Má tá tú á chóireáil le haghaidh dúlagair, seans gur fhorordaigh do dhochtúir frithdhúlagrán duit. Is féidir leis na cógais seo cabhrú le faoiseamh a thabhairt do do chuid comharthaí. Chomh maith leis sin, is féidir le teiripe cainte, ar a dtugtar síciteiripe freisin, a bheith ina chabhair mhór ar an turas seo. Ach cosúil le haon chógas eile, is féidir leis roinnt fo-iarsmaí a bheith mar thoradh air. Ach ná bíodh imní ort, glacann formhór na ndaoine leis an gcógas seo go maith.
Cad iad na fo-iarsmaí coitianta?
Tá roinnt cineálacha frithdhúlagráin ann a fhorordaíonn dochtúirí go minic. Mar shampla, `(SSRIanna)`, `(SNRIanna)`, `(fridhúlagráin thricicleacha)`, `(fridhúlagráin neamhghnácha)` agus `(MAOIanna)`. Is féidir fo-iarsmaí féin a bheith ag gach ceann de na cineálacha seo. Féachfaimid ar na cinn is coitianta.
| Fo-iarsmaí Coitianta | |
|---|---|
| Tinneas cinn | Mífheidhm nó fadhbanna gnéis |
| Masmas | Tuirse |
| Béal tirim | Meáchan a mhéadú |
| Insomnia | Crith |
| Meadhrán | Méadú ar an allas |
| Buinneach nó constipation | |
Ach ná bíodh imní ort faoi seo.Imíonn formhór na fo-iarsmaí seo de réir mar a théann do chorp i dtaithí ar an gcógas. De ghnáth, imíonn siad laistigh de thart ar dhá sheachtain, agus d'fhéadfadh cuid acu imeacht i gceann cúpla lá. Mar sin féin, d'fhéadfadh rudaí cosúil le fadhbanna gnéis agus meáchan a fháil maireachtáil beagán níos faide.
Cé a fhaigheann na fo-iarsmaí seo?
Is rud an-phearsanta é seo. Fiú má ghlacann tú an leigheas céanna, d’fhéadfadh na fo-iarsmaí a bhíonn agat a bheith an-difriúil ó na fo-iarsmaí a bhíonn ag duine eile. B’fhéidir nach mbeadh aon fhadhbanna ag daoine áirithe ar chor ar bith. Tá roinnt fachtóirí ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an gcaoi a bhfreagraíonn do chorp don leigheas:
- Cógais eile: Má tá tú ag glacadh cógais le haghaidh riochtaí eile, féadfaidh siad idirghníomhú leis an bhfrithdhúlagrán seo. Féadfaidh sé seo na fo-iarsmaí a mhéadú nó éifeachtacht an fhrithdhúlagráin a laghdú. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach do dhochtúir a chur ar an eolas faoi na cógais go léir atá á nglacadh agat (lena n-áirítear iad siúd a cheannaíonn tú ón gcógaslann).
- Aois: Is dóichí go mbíonn fo-iarsmaí ag othair níos sine ná mar a bhíonn ag daoine níos óige i gcoitinne.
- Géinte: Is iad do ghéinte a chinneann cé chomh tapa agus a ionsúnn do chorp cógais. Go simplí, dá mhoille a ionsúnn do chorp cógais, is ea is mó an seans go mbeidh fo-iarsmaí agat.
- Cineál cógais: Is gnách go mbíonn níos mó fo-iarsmaí ag baint le cógais níos sine, amhail “fridhúlagráin thricicleacha” agus “MAOIanna”, ná mar a bhíonn ag cógais níos nuaí, amhail “SSRIanna” agus “SNRIanna”.
Cógas frithdhúlagráin agus smaointe féinmharaithe
Is ábhar an-íogair é seo. Tá sé sainordaithe ag an FDA go n-áireofar bosca dubh ar phacáistí piollaí frithdhúlagráin a thugann rabhadh go bhféadfadh leanaí, déagóirí agus daoine óga faoi bhun 25 bliana d'aois a bheith i mbaol méadaithe smaointe agus iompair féinmharaithe.
In ainneoin an rabhaidh seo, ní féidir a rá go bhfuil "nasc cinnte" idir na cógais seo agus smaointe féinmharaithe. Déanta na fírinne, léirigh taighde go bhfuil rátaí féinmharaithe laghdaithe de réir mar a mhéadaigh úsáid frithdhúlagráin.
Cuimhnigh, is fachtóir riosca mór é dúlagar neamhchóireáilte maidir le féinmharú. Dá bhrí sin, i bhformhór na gcásanna, is mó i bhfad na buntáistí a bhaineann leis na cógais seo ná na rioscaí. Pléifidh do dhochtúir seo leat go soiléir.
Má bhíonn smaointe féinmharaithe ag duine, is féidir na comharthaí rabhaidh a aithint go luath.
| Comharthaí rabhaidh smaointe féinmharaithe | |
|---|---|
| Luascáin ghiúmar mhóra | Ag caint faoi ghortú féin nó faoi mhian a bheith agat bás a fháil |
| Ró-bheag nó ró-mhór codlata | Leithlisiú sóisialta |
| Úsáid drugaí nó alcóil méadaithe | Mothú gan dóchas nó gan chabhair |
| Athruithe neamhghnácha ar iompar | Dul in olcas comharthaí dúlagair atá ann cheana féin |
I gcás leanaí agus leanaí óga, bí ag faire amach freisin do chomharthaí ar nós míshuaimhneas, iompar impulsive, agus rudaí cosúil le "bheadh an teaghlach níos fearr as gan mé" a rá. Má cheapann tú go bhfuil do leanbh nó duine muinteartha i mbaol dochar a dhéanamh dóibh féin, iarr cabhair éigeandála láithreach. Más gá, téigh go díreach chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire.
Conas déileáil le fo-iarsmaí sonracha?
Maidir le fo-iarsmaí a bhainistiú, is é an chéad chomhairle ná "bí foighneach." An chuid is mó den am, imeoidh siad seo de réir mar a choigeartóidh do chorp. Mura ndéanann, is féidir leat na rudaí seo a thriail.
Fadhbanna gnéis
Is fo-iarsmaí coitianta iad an cógas seo laghdú ar dhúil ghnéasach agus deacracht orgasm a bhaint amach. "Ar an drochuair, is é seo an fáth a stopann daoine áirithe fiú cógas a oibríonn go maith a ghlacadh," a deir dochtúirí. Má tá na fadhbanna seo agat, labhair le do dhochtúir fúthu. B’fhéidir go mbeidh siad in ann do dháileog a ísliú nó tú a aistriú chuig cógas a bhfuil níos lú fo-iarsmaí gnéis aige. Uaireanta, is féidir le cógas eile, amhail Bupropion nó Sildenafil, cabhrú.
Meáchan a mhéadú
Is fadhb í seo do go leor daoine freisin. Is féidir é seo a rialú trí bhianna a bhfuil go leor sóidiam (salann) iontu, deochanna siúcrúla a sheachaint, aiste bia sláintiúil a ithe, agus aclaíocht a dhéanamh go rialta. Chomh maith leis sin, is féidir le meáchan a fháil a bheith mar gheall ar chúiseanna eile uaireanta, amhail fadhb leis an faireog thyroid. Mar sin is dea-smaoineamh é labhairt le do dhochtúir faoi seo chomh maith.
Fadhbanna boilg
Má bhíonn aon mhíchompord ort, amhail masmas, fiafraigh de do dhochtúir an gcaithfidh tú an leigheas a ghlacadh le bia nó ar leithligh. Is féidir le béilí beaga a ithe cúpla uair sa lá cabhrú le pian boilg agus fadhbanna díleá a laghdú.
Fadhbanna codlata
Cé gur féidir le roinnt cógas codladh a chur ort, is féidir le cinn eile codladh a chur ort i rith an lae. Is é an chéad rud le breithniú anseo ná cathain is ceart an cógas a ghlacadh. Mar shampla, má ghlacann tú do chógas ar maidin agus má chuireann sé codladh ort i rith an lae, labhair le do dhochtúir faoi cibé an féidir leat é a ghlacadh san oíche. Mura gcabhraíonn cógas a ghlacann tú san oíche leat codladh, is féidir leat é a aistriú go dtí an maidin. Mura n-oibríonn sin, tá sé tábhachtach seiceáil le haghaidh riochtaí eile, amhail apnea codlata.
Bí cinnte labhairt le do dhochtúir sula stopann tú cógas!
Seo an rud is tábhachtaí. Ná stop riamh ag glacadh an chógais go tobann gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. Má dhéanann tú amhlaidh, d’fhéadfadh míchompord a bheith ort i do chorp. D’fhéadfadh comharthaí cosúil le tinneas cinn agus fiabhras (siondróm scoir) tarlú.
Is contúirtí fós é, má stopann tú ag glacadh an chógais, go bhféadfadh do chuid comharthaí dúlagair filleadh. B’fhéidir go mbraitheann tú níos fearr anois, ach is mar gheall ar an gcógas atá sé sin. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach leanúint ar aghaidh ag glacadh an chógais chun athiompaithe a chosc.
Mura féidir leat na fo-iarsmaí a fhulaingt, labhair le do dhochtúir faoi. D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé tamall an cógas ceart a aimsiú duit. Ach ná tabhair suas.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is coitianta fo-iarsmaí frithdhúlagráin, agus imíonn formhór acu le himeacht ama.
- Níor cheart duit scor de chógas a ghlacadh ná an dáileog a athrú ar aon chúis gan chomhairle do dhochtúra.
- Cuir do dhochtúir ar an eolas faoi aon fo-iarsmaí a bhíonn agat agus faoi aon chógas eile atá á ghlacadh agat.
- Níl sa chógas ach cuid amháin den chóireáil. Is féidir torthaí níos fearr a bhaint amach trína chomhcheangal le cóireálacha eile, amhail síciteiripe.
- Má tá smaointe féinmharaithe agat féin nó ag duine ar bith a bhfuil aithne agat air, iarr cabhair leighis éigeandála láithreach. Níl tú i d'aonar, agus ná bíodh eagla ort cabhair a iarraidh.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis