tarlú i lámh duine a bhíonn ag bualadh le casúr i gcónaí. Sin é an fáth a dtugtar Siondróm Casúr Hypothenar air freisin. Tagraíonn "Hypothenar" don mhatán ar thaobh mhéar beag na láimhe. Tagraíonn "Hammer" don casúr. Mar sin is dócha gur tháinig an t-ainm chun cinn mar gheall ar an nasc sin.

Tábhachtach: Is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhíonn ag gabháil do phoist a éilíonn úsáid leanúnach a lámha (e.g. siúinéireacht, saoirseacht chloiche, roinnt lúthchleasaithe) na coinníollacha seo.

Cad iad na hairíonna a léirítear i gcás mar seo?

Nuair a bhíonn bac ar shreabhadh fola chuig an artaire ulnar, d’fhéadfadh comharthaí ar nós:

• Athrú i ndath an mhéir bhig nó an mhéir fáinne ( bándhath , cuma gan fhuil): Díreach mar a bhíonn nuair a bhíonn comhaireamh fola íseal agat, bíonn sé bán uaireanta.
• Numbness sa lámh nó sna méara: D’fhéadfadh sé go mbraithfeadh sé cosúil le seangáin ag rith timpeall, nó cosúil le bioráin agus snáthaidí.
• Braistint griofadach sa lámh nó sna méara.
• Pian láimhe.

Má tá ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, ná déan neamhaird orthu.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir má cheapann mé go bhfuil fadhb agam leis an Artaire Ulnar?

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, a thugann le fios go bhféadfadh bac a bheith san artaire ulnar, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Go háirithe:

• Má tá numbness i do mhullach, i do lámh nó i do mhéara.
• Má bhraitheann tú go bhfuil do neart greime laghdaithe.
• Má bhíonn griofadach nó numbness leanúnach i do mhullach, i do lámha nó i do mhéara gan chúis.

Cé go bhféadfadh cuma bheag a bheith ar na rudaí seo, is féidir leis an riocht a bheith tromchúiseach mura ndéantar cóireáil air in am. Dá bhrí sin, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir agus comhairle a lorg.

Cad iad roinnt rudaí simplí is féidir linn a dhéanamh chun ár n-Artaire Ulnar a choinneáil sláintiúil?

Tá cúpla rud simplí is féidir linn a dhéanamh chun ár n-artaire ulnar, chomh maith lenár gcóras imshruthaithe ar fad, a choinneáil sláintiúil. Trí na rudaí seo a leanúint, is féidir leat fanacht sláintiúil ar feadh i bhfad.

• Coinnigh meáchan sláintiúil atá oiriúnach do d’aois, d’inscne agus do chineál coirp.
• Déan iarracht do leibhéal colaistéaróil iomlán a choinneáil faoi bhun 200 mg/dL (milleagram in aghaidh an deciliter).
• Rialú brú fola go dtí níos lú ná 140/90 mmHg (milliméadar mearcair ).
• Déan aclaíocht go rialta . Tá oiliúint neart agus aclaíocht aeróbach araon tábhachtach.
• Má tá riochtaí leighis eile ort, amhail diaibéiteas nó galar croí, lean treoracha do dhochtúra go cúramach agus bain úsáid as an gcógas díreach mar atá forordaithe.
• Má chaitheann tú tobac, stop. Tá sé seo an-tábhachtach.

Trí na rudaí seo a dhéanamh, coinneofar ní hamháin d’artaire ulnar, ach do chorp ar fad sláintiúil.

An bhfuil nasc idir Siondróm Tollán Carpal agus an Artaire Ulnar?

Is ceist í seo a chuireann go leor daoine. Ní hea, ní dhéanann Siondróm Tollán Carpal difear díreach don artaire ulnar. Tarlaíonn siondróm tollán carpal nuair a bhíonn an néaróg mheánach, a ritheann trí do chaol na láimhe, comhbhrúite. Taistealaíonn an artaire ulnar trí phasáiste ar leith sa chaol na láimhe ar a dtugtar Canáil Guyon. Dá bhrí sin, ní théann an artaire ulnar tríd an tollán carpal. Mar sin féin, uaireanta is féidir leis an néaróg nó leis an artaire ulnar a bheith comhbhrúite i gCanáil Guyon, ar riocht ar leith é.

Mar sin, déanaimis achoimre ar a bhfuil pléite againn. (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)

Ceart go leor, mar sin déanaimis achoimre ar na fíricí is tábhachtaí faoin Artaire Ulnar a labhraíomar fúthu inniu:

• Is é an artaire ulnar doSoitheach fola tábhachtach a sholáthraíonn fuil shaibhir ocsaigine don éadan, don chaol na láimhe, don bhois agus do na méara.
• Tosaíonn sé seo díreach faoi bhun na huillinne agus ritheann sé feadh thaobh do mhéar bhig .
• Is féidir le daoine a dhéanann gluaiseachtaí athchleachtacha, amhail oibriú le casúr, riocht ar a dtugtar Trombóis Artaire Ulnar a fhorbairt.
• Sa chás seo , d’fhéadfadh numbness, griofadach, nó pian tarlú sa mhullach, sa chaol na láimhe, sa lámh nó sna méara .
• Má bhíonn comharthaí mar seo ort, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir.
• Is féidir le stíl mhaireachtála shláintiúil d’artaire ulnar agus do chorp ar fad a choinneáil sláintiúil.

Mar sin, tá go leor eolais agat anois faoin laoch beag seo i do bhaclainn. Ná déan dearmad aire a thabhairt dó freisin!