Nighimid ár gcuid gruaige go léir le seampú cúpla lá sa tseachtain, b'fhéidir fiú gach lá, ceart? Ach an ndearna tú machnamh riamh an bhfuil an seampú a úsáideann tú ceart do do chuid gruaige i ndáiríre? Uaireanta nuair a théimid chuig siopa, feicimid seilfeanna de bhuidéil seampú le dathanna agus cumhráin éagsúla, agus ní féidir linn a dhéanamh amach cad atá le roghnú. Mar sin inniu, labhraímis faoi conas do chineál gruaige a aithint, an seampú ceart a roghnú dó, agus do chuid gruaige a choinneáil sláintiúil.
Cad ba cheart do sheampú a dhéanamh i ndáiríre?
Go simplí, is leacht tiubh é seampú. Tá sé deartha chun do scalp agus do chuid gruaige a ghlanadh. Is é sin, chun salachar, smionagar agus barraíocht ola a charnaíonn i rith an lae ó fhréamhacha do chuid gruaige a bhaint. Oibríonn seampú beagán cosúil le gallúnach, ach tá na ceimiceáin i seampú i bhfad níos séimhe ná gallúnach.
Samhlaigh go n-úsáideann tú barra gallúnaí rialta chun do chuid gruaige a ní. Má dhéanann tú amhlaidh, bainfidh na ceimiceáin ghéara ann an ciseal cosanta nádúrtha timpeall do sheafta gruaige go hiomlán. Cuirfidh sé seo cuma an-gharbh agus tirim ar do chuid gruaige. Ní hamháin sin, ach beidh sé an-deacair é a chíoradh agus a láimhseáil freisin. Sin é an fáth go gcaithfidh tú seampú a úsáid atá ceaptha go sonrach do do chuid gruaige.
Cad iad na buntáistí a bhaineann le seampú maith?
Cabhróidh seampú atá ceart duit le pH do chuid gruaige a chothromú agus cuirfidh sé trí phríomhbhuntáiste ar fáil.
- Feabhsaíonn sé riocht na gruaige: Nuair a úsáideann tú an seampú ceart, bíonn cuma shláintiúil agus álainn ar do chuid gruaige. Braitheann sé go maith don teagmháil freisin. Uaireanta, má tá do chuid gruaige an-salach, deannach nó olach, b’fhéidir go mbeadh ort seampú a chur air agus é a ní faoi dhó (cuir cúr air, sruthlaigh agus déan arís) chun na torthaí is fearr a fháil.
- Spreagann sé fás gruaige: Spreagann seampú atá saibhir i vitimíní, i gcothaithigh, i mianraí agus i sleachta nádúrtha do scalp. Coinníonn sé seo follicles do chuid gruaige sláintiúil agus spreagann sé fás gruaige. Is féidir leat seampúnna a roghnú ina bhfuil comhábhair nádúrtha cosúil le labhandar, almón, ginseng, agus jojoba. Ós rud é go bhfuil cumhráin nádúrtha orthu seo, is féidir leat cumhráin shaorga a sheachaint freisin a d’fhéadfadh damáiste a dhéanamh do do chuid gruaige.
- Do dhath a chosaint : Má tá gruaig dathaithe agat, tá sé tábhachtach an seampú ceart a roghnú. Is féidir le seampúnna géara do dhath a mhaolú go tapa. Is féidir le seampú mín, a chosnaíonn dath, cabhrú leis an damáiste seo a íoslaghdú.
Ar dtús, déanaimis eolas a fháil ar do chineál gruaige!
Is é an rud is tábhachtaí a chaithfidh tú a dhéanamh sula roghnaíonn tú an seampú is fearr ná a bheith ar an eolas faoi do chineál gruaige go díreach. Tá trí phríomhchineál gruaige ann. Féach an tábla thíos.
| Cineál Gruaige | Conas a aithint? (Saintréithe) | Cineál seampú le roghnú |
|---|---|---|
| Gruaig Thirim | Bristear go héasca. Tá cuma dhorcha air, níl snasta air. Scoilteann go héasca. | Seampúnna taisliúcháin. Tá comhábhair cosúil le hola agus silicone iontu seo, a chabhraíonn leis an ghruaig a thaisliú. |
| Gruaig Olach | Cúpla uair an chloig tar éis duit do chuid gruaige a ní, beidh cuma olach ar do chloigeann agus ar do chuid gruaige arís. Mothóidh do chuid gruaige greamaitheach. | Seampúnna Gruaige Olach/Soilseacháin. Tá níos lú comhábhair taise iontu seo, ionas gur féidir leo do chuid gruaige a choinneáil ó bheith róthrom. |
| Gruaig Neodrach | Níl sé ró-olach ná ró-thirim. Breathnaíonn sé sláintiúil. | Is féidir leat seampú mín/laethúil a úsáid nach bhfuil an iomarca breiseán speisialta ann. Tá seampúnna leanaí an-oiriúnach chuige seo freisin. |
Foghlaimímis faoi na cineálacha éagsúla seampúnna atá ar fáil ar an margadh.
Is féidir le do chuid gruaige a bheith tirim, olach, daite, tanaí, tiubh, srl. Tá gach seampú ar an margadh deartha chun freastal ar riachtanas ar leith. Féachfaimid ar na príomhchineálacha seampú.
- Seampú Glantacháin : Glanann an cineál seo an ghruaig agus an scalp go domhain ó shalachar, ola, agus carnadh táirgí eile.
- Seampú Cosanta Dath: Cuidíonn siad seo le dath gruaige daite nó bánaithe a chosaint ó imeacht go tapa.
- Seampú Laethúil: Oiriúnach le haghaidh níochán laethúil gruaige gnáth gan aon riachtanais speisialta.
- Seampú taise: Úsáidtear iad seo chun taise bhreise a chur le gruaig thirim, bhréige.
- Seampú Gruaige Olach: Baintear barraíocht ola as an scalp agus as an ghruaig, rud a laghdaíonn cuma olach na gruaige.
- Seampú Dhá-i-n-Aon: Tá seampú agus oiriúntóir araon sna táirgí seo. Bealach iontach chun am a shábháil.
- Seampú Toirte: Cuidíonn siad seo le gruaig thanaí a thiúsú agus toirt a thabhairt di.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfuil sé go maith seampú speisialta a úsáid gach lá le haghaidh gruaige olach nó dandruff. Má dhéanann tú amhlaidh, caillfidh tú na holaí nádúrtha a theastaíonn ó do chuid gruaige agus d’fhéadfadh do chuid gruaige a bheith níos tirime fós. Dá bhrí sin, is fearr seampú den sórt sin a úsáid dhá nó trí huaire sa tseachtain agus seampú éadrom a úsáid ar laethanta eile.
Cad atá le déanamh faoi dandruff?
Is fadhb í an dandruff a bhíonn ag go leor daoine. Is féidir leis a bheith mar thoradh ar scalp tirim nó cineálacha áirithe fungas. Má tá do scalp scealpach agus tochasach, b’fhéidir go mbeidh ort seampú speisialta a úsáid atá déanta go sonrach le haghaidh dandruff.
Agus seampúnna mar seo á roghnú agat, féach ar na comhábhair ghníomhacha atá iontu.
Mar thús maith, is féidir leat seampú ina bhfuil 1% Céatacónasól a roghnú.
Is comhábhar frithfhungach é céatócónasól. Maraíonn sé an fungas agus an giosta is cúis le dandruff. Is féidir leat na seampúnna seo a cheannach thar an gcuntar i gcógaslanna gan oideas. Mar sin féin , má tá do dandruff dian, labhair le do dhochtúir teaghlaigh nó le deirmeolaí faoi chógas níos láidre.
Ina theannta sin, tá seampúnna ina bhfuil comhábhair cosúil le Sulfíd Seiléiniam agus Sinc Pirithione an-éifeachtach freisin le haghaidh dandruff. B’fhéidir go mbeidh ort roinnt seampúnna a thriail go dtí go bhfaighidh tú an ceann a oibríonn duit. Ná bíodh imní ort faoi.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Sula roghnaíonn tú an seampú ceart do do chuid gruaige, déan cinnte go díreach an bhfuil do chuid gruaige tirim, olach nó gnáth.
- As na seampúnna éagsúla atá ar an margadh, roghnaigh táirge atá deartha go sonrach do riachtanais do chuid gruaige (e.g. daite, tanaí, frizzy).
- I gcás dandruff, bain triail as seampú ina bhfuil comhábhair cosúil le Céatacónasól agus Sulfíd Seiléiniam. Má tá an riocht deacair a rialú, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte.
- Seachain gruaig thirim nó daite a ní rómhinic. Cuir oiriúntóir i bhfeidhm i gcónaí ar bharr do chuid gruaige tar éis seampú.
- Cuimhnigh gurb é sláinte do chuid gruaige agus do scalp an rún atá taobh thiar de ghruaig álainn.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis