Ó na hathnuachtóirí aeir a úsáidimid, go dtí na táirgí glantacháin a úsáidimid sa bhaile, go dtí an nigh choirp a úsáideann ár bpáistí óga, tá boladh i ngach áit. Cé gurb é cuspóir na mboladh seo go léir boladh maith a chur ar an timpeallacht, is féidir leis na boladh seo tinneas cinn, gríos craicinn agus deacrachtaí análaithe a chur faoi deara uaireanta. An raibh taithí agat ar seo riamh? Ansin beidh an scéal seo an-tábhachtach duit.
Tá sé seo níos coitianta ná mar a cheapfá i ndáiríre. Tugann roinnt staidéar le fios go bhfuil ailléirge ag na milliúin daoine ar na cumhráin seo. Ní fadhb chéadfach amháin atá sa chumhrán. Smaoinigh air, nuair a chuireann tú lóis chumhra ort, déantar cuid de na ceimiceáin ann a ionsú isteach i do chorp trí do chraiceann. Seo príomhchúis an deirmitíteas teagmhála cosmaideach , riocht a eascraíonn as cosmaidí. Uaireanta is féidir leis an riocht seo a bheith idir tochas agus deargadh, blistering agus at.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cén fáth a mbíonn tionchar chomh mór sin ag na boladh seo orainn?
Ní haon ionadh go mbíonn an oiread sin fadhbanna ag baint le cumhráin, i bhfianaise go meastar go n-úsáidtear breis is 3,000 ceimiceán chun cumhráin a chruthú i dtáirgí laethúla ar nós cosmaidí agus táirgí glantacháin.
Is féidir cuid de na ceimiceáin seo a nascadh go díreach le fadhbanna sláinte, amhail fadhbanna atáirgthe agus riochtaí cosúil le asma. Ina measc seo, tá go leor airde á tabhairt ar ghrúpa ceimiceán ar a dtugtar ftaláití . Go simplí, is ceimiceáin iad seo a fhéadann gníomhú cosúil le hormóin inár gcorp. Cuireann monaróirí iad le cumhráin chun cabhrú leis an gcumhra maireachtáil níos faide.
Ach is í an fhadhb is mó ná nach bhfuil aon bhealach ann a fháil amach go díreach cad atá sna táirgí a úsáidimid. Cé go ndeir an lipéad "cumhrán" nó "cumhrán" de ghnáth, is féidir go leor rudaí éagsúla a bheith ann, lena n-áirítear blátholaí, sintéiseacha, agus tuaslagóirí. Ní gá do mhonaróirí de réir dlí iad seo go léir a liostáil ar leithligh.
Ciallaíonn sé sin, cé nach bhfuil i "cumhrán" ach focal amháin, go bhféadfadh a lán ceimiceán a bheith i bhfolach istigh nach bhfuil a fhios againn fúthu.
An gciallódh "Gan Chumhra" gan aon bholadh i ndáiríre?
Ní ceimiceáin amháin atá ina gcúis leis an bhfadhb. Uaireanta, is féidir le cumhráin nádúrtha fiú, amhail bláthanna a bhfuil boladh láidir orthu, tinneas cinn míograine a spreagadh nó asma a dhéanamh níos measa i ndaoine áirithe.
Mar sin, an é an réiteach ar seo ná táirgí atá lipéadaithe "gan chumhrán" nó "gan bholadh" a roghnú? Níl sé chomh simplí sin i ndáiríre.
- Saor ó Chumhrán: Ciallaíonn sé seo nach bhfuil aon chumhráin (nádúrtha ná saorga) curtha leis an táirge.
- Gan Chumhra: Tá sé seo beagán difriúil. Is é an rud a tharlaíonn anseo ná go gcuirtear cumhrán leis chun an drochbholadh nádúrtha atá ag baint leis na comhábhair sa táirge a cheilt. Mar sin, fiú mura dtugann tú faoi deara boladh láidir, d'fhéadfadh cumhrán a bheith ann fós.
Ciallaíonn sé sin, má tá tú ailléirgeach i ndáiríre le cumhrán, d'fhéadfadh go mbeadh comharthaí ailléirgeacha agat fós fiú má úsáideann tú rud éigin atá lipéadaithe "gan chumhrán".
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Réitigh shimplí, nádúrtha ar fhadhbanna boladh
Mar sin, cad is féidir linn a dhéanamh chun na fadhbanna a eascraíonn as na cumhráin shaorga agus láidre seo a sheachaint? Tá roinnt bealaí sláintiúla ann chun fáil réidh le drochbholadh inár dtithe. Tosaímis trí fanacht amach ó rudaí cosúil le glantaigh níocháin agus úraitheoirí aeir a bhfuil cumhráin an-láidir orthu. Ina theannta sin, bain triail as na rudaí seo.
| Ábhar nádúrtha | Conas a úsáid |
|---|---|
| Sóid Aráin | Ní chlúdaíonn siad seo an boladh, déanann siad é a neodrú go ceimiceach. Cuir iad i mbosca beag in áiteanna ina bhfuil boladh, amhail an cuisneoir, an bosca bruscair, bróga, nó cairpéad. Is féidir leat iad a fhágáil ar an gcairpéad ar feadh tamaill freisin sula ndéanann tú folúsghlanadh. |
| Fínéagar Bán | Cé go bhféadfadh boladh beag géar a bheith ann ar dtús, imíonn sé go gasta. Is féidir leat é a chaolú le beagán uisce agus é a úsáid chun an seomra folctha, an chistin, na fuinneoga agus na hurláir a ghlanadh. Má dhóitear rud éigin sa chistin, cuir i gcupán beag é agus coinnigh ann é. |
| Líomóid/Oráiste (Citris) | Chun fáil réidh le drochbholadh sa doirteal, cuir craiceann líomóide nó oráiste leis agus cuir an diúscairt bruscair ar siúl. Chun do sheomra a athnuachan, gearr líomóid agus cuir i mbabhla beag é. |
| Meilte Caife | Cuir gríos caife tirim i mbabhla agus coinnigh sa chuisneoir nó sa chistin é. Glacann sé boladh go maith. Is féidir leat gríos caife a chur i bpíosa níolóin nó éadach agus coimeádán cosúil le pota a dhéanamh agus é a chrochadh sa chlóiséad. |
Tuilleadh rudaí le déanamh
- Scagairí aeir : Is féidir le roinnt glantóirí aeir agus scagairí, go háirithe iad siúd a bhfuil scagairí HEPA acu, cabhrú le drochbholadh a bhaint. Mar sin féin, tá taighde measctha maidir le cé chomh maith agus a chuidíonn siad le riochtaí cosúil le asma.
- Aer glan: Uaireanta is é an réiteach is fearr ná fuinneog a oscailt . Mura bhfuil ailléirgí ort, amhail míolta deannaigh, oscail na fuinneoga chun ligean don aer istigh sa teach scaipeadh go maith.
- Roghnú Táirgí: Agus táirgí cosúil le seampú, lóisean, agus nigh choirp á gceannach agat féin agus ag do theaghlach, déan iarracht táirgí a roghnú atá lipéadaithe mar "saor ó chumhrán" agus nach bhfuil ceimiceáin cosúil le ftaláití iontu.
Is é an rud is tábhachtaí ná éisteacht le do chorp. Má bhíonn tinneas cinn, greannú craicinn, nó athruithe i do análú ort i gcónaí tar éis táirge a úsáid, déan iarracht stop a chur leis an táirge. Ar an mbealach sin, is féidir leat a fháil amach cad is cúis leis an bhfadhb.
Má cheapann tú go bhfuil ailléirge ort, go háirithe má éiríonn sí dian, amhail gríos craicinn nó at, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir agus plé a dhéanamh air. Tabharfaidh sé nó sí an chomhairle is fearr duit.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is rud é cumhrán a d’fhéadfadh tionchar a imirt ní hamháin ar an srón, ach ar an gcorp tríd an gcraiceann freisin.
- Is féidir go mbeadh na mílte ceimiceán sa fhocal "cumhrán".
- Níl gach táirge atá lipéadaithe "gan chumhrán" 100% saor ó chumhrán.
- Bain úsáid as táirgí nádúrtha cosúil le sóid aráin, fínéagar agus aol chun drochbholadh a dhíchur i do theach.
- Má bhíonn tinneas cinn, fadhbanna craicinn nó deacracht análaithe ort i gcónaí mar gheall ar bholadh áirithe, labhair le do dhochtúir faoi.Labhair leis an dochtúir.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.