Léigh an blag seo a d’fhéadfadh a bheith ina fhoinse neart duitse atá ag troid i gcoinne ailse chíche (Blaganna Ailse Chíche)

Cé mhéad athraigh an lá a dúirt dochtúir leat, "Tá ailse chíche ort," do shaol? An eagla tobann, an turraing, an neamhchinnteacht faoin todhchaí... Caithfidh tú a bheith an-uaigneach leis seo ar fad. Is cuma cé mhéad a chabhraigh do theaghlach agus do chairde leat ag an am seo, nach ndearna tú smaoineamh riamh, "Ní féidir ach le duine a bhfuil taithí aige air seo é seo a thuiscint i ndáiríre?" Déanta na fírinne, níl aon neart níos mó ná a fhios a bheith agat nach bhfuil tú i d'aonar ar an turas deacair seo. Sin é an fáth go gcabhróidh na blaganna seo atá á bplé againn inniu go mór leat. Agus tú ag léamh iad seo, tuigfidh tú go bhfuil na mílte eile ar fud an domhain atá ag tabhairt aghaidh ar an taithí seo, ag troid ina coinne, agus ag ceiliúradh an tsaoil díreach cosúil leatsa.

Cén fáth go bhfuil sé tábhachtach duit na blaganna seo a léamh?

Go simplí, is daoine iad seo a bhfuil ailse chíche orthu díreach cosúil leatsa, agus a bhfuil na heispéiris chéanna acu. Mar sin, labhraíonn a gcuid focal go díreach le do chroí.

• Imíonn an uaigneas: Gach uair a smaoiníonn tú, "An mise an t-aon duine mar seo?", cuirfidh na scéalta seo i gcuimhne duit nach bhfuil tú i d'aonar.
• Gheobhaidh tú comhairle phraiticiúil: is féidir leat smaointe a fháil maidir le rudaí beaga a d’fhéadfadh dearmad a dhéanamh a chur ar do dhochtúir fúthu, amhail conas déileáil le fo-iarsmaí cóireálacha, conas déileáil le cailliúint gruaige, agus cad iad na bianna cothaitheacha le hithe.
• Neart meabhrach a fháil: Tugann léamh faoi mar a sháraigh daoine eile an dúshlán seo an muinín duit gur féidir leatsa é a dhéanamh freisin.
• Áit le mothúcháin a roinnt: Uaireanta ní féidir linn fiú ár n-eagla, ár mbrón agus ár bhfeirg a insint do na daoine is gaire dúinn, ar eagla go ndéanfar díobháil dóibh. Ach agus an blag seo á léamh agat, is mór an faoiseamh é a fheiceáil go bhfuil duine eile tar éis do chuid mothúchán a chur i bhfocail.

cuid de na blaganna is fearr a chuirfidh cumhacht ort

Féachfaimid ar chuid de na blaganna atá molta ag othair ailse agus dochtúirí ar fud an domhain agus a chuir feabhas ar shaol go leor daoine. Tá gach ceann acu difriúil. Beidh tú in ann ceann a aimsiú a labhraíonn le do chroí agus a oireann duit.

1. Maireachtáil Thar Ailse na Cíche

Tá níos mó ná blag amháin anseo. Tá an suíomh Gréasáin seo, atá molta ag oncólaithe leighis, á reáchtáil ag eagraíocht neamhbhrabúis atá tiomanta do ailse chíche. Tá fíorscéalta othar, faisnéis faoi chóireálacha, agus ailt luachmhara ar conas mothúcháin cosúil le heagla agus imní a bhainistiú ann.Más mian leat eolas a fháil ó fhoinse iontaofa, seo an áit is fearr.

2. Nalie.ca

Samhlaigh go ndéanfaí diagnóis ailse chíche ort ag aois 24? Is bean óg láidir í Nalie Agustin atá ina cónaí i gCeanada agus a bhfuil an taithí sin aici. Ní hamháin go labhraíonn sí faoi théarnamh ar a blag. Labhraíonn sí faoi go leor rudaí, amhail conas spreagadh a chur leis an saol, conas taisteal, agus conas fanacht álainn. Cuirtear an teachtaireacht in iúl i ngach ceann dá poist gur féidir leat éirí suas arís is cuma cén fadhbanna a bhíonn agat sa saol . Má theastaíonn dóchas agus fuinneamh dearfach uaitse don saol freisin, beidh an blag seo an-úsáideach duit.

3. Ailse chíche dúr balbh

B’fhéidir go bhfuil an t-ainm beagáinín aisteach, ach labhraíonn Ann Marie Giannino, údar an bhlag seo, go hoscailte faoi réaltachtaí crua an ailse. Scríobhann sí go hoscailte faoi na mothúcháin atá againn istigh ionainn, amhail brón, dúlagar agus fearg. I gcás duine atá tuirseach de bheith á rá leo “smaoineamh go dearfach”, is féidir leis an mblag seo a bheith ina áit iontach chun a gcuid fíor-mhothúchán a nochtadh .

4. Pointe Nancy

Moltar an blag seo do dhaoine atá ina gcónaí le hailse. Sin toisc go bhfuil blag Nancy Stordahl lán d'eolas. Pléann sí go sonrach topaicí a bhaineann le hothair a bhfuil ailse chíche meiteastatach orthu . Más rud é go bhfuil tú diagnóisithe le déanaí, nó más mian leat tuilleadh a fhoghlaim faoin ngalar seo, is rud riachtanach é Nancy's Point a léamh.

5. Faiseanaí Ailse

Nuair a thosaímid ar chóireáil ailse, bíonn sé deacair orainn uaireanta a rá go bhfuilimid ag dul amú orainn féin. Tá ár gcuid gruaige ag titim amach, tá ár gcraiceann ag éirí níos tanaí, agus tá ár gcraiceann ag athrú datha. Tá sé tábhachtach ár muinín féin a atógáil le linn amanna mar seo. Déanann Melissa Berry, a scríobhann an blag Cancer Fashionista, sin go díreach trí labhairt faoi fhaisean agus áilleacht. Roinneann sí conas do chuma agus do fhéinmheas a choinneáil le linn na cóireála . Scríobhann sí faoi tháirgí éagsúla, réitigh caillteanas gruaige, agus cóireálacha ceimiteiripe.

6. Éirigh Suas ag Luascadh

Tá scéal beagán difriúil ag an mblag seo. Scríobh Lara Huffman é. Diagnóisíodh ailse chíche ar a máthair i 1987. Mar sin, scríobhann sí ar an mblag seo ní hamháin ó pheirspictíocht othair, ach freisin faoina taithí féin mar leanbh d’othar ailse . Dá bhrí sin, tá an blag seo an-tábhachtach d’othair chomh maith lena dteaghlaigh. Is áit mhaith é chun na mothúcháin a théann tríd nuair a bhíonn do ghaol ag fulaingt ó ghalar den sórt sin a thuiscint.

Coinnigh seo i gcuimhne agus tú ag léamh an bhlag.

Is cuma cé mhéad neart a thugann an blag seo duit, tá rud amháin ann a chaithfidh tú a mheabhrú.

Níor cheart duit cinntí a dhéanamh faoi do roghanna cóireála , cógais agus comhairle leighis ach amháin tar éis duit labhairt le do dhochtúir. Má bhíonn aon smaointe nua agat tar éis duit an blag seo a léamh, labhair le do dhochtúir fúthu. Sin an bealach is sláintiúla agus is sábháilte le dul.