Má tá ailse chíche ort, ar cheart duit é a chur in iúl do d'ionad oibre? Labhraimis faoi seo.

Nuair a deir an dochtúir leat go bhfuil ailse chíche ort, is dócha go dtagann míle rud chun cuimhne. Tagann ceisteanna faoi chóireáil, teaghlach, airgead, agus fiú do phost chun cuimhne, nach dtagann? Is í an cheist is mó a thagann chun cuimhne leis seo ar fad ná, "An n-inseoidh mé do m'oifig? An n-inseoidh mé do mo shaoiste? An n-inseoidh mé do mo chairde?" Is cinneadh an-mhór é seo. Ní féidir ach leatsa an cinneadh seo a dhéanamh, agus ba chóir gur cinneadh é a mhothaíonn tú atá ceart duitse.

Ar mhaith leat é seo a rá nó nach bhfuil? Is leatsa an cinneadh go hiomlán.

Go simplí, is í seo do chuid faisnéise pearsanta leighis. Mar sin níl aon dlí ann a deir go gcaithfidh tú é a insint d’aon duine. Mar sin féin, uaireanta is féidir go mbeadh sé tairbheach duit d’ionad oibre a chur ar an eolas faoi seo.

Samhlaigh, ní mór duit laethanta saoire a thógáil le haghaidh cóireála, b’fhéidir go mbeadh áiseanna cosúil le hobair ón mbaile de dhíth ort. I gcás den sórt sin, má insíonn tú do do shaoiste nó do Acmhainní Daonna faoi seo, beidh sé i bhfad níos éasca na háiseanna sin a fháil. Chomh maith leis sin, má tá do chairde is fearr san oifig, is féidir go dtabharfaidh sé neart agus sólás meabhrach duit trína insint dóibh.

Ach, más mian leat é a choinneáil príobháideach, sin do cheart. Ceapann daoine áirithe, má deir siad é seo, go bhféachfaidh daoine eile orthu le trua, nó go gceapfaidh siad nach bhfuil siad go maith ina gcuid oibre. Mar sin, más amhlaidh atá, is fearr é a choinneáil faoi rún.

Féachfaimid anois ar thaithí roinnt ban a rinne an cinneadh seo. D’fhéadfadh siad seo cabhrú leat an cinneadh ceart a dhéanamh do do chás.

Conas a d’éirigh le mná éagsúla aghaidh a thabhairt ar an dúshlán seo

1. "Níor inis mé ach do mo shaoiste agus do chúpla cara dlúth" - scéal Nilmini

Bhí ailse chíche céim III ag Nilmini. Bhí sí le tosú ar cheimiteiripe. Bhí a fhios aici, a luaithe a thosódh sí ar chóireáil, go n-athródh a cuma, go dtitfeadh a cuid gruaige amach, agus go mbeadh laethanta ann nach mbeadh sí in ann teacht ag obair. Mar sin shocraigh sí a hionad oibre a chur ar an eolas faoi seo.

"Dúirt mé le mo mhaoirseoir díreach ar dtús. Ansin, thart ar sheachtain ina dhiaidh sin, sheol mé ríomhphost chuig cuid de mo chairde is gaire san oifig agus d'inis mé na sonraí dóibh." Thug sí cead dá maoirseoir an scéal a insint don chuid eile den fhoireann freisin. Ansin ní raibh uirthi an scéal a insint do gach duine arís agus arís eile.

Tá sí an-sásta lena cinneadh. "Bhí mo mhaoirseoir agus cairde eile an-chineálta agus tuisceanach liom. Mhothaigh mé go raibh mé sásta a rá leo, agus roinn cuid acu a dtaithí ailse liom. Thug na scéalta sin a chloisteáil neart mór dom."

Tháinig cairde oifige Nilmini le chéile agus d’ullmhaigh siad béilí di fiú le linn na laethanta a raibh sí ag fáil ceimiteiripe. Ba chabhair mhór é sin dá teaghlach chomh maith. Ach níl timpeallacht ag gach duine inar féidir leo an cineál seo tacaíochta a fháil.

2. "Níor inis mé d'aon duine san oifig" - scéal Deepa

Is bean í Deepa a bhfuil a gníomhaireacht caidreamh poiblí féin aici. Nuair a fuair sí amach go raibh ailse chíche uirthi, choinnigh sí faoi rún é.

"Ní raibh mé ag iarraidh é seo a insint do mo chomhoibrithe. Ní raibh mé ag iarraidh go mbeadh trua acu dom, go mbeadh imní gan ghá orthu. Chomh maith leis sin, ní raibh mé ag iarraidh go gceapfadh siad nach bhféadfainn mo chuid oibre a dhéanamh i gceart," a deir sí.

Níor inis sí fiú dá cliaint . "I mo ghnó, mura féidir liom rud éigin a dhéanamh, tá na mílte duine eile ann ar féidir leo. Ní raibh mé ag iarraidh go bhfágfadh mo chliaint mé."

Chuidigh sé léi féin é a choinneáil faoi rún mar seo.

Níor inis sí faoi seo ach dá cairde is gaire ina saol pearsanta. Ós rud é nár labhair sí faoi ag an obair, ní raibh uirthi aghaidh a thabhairt ar na cumaí trua agus na ceisteanna aisteacha ó dhaoine eile. Ag féachaint siar blianta ina dhiaidh sin, deir sí gurbh é an cinneadh a rinne sí an ceann ceart di.

3. "Labhair mé go hoscailte faoi gach rud" - scéal Sanduni

Nuair a fuair Sanduni amach faoi ailse chíche, bhí sí ag obair mar stiúrthóir margaíochta ag gnólacht beag nuathionscanta. Ós rud é go raibh stair ailse chíche ina teaghlach, bhí imní uirthi i gcónaí faoi scagthástálacha. Bhí sí tar éis a rá lena foireann cheana féin faoi seo.

Mar sin, a luaithe a diagnóisíodh an galar uirthi, chuaigh sí díreach chuig a POF agus dúirt sí leis. "Mhothaigh mé beagáinín aisteach, ach níor mhothaigh mé uaigneach tar éis dom é a rá," a deir sí.

Thairg a boss cabhrú léi. "Bhí sé an-chineálta. Ní raibh a fhios aige cad a bhí ag teastáil uaim, agus thug sé mála grósaera chuig mo theach fiú. Ba mhór an rud é sin domsa."

Dúirt sí leis an gcuid eile den fhoireann, “D’oibríomar mar fhoireann bheag. Mar sin theastaigh uaim a roinnt leo cad a bhí ar siúl i mo shaol.”

Tar éis na máinliachta, nuair a fuair sí amach go raibh an ailse scaipthe, b’éigean di ceimiteiripe a fháil. Ghlac sí saoire míchumais mar bhí sí ag súil go dtógfadh an chóireáil thart ar bhliain.

"D'íoc mo shaoiste fiú mo árachas sláinte agus mé as baile. Nuair a tháinig mé ar ais ag obair, chruthaigh sé post nua dom mar bhí a fhios aige go raibh deacracht agam oibriú chomh maith agus a bhí agam roimhe seo mar gheall ar na fadhbanna cognaíocha agus an tuirse a bhí orm i ndiaidh na cóireála."

Deir Sanduni gur chabhraigh labhairt go hoscailte mar seo léi fáil réidh leis an strus meabhrach a bhaineann le bheith buartha faoi "cad a cheapfaidh daoine".

Conas a dhéanann tú an cinneadh is fearr a oireann duit?

Léiríonn na scéalta seo cé chomh difriúil is atá cás agus cinntí gach duine. Chun cabhrú leat cinneadh a dhéanamh, féachaimis ar achoimre ar na buntáistí agus na míbhuntáistí.

Ar deireadh, tá scéal Christina, síciteiripeoir, an-tábhachtach. Ós rud é go raibh sí féinfhostaithe, ní raibh aon chomhghleacaithe aici le hinsint. Ach d’inis sí é seo dá hothair. Rinne sí amhlaidh chun a thaispeáint do dhaoine eile go bhfuil sé tábhachtach glacadh leis nach féidir leat gach rud a dhéanamh leat féin agus am a ghlacadh do do shláinte.

Deir sí, " Níl a leithéid de rud ann agus duais as a bheith láidir ." Ciallaíonn sé sin nach laige é cabhair a iarraidh nuair a bhíonn gá agat leis. Mura ndeir tú go bhfuil cabhair uait, ní féidir le duine ar bith cabhrú leat. Mar sin smaoinigh ar do chás, smaoinigh ar chultúr d'ionad oibre, agus déan an cinneadh a bhraitheann ceart duit. Pléigh do phlean cóireála agus aon am saoire a theastaíonn uait le do dhochtúir ar dtús.