Cad is pailin ann? An gcuireann sé isteach ort freisin? Labhraimis faoi go mion!

An mbíonn tú ag sraothartach go minic ag amanna áirithe den bhliain, go háirithe i rith an earraigh nó le linn amanna áirithe den bhliain? An mbíonn do shúile dearga agus tochasach? An mbraitheann tú go bhfuil do shrón blocáilte? B’fhéidir gurb é rud nach smaoiníonn tú air fiú is cúis leis an bhfadhb seo. Is é sin pailin. Mar sin inniu labhróimid faoi cad is pailin ann, cén fáth nach gcuireann sé isteach ar dhaoine áirithe ach an oiread, agus cad is féidir linn a dhéanamh chun fáil réidh leis an riocht seo.

Cad go díreach is pailin ann?

Go simplí, is substaint phúdrach an-mhín í an phailin a tháirgeann plandaí. B’fhéidir gur chonaic tú an chuid phúdrach buí nó bán de roinnt bláthanna. Sin é atá i bpailin. Is iad seo na gaiméití fireann de phlandaí. Is é sin le rá, tá an phailin seo an-tábhachtach chun plandaí agus síolta nua a fhorbairt.

Smaoinigh, is iad na gráinní beaga pailine seo na glúnta atá le teacht de phlandaí, ag cabhrú le crainn, bláthanna agus torthaí nua a fhás. Tá siad chomh beag sin, uaireanta ní féidir linn fiú iad a fheiceáil. Ach is féidir leis na rudaí beaga seo fadhbanna móra a chruthú.

Déantar pailin a tháirgeadh ag cineálacha éagsúla plandaí.

• Crainn mhóra (e.g. cineálacha áirithe crann cosúil le manga agus kohomba)
• Cineálacha féir (an féar inár ngairdíní agus feadh na mbóithre)
• Fiailí (tá cineálacha áirithe fiailí, mar shampla, an planda ar a dtugtar `(Ragweed)` cáiliúil i dtíortha an Iarthair)

Ní hionann an pailin ó gach ceann díobh seo, agus is féidir a mhéid agus a chruth a bheith éagsúil.

Conas a théann pailin isteach inár gcorp? Cathain a bhíonn sé is flúirseach?

Is tríd an ngaoth a théann pailin isteach inár gcorp den chuid is mó. Is iad plandaí a phailnítear leis an ngaoth na príomhchúis leis na hailléirgí seo. Ós rud é go bhfuil an pailin ó na plandaí seo an-éadrom, is féidir le fiú gaoth éadrom é a iompar achar fada. Mar sin, téann sé isteach san aer agus téann sé isteach inár gcorp tríd an srón agus an béal nuair a análaimid.

De ghnáth bíonn pailin na bláthanna a phailníonn feithidí tar éis dóibh neachtar a ól greamaitheach agus trom. Ní thaistealaíonn sé rófhada sa ghaoth. Dá bhrí sin, is lú an seans go mbeidh ailléirgí mar thoradh air.

Séasúr na pailine:

Ní bhíonn pailin i láthair sa timpeallacht ag an ráta céanna i rith na bliana. Bíonn amanna ann nuair a bhíonn sé níos flúirseach.

• Earrach: Seo an t-am a scaoiltear an chuid is mó den phailin ó na crainn. An cuimhin leat nuair a chonaic tú púdar buí faoi na crainn ar thaobh roinnt bóithre san earrach? D’fhéadfadh gur pailin ó na crainn sin a bhí ann.
• Samhradh: Le linn an ama seo, is ó féara a thagann an pailín is flúirseach.
• Deireadh an tSamhraidh/Fómhar: Scaoileann roinnt bláthanna fiáine pailin ag an am seo.

D’fhéadfadh na tréimhsí seo a bheith beagán difriúil ó thír go tír, ag brath ar an aeráid. I Srí Lanca, d’fhéadfadh an fhadhb pailine seo méadú le linn tréimhsí bláthanna plandaí áirithe.

Is dócha gur chuala tú trácht ar an 'chomhaireamh pailine' . Is tomhas é ar an méid pailine atá i méid áirithe aeir. Is féidir go mbeidh sé níos airde ar maidin, ar laethanta gaofar, agus le linn aimsire tirime. Ar lá báistí, titeann an comhaireamh pailine toisc go nighfidh an pailine síos go dtí an talamh.

Cén fáth nach mbíonn pailin ach ag cur isteach ar roinnt daoine? – Is ailléirge í seo

Anois is dócha go bhfuil tú ag smaoineamh, "Análann gach duine an pailin seo isteach, mar sin cén fáth gur mise an t-aon duine amháin atá ag fulaingt uaidh?" Is é an chúis atá leis ná rud ar a dtugtar ailléirgí.

Go simplí, is córas imdhíonachta róghníomhach inár gcorp é ailléirge. De ghnáth, oibríonn ár gcóras imdhíonachta chun sinn a chosaint ó mhiocróib, baictéir agus víris a d'fhéadfadh tinneas a chur faoi deara. Mar sin féin, nuair a théann pailin isteach i gcorp duine a bhfuil ailléirge pailin air, smaoiníonn córas imdhíonachta an duine sin go mícheart, "Ó, a leithéid de rud contúirteach atá i mo chorp!"

Ansin, chun an "ionróir contúirteach" seo a chomhrac, scaoileann roinnt cealla inár gcorp ceimiceáin cosúil le histamine . Is iad na ceimiceáin sin is cúis leis na hairíonna a phléamar níos luaithe, amhail sraothartach, srón rite, agus súile tochasacha.

Ní locht do choirp é seo, agus ní comhartha é go bhfuil tú lag. Imoibríonn córais roinnt daoine ar an mbealach seo le rudaí áirithe (pailin, deannach, bianna áirithe). D’fhéadfadh tionchar géiniteach a bheith ann freisin a ritheann i dteaghlaigh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le hailléirge pailine?

Is minic a thugtar fiabhras féir nó riníteas ailléirgeach ar ailléirge pailin. Is féidir leis na hairíonna a bheith beagán difriúil ó dhuine go duine. Mar sin féin, is iad seo a leanas na hairíonna is coitianta:

• Sraothartach go minic: Is gnách go mbíonn tú ag sraothartach arís agus arís eile as a chéile.
• Srón rite nó srón plúchta: Uaireanta bíonn taobh amháin den srón blocáilte agus is féidir le sreabhán draenáil ón taobh eile.
• Súile, srón, scornach agus cluaise itchy: Is comhartha an-chráite é seo.
• Súile dearga, urscaoileadh uisciúil, agus deora.
• Sileadh iar-shróine: Is féidir leis seo scornach tinn agus casacht leanúnach a chur faoi deara.
• Casacht: Go háirithe casacht thirim.
• Ciorcail dhorcha faoi na súile: Tugtar “lonracha ailléirgeacha” air seo freisin. Is é at na soithigh fola timpeall na sróine is cúis leis.
• Tuirse throm, ídiú, agus mothú gan bheatha.
• D’fhéadfadh tinneas cinn a bheith ar roinnt daoine.

Cé go bhféadfadh ceann amháin nó dhó de na hairíonna seo a bheith i láthair, uaireanta is féidir leo go léir teacht chun cinn ag an am céanna. Meascann daoine áirithe iad mar go bhfuil siad cosúil le hairíonna slaghdáin choitinn. Mar sin féin, is gnách go n-imíonn slaghdán i gceann cúpla lá, ach is féidir le hailléirgí pailine maireachtáil ar feadh an tséasúir pailine ar fad.

Cén tionchar a bhíonn ag pailin ar dhaoine a bhfuil asma orthu?

Má tá asma ort féin nó ar dhuine éigin a bhfuil aithne agat air, ní mór duit a bheith an-chúramach le linn shéasúr na pailine, mar is príomhspreagthóir asma é an pailin.

Nuair a ionanálann duine a bhfuil asma air pailin, bíonn a gcuidÉiríonn na haerbhealaí níos íogaire, níos ata agus níos cúnga, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le méadú ar chomharthaí asma.

• Casacht mhéadaithe (go háirithe san oíche nó le linn aclaíochta)
• Siúgradh
• Deacracht análaithe, mothú go bhfuil tú ag tachtadh (Giorracht anála)
• Teannas cófra

Dá bhrí sin, má tá asma agus ailléirgí pailine ort araon, tá sé an-tábhachtach an chóireáil fhorordaithe a úsáid díreach mar atá forordaithe ag do dhochtúir. Faigh comhairle speisialta ó do dhochtúir maidir le conas d’asma a rialú le linn shéasúr na pailine.

Conas a bheidh a fhios agat go cinnte an bhfuil ailléirge pailine ort?

Má bhíonn na hairíonna a luaitear thuas ort, agus mura dtarlaíonn siad ach ag amanna áirithe den bhliain, d’fhéadfadh ailléirge pailine a bheith ort. Ach is é an bealach is fearr le bheith cinnte ná dul i gcomhairle le dochtúir.

Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí, cé chomh minic a tharlaíonn siad, agus an bhfuil ailléirgí ag aon duine i do theaghlach. Ina theannta sin, féadfaidh siad roinnt tástálacha a dhéanamh chun cúis bheacht do chuid ailléirgí a fháil amach.

• Tástáil Prioctha Craicinn: Baineann sé seo le braon beag de chineálacha éagsúla pailine (agus ailléirginí eile) a chur ar chraiceann do láimhe nó do dhroma agus ansin an craiceann a phiocadh le snáthaid an-bheag. Mothaíonn sé cosúil le greim mosquito. Má tá ailléirge agat ar an gcineál sin pailine, laistigh de 15-20 nóiméad, beidh an limistéar beagán dearg, ata, agus beidh boilgeoga ann cosúil le greim mosquito. Is féidir leis seo a insint duit go tapa cad a bhfuil ailléirge agat air.
• Tástáil fola (Tástáil Fola Ailléirge / tástáil IgE): Sa tástáil seo, tógtar sampla fola uait agus déanann saotharlann tástáil ar cibé an bhfuil cineál speisialta antashubstainte (IgE) táirgthe ag do chorp i gcoinne cineálacha áirithe pailine. Ciallaíonn láithreacht níos mó de na hantashubstaintí seo go bhfuil seans maith ann go bhfuil ailléirge agat ar an tsubstaint sin.

Cinnfidh an dochtúir an bhfuil ailléirge pailine ort trí thorthaí na dtástálacha seo agus do chuid comharthaí a chur san áireamh.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun na fadhbanna a eascraíonn as pailin a laghdú?

Is é an dea-scéal ná go bhfuil go leor rudaí is féidir linn a dhéanamh chun an míchompord a eascraíonn as ailléirgí pailine a laghdú.

1. Déan iarracht fanacht amach ó phailin a oiread agus is féidir:

• Fan istigh ar laethanta ard-phailin: Déan iarracht gan dul amach a oiread agus is féidir, go háirithe ar maidin (de ghnáth idir 5-10 r.n. nuair a bhíonn an pailin is forleithne), ar laethanta gaofaracha, tirime. Má fheiceann tú an "comhaireamh pailin", fan istigh ar na laethanta sin.
• Coinnigh fuinneoga agus doirse dúnta: Coinnigh fuinneoga agus doirse dúnta le linn shéasúr na pailine, go háirithe nuair a bhíonn an líon pailine ard.
• Bain úsáid as oiriúntóir aeir: Más féidir, bain úsáid as oiriúntóir aeir. Ná déan dearmad a scagairí a ghlanadh go rialta.
• Smaoinigh ar ghlantóir aeir: Is féidir le húsáid ghlantóir aeir le scagaire HEPA maith an méid pailine atá i do theach a laghdú.
• Caith masc agus tú ag dul amach: Caithimid maisc go léir na laethanta seo. Cuidíonn sé freisin le hionanálú pailine a laghdú.
• Athraigh éadaí agus nigh do chorp tar éis duit teacht amach: Athraigh do chuid éadaí agus nigh iad tar éis duit teacht amach. Más féidir, is fearr do chorp agus do cheann a ní chomh maith. Mar is féidir le pailin dul i bhfostú inár n-éadaí agus inár gcuid gruaige.
• Ná triomaigh éadaí lasmuigh: Seachain éadaí agus leapachas a thriomú lasmuigh le linn shéasúr na pailine, mar is féidir leis an pailine fanacht ann.
• Agus tú ag taisteal sa charr, dún na fuinneoga agus cuir an t-aerchóiriú ar siúl.

2. Úsáid cógas de réir chomhairle leighis:

D’fhéadfadh do dhochtúir cógais áirithe a fhorordú chun do chuid comharthaí a rialú.

• Frithhistamíní: Is iad seo na cinn a laghdaíonn comharthaí cosúil le tochas, sraothartach, agus srón rite. Is féidir cuid acu a cheannach thar an gcuntar ag an gcógaslann gan oideas, ach is fearr dul i gcomhairle le dochtúir chun an ceann is fearr duit a roghnú.
• Corticosteroidí sróine: Laghdaíonn siad seo at, plódú, agus srón rite. Caithfear iad a úsáid go laethúil, agus d’fhéadfadh sé cúpla lá a thógáil chun torthaí a fheiceáil.
• Díthocsainitheoirí: Tugann siad seo faoiseamh tapa ó phlódú nasal, ach ní mholtar iad a úsáid ar feadh níos mó ná cúpla lá ag an am.
• Braoiníní Súile Ailléirge: Cabhraíonn sé le súile dearga agus tochasacha a laghdú.
• Do dhaoine a bhfuil asma orthu: Bain úsáid as d’ionanálaithe rialaithe díreach mar a fhorordaigh do dhochtúir. Chomh maith leis sin, coinnigh ionanálaí faoisimh ar láimh i gcónaí le haghaidh úsáide éigeandála.

Is é an rud is tábhachtaí ná dul i gcomhairle le dochtúir sula n-úsáideann tú aon cheann de na cógais seo agus iad a úsáid díreach mar atá forordaithe. Ná téigh chuig an gcógaslann agus ceannaigh an cógas.

3. Imdhíoneolaíocht Ailléirge / Instealltaí Ailléirge:

Is cóireáil fhadtéarmach í seo. D’fhéadfadh do dhochtúir an chóireáil seo a mholadh má tá ailléirge pailine dian ort agus mura bhfuil mórán faoisimh faighte ag cóireálacha eile.

Baineann sé seo le méideanna an-bheag den phailin a bhfuil ailléirge agat air a instealladh i do chorp. Tá sé cosúil le vacsaín. Le himeacht ama, rachaidh do chorp i dtaithí ar an bpailin de réir a chéile agus laghdaíonn d’imoibriú ailléirgeach air. Is cóireáil í seo a thógann roinnt blianta.

Cathain ba chóir dúinn dul i gcomhairle le dochtúir?

Cé nach mbíonn comharthaí ailléirge pailin contúirteach de ghnáth, is féidir leo a bheith an-trioblóideach uaireanta. Mar sin, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir má tá:

• Má tá do chuid comharthaí tromchúiseach agus má chuireann siad isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla.
• Mura bhfuil faoiseamh le fáil ó chógais rialta a cheannaítear ón gcógaslann.
• Mura féidir leat codladh, má tá tú ró-thuirseach.
• Má bhíonn deacracht agat análú, teannas sa chliabhrach, nó má bhraitheann tú meadhrán (d’fhéadfadh gur comharthaí asma iad seo).
• Más mian leat a bheith cinnte an bhfuil na hairíonna seo mar thoradh ar phailin nó rud éigin eile.
• Cruthaigh plean cóireála atá ceart duitse.

In ionad é a fhulaingt, is féidir le comhairle leighis cabhrú leat faoiseamh mór a fháil. Cuimhnigh, níl tú i d'aonar, tá go leor daoine ann a bhfuil ailléirgí mar seo orthu.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Ceart go leor, mar sin labhair muid go leor faoi phailin inniu, nach ea?

• Is cuid nádúrtha de phlandaí é pailin, ach is féidir le roinnt daoine ailléirge a bheith acu leis.
• Is iad sraothartach, plódú nasal, agus súile itching na hairíonna is coitianta.
• Ba chóir do dhaoine a bhfuil asma orthu a bheith thar a bheith cúramach, mar is féidir le pailin na hairíonna a dhéanamh níos measa.
• Is féidir an riocht seo a rialú trí fanacht amach ó phailin, cógais a ghlacadh de réir mar a fhorordaíonn dochtúir, agus uaireanta vacsaíní ailléirge a fháil.
• Má tá imní mhór ort faoi na hairíonna seo, ná bíodh eagla ort dul i gcomhairle le dochtúir agus comhairle a lorg.

Ní rud le bheith eaglach roimh an bpailin. Ach má tá tú ar an eolas faoi agus má ghlacann tú na réamhchúraimí riachtanacha, is féidir leat fanacht sláintiúil agus saor ó imní le linn an "tséasúir phailin" seo. Má tá aon cheist eile agat, ná bíodh leisce ort ceist a chur ar do dhochtúir teaghlaigh nó ar ailléirgeolaí.

` Pailin, Ailléirge, Fiabhras Féir, Riníteas Ailléirgeach, Asma, Sraothartach, Ailléirge Pailin, alt leighis Siolóinis