Conas téarnamh go tapa tar éis alt Cesarach (C-Alt)? Labhraimis faoi seo!

Nuair a bhíonn muid ag súil le leanbh, smaoinímid go léir ar bhreith ghnáth. Ach uaireanta, ar mhaithe le sábháilteacht tú féin agus do linbh, caithfidh dochtúirí gearradh Cesarach a dhéanamh. D’fhéadfadh sé seo a bheith pleanáilte roimh ré, nó d’fhéadfadh sé a bheith riachtanach mar gheall ar éigeandáil le linn saothair. Cibé cúis atá leis, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi conas a thiocfaidh do chorp chuici féin ina dhiaidh seo.

Cad go díreach is ea gearradh cesarach?

Go simplí, is obráid mhór í gearradh cesarach. Sa chás seo, déanann dochtúirí gearradh beag i do bholg agus i do bhroinn agus baintear an leanbh tríd. De ghnáth déantar é seo agus tú faoi ainéistéise. Ach mura bhfuil sé i gcás éigeandála, baintear an leanbh go minic agus tú i do chomhfhios, rud a chiallaíonn go bhfuil tú i do dhúiseacht. Mar sin, is féidir leat an leanbh a fheiceáil á bhreith.

Ós rud é gur obráid mhór í seo, bíonn an t-am téarnaimh níos faide ná mar a bhíonn i gcás breithe gnáth. Mar sin, beidh sé ina chabhair mhór duit a bheith ar an eolas faoi na rudaí atá ag tarlú do do chorp agus cad is gá duit a dhéanamh le linn an ama seo.

Cad atá le súil leis tar éis obráide?

Tar éis na máinliachta, beidh ort fanacht san ospidéal ar feadh 2 go 4 lá. Féadfaidh sé thart ar 6 seachtaine a thógáil chun téarnamh go hiomlán.

B’fhéidir nach mbraithfidh tú mórán pian díreach i ndiaidh na máinliachta. Tá sé sin amhlaidh toisc gur tugadh ainéistéise duit. Ach de réir mar a imíonn an ainéistéise, b’fhéidir go dtosóidh tú ag mothú roinnt pian, go háirithe ag an suíomh gearrtha. Is gnách sin, ná bíodh imní ort. B’fhéidir go mbraithfidh tú an-tuirseach. B’fhéidir go mbeidh cabhair uait chun do leanbh nuabheirthe a ardú sna chéad chúpla lá.

Chomh maith leis na rudaí seo, d’fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí eile tarlú:

• At agus flatulence sa bholg: Is féidir le máinliacht agus ainéistéise laghdú beag a chur ar fheidhm na bputóg, rud a d'fhéadfadh an riocht seo a bheith mar thoradh air.
• Fuiliú faighne : Tá sé seo cosúil le míosta. Tar éis obráide, glantar an útaras agus tagann sceitheadh ​​amach mar seo. I dtéarmaí leighis, tugtar ‘(lochia)’ air seo.
• Pian bhoilg: Is féidir an cineál seo pian a tharlaíonn nuair a chrapadh an uterus ar ais go dtí a mhéid roimhe seo.
• Tochas timpeall an chréachta: Is gnách go mbíonn tochas ar an gcraiceann timpeall an chréachta agus é ag cneasú.
• Masmas : D’fhéadfadh masmas agus urlacan a bheith ar roinnt daoine mar gheall ar ainéistéise.

Conas an próiseas cneasaithe a dhéanamh níos éasca?

Tá cúpla rud simplí ann a chabhróidh leat téarnamh go tapa le linn an ama seo.

Bíodh scíth mhaith agat.

Seo an rud is tábhachtaí. Tá scíth riachtanach don chorp tar éis aon obráide. Tá an chomhairle "codladh nuair a chodlaíonn an leanbh" an-tábhachtach ag an am seo. Ná déan ró-obair ort féin ag smaoineamh ar chúraimí tí. Iarr cabhair ar do theaghlach.

Ól neart sreabhán.

Má tá tú ag beathú cíche le linn agus i ndiaidh obráide, caillfidh do chorp go leor sreabhán. Dá bhrí sin , tá sé riachtanach go leor uisce agus sreabhán eile (e.g. sú torthaí, leite) a ól le haghaidh téarnaimh thapa.

Ná bíodh eagla ort roimh phian.

Má bhíonn pian ort, labhair le do dhochtúir faoi. Tá faoisimh pian sábháilte ann ar féidir leat a ghlacadh agus tú ag beathú cíche. Ná glac leis an bpian, mar nuair a mhaolaíonn an pian, beidh sé níos éasca duit aire a thabhairt do do leanbh agus siúl timpeall beagán.

Tá siúl riachtanach.

Chomh luath agus a cheadaíonn do dhochtúir duit, éirigh suas go mall agus tosaigh ag siúl. Cé go bhféadfadh sé a bheith deacair ar dtús, is féidir le beagán siúl cabhrú le galair thromchúiseacha cosúil le téachtáin fola a chosc agus faoiseamh a thabhairt ó chrampaí boilg.

Is é an rud is tábhachtaí ná éisteacht leis an méid a deir do dhochtúir. Seachain rudaí troma a ardú nó aon rud a dhéanamh a chuireann brú ar an gcréacht. Bí foighneach go dtí go ndeir an dochtúir, "Ceart go leor, is féidir leat é a dhéanamh anois."

Cosc ionfhabhtaithe agus fachtóirí riosca

Tá sé an-tábhachtach freisin aire a thabhairt don chréacht tar éis obráide chun ionfhabhtú a chosc. Dá bhrí sin, seachain caidreamh collaí ar feadh cúpla seachtain. Chomh maith leis sin, ná cuir rudaí cosúil le tampóin isteach sa vagina.

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort, inis do do dhochtúir láithreach nó téigh chuig Roinn Éigeandála an ospidéil (ETU). D’fhéadfadh gur comharthaí ionfhabhtaithe nó riocht tromchúiseach eile iad seo.

Smaoinigh ar d’intinn freisin.

B’fhéidir go raibh súil agat le breith gnáth. Is gnách go mbraitheann tú brónach agus díomách gur ghá duit gearradh Cesarach a bheith agat. Ach in ionad a bheith ag machnamh air, déan iarracht a bheith sásta go bhfuil tú féin agus do leanbh sláintiúil.

Ach má mhaireann na mothúcháin bhróin, imní agus caoineadh leanúnach seo ar feadh níos mó ná coicís, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha dúlagar iar-bhreithe. Is riocht inleigheasta é seo freisin. Mar sin ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir faoi. Tá do shláinte choirp chomh tábhachtach le do shláinte mheabhrach le linn an ama seo.