An bhfuil do chaol na láimhe briste agat? (Briste Caol na Láimhe) Labhraimis faoi seo!

Ó, an mbíonn drochghortú láimhe ort riamh nuair a thiteann tú? Nó an ndearna tú do lámh a bhualadh riamh agus tú ag imirt spóirt, agus anois tá an limistéar ata, gorm, agus i bpian chomh mór sin nach féidir leat fiú é a bhogadh? Ansin, b'fhéidir go bhfuil láimh briste agat, rud a chiallaíonn cnámh briste (briseadh) . Ná bíodh eagla ort nuair a chloiseann tú seo, mar tarlaíonn sé seo do go leor daoine. Inniu, labhróimid go mion agus go simplí faoi láimh briste, nó mar a thugann dochtúirí air, "Briste Láimhe".

Cad is brí le caol na láimhe seo a bhriseadh?

Go simplí, is briseadh i gcomhpháirt na láimhe nó i gceann amháin nó níos mó de na cnámha a bhaineann leis é "Briste Láimhe". Tá thart ar dheich gcnámh inár lámh, ón láimh go bun na pailme. Is féidir le haon cheann díobh seo briseadh. Is iad na príomhchnámha ná:

• Ga: Seo an cnámh is mó i do réamhlámh, ar thaobh do ladhar mhóir.
• `Ulna` (cnámh ulna): Is í seo an cnámh beag sa réamhlámh, ar thaobh an mhéir bhig.
• Cnámha carpal: Is ocht gcnámh bheaga iad seo atá suite taobh istigh den alt láimhe, ag tús do láimhe.

Díobh seo , is é an bristeadh is coitianta ná an chuid den chnámh "Ga" is gaire don chaol na láimhe. Tugann dochtúirí "briseadh ga distal" air seo freisin.

Cineálacha bristeacha láimhe

Is féidir an caol na láimhe a bhriseadh ar bhealaí éagsúla. Déantar iad seo a aicmiú de réir phatrún bhriseadh na cnámh. Seo a leanas cuid de na príomhchineálacha:

• Briseadh Colles: Seo an cineál is coitianta. Má thiteann tú agus do lámh sínte amach agus do bhois os comhair na talún, is féidir le do chaol na láimhe lúbadh siar, rud a fhágann an cineál seo briste. Seo an áit a mbrúitear ceann briste an chnámh radius suas, i dtreo chúl do láimhe.
• `Briste Smith`: Tarlaíonn sé seo nuair a lúbtar an lámh ar aghaidh agus nuair a bhuaileann cúl na láimhe an talamh. Anseo, brúitear ceann briste an chnámh `(Ga)` anuas, is é sin, i dtreo na pailme.

Chomh maith leis an dá phríomhchineál seo, déanann dochtúirí na bristeacha seo a aicmiú ar bhealaí eile:

• Briseadh intreach-altach: Má bhriseann an cnámh agus má théann an líne briste isteach sa chomhpháirt láimhe, baineann sé leis an gcineál seo.
• Briseadh seach-altach: Seo an áit a bhriseann an cnámh, ach ní théann an líne briste isteach sa chomhpháirteach.
• `Briste oscailte`: Tá sé seo beagáinín contúirteach. Mar anseo bristear an cnámh, polltar an craiceann agus tagann sé amach. Ansin tá seans ard ann go dtiocfaidh frídíní tríd an chréacht agus go gcuirfidh siad ionfhabhtú faoi deara. Má tharlaíonn rud éigin mar seo, ní mór duit dul chuig an ospidéal láithreach.
• ``Briste mionghearrtha``: Anseo, bristear an cnámh ina roinnt píosaí, seachas in aon áit amháin.

Cé chomh coitianta is atá bristeacha láimhe?

Tá sé seo níos coitianta ná mar a cheapfá i ndáiríre. Mar shampla, sna Stáit Aontaithe amháin, tuairiscítear níos mó ná 450,000 briste gach bliain. Díobh seo, is "briseadh radais distal" thart ar 1 as gach 6 briste, is é sin, bristeadh den chnámh "Radas" sa chaol na láimhe a phléamar níos luaithe. D'fhéadfadh an cás seo a bheith cosúil i Srí Lanca, mar go dtarlaíonn titimí agus timpistí go minic.

Conas a bheidh a fhios agat go cinnte an bhfuil do chaol na láimhe briste? (Comharthaí)

Má tá do chaol na láimhe briste, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a bheith ort:

• Pian dian agus leanúnach: Seo an príomh-shíomptóim. Is féidir leis an bpian a bheith chomh dian sin nach féidir leat fiú do lámh a bhogadh.
• At: Tá an limistéar timpeall an láimhe briste an-at.
• Tairneas: Má dhéanann tú teagmháil leis an limistéar briste nó má bhrúnn tú air, beidh pian dofhulaingthe mar thoradh air.
• Bruising: Uaireanta d’fhéadfadh an craiceann timpeall an chnámh briste casadh gorm nó corcra.
• Dolúbthacht na láimhe: Bíonn sé deacair an lámh a lúbadh nó a dhíriú ag an láimh.
• Athruithe i gcruth na láimhe: Uaireanta, d’fhéadfadh an chuid briste den lámh a bheith sínte nó lúbtha go mínádúrtha. Deir daoine áirithe go bhfuil cuma “cam” ar an lámh.
• Griofadach sna méaracha: D’fhéadfadh daoine áirithe a mhothú go bhfuil griofadach ag teacht ar a méaracha.

Tábhachtach: Má tá na hairíonna seo ort, ná glac leis go simplí, "Go bhfeabhsóidh sé leis féin." Téigh i gcomhairle le dochtúir agus faigh seiceáil cinnte.

Cén fáth a bhriseann na láimhe mar seo? (Cúiseanna)

Is minic a tharlaíonn bristeadh láimhe nuair a thiteann an lámh sínte amach, nó nuair a bhuaileann an lámh an talamh nó balla. Ansin titeann meáchan an choirp ar fad ar an lámh, agus is féidir leis an gcnámh briseadh sa láimh. Samhlaigh, ag titim agus tú ag iarraidh liathróid a ghabháil agus tú ag imirt cricead, nó ag sleamhnú sa seomra folctha, nó ag titim de rothar... Is féidir leis seo tarlú ag am ar bith.

Tá cúiseanna bristeacha láimhe i measc daoine óga agus iad siúd os cionn 60 bliain d'aois beagán difriúil.

• Daoine óga: De ghnáth bíonn teagmhas ardfhuinnimh ina chúis le bristeadh caol na láimhe i nduine óg. Mar shampla, titim ó airde, amhail dréimire, timpiste gluaisteáin, nó titim nó imbhualadh crua agus spóirt á imirt.
• Daoine os cionn 60 bliain d'aois: Ní gá gur timpiste mhór í bristeadh láimhe sa ghrúpa aoise seo. Is féidir leis tarlú ó eachtra ísealfhuinnimh. Mar shampla, is féidir le sleamhnú agus titim bheag agus tú i do sheasamh é seo a chur faoi deara. Is é an phríomhchúis leis seo ná go gcaillfidh cnámha neart de réir mar a théann muid in aois.

Cad iad na fachtóirí riosca? (Fachtóirí Riosca)

Tá daoine áirithe i mbaol níos mó a gcaol na láimhe a bhriseadh ná a chéile. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás daoine a bhfuil riocht orthu ar a dtugtar oistéapóróis . Is riocht é oistéapóróis ina lagaíonn cnámha agus ina mbristear iad go héasca.

Tá roinnt fachtóirí riosca eile i measc daoine os cionn 60 bliain d'aois:

• Dlús mianraí cnámh laghdaithe (Oistéapéine): Is réamhtheachtaí é seo d’Oistéapóróis.
• A bheith i do bhean: Tá mná i mbaol níos airde ná fir.
• A bheith bán: (Is fíric é seo a luaitear de réir sonraí idirnáisiúnta.)
• Stair teaghlaigh de bhristeacha den sórt sin a bheith agat.
• Sos míostraithe luath.

Cad iad na deacrachtaí a bhaineann leis an riocht seo?

Mura ndéantar cóireáil cheart air, is féidir le bristeadh láimhe deacrachtaí éagsúla a bheith mar thoradh air uaireanta. Áirítear leis seo:

• Réabadh teannán sa lámh.
• Siondróm tollán carpal: Riocht a chuireann numbness agus pian sa lámh mar gheall ar chomhbhrú néaróg a théann tríd an láimh.
• `Siondróm urrann`: Riocht tromchúiseach ina gcuireann at isteach ar shreabhadh fola chuig fíocháin na láimhe, rud a mhéadaíonn an brú.
• Siondróm pian réigiúnach casta: Riocht a chruthaíonn pian agus at dian leanúnach.
• Airtríteas na láimhe: Le himeacht ama, is féidir airtríteas an chomhpháirteach a fhorbairt.

Sin é an fáth a ndeirtear, má cheapann tú go bhfuil lámh briste agat, gur cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, cuirfidh sé nó sí ceist ort ar dtús faoi conas a tharla sé agus cad iad na hairíonna atá ort. Ansin déanfaidh sé nó sí scrúdú cúramach ar do lámh, ag lúbadh ó thaobh go taobh í ('scrúdú fisiceach').

Ach le fios a bheith agat go díreach an bhfuil bristeadh ann, cá bhfuil sé, agus cé chomh tromchúiseach is atá sé , ní mór duit tástáil ‘X-gha’ (X-gha) a fháil. Uaireanta, sa bhreis ar an mbriseadh, féadfaidh an dochtúir scanadh CT (CT scan) nó scanadh MRI (MRI scan) a mholadh freisin chun a fheiceáil an bhfuil damáiste déanta do na ‘ligaments’ (ligaments), na ‘tendons’ (tendons), agus na ‘nerves’ (spinal cords ) sa lámh.

Cad é an chóireáil atá ann don seo?

Braitheann an chóireáil le haghaidh caol na láimhe briste ar roinnt fachtóirí, lena n-áirítear:

• Cineál briste: Cineálacha cosúil le `Colles` agus `Smith` a labhair muid fúthu níos luaithe.
• Déine an bhriste: Cibé an bhfuil an cnámh scoilte beagán, nó briste ina phíosaí, nó an bhfuil sí pollta sa chraiceann agus gobtha amach.
• Cibé acu an bhfuil gortuithe eile ann: Uaireanta, féadfar damáiste a dhéanamh do shoitheach fola nó do néaróg mar aon leis an mbriseadh cnámh.
• Imríonn d'aois, cé chomh gníomhach is atá tú, agus cibé an í seo do lámh cheannasach ról freisin.

Is é an chéad chéim sa chóireáil an cnámh briste a chur ar ais ina áit. Ansin, ní mór an cnámh a choinneáil socair go dtí go leigheasann sé, rud a chuireann cosc ​​​​air bogadh arís.

• Má tá na blúirí cnámh ina n-áit: Féadfaidh an dochtúir teilgean plástair ('teilgean') a chur ar an gcnámh láithreach go dtí go leigheasfaidh sé.
• Mura bhfuil na blúirí cnámh ina n-áit: Beidh ar an dochtúir na blúirí cnámh a chur ar ais ina n-áit ansin. Tugtar 'laghdú' air seo.

`Laghdú dúnta` (cóireáil nach ngearrann an craiceann)

Is nós imeachta neamh-mháinliachta é seo. Ciallaíonn sé seo nach ngearrfaidh an dochtúir do chraiceann, ach go ndéanfaidh sé nó sí na blúirí cnámh a ailíniú ar an taobh amuigh. Ansin, cuirfidh siad splint nó teilgean ort chun na blúirí cnámh a choinneáil ina n-áit. De ghnáth, caitear splint ar feadh cúpla lá chun ligean don at maolú. De ghnáth, caitear teilgean tar éis cúpla lá nó seachtaine (nuair a bhíonn an at maolaithe). B’fhéidir go mbeadh gá an teilgean a athrú de réir mar a mhaolaíonn an at.

Tógfaidh do dhochtúir X-ghathanna gach seachtain chun monatóireacht a dhéanamh ar do leigheas, ar feadh trí seachtaine ar a laghad. Ansin, tógfaidh siad X-gha eile i gceann thart ar shé seachtaine. Ag an am sin, bainfear an teilgean go minic agus tabharfar treoir duit teiripe fhisiciúil a thosú chun feidhm agus gluaiseacht do láimhe a fheabhsú. D’fhéadfaí treoir a thabhairt duit freisin splint a chaitheamh ar feadh tamaill chun do chaol na láimhe a chosaint.

`Laghdú oscailte` (deisiú máinliachta)

Is nós imeachta máinliachta é seo. Uaireanta ní oibríonn an modh laghdaithe dúnta. Beidh ar an dochtúir gearradh a dhéanamh sa chaol na láimhe agus na cnámha a ailíniú arís. Ansin, úsáidfidh siad ceann amháin nó níos mó de na modhanna seo chun na cnámha a choinneáil le chéile go dtí go leigheasfaidh siad:

• `Teilt` (plástar)
• `Pláta agus scriúnna`: Cuirtear na píosaí cnámh le chéile, cuirtear pláta miotail ar a bharr, agus úsáidtear scriúnna chun iad a dhaingniú.
• `Fráma miotail le bioráin`
• `Socraitheoir seachtrach`: Baineann sé seo le bioráin a chur isteach sna cnámha agus iad a cheangal le fráma seachtrach. Coinníonn an fráma seo na cnámha le chéile go dtí go leigheasann siad ón taobh istigh.

Cá fhad a thógann sé ar sprain láimhe leigheas?

Braitheann an t-am a thógann sé ar bhriseadh láimhe leigheas ar roinnt fachtóirí, lena n-áirítear déine an bhriste agus an cineál cóireála.

• Laghdú dúnta: Beidh tú i gclaonta ar feadh cúpla lá, agus ina dhiaidh sin beidh teilgean ort ar feadh ceithre go sé seachtaine. Ina dhiaidh sin, féadfaidh sé trí mhí nó níos mó a thógáil chun filleadh ar do ghnáthghníomhaíochtaí.
• Laghdú oscailte (deisiú máinliachta): Tógann an modh seo beagán níos faide le leigheas.

Le linn an phróisis cneasaithe, inseoidh do dhochtúir duit do mhéara, do uillinneacha agus do ghuaillí a bhogadh (a oiread agus is féidir) chun dolúbthacht i do lámh a chosc. Inseoidh siad duit freisin do lámh a choinneáil os cionn leibhéal do chroí chun at a laghdú. Ag brath ar threoracha do dhochtúra, d’fhéadfaí a iarraidh ort tosú ag bogadh do chaol na láimhe freisin.D’fhéadfaí tú a atreorú chuig teiripeoir fisiceach freisin chun cabhrú leat neart, feidhm agus gluaiseacht a fháil ar ais.

Fiú tar éis na cóireálacha go léir a bheith críochnaithe, d’fhéadfá roinnt pian nó righneas a mhothú fós. Féadfaidh sé sé go dhá mhí dhéag a thógáil chun go mbeidh tú i do chompord, neart agus solúbthacht iomlán arís. Mar sin, bí foighneach le do chóireálacha.

An féidir leat bristeacha láimhe a chosc?

Is iad titimí agus timpistí is cúis leis an gcuid is mó de bhristeacha láimhe, mar sin tá sé deacair iad a chosc. Mar sin féin, is féidir le dea-shláinte cnámh a chothabháil, go háirithe dóibh siúd os cionn 60 bliain d'aois, cabhrú leis an riosca seo a laghdú. Má tá riocht cosúil le oistéapóróis ort, labhair le do dhochtúir faoi na rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do chnámha a choinneáil láidir. Is féidir le haiste chothrom, cailciam, vitimín D, agus aclaíocht cabhrú.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má tá gortú ar do chaol na láimhe nó má cheapann tú go bhfuil cnámh briste agat, ba cheart duit aire leighis a lorg cinnte.

• Mura bhfuil an gortú ró-phianmhar agus mura bhfuil cuma air go bhfuil an cnámh ag gobadh amach, is féidir leat fanacht lá nó mar sin sula dtéann tú chuig dochtúir. Idir an dá linn, cosain do chaol na láimhe le splint. Cuir oighear i bhfeidhm agus coinnigh do lámh ardaithe.
• Mar sin féin, má tá an chréacht an-phianmhar, nó má tá cruth na láimhe athraithe go soiléir (amhail is dá mba rud é gur tarraingíodh í), ba chóir duit dul chuig dochtúir nó seomra éigeandála le duine éigin láithreach. Ná déan moill.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar an dochtúir?

Má tá do chaol na láimhe briste, is dea-smaoineamh é ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir:

• Cén cineál briste láimhe atá agam?
• Cad é an chóireáil is fearr chuige seo?
• Cad is féidir liom a dhéanamh sa bhaile chun pian a laghdú?
• Cathain a bheidh mé in ann mo lámh a úsáid arís?
• Cad ba cheart dom a dhéanamh chun na cineálacha sosanna seo a chosc amach anseo?

Ar deireadh, teachtaireacht le tabhairt abhaile

Ó, is gnách go mbraitheann tú scanraithe nuair a thiteann tú agus go ngortaíonn agus go n-ataíonn do chaol na láimhe. Ach cuimhnigh, níl tú i d'aonar.

Is é an rud is tábhachtaí ná comhairle leighis a lorg a luaithe is féidir. Is féidir le dochtúir a insint duit go díreach cén cineál briste atá agat agus cad é an chóireáil is fearr dó.

D’fhéadfadh sé go dtógfadh an próiseas cneasaithe roinnt ama, ach le cóireáil chuí agus teiripe fhisiciúil mar a fhorordaíonn do dhochtúir, beidh tú in ann do lámh a úsáid mar a bhíodh tú, agus beidh tú in ann deacrachtaí a sheachaint. Mar sin, fan láidir agus fan foighneach le do chóireáil!

Briseadh caol na láimhe , bristeadh láimhe, bristeadh caol na láimhe, bristeadh Colles, bristeadh Smith, pian caol na láimhe