Tuigimid gur tréimhse an-deacair i do shaol í an troid ailse. Caithfidh gur tháinig tú chun bheith an-láidir le linn an turais sin. Anois agus do chóireáil críochnaithe agat, tá sé an-tábhachtach smaoineamh ar do chorp agus d'intinn a atógáil. Tar éis obráid ailse chíche , roghnaíonn roinnt ban a gcuid cíocha a atógáil. Is faoiseamh mór é seo agus cuidíonn sé leo a muinín caillte a atógáil. Mar sin, inniu labhróimid faoi conas an máinlia athchóirithe is fearr a roghnú duit, a fhéadfaidh cabhrú leat ar thuras chomh tábhachtach sin.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ar dtús, tuigfimid, cad is athchóiriú cíche ann?
Go simplí, is é atógáil cíche an nós imeachta máinliachta a athbhunaíonn an chíche ina cruth bunaidh a luaithe is féidir tar éis lumpectomy nó mastectomy, arb é baint cuid den chíche mar gheall ar ailse chíche.
Tá dhá bhealach ann chun seo a dhéanamh:
1. Atógáil Láithreach: Baineann sé seo le hathchóiriú na cíche ag an am céanna leis an obráid chun an ailse a bhaint. Tugtar “ máinliacht oncoplaisteach” ar an nós imeachta seo. Is é an buntáiste a bhaineann leis seo ná nach gá duit dhá obráid a dhéanamh.
2. Atógáil Mhoillithe: Sa chás seo, déantar obráid athchóirithe cíche ar lá ar leith, tar éis an ailse a bhaint agus gach cóireáil eile a bhaineann le hailse (amhail ceimiteiripe agus radaiteiripe) a bheith críochnaithe.
Mura féidir leat athchóiriú a dhéanamh ag an am céanna leis an obráid chun an ailse a bhaint, ná bíodh imní ort. Is féidir é a dhéanamh níos déanaí. Ach sin an uair a chaithfimid an máinlia athchóirithe is fearr agus is iontaofa a aimsiú.
Rudaí a chabhróidh leat an máinlia is fearr a roghnú
Is cinneadh an-tábhachtach é seo i do shaol. Mar sin tá sé tábhachtach do chuid ama a thógáil agus an cinneadh seo a dhéanamh le do chroí. Seo roinnt céimeanna chun cabhrú leat é sin a dhéanamh.
1. Faigh moltaí ó do fhoireann leighis
Is iad na dochtúirí a rinne cóireáil ort le haghaidh ailse na daoine is fearr a bhfuil eolas acu ar do riocht. Fiafraigh de do mháinlia nó d’oncólaí faoi seo. Fiafraigh, "An féidir leat dochtúir maith a mholadh atá oilte i máinliacht athchruthaitheach mar seo?" Beidh siad in ann a insint duit faoi chuid de na speisialtóirí is fearr.
2. Foghlaim ó thaithí daoine eile
Má tá aithne agat ar dhuine a chuaigh tríd an staid chéanna leatsa agus a ndearnadh obráid athchóirithe cíche orthu, is acmhainn luachmhar í. B’fhéidir go mbuailfeá le daoine den chineál céanna i measc do chairde dlúth nó i ngrúpaí tacaíochta d’othair ailse. Is féidir lena dtaithí agus a gcuid smaointe faoi na dochtúirí a rinne an obráid a bheith ina dtreoir iontach duit.
3. Téigh i gcomhairliúchán (féach an dochtúir)
Ná socraigh go bhfuil ainm dochtúra molta. Ní mór duit bualadh leis an dochtúir sin agus labhairt leis. Tugtar “Comhairliúchán” air seo. Tá sé cosúil le hagallamh. Ach anseo, níl an dochtúir ag roghnú tú, tá tusa ag roghnú an dochtúra .
Tá sé ríthábhachtach go mbraitheann tú saor, compordach agus muiníneach agus tú ag caint leis an dochtúir sin. Ba chóir go mbeadh timpeallacht ann inar féidir leat do cheisteanna a chur agus do chuid smaointe a chur in iúl gan eagla.
Le linn an chomhairliúcháin, is féidir leat gach rud a theastaíonn uait a fhoghlaim faoi na cineálacha máinliachtaí a dhéanann sé, a thaithí, agus cad a d’fhéadfadh tarlú i ndiaidh na máinliachta.
4. Faigh amach faoi thaithí agus saineolas an dochtúra
Ní nós imeachta aonmhéide a oireann do chách é athchóiriú cíche. Tá teicnící máinliachta éagsúla ann chuige.
| Modh atógála | Míniú simplí |
|---|---|
| Ionchlannáin | Cuirtear ionchlannán atá líonta le silicone nó le sreabhán saline faoin gcraiceann chun go n-oirfidh sé do chruth na cíche. |
| Nós Imeachta Flapála | Is éard atá i gceist le hathchóiriú cíche ná craiceann, saill agus matán a thógáil ó chuid eile de do chorp (amhail an bolg, an droim nó na pluide). |
| Grafadh Saill | Is éard is liposúchán ann ná próiseas ina mbaintear saill ó chuid eile den chorp agus ina n-instealltar isteach sna cíocha chun a gcruth agus a dtoirt a fheabhsú. |
Labhair le do dhochtúir faoin modh is fearr do do chorp agus do do chuid ionchais. Chomh maith leis sin, faigh amach an bhfuil taithí fhairsing ag an dochtúir leis an gcineál máinliachta atá le déanamh agat. Ná bíodh eagla ort a fhiafraí, "Cé mhéad máinliacht atá déanta agat?" Chomh maith leis sin, déan cinnte gur Máinlia Plaisteach agus Athchruthaitheach Deimhnithe ag an mBord é atá aitheanta i Srí Lanca.
5. An bhfuil an stíl chumarsáide oiriúnach duit?
Bíonn roinnt dochtúirí an-mhionsonraithe. Bíonn cinn eile gearr. Cén cineál duine is fearr leat? Ar mhaith leat duine a mhíneoidh gach rud duit go soiléir agus go simplí, agus a thuigeann do chuid mothúchán? Is féidir aire a thabhairt dó seo le linn an chomhairliúcháin. Tá sé an-tábhachtach dochtúir a bheith agat a éistfidh leat gan cur isteach ort nuair is mian leat ceist a chur.
6. Más gá, smaoinigh ar bhogadh go cathair eile.
D’fhéadfadh sé a bheith deacair máinlianna speisialaithe den chineál seo a aimsiú i do cheantar. Tá sé seo fíor go háirithe i gcathracha móra ar nós Colombo, áit a ndéantar obráidí den chineál seo den chuid is mó. Mura féidir leat dochtúir a aimsiú ar maith leat agus ar féidir leat muinín a bheith agat as, ná bíodh drogall ort dul beagán níos faide i gcéin agus an tseirbhís is fearr a fháil. Mar is ceist do choirp agus do shona féin í seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is céim thábhachtach í athchóiriú cíche ar thuras chun do chorp agus d’intinn a leigheas. Tá sé riachtanach an comhpháirtí is fearr a roghnú, is é sin, máinlia oilte.
- Iarr moltaí ón bhfoireann leighis a thug cóireáil duit le haghaidh ailse. Beidh siad in ann na cinn is fearr a mholadh duit.
- Bí cinnte bualadh le dochtúir agus labhairt (Comhairliúchán) . Féach an mbraitheann tú compordach agus muiníneach.
- Ná bíodh eagla ort fiosrú faoi thaithí, saineolas an dochtúra agus na máinliachtaí atá déanta aige.
- Roghnaigh dochtúir a mhíneoidh gach rud go soiléir duit agus a éistfidh leat .
- Glac an oiread ama agus is gá duit chun an cinneadh is fearr a dhéanamh a mhothaíonn ceart duit. Níl tú i d'aonar ar an turas seo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.