An bhfuil a fhios agat faoin struchtúr iontach seo i do mhuineál? (Dromlach Ceirbheacsach) Labhraimis!

An ndearna tú machnamh riamh ar cé chomh tábhachtach is atá do mhuineál, cé chomh hálainn is atá sé deartha? Smaoinigh air, do cheann a choinneáil díreach, féachaint timpeall ort, féachaint suas, féachaint síos, do cheann a sméideadh le "tá" a rá, do cheann a chroitheadh ​​ó thaobh go taobh le "níl" a rá... cuidíonn an struchtúr casta seo i do mhuineál leis seo go léir. Inniu beimid ag caint faoin gcuid uachtarach de do dhroim, ar a dtugtar an droim cheirbheacsach ó thaobh na míochaine de. Tá sé cosúil le míorúilt innealtóireachta dár gcorp!

Cad é an spine ceirbheacsach?

Go simplí, tugtar an spine ceirbheacsach ar an gcuid de do dhroim atá suite i do mhuineál. Tá sé déanta de sheacht gcnámh bheaga atá cruachta ar bharr a chéile. Tugtar veirteabraí ar na cnámha seo. Tá siad uimhrithe ó C1 go C7.

Smaoinigh air mar thúr de bhloic bréagáin, ceann ar bharr a chéile. Ach tá sé i bhfad níos casta agus níos láidre.

Tá an chéad dá cheann de na seacht veirteabra seo (C1 agus C2) beagáinín speisialta.

• Veirteabra C1: Tugtar Atlas air seo freisin. An cuimhin leat Atlas ó mhiotaseolaíocht na Gréige, a choinnigh an domhan ar a ghuaillí? Díreach cosúil leis, cuidíonn an cnámh seo le do cheann a choinneáil suas. Tá cruth fáinne air, cosúil le taca ag bun do chloigeann.
• Veirteabra C2: Tugtar an Ais air seo. Seo an áit a rothlaíonn atlas C1. Nuair a chroitheann tú do cheann ó thaobh go taobh le rá "ní hea", is cosúil go gcasann an atlas ar an ais seo. Nach iontach é?

Tá na veirteabraí seo, ó C1 go C7, ceangailte lena chéile ar chúl le hailt speisialta ar a dtugtar hailt aghaidhe . Ligeann na hailt seo duit do mhuineál a lúbadh ar aghaidh, ar gcúl, agus é a chasadh ó thaobh go taobh.

Tá go leor matán, néaróg, tendón, agus ligaments timpeall an veirteabra cheirbheacsach seo. Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn veirteabra amháin ar bharr veirteabra eile, bíonn rud ar a dtugtar dioscaí idirveirteabracha eatarthu. Tá siad seo cosúil le hionsúirí turrainge i ngluaisteán. Is é sin le rá, ionsúnn siad na tonnchrith a thagann chuig an muineál agus cuireann siad cosc ​​ar na veirteabra bualadh lena chéile.

Rud tábhachtach eile ná go bhfuil corda an dromlaigh sa lár feadh do dhroma ar fad, ón muineál síos. Is é an corda dromlaigh seo a iompraíonn teachtaireachtaí ón inchinn go dtí an chuid eile den chorp, agus na teachtaireachtaí ón gcorp ar ais go dtí an inchinn. Tá sé cosúil leis an bpríomhchonair faisnéise inár gcorp.

Cad iad príomhfheidhmeanna na veirteabraí ceirbheacsacha?

Cé go bhféadfadh sé a bheith beag, tá an tseirbhís a sholáthraíonn na veirteabraí ceirbheacsacha ollmhór.

1. An corda dromlaigh a chosaint: Mar a luadh cheana, ritheann an corda dromlaigh tríd an spine. Tá poll mór i lár gach veirteabra, ar a dtugtar an foramen veirteabrach.Nuair a thagann na poill seo le chéile, cruthaíonn siad feadán. Ritheann corda an dromlaigh tríd an bhfeadán sin. Mar sin, soláthraíonn na veirteabraí ceirbheacsacha cosaint mhaith don chuid den chorda dromlaigh atá sa mhuineál.

2. Tacaíonn sé leis an gceann agus ligeann sé gluaiseacht: Meáchan an chinn mheánach idir 10 agus 13 phunt (thart ar 4.5 agus 6 kg). Tacaíonn na veirteabraí ceirbheacsacha leis an meáchan seo. Ní hamháin sin, ach is féidir leat do mhuineál a lúbadh ar aghaidh (fleascadh) , ar gcúl (síneadh) , é a chasadh ó thaobh go taobh (rothlú) , nó é a lúbadh ar an taobh ionas go dteagmhaíonn do chluas le do ghualainn (fleascadh cliathánach) . Cuidíonn an chuid seo leis seo go léir.

3. Pasáiste sábháilte a sholáthar do na hartairí a iompraíonn fuil chuig an inchinn: Tá poill bheaga sna veirteabraí ceirbheacsacha ó C1 go C6. Trí na poill seo, iompraíonn soithigh fola ar a dtugtar artairí veirteabracha fuil chuig an inchinn. Seo an t-aon chuid den spine ar fad a bhfuil poill sa chnámh ann le go dtéann artairí tríd.

Smaoinigh ar do mhuineál mar acomhal gnóthach. Ar thaobh amháin, bíonn do cheann ard, agus ar an taobh eile, iompraíonn sé teachtaireachtaí tábhachtacha agus fuil chuig an inchinn, agus é á chosaint ag an am céanna!

Cad iad na fíocháin bhoga tábhachtacha eile atá timpeall an dromlaigh cheirbheacsach?

Ní hamháin na veirteabraí, ach tá go leor rudaí eile bainteach leis an gcóras seo.

Matáin

Tá roinnt matán tábhachtacha ann a chabhraíonn le gluaiseacht agus cobhsaíocht an mhuiníl:

• Sternocleidomastoid: Is matán é seo a ritheann ó chúl na cluaise go dtí tosaigh an mhuiníl ar gach taobh den mhuiníl. Is é seo a oibríonn nuair a chasann tú do cheann ó thaobh go taobh agus nuair a ardaíonn tú do smig.
• Traipéis: Is dhá mhatán triantánacha iad seo. Ritheann siad ó bhun an chloigeann, síos an muineál, feadh an dromlaigh thoracaigh, agus ceanglaíonn siad leis na lanna gualainn. Cuidíonn siad leis an gceann a ardú, an muineál a lúbadh siar, an ceann a chasadh ar dheis agus ar chlé, agus na guaillí a ardú beagán.
• Levator scapulae: Tá an matán seo ceangailte leis na chéad cheithre veirteabra cheirbheacsacha agus barr an lann ghualainn. Cuidíonn sé leis an lann ghualainn a ardú, an ceann a chlaonadh go dtí an taobh, agus an ceann a chasadh.
• Erector spinae: Is grúpa matán é seo a chabhraíonn le staidiúir dhíreach a choinneáil, an muineál a rothlú, agus é a lúbadh siar.
• Lúbthóirí ceirbheacsacha domhain: Ritheann siad seo síos tosaigh an dromlaigh cheirbheacsaigh. Cuidíonn siad leis an muineál a lúbadh ar aghaidh agus an dromlaigh cheirbheacsach a chobhsú.
• Matáin fho-occipital: Is ceithre phéire matán iad seo. Ceanglaíonn siad barr na veirteabraí ceirbheacsacha le bun an chloigeann. Cuidíonn siad leis an gceann a chlaonadh agus a chasadh siar.

Ligamáin

Is cosúil le bannaí iad na ligaments a nascann cnámha le chéile agus a chuidíonn leis an spine ceirbheacsach a choinneáil cobhsaí. Tá trí phríomhligaments ann:

• Ligament fadaimseartha tosaigh: Ritheann sé seo ó bhun an chloigeann síos tosaigh na veirteabraí ceirbheacsacha. Síneann sé nuair a bhíonn an muineál lúbtha siar.
• Ligament fadaimseartha cúil: Tosaíonn sé seo ag veirteabra C2 agus ritheann sé síos cúl na veirteabra ceirbheacsacha. Síneann sé nuair a bhíonn an muineál lúbtha ar aghaidh.
• Ligamentum flava: Clúdaíonn an ligament seo taobh istigh chúl gach veirteabra, feadh chonair an chorda dromlaigh. Cosnaíonn sé an corda dromlaigh ón gcúl.

Dioscaí Idirveirteabracha

Mar a luadh níos luaithe, is iad seo na "maisíní ionsúire turraing" idir na veirteabraí. Tá sé cinn de na dioscaí seo idir na seacht veirteabraí ceirbheacsacha. Ionsúnn siad brú agus turraing don mhuineál, agus cabhraíonn siad leat do mhuineál a lúbadh agus a chasadh go héasca agus tú i mbun gníomhaíochtaí.

Néaróga

Tagann ocht bpéire néaróg amach idir gach péire veirteabraí ceirbheacsacha trí oscailtí beaga (foramen). Tá lipéad C1 go C8 orthu seo. Rialaíonn na néaróga seo gluaiseacht na matán sa mhuineál, sa ghualainn, sa lámh agus sa lámh, chomh maith le braistint a sholáthar sna ceantair sin.

• Néaróga C1, C2, C3: Rialú gluaiseacht ar aghaidh, ar gcúl, agus ó thaobh go taobh an chinn agus an mhuiníl. Soláthraíonn an néaróg C2 braistint do bharr an chinn, agus soláthraíonn an néaróg C3 braistint do thaobhanna an aghaidhe agus cúl an chinn.
• Néaróg C4: Rialaíonn sé gluaiseacht suas an ghualainn. Tá sé ar cheann de na néaróga a rialaíonn an scairt freisin, rud a chabhraíonn leat análú. Soláthraíonn C4 braistint do chodanna den mhuineál, de na guaillí agus de na hairm uachtaracha.
• Néaróg C5: Rialaíonn sé matán deltoid agus biceps an ghualainn. Soláthraíonn sé braistint ó bharr na láimhe uachtair go dtí an uillinn.
• Néaróg C6: Rialaíonn sí matáin síneadh na láimhe, agus tá sí páirteach i rialú na mbiceps freisin. Soláthraíonn sí braistint don réamhlámh agus don ordóg den lámh.
• Néaróg C7: Rialaíonn sé na tríchéips agus matáin lúbthóra na láimhe. Soláthraíonn sé braistint feadh chúl na láimhe go dtí an mhéar lár.
• Néaróg C8: Rialaíonn sé an pailme. Soláthraíonn sé braistint do thaobh an mhéar bhig den lámh agus den réamhlámh.

Corda an Dromlaigh

Is beart fíocháin néaróg é seo a ritheann ón gcuid íochtarach den inchinn síos tríd an gcorp. Is tríd an gcorda dromlaigh seo a mhalartaítear teachtaireachtaí idir an inchinn agus na matáin a phléamar níos luaithe.

Cad iad na galair a d'fhéadfadh tarlú sa spine ceirbheacsach?

An féidir fadhbanna teacht chun cinn i struchtúr chomh casta sin? Sea, is féidir galair éagsúla tarlú sa dromlach ceirbheacsach, sna fíocháin bhoga timpeall air, agus sna néaróga. Ná bíodh eagla ort, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na fadhbanna seo.

• Radaicleapaite Cheirbheacsach: Riocht de bharr comhbhrú fréimhe néaróg ag veirteabra cheirbheacsach. D’fhéadfadh numbness, cailliúint braistint, laige agus pian tarlú. D’fhéadfadh na hairíonna seo a bheith teoranta don mhuineál nó féadfaidh siad síneadh síos an lámh, an lámh agus na méara ar fad. Is féidir leis seoAr a dtugtar néaróg brúite freisin.
• Pian muineál: Is fadhb choitianta í seo do go leor daoine. Is féidir le neamhoird agus riochtaí éagsúla pian muineál a chur faoi deara. Is féidir le galair dhíghineacha (e.g., osteoarthritis , stenosis spinal , diosca herniated , néaróg pinched), whiplash, strus, dua fisiciúil, droch-staidiúir, meall, cistí, spúir chnámh, meiningíteas , airtríteas réamatóideach , agus ailse pian muineál a chur faoi deara.
• Galar Diosca Díghiniúnach Ceirbheacsach: Meathlú na ndioscaí "ionsúire turraing" sa dromlach ceirbheacsach.
• Diosca Herniated: Stróic nó sceitheadh ​​sa diosca idir na veirteabra.
• Osteofítí Ceirbheacsacha / Spóir chnámh: Fás breise cnámh ar aon cheann de na seacht veirteabra ceirbheacsacha.
• Spondylosis Ceirbheacsach: Ar a dtugtar "airtríteas muineál" freisin, is é seo an meath de réir a chéile ar na veirteabraí agus na hailt sa spine ceirbheacsach le haois.
• Gortú Corda an Dromlaigh Cheirbheacsach: Damáiste do na veirteabraí ceirbheacsacha. Is minic a bhíonn an gortú seo mar thoradh ar bhuille tobann, foréigneach.
• Briseadh Dromlaigh Cheirbheacsach: Briseadh sa dromlach. Is féidir le duine a bhfuil oistéapóróis air bristeadh-dí-áitiú a fhulaingt de bharr gortú beag, amhail bristeadh comhbhrúite, bristeadh pléasctha, nó timpiste gluaisteáin nó titim ó airde.
• Miealapatacht Spondailíteach Cheirbheacsach: Brú ar an gcorda dromlaigh sa réigiún ceirbheacsach. Is é an phríomhchúis leis seo ná meath cnámha an dromlaigh, arb é osteoarthritis é.
• Steanóis Cheirbheacsach: Cúngú an chanáil dromlaigh sa réigiún cheirbheacsach. Nuair a laghdaítear an spás, is féidir leis an gcorda dromlaigh nó na néaróga a fhágann é a bheith comhbhrúite nó brúite.
• Siadaí Ceirbheacsacha Droimneacha agus Ailse: Fásanna fíocháin neamhghnácha laistigh den chorda dromlaigh. Is féidir leo seo a bheith neamh-ailseach (neamhurchóideach) nó ailseach (urchóideach).
• Meiningíteas: Ionfhabhtú na meiningí, an clúdach cosanta timpeall na hinchinne agus corda an dromlaigh.
• Osteomyelitis: Ionfhabhtú baictéarach nó fungasach ar na cnámha, sa chás seo veirteabra an dromlaigh. Mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis na veirteabra bás a fháil.

Conas a dhéantar na galair seo a dhiagnóisiú?

Má tá fadhb mhuineál agat, cuirfidh do dhochtúir ceist ort ar dtús faoi do stair leighis, faoi na cógais atá á nglacadh agat, faoi do chuid comharthaí, déanfaidh sé scrúdú fisiceach, agus ansin ordóidh sé aon tástálacha agus staidéir íomháithe is gá.

D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh:

• Scanadh CT (scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe (CT): Úsáideann sé seo X-ghathanna agus ríomhaire chun "slisní" an-tanaí den limistéar atá á scrúdú a thógáil. Is féidir leis breathnú ar chruth, méid, ábhar an chanáil dromlaigh, agus na cnámha timpeall air. Is féidir leis cabhrú le rudaí cosúil le spúir chnámh, osteofítí, comhleá cnámh, agus scrios cnámh de bharr ionfhabhtaithe nó meall a bhrath.
• Scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh (MRI): Úsáideann sé seo maighnéad mór, tonnta raidió, agus ríomhaire chun íomhánna mionsonraithe a tháirgeadh. Is féidir leis fadhbanna leis an gcorda dromlaigh agus leis na néaróga a fhágann an dromlach a bhrath, amhail meathlú dromlaigh, diosca sleamhnaithe (herniation diosca), ionfhabhtuithe, agus meall.
• X-ghathanna: Úsáideann siad méid beag radaíochta chun pictiúir de chnámha agus fíocháin bhoga a thógáil. Is féidir leo seiceáil le haghaidh bristeacha, fadhbanna comhpháirteacha, mí-ailíniú dromlaigh, agus airtríteas.
• Leictreamhiagram (EMG) agus Staidéir Seolta Néaróg: Déanann EMG measúnú ar shláinte agus ar fheidhm na néaróg agus na matán. Tomhaiseann staidéar seolta néaróg cé chomh tapa agus a thaistealaíonn impulse leictreach trí néaróg. Is féidir leis na tástálacha seo cabhrú le cinneadh a dhéanamh an bhfuil damáiste néaróg ann agus cá bhfuil an néaróg comhbhrúite.
• Myelogram: Scrúdaíonn an tástáil íomháithe seo an gaol idir na veirteabraí agus na veirteabraí, an corda dromlaigh, agus imlíne na néaróg a fhágann an corda dromlaigh. Is féidir leis a thaispeáint an bhfuil rud éigin, amhail meall, spor cnámh, nó diosca herniated, ag brú ar an gcorda dromlaigh, na néaróga, nó fréamhacha néaróg, rud a chruthaíonn pian, numbness, nó laige.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh neamhoird an dromlaigh cheirbheacsach?

Tá cóireálacha máinliachta agus neamh-mháinliachta araon ann don chuid is mó de na riochtaí spine ceirbheacsacha. Braithfidh an rogha cóireála a roghnaíonn tú ar chúis agus ar dhéine an riocht.

Cad iad na cóireálacha neamh-mháinliachta?

I gcás pian muineál nach timpiste ná meall is cúis leis, féadfaidh do dhochtúir cóireálacha nach bhfuil chomh ionrach a mholadh ar dtús.

• Scíth a ligean.
• Oighear nó comhbhrú te.
• Coiléar ceirbheacsach bog: Soláthraíonn coiléar tacaíocht don mhuineál agus cuireann sé teorainn le gluaiseacht.
• Seachain gníomhaíochtaí fisiciúla atá dian nó a chuireann leis an ngalar.
• Teiripe fhisiciúil.
• Cógais: Scíth a ligean matáin, faoisimh pian (e.g. paraicéiteamól), agus frith-athlastáin (e.g. ibuprofen, naproxen).
• Instealltaí stéaróidigh:Tá dhá chineál instealltaí stéaróideacha ann ar féidir iad a mheas le haghaidh pian muineál agus/nó láimhe. Is bloc epidúrach ceirbheacsach é bloc ina ndéantar an t-instealladh stéaróideach a instealladh isteach sa spás timpeall an chorda dromlaigh (an spás epidúrach). Is bloc é bloc comhpháirteach facet cheirbheacsach ina ndéantar an stéaróideach a instealladh i gcapsúl an chomhpháirtigh bhig facet a ligeann do na veirteabraí bogadh.
• Bloc brainse leighis agus abláisiú radaiminicíochta: Breithnítear an chóireáil seo i gcásanna áirithe pian muineál ainsealach. Ar dtús, instealladh ainéistéiseach áitiúil isteach sa néaróg a nascann le hailt aghaidh an dromlaigh. Má laghdaíonn do phian, is é an chéad chéim eile an pian a chobhsú. Déantar é seo tríd an néaróg a mhilleadh le teicníc ar a dtugtar abláisiú radaiminicíochta. Maireann an faoiseamh pian ar feadh míonna. Má fhásann an néaróg ar ais, is féidir leis an bpian filleadh.

Conas a bheidh a fhios agam an bhfuilim oiriúnach le haghaidh obráid spine ceirbheacsach?

D’fhéadfá a bheith incháilithe le haghaidh obráide má:

• Mura dtugann cóireálacha eile faoiseamh.
• Má théann do chuid comharthaí a bhaineann le do dhroim, do chuid arm agus/nó do chosa in olcas.
• Má tá tú sláintiúil go leor le dul faoi obráid.

Cad iad na roghanna máinliachta atá ar fáil le haghaidh riochtaí an dromlaigh cheirbheacsach?

Tá roinnt teicnící máinliachta a úsáidtear go coitianta ann:

Máinliacht Dí-chomhbhrúite Ceirbheacsach an Droim

Is téarma ginearálta é seo. Cuimsíonn sé nósanna imeachta éagsúla a úsáidtear chun faoiseamh a thabhairt do na hairíonna a eascraíonn as brú (comhbhrú) ar an gcorda dromlaigh nó ar fhréamhacha néaróg.

• Dioscaictóime ceirbheacsach: Baintear cuid den diosca ag an máinlia chun brú a mhaolú ar fhréamhacha néaróg in aice láimhe.
• Laminotóime ceirbheacsach nó laminectomy: Sna nósanna imeachta seo, baintear cuid bheag den áirse chnámhach (lamina) den chanáil dromlaigh ag an máinlia. I laminectomy, ní bhaintear ach cuid bheag den lamina. I laminectomy, baintear an lamina iomlán, mar aon le haon fhás cnámhach, blúirí diosca, agus ligaments tiubhaithe, más gá. Méadaíonn baint na lamina an spás sa chanáil dromlaigh agus laghdaíonn sé brú.
• Foraminotomy ceirbheacsach nó foraminectomy: Déantar an dá nós imeachta seo chun na hoscailtí trína dtagann fréamhacha néaróg amach as an gcorda dromlaigh a mhéadú. Baintear roinnt cnámh sa limistéar sin. I foraminectomy, baintear cuid mhór cnámh.
• Corpectomy ceirbheacsach: Sa mháinliacht seo, baintear an corp veirteabrach (an chuid mhór tosaigh den veirteabra) agus an diosca ag an máinlia chun brú ar an gcorda dromlaigh a mhaolú. Uaireanta, déantar na veirteabraí a chumasc le chéile ansin chun na veirteabraí ceirbheacsacha a chobhsú.

Máinliacht Athsholáthair Diosca Ceirbheacsach

Sa chás seo, baintear diosca ceirbheacsach galraithe agus cuirtear diosca saorga ina áit. Is minic a dhéantar é seo le haghaidh meathlú diosca ceirbheacsach.

Comhleá Dromlaigh Cheirbheacsach

Is nós imeachta máinliachta é seo a nascann veirteabra ceirbheacsach amháin nó níos mó go buan. Cuireann sé seo deireadh le gluaiseacht idir na veirteabra.

Spreagadh Leictreach Feidhmiúil le haghaidh Gortú Corda an Dromlaigh

Úsáideann an nós imeachta seo bíoga beaga leictreacha chun matáin agus néaróga sonracha a ghníomhachtú, ag athbhunú feidhm matáin an choirp uachtair atá faoi rialú na néaróga ceirbheacsacha.

An féidir obráid íosta-ionrach a dhéanamh ar an spine ceirbheacsach?

Labhair le do mháinlia. I go leor cásanna, is féidir obráid íos-ionrach a dhéanamh ar an spine. Seachas gearradh mór a dhéanamh sa chraiceann mar a dhéantar i máinliacht oscailte thraidisiúnta, déantar obráid íos-ionrach trí ghearradh beag amháin nó níos mó. Ós rud é go ndéantar an nós imeachta trí ghearradh beag, bíonn i bhfad níos lú damáiste do na matáin agus do na fíocháin bhoga ná mar a dhéanfaí le gearradh fada amháin.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Mar sin, tá a lán eolais agat anois faoin spine ceirbheacsach iontach seo i do mhuineál.

Go simplí, is é do dhroim cheirbheacsach réigiún muineál do dhroma. Tá sé déanta suas de na chéad seacht veirteabra (C1-C7). Tá do dhioscaí idirveirteabracha, corda an dromlaigh, agus néaróga, matáin, tendóin, agus ligaments ann.

Tacaíonn sé seo le meáchan do chinn, cabhraíonn sé leat do cheann a bhogadh i dtreonna difriúla, agus cosnaíonn sé do chorda dromlaigh. Cé gur féidir le go leor riochtaí dul i bhfeidhm air seo, ar ámharaí an tsaoil, tá go leor roghanna cóireála neamh-mháinliachta agus máinliachta ar fáil chun na riochtaí seo a chóireáil.

Má bhíonn aon mhíchompord nó pian i do mhuineál ort, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir seachas neamhaird a dhéanamh air. Fan sláintiúil!

` An Spín Cheirbheacsach, Péine Muineál, Spín, Corda an Spín, Néareolaíocht, Veirteabraí