An bhfuil tú ró-lag le héirí as an leaba ar maidin tar éis duit a bheith sláintiúil go hiomlán aréir? An bhfuil do chorp ag pianadh go dona? An bhfuil fiabhras agus casacht tagtha ort go tobann, mar aon le slaghdán? D’fhéadfadh gur tús an fhliú coitianta ach uafásach, nó ionfhabhtú víris an fhliú é seo. Nuair a chloiseann tú an focal 'fliú', ceapann daoine áirithe nach slaghdán coitianta atá ann. Ach tá difríocht mhór idir an dá rud i ndáiríre. Mar sin inniu, labhraímis faoin bhfliú, conas tú féin a chosaint uaidh, agus na staitisticí ar gá dúinn a bheith ar an eolas fúthu.
Cad go díreach is ea an fliú? An bhfuil sé difriúil ón ngnáth-slaghdán?
Go simplí, is ionfhabhtú den chóras riospráide é an fliú de bharr an víris fliú . Is féidir leis a bheith i bhfad níos déine ná an slaghdán coitianta. Nuair a bhíonn slaghdán coitianta orainn, bíonn pian beag coirp, srón rite, agus sraothartach againn ar feadh dhá nó trí lá, a mhaolaíonn ansin.
Ach nuair a fhaigheann tú an fliú, tosaíonn na hairíonna go tobann. Is iad na príomh-airíonna ná fiabhras ard, pianta coirp, tinneas cinn, casacht thirim, agus tuirse mhór . Uaireanta, b’fhéidir go mbraitheann tú chomh tuirseach sin nach féidir leat fiú éirí as an leaba. Is féidir leis an riocht seo maireachtáil ar feadh roinnt laethanta, nó fiú seachtainí. Mar sin, ní rud é an fliú le glacadh go héadrom.
Roinnt staitisticí iontacha faoin bhfliú
Cé go bhfuil an fhaisnéis seo bunaithe ar shonraí Mheiriceánacha, cuidíonn sí linn tuiscint a fháil ar cé chomh tromchúiseach is féidir leis an staid a bheith le linn paindéim fliú. Feicfimid cad a insíonn na sonraí seo dúinn.
| Eolas | Cad is brí leis sin? (Cad is brí leis) |
|---|---|
| Ráta bliantúil teagmhais | Gach bliain, faigheann idir 5% agus 20% den daonra i dtíortha forbartha an fliú. Is ionann sin agus idir 5 agus 20 as gach 100 duine. |
| Ospidéalú | Tá líon mór daoine san ospidéal mar gheall ar dheacrachtaí (m.sh. niúmóine) de bharr an fhliú. Léiríonn sé seo nach galar simplí é an fliú. |
| Tréimhse thógálach an víris | Is féidir go dtiocfaidh comharthaí chun cinn laistigh de 1 go 4 lá tar éis don víreas dul isteach sa chorp. Is é an rud is tábhachtaí ná gur féidir leat duine eile a ionfhabhtú lá sula dtaispeánann tú comharthaí . |
| Am cneasaithe | Cé go réitíonn an galar de ghnáth laistigh de 3 go 7 lá , féadfaidh casacht agus tuirse leanúint ar aghaidh ar feadh níos mó ná dhá sheachtain. |
| Éifeachtúlacht an vacsaín | Tógann sé thart ar dhá sheachtain tar éis an vacsaín fliú a fháil don chorp antasubstaintí a fhorbairt agus cosaint a sholáthar. |
Conas a tharchuirtear an fliú?
Scaipeann an víreas fliú go han-éasca ó dhuine go duine. Samhlaigh go bhfuil tú ar bhus, ar thraein plódaithe, nó ag obair in oifig.
- Agus tú ag casacht agus ag sraothartach: Nuair a bhíonn duine a bhfuil an fliú air ag casacht, ag sraothartach nó ag caint, téann braoiníní beaga bídeacha ina bhfuil an víreas isteach san aer. Nuair a análann duine in aice láimhe an t-aer sin, is féidir leis an víreas dul isteach i gcorp an duine sin.
- Trí theagmháil: Má dhéanann tú teagmháil le dromchla a bhfuil an víreas air (e.g. cnap dorais, bord, teileafón) agus ansin má dhéanann tú teagmháil le do shrón, do bhéal nó do shúile leis an lámh chéanna sin, is mó an seans go bhfaighidh tú an víreas.
Ciallaíonn sé seo gur féidir leat an galar a scaipeadh chuig daoine eile ón lá sula dtosaíonn tú ag taispeáint comharthaí go dtí go mbraitheann tú níos fearr. Mar sin, tá sé an-tábhachtach fanacht sa bhaile má tá tú tinn.
An bealach is fearr chun tú féin a chosaint ar an bhfliú: an vacsaín fliú
Is é an bealach is éifeachtaí agus is sábháilte chun tú féin a chosaint ar an bhfliú ná vacsaíniú fliú a fháil gach bliain. Tá roinnt míthuiscintí ann faoi seo.
Míthuiscintí coitianta faoin vacsaín fliú
- "Tabharfaidh an vacsaín an fliú duit" : Tá sé seo go hiomlán bréagach. Tá víreas marbh nó víreas an-lag sa vacsaín. Ní bheidh sé ina chúis leis an fliú choíche. Is é a dhéanann an vacsaín ná an víreas a thabhairt isteach i gcóras imdhíonachta ár gcorp agus cabhrú leis an víreas a tháirgeadh chun troid ina choinne.
- "Táim sláintiúil, níl vacsaín ag teastáil uaim"Fiú má tá tú sláintiúil, má fhaigheann tú an fliú, is féidir leat é a scaipeadh chuig ball teaghlaigh scothaosta, leanbh óg, bean torrach, nó duine a bhfuil riocht míochaine eile air (amhail diaibéiteas nó asma). Is féidir leis deacrachtaí tromchúiseacha a chruthú dóibh. Mar sin, cosnaíonn vacsaíniú tú féin agus na daoine mórthimpeall ort.
Molann an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (EDS) go bhfaigheadh gach duine os cionn 6 mhí d'aois , go háirithe iad siúd i ngrúpaí ardriosca (mná torracha, leanaí óga, daoine os cionn 65 bliain d'aois, agus daoine le galair ainsealacha), vacsaín fliú gach bliain. Is féidir leat tuilleadh eolais a fháil faoi seo ó do dhochtúir teaghlaigh .
Cad atá le déanamh má fhaigheann tú an fliú? Cathain is ceart dul i gcomhairle le dochtúir láithreach
Má tá comharthaí fliú ort, is é an rud is fearr le déanamh ná:
1. Faigh neart scíthe: Tabhair neart do do chorp chun an víreas a chomhrac.
2. Ól neart sreabhán: Ól neart rudaí cosúil le huisce, anraith te, leite, agus sú oráiste.
3. Fan amach ó dhaoine eile: Fan sa bhaile chun cosc a chur ar an ngalar a scaipeadh chuig daoine eile.
4. Iarr comhairle leighis: Cé gur féidir leat cógais cosúil le paraicéiteamól a ghlacadh le haghaidh fiabhrais agus pianta coirp, is ciallmhar dul i gcomhairle le do dhochtúir sula ndéanann tú aon rud.
Mar sin féin, tá roinnt comharthaí rabhaidh ann. Má bhíonn aon cheann díobh seo ort, níor cheart duit am a chur amú agus dul láithreach chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire.
- Deacracht análaithe nó giorra anála
- Pian nó brú cófra
- meadhrán nó mearbhall tobann
- Urlacan tromchúiseach nó leanúnach
- Liopaí nó aghaidh gormacha
- Gríos le fiabhras
I gcás leanaí óga, bí aireach go háirithe ar chomharthaí amhail análú mear, gan dóthain sreabhán a ól, a bheith ró-chodlatach le bheith múscailte, agus gan suim a léiriú i súgradh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní slaghdán coitianta amháin atá sa fliú. Is galar tromchúiseach é a d’fhéadfadh deacrachtaí móra a chur faoi deara.
- Is é an bealach is fearr chun tú féin agus do mhuintir a chosaint ná vacsaíniú fliú a fháil gach bliain.
- Nigh do lámha go minic le gallúnach agus uisce. Clúdaigh do bhéal agus do shrón le fíochán nó le d'uillinn nuair a bhíonn tú ag sraothartach nó ag casacht.
- Má tá tú tinn, bí cinnte fanacht sa bhaile agus scíth a ligean. Cabhróidh sé seo leat téarnamh go tapa agus cuirfidh sé cosc ort an galar a scaipeadh chuig daoine eile.
- Bí i gcónaí ar an eolas faoi chomharthaí rabhaidh amhail deacracht análaithe agus pian cófra.Má thugann tú faoi deara aon cheann de na hairíonna seo, iarr aire leighis láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis