An mbíonn cnapáin phianmhara i do chíocha agus tú ag beathú cíche freisin? Foghlaimímis faoi Dhucht Bainne Bactha!

Nuair a bhíonn tú i do mháthair, go háirithe agus tú ag beathú cíche do linbh, tagann tú trasna ar a lán fadhbanna, ceart? Uaireanta, d’fhéadfadh go mbraithfeá cnapán beag i do chíoch mar aon le pian. D’fhéadfadh sé go mbraithfeá fiú go bhfuil do chíoch ata agus dearg. Seo an riocht a mbeidh muid ag caint faoi inniu, nó ‘(Ducht Bainne Bactha)’. Ná bíodh imní ort, is rud é seo a tharlaíonn do go leor máithreacha, agus tá bealaí ann chun é a chóireáil sa bhaile.

Cad is Ducht Bainne Bactha ann?

Go simplí, nuair a bhíonn ceann amháin nó níos mó de na duchtanna bainne i do chíocha (ar a dtugtar duchtanna mamacha freisin) blocáilte ar chúis éigin, cuirtear isteach ar shreabhadh an bhainne. Díreach mar a bhailíonn uisce i bpíopa uisce nuair a bhíonn sé blocáilte, bíonn bainne sáite in aon áit amháin sa ducht sin freisin. Is é an phríomhchúis leis seo ná athlasadh sna fíocháin agus sna soithigh fola íogair timpeall na nduchtanna seo.

Tá an líonra duchtanna bainne seo deartha chun bainne a iompar ó na ceantair ina dtáirgeann tú bainne taobh istigh de do chíocha go dtí do siní. Mar sin, nuair a bhíonn ceann de na duchtanna seo blocáilte, ní thagann an bainne amach i gceart agus mothaíonn sé cosúil le cnapán pianmhar. Mura ndéantar é seo a chóireáil i gceart, is féidir go dtiocfaidh ionfhabhtú as uaireanta. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le ducht bainne blocáilte?

Is é príomh-shíomptóim ducht bainne blocáilte ná cnap crua, pianmhar i gceantar amháin den chíoch. D’fhéadfadh an limistéar a bheith tairisceana don teagmháil agus d’fhéadfadh sé a bheith dearg. D’fhéadfadh an cnap a bheith mór go leor le bheith le feiceáil i scáthán. Má bhí plúchadh cíche ort riamh, beidh an cnap seo cosúil leis.

Seo roinnt gnéithe eile:

• Pian a bhraitheann nuair a thagann bainne isteach (tugaimid “ligean síos” air seo).
• Pian nó at sa cheantar ina bhfuil an cnapán amháin (ní an chíche ar fad).
• An mothúchán go bhfuil an cnapán ag éirí níos lú nó ag bogadh timpeall, bíodh sé tar éis an leanbh a bheathú nó tar éis pumpáil.
• Laghdaíonn an pian beagán tar éis beathú cíche/caidéil.

D’fhéadfadh blister beag bán (bleib bainne) a bheith ag daoine áirithe ar an siní leis an riocht seo. Meastar gur carnadh sreabhán taobh istigh de na duchtanna mar gheall ar athlasadh is cúis leis seo.

Cén fáth a mbíonn duchtanna bainne blocáilte mar seo?

Is é an phríomhchúis le duchtanna bainne blocáilte, mar a luadh cheana, athlasadh na bhfíochán agus na soithigh fola timpeall na nduchtanna bainne. Is féidir roinnt fachtóirí a bheith ina gcúis leis seo:

• Seisiúin beathú cíche a scipeáil: Má scipeálann tú seisiún beathaithe, má chuireann tú moill ar chaidéalú, nó má théann tú ró-fhada idir bheathú, is féidir le bainne carnadh agus na duchtanna a bhac.
• Athruithe i bpatrún beathú cíche an linbh: Mar shampla, is féidir é seo tarlú nuair a thosaíonn an leanbh ar bhia soladach nó nuair a laghdaítear beathú cíche de réir a chéile (scoitheadh).
• Droch-ghaisteáil: Mura bhfuil an leanbh ag greimniú i gceart ar an siní agus ar an areola, ní bhainfear an bainne go hiomlán as an gcíoch. Is féidir leat cabhair a lorg ó “Chomhairleoir Lachta”, comhairleoir beathú cíche.
• Bra daingean a chaitheamh nó brú a chur ar an gcíoch: Uaireanta is féidir leis seo tarlú mar gheall ar éadaí daingean nó rudaí cosúil le brú a chur ar an gcíoch le do lámh agus an leanbh ina chodladh.
• Strus agus tuirse: Is féidir leo seo dul i bhfeidhm ort uaireanta freisin.

An féidir le duine nach bhfuil ag beathú cíche duchtanna bainne blocáilte a fháil?

Sea, cé go bhfuil sé annamh, is féidir duchtanna bainne blocáilte a tharlaíonn i measc máithreacha nach bhfuil ag cothú cíche. Is cúis amháin leis seo riocht ar a dtugtar "ectasia duct mamach". Tarlaíonn sé seo nuair a mhéadaíonn ducht bainne sa chíoch agus a thiúsaíonn a bhallaí. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le bac a chur ar an ducht agus le sreabhán a charnadh. Mar sin féin, tá sé seo níos coitianta i measc máithreacha atá ag cothú cíche.

Conas a dhéanaim diagnóis air seo? An gá dom dul i gcomhairle le dochtúir?

An chuid is mó den am, is féidir leat é seo a chóireáil sa bhaile. Ní gá duit dul chuig dochtúir chun é a dhiagnóisiú. Má tá tú ag beathú cíche nó ag pumpáil bainne, agus má tá na hairíonna a luaitear thuas agat (cnapáin chíche, pian), is dócha go bhfuil ducht bainne blocáilte agat.

Mar sin féin, má tá aon amhras ort faoi seo, nó má tá comharthaí cosúil le fiabhras, pianta coirp, nó pian mór ort, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. Mar d'fhéadfadh gur ionfhabhtú ar a dtugtar "Mastitis" atá ann. Is féidir leis an dochtúir an cnapán a scrúdú agus a insint duit go díreach cad é an riocht.

Conas ducht bainne blocáilte a leigheas?

Is féidir leis an gcuid is mó daoine é seo a shárú sa bhaile laistigh de chúpla lá. Is é an rud is tábhachtaí ná leanúint ar aghaidh ag beathú cíche nó ag caidéalú an oiread agus is gá do do leanbh. Mar sin féin, ná caidéalaigh ná ná beathaigh cíche níos mó ná mar is gnách. Is féidir leis sin brú níos mó a chur ar na duchtanna agus athlasadh a mhéadú.

Tá roinnt bealaí is fearr ann chun ducht bainne blocáilte a dhíbhlocáil. Is féidir cuimhneamh orthu seo leis an acrainm BAIT:

• B - Scíth a ligean don chíoch: Ná suathaireacht an cnapán ró-chrua. Ná ró-bheathú ná ná caidéalaigh. Má tá ró-sholáthar agat, déan iarracht é a laghdú beagán.
• A - Advil: Chun pian agus athlasadh a laghdú, is féidir leat 800 milleagram (mg) d'Advil a ghlacadh gach ocht n-uaire an chloig ar feadh dhá lá (48 uair an chloig). (Baineann sé seo leis an ngrúpa drugaí ar a dtugtar Ibuprofen).
• I - Oighear: Luigh ar do thaobh agus cuir oighear ar an limistéar ar feadh thart ar 10 nóiméad. Déan é seo gach 30 nóiméad. Laghdóidh sé seo at agus pian.
• T - Tylenol:Chun pian a laghdú, is féidir leat 1000 milleagram (mg) de Tylenol a ghlacadh gach ocht n-uaire an chloig ar feadh dhá lá (48 uair an chloig). (Baineann sé seo leis an ngrúpa drugaí ar a dtugtar Paracetamol).

Tábhachtach: Is ciallmhar dul i gcomhairle le do dhochtúir nó le do chógaiseoir sula nglacann tú na cógais seo, go háirithe má tá tú ag glacadh cógais le haghaidh riocht eile.

Ina theannta sin, is féidir leat do chíocha a stróiceadh go réidh (cosúil le cat a stróiceadh). Déan é seo i dtreo na nóid limfe os cionn do chnámh coiléar agus i dtreo d’ascaill. Cabhróidh sé seo le hata a laghdú agus cabhróidh sé leis an gcóras limfeach dramhaíl a dhraenáil.

Conas a bheidh a fhios agat an bhfuil an ducht bainne ag obair i gceart?

Is é an comhartha is fearr ná nach bhfuil an cnapán greamaitheach. Cibé an bhfuil tú ag pumpáil nó ag cur bainne amach de láimh, b’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara beagán bainne ag teacht amach atá níos tibhe agus níos olach ná mar is gnách . Is dócha gurb é sin an chuid a bhí greamaithe. Mothóidh tú faoiseamh nuair a bheidh an cnapán imithe agus an pian imithe.

Conas duchtanna bainne blocáilte a chosc?

Chun bac a chur ar dhuchtanna bainne, is é an rud is tábhachtaí ná a chinntiú go bhfuil an dá chíoch folamh i gceart ag gach beathú. Tá roinnt comharthaí ann go bhfuil do chíocha ag folmhú:

• Ní chloistear fuaim an linbh ag slogadh bainne a thuilleadh.
• Mothaíonn do chíocha éadrom agus folamh.
• Fiú tar éis caidéil, ní thagann a thuilleadh bainne amach.

Tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe duchtanna bainne blocáilte ná a chéile. Tá sé seo fíor go háirithe má tá ró-sholáthar agat (i.e., tá níos mó bainne á tháirgeadh agat ná mar atá ag teastáil ó do leanbh) nó má tá tú ag caidéalú go lánaimseartha. Chomh maith le do chíocha a fholmhú go maith, tá rudaí eile is féidir leat a dhéanamh:

• Ná seachain seisiúin beathú cíche.
• Má tá tú ar shiúl ó do leanbh, caidéalaigh bainne le linn an ama sin.
• Más féidir, beathaigh do leanbh go díreach seachas é a phumpáil. Folmhóidh do chíocha níos fearr nuair a bheidh do leanbh ag sú.
• Ná caith bras daingean ná éadaí daingean. Ná seas i riocht a chuireann brú ar do chíocha.
• Beathaigh do leanbh ar an gcíoch i suíomhanna éagsúla. Cuidíonn sé seo le bainne a bhaint as gach cuid den chíoch.

Glacann daoine áirithe forlíonta cosúil le “Lecithin” chun slaodacht an bhainne a laghdú. Glacann daoine eile “Probiotics” chun baictéir shláintiúla sa ghoile a mhéadú agus athlasadh a laghdú. Mar sin féin, ba cheart duit labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú aon cheann de na forlíonta seo.

Má tá tú ag laghdú soláthar bainne do linbh de réir a chéile (“(scoitheadh)”), nó má athraíonn patrún beathaithe do linbh, nó má tá do chíocha ata agus pianmhar, pumpáil nó scaoil an oiread bainne agus is féidir leat. Ar an mbealach seo, foghlaimeoidh do chorp de réir a chéile conas an méid bainne a tháirgeann tú a laghdú. Is féidir leis seo cabhrú le plúchadh agus duchtanna bainne blocáilte a chosc.

An féidir le duchtanna bainne blocáilte teacht ar ais?

Sea, is féidir le duchtanna bainne blocáilte teacht ar ais. Uaireanta, féadfaidh an cnapán crapadh agus is cosúil go n-imíonn sé, ach féadfaidh sé teacht ar ais cúpla uair an chloig ina dhiaidh sin. Tá seans níos mó ann go mbeidh an riocht seo ag daoine áirithe ná a chéile. Mar sin, tá sé an-chabhrach a fhios a bheith agat conas é a chóireáil sa bhaile má tharlaíonn sé arís.

Cad a tharlaíonn mura ndéantar cóireáil ar dhuchtanna bainne blocáilte? (Deacrachtaí)

Mura ndéantar cóireáil cheart ar dhucht bainne blocáilte, is féidir leis forbairt ina ionfhabhtú cíche ar a dtugtar mastitis . De ghnáth, feictear comharthaí mastitis go tapa. Seo a leanas cuid acu:

• Fiabhras .
• Fuacht agus crith, pianta coirp.
• Éiríonn an chíche ar fad dearg, ata, agus mothaíonn sí an-phianmhar .
• Mothú pian an-dian agus tú ag beathú cíche nó ag pumpáil.

Má bhraitheann tú go bhfuil comharthaí "(Maistitis)" ort, téigh i gcomhairle le do chnáimhseoir láithreach. Caithfear é seo a chóireáil le "(Antaibheathaigh)".

Ar cheart dom mo leanbh a bheathú ar an gcíoch fiú má tá mo dhucht bainne blocáilte?

Sea, go hiomlán. Lean ort ag beathú cíche an oiread agus is gá do do leanbh (ní níos mó, ní níos lú). Cabhróidh sé seo leis an mbainne sreabhadh níos fearr agus cabhróidh sé leis an mbrúchtadh leigheas níos tapúla. Is féidir le stop a chur le beathú cíche an riocht a dhéanamh níos measa.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir faoi dhucht bainne blocáilte?

Mura dtéann an cnapán síos tar éis cúpla lá de chóireáil sa bhaile, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir. Chomh maith leis sin, bí ar an eolas faoi na hairíonna seo a bhaineann le `(Mastitis)`:

• Ag mothú fuar agus ag crith.
• Fiabhras.
• Tá an limistéar ina bhfuil an cnapán ata agus dearg.
• Scaoileadh sreabhach cosúil le pus ón nipple.
• Tagann comharthaí cosúil leis an bhfliú, amhail pianta coirp agus tuirse, le fiabhras.
• Pian agus míchompord an-dian.

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, is fearr comhairle leighis a lorg láithreach.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh agat (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is gnách go mbíonn bac ar dhuchtanna bainne le linn beathú cíche. Is féidir leo míchompord agus pian a chur faoi deara, agus fiú ionfhabhtú a bheith mar thoradh orthu. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach cnapán a chóireáil a luaithe a bhraitheann tú é.

Is é an chuid is fearr ná gur féidir leat é seo a chóireáil sa bhaile go minic. Lean ort ag beathú cíche nó ag caidéalú an oiread agus is gá do do leanbh. Cabhróidh sé seo le do bhainne a choinneáil ag sileadh go maith. Chun seo a chosc ó tharla sa todhchaí, ná seachain beathú, agus déan cinnte bainne a phaidéalú agus a bhaint nuair a bhíonn tú ar shiúl ó do leanbh.

Ná bíodh imní ort, níl tú i d'aonar. Agus tú ag déileáil leis na cineálacha fadhbanna seo, tá sé tábhachtach labhairt le duine a bhfuil muinín agat as agus, más gá, comhairle leighis a lorg. Guím sláinte mhaith ort féin agus ar do leanbh!

`Ducht Bainne Bactha, Beathú Cíche, Pian Cíche, Cnapán Cíche, Maistíteas, Máthair atá ag Beathú Cíche, At Cíche