An bhfuil do mháthair, d’athair, nó duine éigin is breá leat ag tosú ag dearmad de réir a chéile ar gach rud? An ndéanann tú dearmad ar rud a raibh tú ag caint faoi i gceann soicindí? An gcailltear tú tú féin agus nach féidir leat do bhealach abhaile a aimsiú? Tá sé deacair an eagla, an brón agus an easpa cabhrach a bhraitheann tú nuair a fheiceann tú rudaí mar seo a chur i bhfocail. Is féidir leis an riocht seo a bheith ina chomhartha de Ghalar Alzheimer. Ach cuimhnigh, níl tú i d’aonar sa chath seo. Inniu beimid ag caint faoi na háiteanna ar féidir leat cabhair agus faisnéis chruinn a fháil ag am mar seo.
Go simplí, cad is Galar Alzheimer ann?
Ní caillteanas cuimhne gnáth amháin a tharlaíonn le haois é galar Alzheimer. Go simplí, is galar forásach é ina scriostar cealla inchinne de réir a chéile. Is é an cineál néaltrú is coitianta é. De réir mar a théann an galar ar aghaidh, cailltear cuimhne, smaointeoireacht, réasúnaíocht, agus an cumas tascanna laethúla a dhéanamh de réir a chéile.
Cé go mb’fhéidir go ndéanfá dearmad ar rudaí beaga ar dtús, le himeacht ama b’fhéidir nach mbeidh tú in ann baill do theaghlaigh a aithint, go mbeidh deacracht agat labhairt, tú féin a ghléasadh, nó fiú ithe. Is tréimhse an-dúshlánach í seo don othar agus duit féin mar chúramóir araon.
Is é an rud is tábhachtaí ná a bheith eolach ar an ngalar seo agus gan eagla a bheith ort cabhair a iarraidh. Tá sé tábhachtach do do ghaol, chomh maith leat féin.
Conas is féidir liom cabhair a fháil i Srí Lanca?
Má cheapann tú go bhfuil galar Alzheimer ort, is é an chéad chéim agus an chéim is tábhachtaí ba chóir duit a ghlacadh ná dul i gcomhairle le do dhochtúir teaghlaigh. Déanfaidh sé nó sí tástálacha bunúsacha agus, más gá, cuirfidh sé nó sí chuig speisialtóir thú.
De ghnáth úsáidtear é le haghaidh coinníollacha cosúil le:
- Néareolaí: Dochtúir atá speisialaithe i ngalair an inchinne agus an néarchórais. Ordaíonn sé nó sí tástálacha ar nós scananna CT agus scananna MRI atá riachtanach le haghaidh diagnóis.
- Síciatraí nó Síceagheriatrician: Cabhraíonn sé le fadhbanna sláinte meabhrach agus athruithe iompraíochta (fearg, corraíl) a tharlaíonn sa bhreis ar chailliúint cuimhne a bhainistiú.
- Teiripeoir Ceirde: Cabhraíonn sé/sí leis an othar a dtimpeallacht a choigeartú agus múineann sé/sí teicnící simplí dóibh chun cabhrú leo tascanna laethúla (e.g., gléasadh, folcadh, ithe) a dhéanamh chomh neamhspleách agus is féidir.
- Fisiteiripeoir: Múineann cleachtaí don othar chun cothromaíocht agus cumas siúil a choinneáil.
Cuimhnigh, le cabhair na ndaoine seo go léir is féidir an cúram is fearr a thabhairt don othar. Mar sin lean treoracha an dochtúra go beacht.
Cén chabhair atá uait féin agus ag an othar?
Ní rud é cúram a thabhairt d'othar Alzheimer ar féidir breathnú air ó pheirspictíocht amháin. Tá go leor rudaí eile le breithniú chomh maith le cóireáil leighis. Féachfaimid ar cad iad sin.
| Cineál cabhrach | Cur síos agus infhaighteacht |
|---|---|
| Cabhair leighis | Diagnóis, oideas cógais, agus bainistiú comharthaí. Ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir, néareolaí, agus síciatraí chuige seo. |
| Cúram laethúil | Timpeallacht shábháilte a chruthú don othar sa bhaile agus cabhrú le tascanna laethúla. Chuige seo, is féidir leat comhairle a lorg ó theiripeoir saothair. |
| Tacaíocht mheabhrach agus mhothúchánach | Tá sé seo tábhachtach don othar agus duit féin (an cúramóir) araon. Labhair le do theaghlach agus le cairde iontaofa. Iarr comhairleoireacht más gá. |
| Eolas a fháil | Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoin ngalar, faoi chóireálacha nua, agus faoi conas aire a thabhairt d’othair. Cuir ceist ar do dhochtúir. Ina theannta sin, is féidir leat eolas a fháil ó shuíomhanna gréasáin idirnáisiúnta iontaofa ar an Idirlíon. |
Faisnéis ó eagraíochtaí idirnáisiúnta
Agus comhairle leighis á leanúint agat i Srí Lanca, tá roinnt eagraíochtaí idirnáisiúnta ann a chabhróidh leat níos mó a fhoghlaim faoin ngalar seo, léamh faoi thaighde nua atá ar siúl ar fud an domhain, agus foghlaim faoi thaithí chúramóirí othar eile ar líne. Mar shampla, tá go leor eolais luachmhair ar shuíomhanna gréasáin eagraíochtaí ar nós an 'Alzheimer's Association' agus 'Alzheimer's Disease International (ADI)'.
Ach cuimhnigh seo:Chun críocha oideachais amháin atá an fhaisnéis a fhaightear ar an Idirlíon. Níor cheart í a úsáid mar ionadach ar chomhairle do dhochtúra. Téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí sula ndéanann tú aon rud, lena n-áirítear do chógas a athrú.
Caithfidh tú a bheith folláin chun aire a thabhairt don othar.
Is rud é seo a dhéanaimid dearmad air go minic. Nuair a théann tú chun aire a thabhairt do do ghaol, déanann tú dearmad fút féin. Nuair a oibríonn tú go dian an lá ar fad, mura gcodlaíonn tú go maith san oíche, agus mura n-itheann agus mura n-ólann tú i gceart, is féidir leat a bheith tinn go meabhrach agus go fisiciúil freisin. Tugtar ‘Dóiteán Cúraim’ air.
- Iarr cabhair: Iarr cabhair ó bhaill teaghlaigh agus ó chairde eile. Fág an t-othar faoi chúram duine éigin chun aire a thabhairt dó ar feadh cúpla uair an chloig agus chun roinnt scíthe a fháil.
- Smaoinigh ar do shláinte: ith in am, ól an oiread uisce agus is féidir, agus faigh roinnt aclaíochta.
- Déan am do do chaitheamh aimsire: Faigh 15 nóiméad ar a laghad sa lá chun rud éigin a thaitníonn leat a dhéanamh, cosúil le leabhar a léamh nó ceol a éisteacht.
- Labhair le daoine a raibh taithí chomhchosúil acu: Tá daoine eile ann atá ag tabhairt aire d’othair cosúil leatsa. Má bhíonn tú ag caint leo, braithfidh tú nach bhfuil tú i d’aonar.
Ní bheidh tú in ann an cúram beacht a theastaíonn ó do ghaol a sholáthar ach amháin má tá tú sláintiúil agus sásta.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Má thugann tú faoi deara comharthaí de ghalar Alzheimer, is é an chéad rud le déanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir. Ná déan féindhiagnóisiú.
- Is dúshlán é seo ní hamháin don othar, ach duitse féin chomh maith. Mar sin cuimhnigh nach bhfuil tú i d'aonar . Iarr tacaíocht ó do theaghlach agus ó dhochtúirí.
- Tá cóireáil leighis, cúram laethúil agus tacaíocht shíceolaíoch uile chomh tábhachtach céanna.
- Fiú má fhaigheann tú eolas ón idirlíon, ná húsáid é mar mhalairt ar chomhairle leighis.
- Agus tú ag tabhairt aire don othar, tabhair aire do do shláinte fhisiciúil agus mheabhrach féin. Ní féidir leat aire mhaith a thabhairt don othar ach amháin má tá tú féin go maith.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis