Nuair a deir do dhochtúir leat go bhfuil ailse chíche ort, agus go bhfuil sé beagán níos forbartha, Céim III nó IV, caithfidh sé gur bhraith sé cosúil le dorn sa cheann. Is gnách go mbraitheann tú go bhfuil do shaol ar fad ag titim as a chéile ag an nóiméad sin. Ach is dócha gurb é an rud is deacra agus is mó a chuireann isteach ort ná smaoineamh ar conas é a insint do do theaghlach, na daoine is gaire duit - do fhear céile, do leanaí, do mháthair, d'athair. Tá níos mó i gceist leis seo ná faisnéis a thabhairt. Caithfidh tú déileáil le do chuid mothúchán féin eagla, bróin agus feirge, chomh maith le mothúcháin do theaghlaigh. Ach níl tú i d'aonar. Cé mhéad bean ar domhan a bhfuil taithí chomhchosúil acu? Labhraimis faoi conas an comhrá deacair seo a dhéanamh cumhachtach do gach duine i do theaghlach.
Conas a chuireann tú an scéal seo in iúl abhaile?
De ghnáth, insíonn formhór na ndaoine dá bpáirtí ar dtús, is é sin, a bhfear céile nó a mbean chéile, faoin gcineál seo nuachta. Is é an rud is fearr ná go mbíonn siad leat nuair a thugann an dochtúir an diagnóis seo duit. Ach ní tharlaíonn sé sin i gcónaí. Uaireanta, b’fhéidir go gcloisfeá an nuacht nuair a bhíonn tú i d’aonar.
Samhlaigh go bhfuil máthair do fhir chéile tar éis bháis de bharr ailse. Cé mhéad uair a smaoineofá faoi dhó sula n-inseofá rud mar sin do dhuine? Ach is é an rud is fearr le déanamh ag am mar seo ná an fhírinne a insint go macánta agus chomh luath agus is féidir .
Má dhéanann tú iarracht na rudaí seo a cheilt ar eagla go ndéanfá dochar dóibh, agus tú ag smaoineamh go gcaithfidh tú iad a chosaint, ní dhéanfaidh sé ach níos mó dúlagair a chur ort agus cuirfidh sé bac ar bhur gcaidreamh.
"Is gnách go mbraitheann siad brónach. Ní mór duit ligean dóibh é a chur in iúl," a deir dochtúirí agus comhairleoirí. B’fhéidir go mbeadh sé deacair ort iad a fheiceáil ag caoineadh agus trína chéile. Ach is fearr é ná na mothúcháin sin a choinneáil faoi chois.
Is féidir leat insint do do thuismitheoirí nó do do dheartháireacha agus do dheartháireacha go díreach. Nó, má tá sin ró-dheacair duit, is féidir leat iarraidh ar do pháirtí nó ar chara iontaofa an scéal a insint duit. Ná bíodh eagla ort insint do ghaolta i bhfad i gcéin nó do chairde eile. Inis dóibh de réir a chéile nuair a bheidh an misneach agat. Is féidir go mbeidh sé tuirseach go mothúchánach an rud céanna a insint do gach duine arís agus arís eile.
Conas a insíonn tú do pháistí faoi seo?
Is dócha gurb é seo an chuid is deacra. Má tá do pháistí fós óg, conas a chuireann tú i gcuimhne dóibh é seo? Conas a insíonn tú an fhírinne dóibh gan eagla a chur orthu?
Samhlaigh go bhfuil do pháistí 3 agus 6 bliana d'aois. Fiú ag aois chomh hóg sin, is fearr an fhírinne a insint dóibh. Ach is intuigthe é sin dá n-aois.
"Abair go díreach, 'Tá ailse ar Mham. ' Ailse."Ná bíodh eagla ort roimh an bhfocal ''. Má cheilíonn tú an focal sin, nuair a chloiseann siad é ó dhuine eile, d'fhéadfadh ceist mhór a bheith acu ina n-intinn, "A Mhamaí, cén fáth nár inis tú an fhírinne dom?" Cuirfidh sin níos mó eagla orthu fós.
Is féidir leat é a mhíniú go simplí mar seo: "Tá cloch dhona i gcorp Mamaí. Sin é an fáth go bhfuil sí beagáinín tinn. Tá an dochtúir ag tabhairt leigheas di chun an chloch a thuaslagadh agus í a bhaint. Is féidir leis an leigheas sin a cuid gruaige a chur ag titim amach, agus bíonn sí tuirseach uaireanta. Má fheiceann tú na daoine fásta ag caoineadh, ná bíodh eagla ort faoi sin, is gnách é."
Ba chóir go mbeadh an chaoi a labhraíonn tú le páistí éagsúil de réir a n-aoise.
| Aoisghrúpa an linbh | Conas labhairt |
|---|---|
| Réamhscoile agus páistí óga (3-7 mbliana d'aois) | Bain úsáid as focail an-simplí. Déan soiléir nach bhfuil siad tógálach agus nach iad féin atá i gceist. Bain úsáid as cosúlachtaí ar nós "cloch i mbolg na máthar". |
| Páistí scoile (8-12 bliana d'aois) | Is féidir leat labhairt beagán níos mine. Inis dóibh cad é an chóireáil (m.sh., cailliúint gruaige de bharr ceimiteiripe) agus an tionchar a bheidh aige ort. Cuir ceisteanna orthu, labhair faoina n-eagla. |
| Leanaí óga (Déagóirí) | Labhair go hoscailte mar dhuine fásta. Is féidir leo eolas a chuardach ar líne, mar sin bí macánta faoi do riocht iarbhír (Céim III nó IV), roghanna cóireála, agus prognóis. Lig dóibh a gcuid mothúchán a chur in iúl. Labhair freisin faoi bhealaí ar féidir leat cabhrú leo. |
Conas a chuireann tú ar a gcumas do fhíor-staid a thuiscint?
Ní hionann an ailse do gach duine. Is ortsa atá an fhreagracht é seo a mhíniú do do theaghlach. Ní dhéanfaidh gach duine a bhfuil ailse chíche orthu obráid ná ceimiteiripe.
Is féidir go mbeadh sé deacair é a mhíniú do ghaolta, go háirithe faoi Chéim IV.B’fhéidir go mbeadh sé deacair orthu glacadh leis an réaltacht nach féidir é a leigheas go hiomlán, ach is féidir é a rialú, agus caithfidh tú leanúint de bheith faoi chineál éigin cóireála.”
B’fhéidir go mbeadh eagla ar roinnt baill teaghlaigh go bhfaighidh tú bás go luath. Beidh faoiseamh orthu a fhios a bheith acu go bhfuil mná ann a mhaireann ar feadh deich mbliana nó níos mó le hailse chéim IV. I gcéim III, is féidir leis an am sin a bheith níos faide fós.
Is é an rud is fearr le déanamh ná a bheith macánta le do dhochtúir faoin méid a dúirt sé nó sí. Má fhiafraíonn leanbh óg rud éigin cosúil le, "An bhfuil Mamaí ag dul chun báis?" is féidir leat a rá, "Nílimid ag smaoineamh ar sin faoi láthair, a mhic. Tá na dochtúirí ag tabhairt aire mhaith do Mhamaí. Má tá cuma air go dtarlóidh sé sin, labhróimid faoi arís."
Conas cabhair a iarraidh ón teaghlach?
Is cinnte go n-athróidh an ailse saol do theaghlaigh, mar sin tá sé an-tábhachtach a bheith soiléir faoi na rudaí a theastaíonn uait agus a theastaíonn uait leis na daoine is gaire duit.
Iarr cabhair go sainráite , mar shampla "Ní mór dom go ndéanfá an níocháin Dé Máirt agus na páistí a bhailiú ón scoil ar na trí lá eile." Mar ní féidir le do pháirtí fiú d’intinn a léamh.
Athróidh do riachtanais le himeacht ama. Má tá tú i gcéim a trí, b’fhéidir go mbeidh am níos deacra agat leis an gcóireáil , agus ansin go mbeidh tú in ann filleadh ar do shaol gnáth i gceann cúpla mí. I gcéim a ceathair, b’fhéidir go mbeidh níos mó cabhrach uait. Beidh amanna ann nuair a bhraitheann tú go hiontach, agus amanna eile nuair a bhraitheann tú deacair. Tá sé tábhachtach labhairt faoi seo go léir le do theaghlach agus cinneadh a dhéanamh ar a bhfuil is fearr do gach duine.
Ní mór duit foghlaim conas glacadh le cabhair freisin. Má d’oibrigh tú go neamhspleách i gcónaí, d’fhéadfadh sé a bheith deacair cabhair a iarraidh go tobann ó dhaoine eile agus glacadh leis an gcabhair a thugann siad duit. Ach ag an bpointe seo, ní náire é, is riachtanas é.
Ná bíodh eagla ort labhairt amach faoi do mhianta.
Tá cóireálacha ailse chíche an-fhorbartha anois. Mar sin féin, bíonn sé an-chompordach do roinnt ban labhairt faoi ábhar a bhfuil eagla ar go leor daoine labhairt faoi. Is é sin, "Cad a tharlóidh mura n-oibríonn mo chóireáil?" nó "Cad a tharlóidh má cheapann mé go bhfuil leigheas agam anois?"
B’fhéidir go ndeir do dhochtúir gur féidir do ailse céim 3 a leigheas. Ach b’fhéidir go mbeadh sé compordach labhairt le do theaghlach faoi na rudaí a tharlóidh mura ndéantar amhlaidh. Nó b’fhéidir go bhfuil tú i gcéim 4 le blianta, gur thriail tú gach cóireáil is féidir, agus go bhfuil tú ag smaoineamh anois ar chúram ospíse chun cabhrú leat do laethanta deiridh a chaitheamh go compordach.
Tá buntáiste ceilte ag baint leis na comhráite deacra seo a bheith agat. Nuair a labhraíonn tú faoi, imíonn d’eagla. Nuair a insíonn tú do do theaghlach cad atá uait agus go bhfuil sé scríofa síos agat, smaoineoidh tú, "Ceart go leor, tá plean agam anois. Anois is féidir liom é a chur ar leataobh agus smaoineamh ar an saol."
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Bí macánta agus oscailte le do theaghlach, go háirithe le do pháirtí, faoin bhfíor-staid. Ná ceil faisnéis chun iad a chosaint.
- Agus tú ag caint le páistí, bain úsáid as focail shimplí atá oiriúnach dá n-aois . Ná bíodh eagla ort roimh an bhfocal "ailse," ach mínigh é ar bhealach a thuigfidh siad.
- Iarr cabhair go soiléir . Ní féidir le daoine eile d’intinn a léamh. Is comhartha neart é cabhair a iarraidh agus a ghlacadh.
- Ná bíodh eagla ort labhairt faoi do riocht, do chóireáil, agus do mhianta don todhchaí. Tabharfaidh na comhráite seo suaimhneas intinne agus soiléireacht duit féin agus do do theaghlach.
- Ná téigh tríd an turas seo leat féin. Faigh tacaíocht ó do dhochtúir, do theaghlach, agus ó chairde iontaofa. Iarr comhairleoireacht más gá.











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis