An aisling amháin atá i gceist le codladh? Labhraimis faoi Insomnia Marfach Teaghlaigh (FFI).

Is gnách linn gan a bheith in ann codladh san oíche uaireanta. B’fhéidir go dtarlaíonn sé tar éis lá crua nó nuair a bhíonn fadhb éigin inár n-intinn. Ach, an féidir leat galar marfach a shamhlú nach gcuirfidh ar do chumas codladh i gceart choíche, agus atá oidhreachtúil freisin? Tá sé an-deacair a shamhlú, nach bhfuil? Inniu beimid ag caint faoi ghalar chomh neamhchoitianta ach an-chontúirteach. Tugtar Insomnia Teaghlaigh Mharfach (FFI) air seo. Fuaimeann an t-ainm beagáinín scanrúil, nach bhfuil? Ach déanaimis aithne a chur air go díreach.

Cad é an FFI seo? Go simplí...

Go simplí, is galar géiniteach an-annamh é FFI (Insomnia Teaghlaigh Marfach) . Bíonn tionchar díreach aige ar d’inchinn agus ar an lárchóras néarógach. Fágann an galar seo nach gcodlaíonn tú i gceart, rud a chiallaíonn go bhfuil insomnia dian ort. Ina theannta sin, cailleann tú do chuimhne de réir a chéile, rud a chiallaíonn go bhfuil néaltrú ort . D’fhéadfadh go mbeadh preabadh matáin neamhdheonach agat freisin, ar a dtugtar mioclónas .

Is riocht forásach, nó meathlúcháin, é FFI. Ciallaíonn sé seo go n-éiríonn na hairíonna níos measa le himeacht ama. Ar an drochuair, tá na hairíonna bagrach don bheatha, agus níl aon leigheas orthu faoi láthair. Mar sin féin, tá eolaithe ag leanúint orthu ag déanamh taighde ar chóireálacha a fhéadann dul chun cinn an ghalair a mhoilliú agus saolré na ndaoine atá buailte a shíneadh.

Cé atá níos dóchúla FFI a fhorbairt?

Is í an ghéineolaíocht is cúis leis an ngalar FFI den chuid is mó. Ciallaíonn sé seo gur daoine a fhaigheann an géin don ghalar seo ó dhuine dá dtuismitheoirí is cúis leis. De ghnáth, má bhí an galar seo ag duine éigin sa teaghlach roimhe seo, bíonn seans ann go bhforbróidh an teaghlach sin é. Mar is leor fiú cóip amháin den ghéin sóchánaithe a bheith acu chun na hairíonna seo a chur faoi deara. Tugtar patrún ceannasach autosómach air seo sa leigheas.

Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn locht géine nua i gcorp an duine sin, agus is féidir leis an duine sin FFI a fhorbairt go han-annamh. Tarlaíonn sé seo nuair a tharlaíonn sóchán géine nua (sóchán de novo). Ciallaíonn sé seo go bhfuil an locht géine nua-fhoirmithe i gcorp an duine sin.

Cé chomh neamhchoitianta is atá an galar seo ar a dtugtar FFI?

Is galar an-annamh é FFI i ndáiríre. Meastar nach bhfuil ach duine nó beirt as gach milliún ag fulaingt ón ngalar seo. Ós rud é go bhfuil FFI géiniteach, níl ach thart ar 50 go 70 teaghlach ar fud an domhain aitheanta leis an sóchán géine is cúis leis an ngalar seo. Mar sin, is féidir leat a shamhlú cé chomh hannamh is atá sé.

Cén tionchar a bhíonn ag galar FFI ar ár gcorp?

Díríonn FFI go díreach ar ár n-inchinn agus ar an lárchóras néarógach. Bíonn tionchar ag próitéiní áirithe de bharr sócháin ghéiniteach ar an talamas, cuid dár n-inchinn a rialaíonn feidhmeanna coirp cosúil le codladh.Bailíonn sé san áit a ndeirtear é. Samhlaigh, in ionad do chuid éadaí a fhilleadh go néata agus iad a chur i do chlóisín, go mbrúnn tú iad, go rollann tú suas iad, agus go bhfásann tú orthu. Tar éis tamaill, bíonn an clóisín chomh lán d’éadaí nach féidir leat é a dhúnadh, ceart? Sin mar a bhailíonn na próitéiní mífhillte seo i dtalamas na hinchinne. Déanann na próitéiní carntha seo damáiste agus nimh do chealla an néarchórais.

Is é an comhartha is déine de seo ná insomnia , rud a d’fhéadfadh tionchar suntasach a bheith aige ar do chumais mheabhracha agus ar do fheidhmiú fisiciúil. Is féidir leis na hairíonna a bheith bagrach don bheatha agus dul in olcas le himeacht ama.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le FFI?

Tá roinnt comharthaí de FFI ann, a thosaíonn ag teacht chun cinn de réir a chéile.

• Insomnia forásach: Ar dtús, d'fhéadfadh sé go mbeadh cuma ort go bhfuil deacracht agat titim i do chodladh, ach ina dhiaidh sin b'fhéidir nach mbeidh tú in ann codladh ar chor ar bith.
• Hipirghníomhaíocht an néarchórais: Áirítear leis seo rudaí cosúil le brú fola ard, ráta croí níos tapúla ná mar is gnách, agus imní iomarcach.
• Cailliúint cuimhne: Tosaíonn tú ag dearmad rudaí de réir a chéile.
• Siabhránachtaí: Rudaí a fheiceáil nó a mhothú nach bhfuil ann i ndáiríre.
• Preabadh nó croitheadh ​​​​neamhdheonach matáin (mioclónus): Preabadh nó croitheadh ​​​​neamhdheonach láimhe nó coise.

De ghnáth, tosaíonn comharthaí FFI idir 20 agus 70 bliain d'aois. Is é an aois is coitianta a thosaíonn sé ná thart ar 40 bliain.

Rud tábhachtach, is féidir le hairíonna luatha FFI aithris a dhéanamh ar hairíonna néaltrú nó galar Alzheimer uaireanta. Dá bhrí sin, má tá na hairíonna seo ort, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir le haghaidh diagnóis cheart. Mar a thugann an t-ainm le fios, is féidir leis na hairíonna seo a bheith bagrach don bheatha.

Cad is cúis le FFI?

Is é príomhchúis FFI ná sóchán, nó athrú, sa ghéin PRNP . Tá an ghéin PRNP seo freagrach as an próitéin prion PrPC a dhéanamh. Faightear an próitéin PrPC seo inár n-inchinn, go háirithe sa talamas, cuid den inchinn a rialaíonn feidhmeanna coirp cosúil le codladh.

Nuair a bhíonn sóchán sa ghéin PRNP, ní fhaigheann na aimínaigéid a dhéanann an próitéin PrPC na treoracha cearta chun an próitéin seo a dhéanamh i gceart. Tá sé cosúil le léine a fhilleadh go mícheart. Mura bhfuil a fhios agat conas T-léine a fhilleadh i gceart, déanann tú í a chrapadh agus a chur i dtarraiceán. Le himeacht ama, déanann an carn T-léinte atá fillte go mícheart dodhéanta an tarraiceán a dhúnadh. Ar an gcaoi chéanna, carnann an próitéin PrPC seo atá fillte go mícheart san inchinn agus nimhíonn sé cealla an néarchórais, agus is é sin is cúis leis na hairíonna.

An féidir FFI a fháil le hoidhreacht?

Sea, is féidir FFI a fháil ó oidhreacht. An sóchán géiniteach seoDéantar é a tharchur i bpatrún autosómach ceannasach. Ciallaíonn sé seo, fiú má fhaigheann tú an géin atá buailte ó dhuine amháin de do thuismitheoirí, gur féidir leat an galar a oidhreacht fós.

Mar sin féin, mar a luadh cheana, is annamh a bhíonn FFI autosómach cúlaitheach, rud a chiallaíonn nach raibh an galar ag aon duine sa teaghlach roimhe seo, agus is féidir leis tarlú mar mhúchadh géiniteach nua freisin. Má tharlaíonn sé sin, is féidir an mhúchadh nua sin a tharchur uaitse chuig do leanaí amach anseo.

Más rud é go bhfuil tú ag súil le leanbh agus más mian leat a fháil amach faoin mbaol atá ann galar géiniteach a tharchur chuig do leanbh, is dea-smaoineamh é labhairt le do dhochtúir agus tuilleadh eolais a fháil faoi thástáil ghéiniteach .

Cad is cúis le bás daoine a bhfuil FFI orthu?

Is é an phríomhchúis báis i measc daoine a bhfuil FFI orthu ná damáiste don inchinn agus don néarchóras. Is é an damáiste seo, de bharr carnadh próitéiní prion sa talamas, is cúis le hairíonna tromchúiseacha amhail insomnia agus meath meabhrach.

Cén fáth go bhfuil codladh chomh tábhachtach dúinn?

Tá ról an-tábhachtach ag codladh chun sinn a choinneáil sláintiúil. Feabhsaíonn codladh maith oíche do shláinte mheabhrach agus fhisiciúil. Nuair a chodlaíonn tú, oibríonn d’inchinn i gcomhar le do chorp, agus sin an rud a ligeann duit dúiseacht athnuachana agus lán fuinnimh ar maidin. Mura bhfaigheann tú dóthain codlata, cailleann d’inchinn a cumas athluchtaithe. Bíonn tionchar aige seo ar an gcaoi a smaoiníonn tú agus ar an gcaoi a n-oibríonn do chorp. Nuair nach bhfuil d’inchinn ag obair 100%, bíonn tionchar aige seo ar an gcaoi a mothaíonn agus a ghníomhaíonn do chorp dá bharr.

Ní bhíonn daoine a bhfuil FFI orthu in ann codladh, rud a chuireann isteach go mór ar fheidhm a n-inchinne. Is féidir leis seo fo-iarsmaí díobhálacha a bheith mar thoradh orthu a d’fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha agus a d’fhéadfadh a bhfolláine iomlán a chur i mbaol.

Conas a dhéantar FFI a dhiagnóisiú?

Déanfaidh do dhochtúir diagnóis ar FFI trí d’airíonna a athbhreithniú agus roinnt tástálacha a dhéanamh chun an diagnóis a dheimhniú. D’fhéadfadh na tástálacha seo a leanas a bheith san áireamh:

• Polaisimneagrafaíocht: Is tástáil a bhaineann le codladh í seo.
• Leictreinceifileagram (EEG): Déanann sé seo patrúin tonnta inchinne a thomhas.
• Anailís ar Sreabhán Cheirbreasdromlaigh (CSF): Scrúdaíonn an tástáil seo an sreabhán san inchinn agus sa chorda dromlaigh chun galair a théann i bhfeidhm ar an inchinn agus ar chorda an dromlaigh a dhiagnóisiú.
• Tástáil ghéiniteach chun an géin atá freagrach as na hairíonna a aithint.
• Tástálacha íomháithe: D’fhéadfadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh) , scanadh CT (scanadh Tomagrafaíochta Ríomhairithe) , nó scanadh PET (scanadh Tomagrafaíochta Astaíochta Posatrón) a bheith san áireamh anseo.
• Líon Iomlán Fola (CBC) , tástálacha feidhm ae , agus cultúir folaTástálacha saotharlainne amhail.

Conas a dhéantar cóireáil ar FFI?

Is é príomhfhócas na cóireála le haghaidh FFI ná faoiseamh a thabhairt do na hairíonna agus tú a choinneáil chomh compordach agus is féidir. Is féidir le roinnt roghanna cóireála, go háirithe cógais, cabhrú le faoiseamh sealadach a thabhairt do na hairíonna. Mar sin féin, níl aon leigheas ann faoi láthair le haghaidh FFI.

D’fhéadfadh na roghanna cóireála seo a leanas a bheith san áireamh:

• Drugaí a thabhairt chun codladh domhain a spreagadh (e.g. (gáma-hiodrocsabútáiráit) , (feinitíazíní) ).
• Déileáil le spásmaí matáin trí chógais ar nós clonazepam a thabhairt.
• Ag soláthar vitimíní ( B6, B12, iarann, aigéad fólach ).
• Má tá cógais ann a dhéanann na hairíonna níos measa, athraigh a ndáileog nó cuir deireadh leo.
• Teiripe shíceashóisialta: Tacaíocht shíceolaíoch a sholáthar don othar agus don teaghlach.
• Cúram ospíse / Cúram maolaitheach: Laethanta deiridh an othair a dhéanamh compordach.

Leanann taighde ar aghaidh ag aimsiú roghanna cóireála nua do dhaoine le FFI. Fuair ​​staidéar amháin amach go bhfuil roinnt ratha léirithe ag an antaibheathach doxycycline maidir le saol othar FFI a fhadú.

Cad iad na cógais nach bhfuil éifeachtach chun FFI a chóireáil?

Ní oibríonn roinnt cógas a chabhraíonn leat codladh, amhail forlíonta melatonin , ach go sealadach chun FFI a chóireáil. Fuair ​​taighde amach nach cóireáil éifeachtach iad suanairí , amhail barbiturates agus beinsodé-aisepíní .

Cad is féidir le duine a bhfuil FFI aige a bheith ag súil leis?

Níl aon leigheas ann don ghalar FFI. Nuair a dhéantar diagnóis air, dírítear an chóireáil ar tú a choinneáil compordach agus do chuid comharthaí a bhainistiú. Ciallaíonn sé seo gurb é cúram maolaitheach an príomhghné. Tá ionchas saoil an duine a bhfuil FFI air an-ghearr - go háirithe tar éis thús na comharthaí, is féidir leis an meán-am marthanais a bheith idir cúpla mí agus thart ar dhá bhliain. Tá an galar ag dul i méid.

I dtréimhsí mar seo, tá sé an-tábhachtach do theaghlaigh teacht le chéile, smaoineamh ní hamháin ar an gcúram atá ag teastáil ón othar, ach freisin ar a sláinte mheabhrach féin, ullmhú do chailliúint tobann duine muinteartha, agus tacaíocht theiripeach a lorg más gá.

An féidir FFI a chosc?

Ní féidir cosc ​​a chur ar FFI. Ós rud é gur sóchán géiniteach is cúis leis, is féidir leis tarlú go spontáineach uaireanta, gan an galar a bheith ag aon bhall teaghlaigh roimhe seo.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn deacracht agat codladh, go háirithe i rith an lae, agus mura dtéann sé i bhfeabhas, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir. Comharthaí Néaltrú FFI agus Galar AlzheimerMá bhíonn deacracht agat codladh, amhail cailliúint cuimhne agus deacracht agat feidhmeanna coirp a rialú, mar gheall ar ghalair amhail titimeas, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

• An molfá cúram ospíse ag an bpointe seo sa diagnóis seo?
• Cé chomh dian is atá na hairíonna?
• An bhfuil aon roghanna cóireála ann a chabhróidh le faoiseamh a thabhairt do na hairíonna?

Ar deireadh, cad atá le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Is féidir le diagnóis FFI a bheith ina eispéireas tubaisteach, go háirithe nuair a théann na hairíonna in olcas de réir a chéile thar roinnt míonna. Mar sin féin, níl tú i d'aonar sa tréimhse seo. Iarr tacaíocht ó do dhochtúirí, do theaghlach, do chairde agus do ghairmithe sláinte meabhrach. Is féidir le cúram maolaitheach agus roghanna cóireála reatha cabhrú le faoiseamh sealadach a thabhairt do do chuid comharthaí. Tá taighde ar siúl chun cóireálacha níos éifeachtaí a aimsiú a fhéadfaidh saol daoine a bhfuil an galar seo orthu a fhadú. Mar sin, ná tabhair suas dóchas.

` Insomnia Teaghlaigh Marfach, FFI, insomnia, galair ghéiniteacha, galair inchinne, néarchóras, galair phrion