An mbíonn tú trom, brónach, nó uaigneach go minic? B’fhéidir gur dhiagnóisiú do dhochtúir dúlagar ort agus gur inis sé duit tosú ag glacadh cógais dó. Bíonn eagla ar roinnt daoine nuair a chloiseann siad faoin gcógas seo. Tagann ceisteanna ar nós “An mbeidh andúil agam leis seo?” agus “An bhfuil go leor fo-iarsmaí ann?” chun cuimhne. Mar sin inniu, labhraímis faoi na cógais seo le haghaidh dúlagar, nó ‘(Frithdhúlagráin)’, go han-simplí, ar bhealach is féidir leat a thuiscint.
Cad é an leigheas seo le haghaidh dúlagar?
Go simplí, is cógais iad seo a fhorordaíonn do dhochtúir chun dúlagar a chóireáil. Nuair a bheidh cinneadh déanta ag do dhochtúir go bhfuil dúlagar measartha go dian ort, féadfar na cógais seo a thabhairt duit leo féin nó i gcomhar le teiripe cainte/comhairleoireacht.
Chomh maith leis sin, ní hamháin go n-úsáidtear na cógais seo le haghaidh dúlagar, ach le haghaidh roinnt fadhbanna sláinte meabhrach eile freisin.
- Neamhord Obsessive-Compulsive (OCD)
- Fóib Shóisialta
- Neamhord Scaoill
- Neamhord Imní Ginearálaithe (GAD)
- Neamhord Struis Iar-Thrámach (PTSD)
Uaireanta, úsáideann dochtúirí na cógais seo le haghaidh riochtaí sláinte eile seachas na cinn a bhfuil siad ceadaithe dóibh. Mar shampla, forordaítear roinnt cineálacha níos sine frithdhúlagráin (Frithdhúlagráin Tríchicleacha) uaireanta le haghaidh pian, insomnia, agus fiú míograin.
Cad iad na príomhchineálacha cógais seo?
Tá na cógais seo roinnte i roinnt príomhchatagóirí. Oibríonn gach catagóir ar bhealach beagán difriúil. Féachfaimid ar na príomhchineálacha.
1. SSRIanna (Coscairí Athghabhála Serotonin Roghnacha)
Seo an cineál cógais is coitianta a fhorordaíonn formhór na ndochtúirí ar domhan faoi láthair. Is dócha go dtabharfar ceann de na cógais seo duit ar dtús mar is beag fo-iarsmaí tromchúiseacha a bhíonn acu.
| Saintréith | Cur síos |
|---|---|
| Feidhmiúlacht | Méadaíonn sé leibhéil an teachtaire cheimicigh serotonin san inchinn, rud a fheabhsaíonn giúmar. |
| Fo-iarsmaí coitianta | Tromadh boilg, masmas, tinneas cinn, insomnia nó codladh, laghdú ar dhúil ghnéasach. (De ghnáth, imíonn siad seo tar éis an chéad chúpla seachtain). |
| Samplaí | Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopram |
2. SNRIanna (Coscairí Athghabhála Serotonin agus Norepinephrine)
Is cineál eile cógais é seo a thugtar go minic mar chóireáil den chéad líne, cosúil le SSRIanna.
Chun masmas ó na cógais seo a laghdú, is dea-smaoineamh é an cógas a ghlacadh le bia.
- Gníomh: Méadaíonn siad seo leibhéil an dá theachtaire ceimiceach serotonin agus norepinephrine san inchinn.
- Fo-iarsmaí coitianta: masmas, béal tirim, allas, meadhrán, tinneas cinn.
- Samplaí: Venlafaxine, Duloxetine, Desvenlafaxine.
3. Frithdhúlagráin Thriciliceacha (TCAnna)
Is cineál seanchógais iad seo. Ní úsáideann dochtúirí iad go minic na laethanta seo. Is é an chúis atá leis sin ná go bhfuil roinnt fo-iarsmaí eile acu, agus tá an baol ródháileoige ard má mhéadaítear an dáileog.
De ghnáth, breithníonn dochtúir an cineál seo cógais do dhaoine a bhfuil dúlagar trom orthu nach bhfuil ag freagairt do chógais cosúil le SSRIanna agus SNRIanna.
- Fo-iarsmaí coitianta: béal tirim, radharc doiléir, constipation, deacracht le fualú, codlatacht, meáchan a fháil.
- Samplaí: Aimitriptilíne, Imipramín, Clomipramine.
4. MAOIanna (Coscairí Monoamine Ocsaídáise)
Ba é seo an chéad fhrithdhúlagrán a thángthas air. Is annamh a úsáidtear iad seo anois freisin. Is é an phríomhchúis leis seo ná go gcaithfidh tú roinnt rialacha an-dian a leanúint maidir le hithe agus ól agus na cógais seo á nglacadh agat.
Cuimhnigh, is féidir le roinnt bianna coitianta (e.g. cáis, cineálacha áirithe ispíní, anlann soighe) imoibriú leis an gcógas seo, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú tobann agus contúirteach ar bhrú fola. Mar sin, má thugtar an cógas seo duit, tabharfaidh do dhochtúir liosta fada de rudaí maithe agus olca duit le hithe. Chomh maith leis sin, ní thugtar an cógas seo le frithdhúlagráin eile.
Conas a thosaíonn an leigheas ag obair?
Is ceist an-suimiúil í seo. Níl a fhios ag eolaithe go díreach fós conas a oibríonn an druga seo. Ach seo an tuiscint is fearr atá againn faoi láthair.
Is iad néar-tharchuradóirí a sheolann teachtaireachtaí idir cealla néaróg inár n-inchinn.Trí cheimiceáin ar a dtugtar néar-tharchuradóirí. Smaoinigh orthu seo mar theachtairí beaga. I n-inchinn duine a bhfuil dúlagar air, d’fhéadfadh gníomhaíocht cuid de na teachtairí seo a rialaíonn giúmar (e.g., Serotonin, Norepinephrine, Dopamine) a bheith laghdaithe.
Oibríonn cógais frithdhúlagráin trí na teachtairí seo a choinneáil sa spás idir cealla néaróg (an sionapsa) ar feadh tréimhse níos faide. Is é sin le rá, méadaíonn siad éifeachtacht na dteachtairí sin. Is é seo a fheabhsaíonn giúmar de réir a chéile agus a laghdaíonn comharthaí dúlagair.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfaigheann tú torthaí láithreach leis an gcógas seo. Féadfaidh sé 6-8 seachtaine a thógáil chun go mbeidh éifeacht iomlán ag formhór na gcógas. Mar sin, tá sé tábhachtach a bheith foighneach agus leanúint ar aghaidh ag glacadh do chógais mar a deir do dhochtúir leat.
Na rioscaí is tromchúisí agus rudaí le bheith cúramach fúthu
Cé go bhfuil an chuid is mó de na cógais seo sábháilte, tá cúpla rud ann ar cheart dúinn a bheith ar an eolas fúthu cinnte.
| Pointí speisialta le tabhairt faoi deara | |
|---|---|
| Smaointe féinmharaithe (Baol Féinmharaithe) | Seo an rud is tábhachtaí. Fuarthas amach go méadaíonn roinnt frithdhúlagráin, go háirithe i measc daoine óga faoi bhun 25 bliain d'aois, smaointe féinmharaithe sna chéad chúpla seachtain tar éis duit an cógas a thosú nó nuair a athraítear an dáileog . Sin é an fáth go bhfuil 'Rabhadh Bosca Dubh' orthu. Má tá na smaointe seo agat féin nó ag duine ar bith a bhfuil aithne agat air, inis do do dhochtúir láithreach, nó téigh chuig an roinn éigeandála ospidéil is gaire (ETU). Is féidir leat glaoch ar uimhir 1926, an líne chabhrach náisiúnta sláinte meabhrach, le haghaidh cabhrach freisin. |
| Siondróm Scoir | Ná stop riamh ag glacadh an chógais seo go tobann gan chomhairle do dhochtúra. D’fhéadfadh meadhrán, masmas, meadhrán, insomnia, agus braistintí turraing leictrigh a bheith mar thoradh air sin. Féadfaidh an riocht filleadh freisin. Má stopann tú ag glacadh an chógais seo, déan amhlaidh faoi mhaoirseacht do dhochtúra, agus laghdaigh an dáileog de réir a chéile. |
| Siondróm Serotonin | Is annamh a tharlaíonn sé seo. Ach tá sé an-chontúirteach. Tarlaíonn sé seo nuair a mhéadaíonn leibhéil serotonin san inchinn gan ghá. Má tharlaíonn comharthaí cosúil le fiabhras ard, crith coirp, imní gan mhíniú, allas, agus buille croí mear, is éigeandáil é. Ba chóir duit dul chuig Aonad um Thástáil Leighis (ETU) láithreach. |
| Máithreacha torracha agus máithreacha atá ag cothú cíche | Má tá tú ag pleanáil a bheith torrach, má tá tú ag iompar clainne, nó má tá tú ag beathú cíche, déan cinnte an cógas seo a phlé le do dhochtúir sula n-úsáideann tú é. Is é an cinneadh is fearr ná na rioscaí agus na buntáistí a phlé duit féin agus do do leanbh. |
Conas a roghnaím an leigheas ceart domsa?
Seo í an fhadhb atá ag go leor daoine. B’fhéidir nach bhfaighidh tú an leigheas ceart láithreach. Tá sé cosúil le péire bróga a roghnú. Tá cuid acu ró-dhlúth, tá cuid eile ró-mhór, agus caithfidh tú cúpla ceann a thriail go dtí go bhfaighidh tú an ceann ceart.
Roghnóidh do dhochtúir cógas ar dtús tar éis dó go leor fachtóirí a bhreithniú, amhail cineál do chuid comharthaí, riochtaí leighis eile atá ort, cógais eile atá á nglacadh agat, agus do chaoinfhulaingt maidir le fo-iarsmaí.
Mura bhfuil tú ag mothú níos fearr fós tar éis 6-8 seachtaine, nó má tá fo-iarsmaí trioblóideacha agat, ná bíodh drogall ort é a rá le do dhochtúir. B’fhéidir go mbeidh sé nó sí in ann an dáileog a choigeartú, cógas eile a chur leis, nó tú a aistriú go cógas difriúil ar fad. Is gnách é seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cóireáil an-éifeachtach iad frithdhúlagráin le haghaidh dúlagar measartha go dian. Níl siad andúileach.
- Níor cheart an cógas seo a úsáid ach amháin ar mholadh dochtúra. Ná glac cógas atá á ghlacadh ag cara go dall agus ná ceannaigh é ó chógaslann.
- D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé tamall an cógas ceart a aimsiú duit. Mar sin bí foighneach, labhair go hoscailte le do dhochtúir, agus lean le do chóireáil.
- Ná stop riamh ag glacadh cógais go tobann gan chomhairle do dhochtúra. Má stopann tú, déan é de réir a chéile.
- Má bhíonn smaointe féinmharaithe agat le linn chéimeanna tosaigh an chógais a thosú, ná déan iarracht iad a cheilt.Iarr comhairle leighis láithreach nó glaoigh ar 1926. Níl tú i d'aonar, tá cabhair ar fáil.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis