An raibh an mothúchán seo agat riamh? Uaireanta bíonn tú thar a bheith fuinniúil agus sásta. Mothaíonn tú gur féidir leat aon rud a dhéanamh. Ach ansin, bíonn amanna ann nuair a bhíonn tú an-bhrónach, imníoch agus trom gan chúis. Mothaíonn tú go bhfuil tú leamh leis an saol. Má bhíonn do ghiúmar ag dul suas agus síos mar seo i gcónaí, b'fhéidir nach rud eile atá ann. Inniu beimid ag caint faoi riocht amháin den sórt sin, cichlidéime .
Go simplí, cad is Cioclotaimia ann?
Is cineál sách éadrom neamhord giúmar í an chiclothaimia. Smaoinigh ar neamhord dépholach, áit a luainíonn an giúmar idir foircinn mania agus dúlagair mhóir. Ach is cineál níos séimhe de í an chiclothaimia .
Is é a tharlaíonn ná go n-athraíonn do ghiúmar idir dúlagair ghearrthéarmacha, éadroma agus eipeasóidí mania éadroma ar a dtugtar hipomania. Rud tábhachtach ná nach n-ardaíonn na harduithe agus na hísealuithe seo go dtí na leibhéil throma dúlagair mhóir nó mania iomláin a fheictear i neamhord dépholach. Ciallaíonn sé seo go bhfuil na hairíonna an-éadrom.
Cé atá níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt?
Níl sé chomh coitianta sin i ndáiríre. Bíonn tionchar aige ar idir 0.4% agus 1% den daonra. Is féidir leis tionchar cothrom a imirt ar fhir agus ar mhná araon. De ghnáth, tosaíonn na hairíonna le linn na hógántachta nó na hóige . Ach is minic a bhíonn sé deacair a aithint go díreach cathain a thosaigh siad. Toisc go bhfuil na hairíonna éadrom, smaoiníonn go leor daoine, "Seo mar atáim."
Cad iad na hairíonna a bhaineann le ciclotimia?
Is neamhord giúmar í an chiclothaimia a bhaineann le patrún giúmar ard agus íseal. Mar sin féin, i gcás go leor daoine, bíonn an patrún seo neamhrialta, rud a chiallaíonn nach féidir leo a thuar cathain nó conas a athróidh a giúmar. Uaireanta is féidir leis na giúmar ard (hipeamánach) nó íseal (dúlagair) seo maireachtáil ar feadh laethanta nó fiú seachtainí.
Idir an dá luascán giúmar seo, b’fhéidir go mbeadh giúmar gnáth ort ar feadh níos mó ná mí gan aon fhadhbanna. Nó b’fhéidir go mbeadh tú i gcónaí ag athrú idir buaicphointí agus íosphointí, gan aon tréimhse gnáth.
Chun seo a dhéanamh níos soiléire, déanaimis na hairíonna seo a roinnt ina dhá chuid.
| Hipeamania - tréimhse ardaithe giúmar | Dúlagar Éadrom - Tréimhse giúmar íseal |
|---|---|
| Mothú fuinnimh agus neart dochreidte. Tuirse fiú tar éis cúpla uair an chloig codlata san oíche. | Mothú brónach, folamh, nó gan dóchas gan chúis. |
| Féinmhuinín iomarcach, mothú gur féidir leat aon rud is mian leat a dhéanamh. | Cailliúint spéise i rudaí a mbainfeá taitneamh astu roimhe seo. |
| Ag caint níos mó ná mar is gnách, ag caint níos tapúla. | Tuirse agus easpa fuinnimh an t-am ar fad. |
| Deacracht d’intinn a choinneáil in aon áit amháin, ag léim ó smaoineamh amháin go ceann eile go tapaidh. | Mothúcháin gan fiúntas agus féinmheas íseal. |
| Bheith i gcathú rudaí contúirteacha a dhéanamh (e.g. an iomarca airgid a chaitheamh, tiomáint go meargánta). | Is fearr leis a bheith ina aonar, ar shiúl ó dhaoine eile. |
| Ag tosú an iomarca spriocanna agus ag obair ró-chrua chun iad a bhaint amach. | Deacracht cinntí a dhéanamh agus lagú cuimhne. |
Is é an rud is tábhachtaí ná gur galar meabhrach é seo agus líne thanaí idir luascáin giúmar gnáth agus cuid den phearsantacht. Is féidir le daoine áirithe a bheith an-rathúil sa saol mar gheall ar an bhfuinneamh a fhaigheann siad le linn na céime 'hipeamaine' seo. Mar sin féin, is féidir leis an mbrón agus an greannaitheacht leanúnach fadhbanna a chruthú i bpóstaí agus san obair freisin.
Cén fáth a dtarlaíonn an cás seo?
Deir go leor saineolaithe gur cineál níos séimhe de neamhord dépholach é cichlitimia. Níl an chúis bheacht leis an dá riocht ar eolas go fóill, ach meastar go bhfuil ról mór ag géineolaíocht .
Go simplí, is dóichí go mbeidh neamhord dépholach ag duine i dteaghlach duine a bhfuil ciclitéime air. Agus is dóichí go mbeidh ciclitéime ag duine i dteaghlach duine a bhfuil neamhord dépholach air.
An bhfuil cóireáil ann don seo? Conas is féidir liom cabhair a fháil?
Is minic nach ndéantar diagnóis ná cóireáil ar chiclothaimia. Tá sé seo amhlaidh toisc nach lorgaíonn go leor daoine cabhair sláinte meabhrach mar gheall ar a gcuid comharthaí éadroma. Déanta na fírinne, bíonn drogall ar roinnt daoine cóireáil a lorg mar chreideann siad go laghdóidh an chóireáil a dtréimhsí 'maith', i.e., a dtréimhsí 'hipeamáine' nuair a bhíonn siad lán fuinnimh.
De ghnáth, ní mar gheall ar na hairíonna 'hipeamaine' seo a lorgaíonn daoine cabhair, ach mar gheall ar na hairíonna dúlagair. Is é an brón, an imní agus an mothú éagobhsaíochta leanúnach sa saol a spreagann iad chun dul i gcomhairle le dochtúir.
Modhanna cóireála
Níl aon chógais ceadaithe go sonrach le haghaidh cichlidéime. Mar sin féin, uaireanta forordaíonn dochtúirí cobhsaitheoirí giúmar, amhail lamotrigine nó litiam. Is féidir leo seo cabhrú le luascáin giúmar a laghdú.
De ghnáth ní mholtar frithdhúlagráin don riocht seo. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhféadfadh na cógais seo comharthaí mania a dhéanamh níos measa nó a chur faoi deara i gcás daoine áirithe. Ní mheastar go bhfuil siad an-éifeachtach ach an oiread maidir le luascáin giúmar a rialú arb iad príomhghné na cichlidéime iad.
Is é an rud is tábhachtaí ná ná húsáid aon cheann de na cógais seo gan chomhairle do dhochtúra . Cinnfidh do dhochtúir an chóireáil is oiriúnaí duit.
An bhfuil sé deacair maireachtáil le cichloitimia?
Sea, is féidir gur dúshlán mór é seo uaireanta. Is féidir leis an giúmar éagobhsaí seo cur isteach ar chaidrimh phearsanta agus san ionad oibre. Is féidir go mbeadh sé deacair post nó caidreamh rómánsúil cobhsaí a choinneáil. Chomh maith leis sin, is féidir leis an iompar meargánta a tharlaíonn le linn hipomania fadhbanna dlí a chruthú fiú.
Fadhb thromchúiseach eile is ea go bhfuil daoine le cichloitimia níos dóchúla mí-úsáid a bhaint as drugaí agus alcól.Méadú ar an so-ghabhálacht. Léiríonn suirbhéanna go bhféadfadh fadhb drugaí nó alcóil a bheith ag thart ar 50% de dhaoine a bhfuil an riocht seo orthu.
Le himeacht ama, bíonn duine a bhfuil cichlitimia air i mbaol méadaithe neamhord dépholach iomlán a fhorbairt . Tá riosca féinmharaithe ann freisin go pointe áirithe. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach comhairle leighis a lorg go pras, fiú má tá na hairíonna éadrom.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní "conas atá tú" ná locht pearsantachta é cichliotimia, is riocht meabhrach é a éilíonn aire leighis.
- Má tá do luascáin giúmar ag dul i bhfeidhm ar do shaol pearsanta, ar do chaidrimh nó ar do chuid oibre, iarr cabhair ar ndóigh.
- Ná déan neamhaird ar chomharthaí éadroma. Is féidir le cóireáil luath cosc a chur ar an riocht dul níos tromchúisí agus fadhbanna eile a chruthú.
- Ná tabhair cógas duit féin agus ná glac cógas ar chomhairle daoine eile. Téigh i gcomhairle le dochtúir cáilithe i gcónaí chun do riocht a phlé.
- Is féidir an riocht seo a bhainistiú go han-rathúil le teiripe cainte agus, más gá, le cógas atá forordaithe ag dochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis