An bhfuil do chroí lag? Foghlaimímis faoi Theip Diastólach Croí!

An mbraitheann tú beagáinín gann anála uaireanta? Nó an mbraitheann tú lag fiú tar éis siúl achar gearr? B’fhéidir go gcaithfidh tú tú féin a choinneáil suas le dhá nó trí philiúr san oíche ionas nach féidir leat luí síos díreach? B’fhéidir nach tuirse amháin atá i gceist. Inniu beimid ag caint faoi riocht nach bhfuil a fhios ag go leor daoine faoi, ach a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm go mór ar shláinte ár gcroí agus a d’fhéadfadh a bheith sách tromchúiseach. Is é sin Cliseadh Croí Diastólach .

An bhfuil a fhios agat cad is Cliseadh Croí Diastólach ann?

Go simplí, is riocht é Cliseadh Croí Diastólach ina mbíonn príomhsheomra pumpála do chroí, an ventricle clé , righin agus gan a bheith in ann líonadh le dóthain fola. Tugtar Cliseadh Croí le Codán Eisiamh Caomhnaithe (HFpEF) air seo freisin.

Tá dhá chineál cliseadh croí ann a tharlaíonn ar thaobh clé ár gcroí. Is cliseadh croí diastólach cineál amháin. Is cliseadh croí sistólach an cineál eile. Is é an rud a tharlaíonn ansin ná laghdú ar chumas an chliabh chlé fuil a phumpáil. Ach inniu táimid ag caint níos mó faoi chliseadh croí diastólach.

Cad a dhéanann an ventricle clé dár gcroí?

An raibh a fhios agat go bhfuil ár gcroí cosúil le teach le ceithre sheomra? Tá dhá sheomra ar an urlár uachtarach (an t-atrium deas agus an t-atrium clé), agus dhá sheomra ar an urlár íochtarach (an ventricle deas agus an ventricle clé). Ní ​​phumpálann an ventricle deas fuil ach chuig na scamhóga. Ach is é an ventricle clé an chuid is tábhachtaí a phumpálann fuil chuig an gcorp ar fad. Sin é an fáth gurb é an ventricle clé an seomra is tiubha sa chroí. Is é an ceann a dháileann fuil ocsaiginithe chuig ár gcorp ar fad.

Cad is brí leis na téarmaí Diastólach agus Sistólach?

An ndearnadh do bhrú fola a thomhas riamh? Tugann sé dhá uimhir. Tugtar sistólach agus diastólach ar an dá uimhir sin.

Smaoinigh air, gach uair a bhuaileann do chroí, pumpálann sé beagán fola isteach sa chóras imshruthaithe ar fud do choirp. Tugtar brú fola sistólach ar an mbrú a chruthaítear nuair a phumpáiltear an fhuil sin.

Is é brú fola diastólach an brú sna soithigh fola nuair a scíthíonn an croí idir bhuillí, is é sin, nuair a scíthíonn matán an chroí beagán.

Sin é an fáth go bhfuil dhá luach ag do bhrú:

• Is é an uimhir is airde an brú fola sistólach.
• Is é an uimhir bun an brú fola diastólach.

Anois, an dtuigeann tú cén fáth a dtagann an focal "diastólach" aníos nuair a deirimid cliseadh croí diastólach? Ciallaíonn sé sin go bhfuil an fhadhb le linn na céime diastólaí, nuair a bhíonn an croí ag scíth agus ag líonadh le fuil.

Cén tionchar a bhíonn ag cliseadh croí diastólach ar do chorp?

Nuair a bhíonn taobh clé do chroí, go háirithe an ventricle clé, righin, seo a tharlaíonn:

• Ní bhíonn an croí in ann scíth a ligean i gceart idir bhuillí.
• Dá bhrí sin, ní líonann an croí le dóthain fola .
• Ní féidir le croí sláintiúil gnáth an oiread sin fola a phumpáil ar fud an choirp.

Mar thoradh air sin, d’fhéadfadh comharthaí cliseadh croí a bheith ort. D’fhéadfadh deacracht a bheith agat análú, agus d’fhéadfadh tuirse a bheith ort is cuma cé mhéad scíthe a fhaigheann tú . D’fhéadfadh deacracht a bheith agat análú freisin nuair a luíonn tú síos san oíche. D’fhéadfadh at (éidéime) a bheith i do bholg nó i do chosa freisin. D’fhéadfadh na hairíonna seo méadú de réir a chéile le himeacht ama.

Cad is cúis le Cliseadh Croí Diastólach?

Tá roinnt fachtóirí ann a d’fhéadfadh an riocht seo a chur faoi deara. Seo a leanas cuid acu:

• Fibriliúchán atrialach (Afib) : Is buille croí neamhrialta é seo.
• Galar artaire corónach : Bac ar na hartairí a sholáthraíonn fuil don chroí.
• Diaibéiteas
• Brú fola ard (Hipirtheannas)
• Apnea codlata bacúil (OSA)
• Murtall
• Galar ainsealach duáin
• Galair eile a théann i bhfeidhm ar fhíochán an chroí, amhail amyloidosis .

Agus na cúiseanna seo á mbreithniú, is léir go bhfuil tionchar ag seo ar go leor de na galair a chaithfimid a rialú inár saol laethúil.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?

Tá comharthaí cliseadh croí diastólach an-chosúil le comharthaí cineálacha eile cliseadh croí. Má tá an riocht seo ort, d’fhéadfadh comharthaí ar nós:

• Siúgradh, fuaim cosúil le casacht nó siúgradh .
• Meadhrán .
• Éidéama , rud a chiallaíonn at, go háirithe sna cosa, sna rúitíní, sna troithe nó sa bolg.
• Tuirse ainsealach .
• Urináil go minic .
• Giorracht anála , go háirithe agus tú i do luí nó ag déanamh oibre éadrom.
• Laghdú ar fhulangacht aclaíochta . Smaoinigh, má bhraitheann tú anois go bhfuil do bhrollach ag cúngú agus go bhfuil deacracht agat análú agus tú ag dreapadh staighre a mbíodh tú in ann dreapadh go héasca, d'fhéadfadh gur comhartha é seo.

Tábhachtach:Má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, iarr comhairle leighis. Ní gá gur cliseadh croí diastólach is cúis leis seo i gcónaí, ach tá sé an-tábhachtach diagnóis cheart a fháil.

Conas a dhéantar Cliseadh Croí Diastólach a dhiagnóisiú?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do chuid comharthaí agus faoi stair sláinte do theaghlaigh, agus ansin déanfaidh sé nó sí scrúdú ort agus éistfidh sé nó sí le do chroí le stethoscóp .

Is féidir roinnt tástálacha speisialta a dhéanamh chun an locht croí seo a dhiagnóisiú. Mar shampla:

• X-gha cófra : Glac pictiúir de do chliabhrach agus de do chroí.
• Leictreacardiogram (EKG) : Tástáil a thaifeadann gníomhaíocht leictreach an chroí.
• Éacardagram : Úsáideann sé tonnta fuaime chun struchtúr agus feidhm mhatán an chroí agus na gcomhlaí a scrúdú.
• Tástáil struis aclaíochta : Méadaítear do ráta croí, trí chógas a thabhairt duit nó trí shiúl ar threalamh, agus déantar monatóireacht ar fhreagairt do chroí.
• Catheterú cairdiach : Cuirtear feadán tanaí, log (catheter) isteach chun an brú agus an sreabhadh fola sa chroí a thomhas.

Is iad na tástálacha seo a ligeann don dochtúir a chinneadh go díreach cén riocht atá ort.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Ná bíodh scaoll ort má fhaigheann tú amach go bhfuil cliseadh croí diastólach ort. Tá cóireálacha ann dó. Is dócha go molfaidh do dhochtúir roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála . Is féidir le nósanna sláintiúla feabhas a chur ar do shláinte cardashoithíoch agus cabhrú le do chroí oibriú níos éifeachtaí. B’fhéidir go bhfaighidh tú faoiseamh trí na rudaí seo a dhéanamh:

• Meáchan sláintiúil a bhaint amach agus a choinneáil .
• Aiste bia cliseadh croí íseal-sóidiam a ithe. Is rud an-mhaith é an salann sna bianna a itheann muid a laghdú agus níos mó torthaí agus glasraí a ithe.
• Cóireáil brú fola ard .
• Meaisín CPAP a chaitheamh má tá apnea codlata ort .
• Ag aclaíocht ar feadh 30 nóiméad ar a laghad formhór laethanta na seachtaine.
• Scoir de chaitheamh tobac agus úsáid táirgí tobac . Fiafraigh de do dhochtúir má theastaíonn cabhair uait leis seo.

D’fhéadfadh cógais ar oideas a bheith san áireamh i do phlean cóireála freisin. Tá sé an-tábhachtach do chógais a ghlacadh díreach mar a fhorordaíonn do dhochtúir.

D’fhéadfadh go mbeadh go leor daoine a bhfuil HFpEF orthu ag glacadh cógais le haghaidh riochtaí croí eile freisin. Féadfaidh do dhochtúir cógais a fhorordú go sonrach le haghaidh cliseadh croí diastólach freisin. D’fhéadfadh na cógais seo a leanas a bheith san áireamh:

• Dí-úiréitigh : Cógais a chabhraíonn le barraíocht sóidiam (salann) agus uisce a bhaint as an gcorp. Is iad seo a thugtar "dí-úiréitigh" orthu go coitianta.
• Antagonists gabhdóirí mianralocortachóideacha : Cuidíonn siad seo freisin le leibhéil photaisiam a choinneáil agus sóidiam breise a bhaint as an gcorp.
• Cógais chun brú fola a ísliú .

An féidir cliseadh croí diastólach a leigheas go hiomlán?

Déanta na fírinne, ní féidir cliseadh croí diastólach a leigheas go hiomlán . Mar sin féin, le cóireáil chuí, is féidir leat na hairíonna a rialú agus feidhm do chroí a fheabhsú. Ciallaíonn sé seo gur féidir leat maireachtáil go maith leis an riocht seo.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun an riosca seo a laghdú?

Is é an bealach is fearr chun do riosca cliseadh croí diastólach a laghdú ná nósanna sláintiúla a ghlacadh. Feabhsóidh na nósanna seo do shláinte chroí i gcoitinne agus laghdóidh siad do riosca galar croí.

Is féidir leat do riosca a laghdú trí na rudaí seo a dhéanamh:

• Aiste bia atá sláintiúil don chroí a ithe.
• Ag aclaíocht go rialta .
• Teorainn a chur le tomhaltas alcóil agus seachain caitheamh tobac .
• Rialú coinníollacha cosúil le diaibéiteas, brú fola ard, agus colaistéaról ard .

Cad é an dearcadh do dhuine a bhfuil Cliseadh Croí Diastólach air/uirthi?

Le cóireáil, is féidir leat maireachtáil go maith le cliseadh croí diastólach. Is é an rud is tábhachtaí ná plean cóireála do dhochtúra a leanúint go díreach. Cé nach n-imeoidh cliseadh croí diastólach go hiomlán, is féidir leat do chuid comharthaí a bhainistiú.

Cad eile ar mhaith leat a fhiafraí de do dhochtúir?

Is féidir leat ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir:

• Cad is féidir liom a dhéanamh chun cosc ​​a chur ar an cliseadh croí seo dul in olcas?
• Cad iad na bianna ba chóir dom a sheachaint nuair a bhíonn cliseadh croí diastólach orm?
• Cad is féidir liom a dhéanamh chun fo-iarsmaí cógais a bhainistiú?
• Cé chomh minic ba chóir dom dul chuig an dochtúir don riocht cliseadh croí diastólach seo?

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Is cliseadh croí diastólach ceann de dhá chineál cliseadh croí a tharlaíonn ar thaobh clé an chroí. Tugtar HFpEF air freisin. Méadaíonn an baol go bhforbrófar an riocht seo de réir mar a théann tú in aois. Chomh maith leis sin, tá an riosca níos airde má tá riochtaí míochaine bunúsacha agat, amhail diaibéiteas nó brú fola ard.

Cé nach bhfuil leigheas iomlán ann ar chliseadh croí diastólach, is féidir na hairíonna a bhainistiú go maith trí athruithe ar stíl mhaireachtála agus cógais.

Maireann go leor daoine saolta lánghníomhacha agus cliseadh croí diastólach orthu. Mar sin, ná bíodh eagla ort agus lean comhairle leighis chuí.

Taom croí , cliseadh croí diastólach, feidhm chroí, giorra anála, éidéime, brú fola ard, diaibéiteas